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早上起来有3个习惯的人,一定要改掉,比憋尿对肾脏的伤害还大
...。除此之外,早上起床后还有很多习惯都有可能伤害肾脏健康,今天我们一起来说说:早上起来有3个习惯的人,看完一定要改掉,比憋尿对肾脏的伤害还大:习惯一:早上吃的太咸很多心脑血管疾病都发生在半夜或清晨,因为...……更多
远离尿毒症,医生建议:晨起2不要、晚上2坚持,肾脏才会更好
...加患尿毒症的风险,那么尿毒症是怎发生的? 1、饮食不健康首先尿毒症可能是由不健康的饮食习惯所造成的,患者长期大量的食用高脂、高胆固醇的食物,大脂肪就会堆积在肝脏内。而脂肪被分解后就会形成尿液通过肾脏排出...……更多
慢性肾病怎么回事?医生提醒:出现11个症状要小心,做好早期预防
...水分、调节血压、产生红细胞所需的激素、以及保持骨骼健康方面的能力会逐渐减弱。慢性肾病的阶段慢性肾病根据肾功能的损伤程度通常被分为五个阶段:第一阶段:肾功能轻度受损,但肾小球滤过率(GFR)基本正常或高于90...……更多
腋毛越旺盛,代表是男性阳气足,肾脏强
...能刮去,即使在夏天影响美观也不行,它可以给身体带来健康。2、鼻毛鼻毛长了,很多人都会觉得很难看,赶紧剪掉,如果身为男性如果你的鼻毛旺盛,那么就偷着乐吧,恭喜你,这也是一种长寿体质,另外鼻毛对人体的健康...……更多
...是第19个“世界肾脏日”,今年的主题是“人人享有肾脏健康,促进医疗平等,优化用药实践”,旨在呼吁普及肾脏健康知识,唤起大众对肾脏健康的重视,促进肾病规范诊疗,加强肾脏患者的自我管理水平,提升其生活质量。...……更多
这3个方法是“强肾”关键,不妨试试
...多人会通过服用一些有助于强健肾脏的药物,来维持肾脏健康。但若想要保护好肾脏,仅靠药物并不可取,因为“是药三分毒”,而药物在进入人体后,往往需要依靠肝脏和肾脏等多个器官来进行分解和代谢,而药物所含有的毒...……更多
高血压不治疗或没降下来,多数会有5种后果!
...疗或者是控制,患者可能出现5种后果!一、失去心血管健康高血压是引起心血管疾病的主因之一,如果不加控制,可能导致以下后果:1、冠状动脉粥样硬化性心脏病冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病,长期的高血压会对冠...……更多
喝水有“玄机” 华西专家教你如何健康喝
...单的喝水其实大有“玄机”,喝水的方式还能左右我们的健康。这则消息引发大家热议,相关话题#这4种喝水方式很伤身#登上微博热搜。那么,水是不是喝得越多越好?关于喝水有哪些认知误区?健康喝水的方式是什么?27日,...……更多
提醒:真正伤肾的是这4味中药材
...材一直备受推崇,不仅可以补气养血,还可以帮助改善亚健康状态。并且由于其价格亲民,拥有着药食同源的特点,成为了很多人的保健首选,但是最近一段时间有一些人认为黄芪会容易损伤肾脏,长时间用黄芪泡水喝,也拥有...……更多
枸杞和它是“好朋友”,连喝15天,把肾补满,给肝脏也“洗洗澡”
...意保护就会出现一系列的肾脏问题直接影响着男性的肾脏健康和身体的健康。因为肾脏有代表着男性的一些面子问题,如果出现肾虚就感觉到非常的难以启齿不仅身体受到影响,而且会影响到家庭的和谐生活,虽然有时候会通过...……更多
男性排尿次数接近“这个数”,或说明“尿毒症”离你很远
...,或说明“尿毒症”离你很远男人一天8次小便才正常,健康的小便标准是:一天8次,每次300毫升左右,总量不超过3000毫升,如果不是饮水原因造成的超过8次,就叫做尿频。很多人以为老想尿,肯定是肾虚,其实,大多数尿频...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
肾脏是维持身体健康的关键器官之一,尤其对于男性而言更是如此。肾脏的功能多种多样,包括过滤废物、制造尿液、参与水分和电解质平衡等。在肾脏健康方面,男性们可以通过晨起后的身体状况来初步判断。以下将详细介...……更多
肾功能强的男性,一般有3少、3多的共性,若你也是,肾会感激你
...的养生,而且中医也讲男人养生先养肾,肾好男人才会更健康。肾功能强大的男性,一般有3少、3多的共性,若你也是,肾会感激你肾功能强的男性,一般有3少、3多的共性,若你也是,肾会感激你3少但是如果服用盐分过量,不...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...年3月14日是第十九个世界肾脏日,主题为:人人享有肾脏健康——促进医疗平等,优化用药实践。传统中医认为,肾为先天之本,生命之源。肾有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾精充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,...……更多
男性“断崖式衰老”,有两个节点 比你想象的要早
...力大,不良的饮食习惯,运动量减少,经常加班熬夜等不健康的生活习惯,都会导致男性整体健康下降。40岁肾虚是衰老的重要因素:男性40岁以后男性雄激素分泌逐渐减少,会出现皮肤松弛,皮下脂肪增多,精神萎靡,气短、...……更多
守护肾脏健康,这几种食物是预防糖尿病肾病的得力助手!
