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趁早戒烟 远离肺癌(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报肺癌属于恶性疾病,不少肺癌患者有长期吸烟史。到底有多少人会因为吸烟而患肺癌呢?以100个烟民为例,有多少人会因吸烟患肺癌?或许答案与你想的不同。早在2004年,著名杂志《British Journal of Cancer》上...……更多
吸烟与全身大多数癌症有关(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报吸烟对身体的危害很大。烟草燃烧后,烟雾中含有至少70种致癌物和700种有毒化学物质,直接吸入肺里然后通过血液循环进入全身各个脏器,对身体造成严重危害,这就是“一手烟”。烟雾进入周围空气,周...……更多
肺癌的最大“祸首”?一文分析下
吸烟有害健康,这个道理我想人人都应该知道。但问题是,吸烟远不是咳嗽两声那么简单,它对自己以及家人的身体影响,远远大于我们想象中的程度。据数据显示,目前我国烟民的数量已经达到了3亿多,在如此庞大的烟民群...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...的致癌作用,然而,有些人却坚决认为尼古丁并不足以对健康产生如此严重的威胁,那么,尼古丁真的不是致癌物吗?01冷知识:尼古丁不是致癌物许多人认为尼古丁是一种致癌物质,但这是一个误解。实际上,世界卫生组织(W...……更多
电子烟吸入肺有什么影响?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报近年来,电子烟的使用率在全球不断提高,但公众对电子烟与健康之间的关系认知有限。2019年,美国爆发了电子烟或电子烟产品应用相关肺损伤的流行,不到12个月的时间内登记了超过2800例患者,其中68例...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...的问题进行了深入探讨,同时,专家给出了关于保护肺部健康的食物建议。文章结合科学依据和实证研究,旨在为读者提供准确、全面的信息。关键词:茄子、肺结节、肺部健康、食物建议一、引言近年来,随着人们健康意识的...……更多
戒烟好处多,你还在抽烟吗?不妨多了解下
...作用或许会让你惊讶,但是毋庸置疑,戒烟是有利于你的健康的。首先,戒烟可以改善呼吸系统的健康。抽烟有害于呼吸系统,容易导致肺癌、慢性支气管炎和支气管哮喘等多种呼吸系统疾病。烟草有害物质累积在肺部,阻碍了...……更多
突然强行戒烟,对身体健康有益还是有害?科普小知识
全球烟民吸烟人口已达到80个亿,从《中国吸烟危害健康报告2022》发布的数据显示,我国烟民数量达3.5亿的,占总人口的1/4,其中男性吸烟率高达50%左右。而众所周知,吸烟有害健康,尤其对肺部的伤害最为严重。根据国家癌...……更多
胰腺癌首次进入发病率前十位 居民癌症防治核心知识知晓率高于全国
...2023—2030年)》要求,扩大癌症防控科普宣传,普及抗癌健康知识,全面提升全社会癌症防控意识,动员全社会支持和参与癌症防治工作,营造全民防癌抗癌的良好氛围。此次活动在浙江省卫生健康委员会和浙江省科学技术协会...……更多
西藏已建成500余家无烟党政机关
... 图由自治区爱卫办提供烟民点燃的是香烟,燃烧的却是健康和生命。2023年5月31日是第36个世界无烟日,今年无烟日的主题是“无烟,为成长护航”。近日,记者从自治区爱卫办了解到,近年来,我区采取了一系列措施规劝吸烟...……更多
得了慢阻肺,担心变成肺癌怎么办?5点知识教你做好预防
...的医院检查后发生了微妙的变化。年近六旬的他,一直以健康自豪,喜欢在清晨沿着河边散步,享受退休生活的宁静。但最近,他发现自己在走几步就感到呼吸急促,一开始他以为这只是老年带来的小状况,直到那次体检。那是...……更多
全国肿瘤防治宣传周丨警惕癌症“头号杀手”,科学预防远离肺癌
...险因素、早期症状及防治策略,提高自我防护能力。倡导健康生活方式:大力推广戒烟控烟,改善空气质量,减少职业暴露风险,倡导均衡饮食、适量运动、充足休息等健康生活方式,从源头上降低肺癌发生风险。推广早期筛查...……更多
戒烟前的准备有哪些(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报一些吸烟的人常常把戒烟挂在嘴边,过不了多久就又自动点燃一根烟吸。有的人只是说说,有的人却在坚持。对于吸烟时间比较短的人来说,戒烟可能相对容易。吸烟时间越长,烟瘾越大,戒烟越痛苦,总...……更多
科学治疗 戒烟也可以事半功倍(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报《中国临床戒烟指南》(2015年版)指出,戒烟药物可以缓解戒断症状,明显提高戒烟的成功率。当前,一线的戒烟药物主要有尼古丁替代疗法药物、酒石酸伐尼克兰、盐酸安非他酮等。非处方药尼古丁替代...……更多
...分别开设专列,便于市民利用通勤碎片化时间沉浸式了解健康知识。专列在科普设计上加入了趣味性与互动性元素,比如扫码参加健康知识竞赛、观看科普短视频、进入小程序进行身体健康风险排查等。广州地铁一号线健康专列...……更多
戒烟“四要诀”(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报1.打造无烟小环境戒烟后,首先在家里和身上不要放香烟,为自己创造一个无法自由吸烟的环境。然后向家人、朋友和同事宣告自己的戒烟计划,请他们协助自己达成目标。2.花样转移注意力有复吸想法时,...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报烟草中含有的有害物质众多,长期大量吸烟会给肺部带来毒素,导致毒素积累。等到肺部伤痕累累的时候,问题就变严重了。若能够早点戒烟,就能减少给肺部带来的毒素,没有烟草的侵袭,肺部沉积的毒...……更多
“老烟枪”戒烟后还是得了肺癌,这又是为什么?不妨多了解下
...的“心结”。在乔先生看来,自己已经戒烟,肺部就应该健康,不应该有结节,可是现在出现结节,还是在戒烟那么多年以后,这让他感觉有些委屈,还有些不理解,认为自己的努力白费了,或许还会有“早知道当初就不戒烟”...……更多
关于早期肺癌的这些知识点你一定要知道
...示,不光是中老年人要注意肺癌的防治,年轻人也要养成健康的生活习惯,减少肺癌的发生。1.戒烟:越早戒烟,肺癌的发病率越低。2.职业防护:减少与致癌因子的接触,室内勤通风,工作时佩戴口罩或防护面具,减少有害物...……更多
保护青少年健康成长(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报5月31日是世界无烟日,今年的主题是“保护青少年免受烟草危害”。青少年时期是行为习惯养成的关键时期,开始吸烟的年龄越小,终身吸烟的风险越大,会对身体造成持续性危害。青少年戒烟的方法认知...……更多
男性一天最多能吸多少支烟?医生:若能控制在这个数,还可以
...烟而不至于对身体造成严重的损