...肾病作为糖尿病最常见的并发症之一,严重威胁着糖友的健康。今天,一起了解几种能够助力预防糖尿病肾病的食物,守护我们的肾脏健康。一、豆类及其制品豆类及其制品如豆腐、豆浆等,富含优质蛋白质、膳食纤维以及多种...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...项目?高血压是一种常见的心血管疾病,严重危害人们的健康。高血压患者应该定期进行体检,以及时发现和处理问题。那么,高血压患者的体检,应该包括哪些项目呢?不同的患者,根据自己的情况,可能需要做不同的检查,...……更多
高血压不好好控制,为何会伤及肾脏?一文分析下
...如果频繁私自换药的话,很可能会因服药不当而导致肾脏健康严重受损。在药物的代谢过程中,是离不开肾脏发挥重要作用的,降压类药物同样也是如此。因此,对于降压类药物的药品选择以及服药剂量选择,都务必要遵从医生...……更多
可能是肾损伤发出的信号
...冥想、深呼吸、良好的睡眠等。烟草中的化学物质对肾脏健康有害,戒烟可以降低进一步损害肾脏的风险,并有助于肾功能的恢复。酒精摄入过多可能对肾脏造成损害,限制酒精摄入可以帮助减轻肾脏负担,促进康复过程。总之...……更多
春季护肾 老年人需做好健康综合管理
...变,也是疾病多发季节,老年慢性肾脏病患者尤其要做好健康综合管理,避免因气候的变化引起病情加重或复发。“由于肾脏储备功能的持续下降,老年人的肾脏在应对疾病、突发情况的能力方面会明显减弱,容易发生急性肾损...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...体的正常代谢水平,容易导致尿酸的持续上升。对身体的健康也会造成一定的危险,所以,平时大家尽量远离才是最正确的选择。5.高蛋白食物对于尿酸水平偏高的人而言,平时也要少吃一些高蛋白食物,虽然说蛋白质是我们人...……更多
...酸血症的发病率逐年上升,由于生活作息不规律、饮食不健康等因素,痛风不再是老年人的“专利”,年轻人痛风患者占比也越来越高。痛风是一种什么疾病?对身体会造成哪些损害?痛风只跟高嘌呤的饮食有关吗?一起来了解...……更多
男性床上有5种异样,尽早就医检查
...疲惫。四、男性床上有5种异样,尽早就医检查判断身体健康,通过睡眠也可以掌握一二?当睡眠出现这些表现,就要警提是否是疾病引起,及时检查:1.流口水睡觉流口水,也是疾病信号之一。当大脑血管堵塞、局部血栓产生,...……更多
有10类人员容易“陷入肾病之中不知病”,更要提高警惕
...能对肾小管和肾小球造成损伤,增加肾脏疾病的风险。不健康的生活方式 代生活节奏加快,人们承受着更大的工作压力和生活压力,长期的精神紧张和焦虑可能导致身体免疫力下降,从而增加患肾病的风险。此外,不健康的生...……更多
研究表示,这几个食物营养成分对肾有好处,每天都吃一点,不亏!
...我们的日常饮食中,各种营养素的合理摄入对于维持身体健康非常重要。尤其对于肾脏这一担负着过滤血液、排除废物、调节电解质平衡等重要功能的重要器官,选择富含特定营养成分的食物更显得尤为关键。科学研究揭示,优...……更多
我国肾病学专家:肾脏受损后,只有90天的“抢救期”错过难恢复
在一次普通的社区健康讲座上,我遇到了李阿姨,一位看似精神矍铄的70岁老人。她与我分享了她的故事:一年前,她开始频繁夜起,小腿略显浮肿。以为是年纪大了,没在意。但不久后,一次偶然的体检揭示了令人震惊的真相...……更多
中新健康|沉默的杀手:我国成人慢性肾脏病知晓率仅10%
...与肾血管损伤是慢性肾脏病的主要病因。其次,国家卫生健康委办公厅近日印发的《成人慢性肾脏病食养指南(2024年版)》指出,高饱和脂肪酸、高嘌呤、高盐摄入等是慢性肾脏病发生和发展的重要危险因素。同时,与不良生活方...……更多
需要警惕的三类中药,可能是真正伤肾的
...来网络上关于“黄芪伤肾”的言论愈演愈烈,让许多追求健康的中老年人感到困惑与担忧。在这片充斥着半真半假信息的健康海洋中,如何分辨真伪?这里将揭开黄芪与肾脏健康之间的真实关系,并指出真正需要警惕的三类可能...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...病情可能就不会发展到这个地步。01尿毒症:悄无声息的健康威胁尿毒症,这个隐形健康杀手,已经逐渐吞噬着现代人的健康。它并非一种独立的疾病,而是众多肾脏疾病发展的终末阶段。当肾脏无法再有效地清除体内的废物和...……更多
谁都不想在40岁熬坏肾,但天天都熬夜,是时候看看这些禁忌了
...不良习惯的影响,肾脏问题越来越普遍。为了保护肾脏的健康,我们需要牢记一些养肾的禁忌,避免轻易碰触。高盐饮食是肾脏的大敌之一。摄入过多的盐分会增加肾脏的负担,导致血压升高和水钠潴留,从而加重肾脏的负担。...……更多
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不暴饮暴食,不“废寝忘食”,爱肝护肝从养成健康生活方式做起
在这个快节奏的时代,我们每个人都像是一座孤岛,忙碌而孤独;工作的压力、生活的琐事,让我们常常忽视了对自己身体的关爱;而肝脏
2024-05-27 12:56:00
孕期这些误区,你还在信吗?准妈妈必看
在我的诊所里,经常遇到一位热情的准妈妈,玛丽。怀孕初期,她兴奋地分享了自己怀孕的消息,但同时她也表达了一些担忧,特别是关于孕期的生活方式
2024-05-27 12:59:00
神经疼痛如电击?快速缓解有方法!4个技巧帮你忙!
在我们平凡的生活中,突如其来的疼痛常常如同一道电流,震荡着我们的身体和心灵。让我和你们分享一个真实的故事。一天,中年的小明正在家中享受着难得的闲暇时光
2024-05-27 13:00:00
尿痛如刀割?泌尿炎症征兆?4个方法快缓解!
在一个明媚的春日午后,小丽正在家中享受着难得的休闲时光。突然,她感觉到了一阵尖锐的疼痛,仿佛有什么东西在尿道里刺刀般扎着
2024-05-27 13:02:00
突发晕厥别慌张,急救措施要得当,守护生命安全不容忽视!
在一个普通的周末,李阿姨和她的朋友们在社区公园散步。天气温和,阳光从稀疏的云层中透出。突然间,她感到一阵晕眩,然后一切变得模糊
2024-05-27 13:02:00
尿路感染反复发作?这些预防措施让你远离困扰!
一天的工作后,玛丽亚回到家准备享受一个安静的夜晚。然而,令她困扰的尿频和尿痛又一次打破了她的宁静。这已不是第一次,她感到尿急
2024-05-27 13:03:00
疫苗的接种时间和不良反应,您知道吗?焦急的妈妈看过来
随着人们健康意识和医疗水平的提高,接种疫苗也成了宝宝出生后最重要的事情之一,疫苗则是预防和避免宝宝患传染病最经济、最有效的预防方法之一
2024-05-27 13:38:00
5个方法可助“赶跑”水肿,秀出苗条好身材
常常听到有人说女性浮肿,浮肿不仅仅影响了人体的美观,而且严重的会影响到人的身体健康,那么看下浮肿的原因有哪些?以及怎样改善水肿
2024-05-27 13:43:00
打了胰岛素血糖还不好,很可能是这个问题
医生:您知道注射部位要轮换吗?患者:知道,我都是在肚脐两边轮着打的。边说,陈阿姨边左右来回指着肚脐两侧。这是门诊一位患者跟医生的对话
2024-05-27 13:45:00
菊花玫瑰花枸杞能天天喝吗?有副作用吗?哪些人不能喝?
菊花早在玫瑰花在中医认为:其味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉
2024-05-27 13:46:00
10个症状提醒你可能是寒性体质,气色不好,教你3个改善方法
个症状提醒你可能是寒性体质,中医认为,体内阴气过盛就会导致阴阳失调,进而降低对营养物质的消化吸收,从而是身体呈现寒性。1
2024-05-27 13:46:00
黄疸肝硬化怎么治疗,带你走出肝硬化苦楚
硬化会导致患者的肝细胞坏死,肝功能削减。由于肝脏器官受损,肝硬化患者总是会出现各种各样的并发症,其中有一部分肝硬化病人会出现黄疸的现象发生
2024-05-27 13:47:00
胃不舒服怎么喝牛奶?医生告诫:3种胃痛患者不宜喝牛奶
之前听别人说喝牛奶可以养胃,尤其是在睡觉前喝一杯,不胆可以保护胃黏膜,还有利于睡眠。但很多人就不了解牛奶,它不一定可以养胃
2024-05-27 13:48:00
眼科主任:青光眼致盲不可逆!4个坏习惯不改,你就是高危人群!
立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是青光眼。现代社会,人们工作压力的增大
2024-05-27 13:48:00
中西结合治疗,癌症患者10年生存率可以提高15%
癌症的治疗要中西医结合两条腿走路,单靠西医是不行的。目前攻下疗法主要有以下3种,1,排瘤疗法,2,排毒疗法,3,以毒攻毒
2024-05-27 13:49:00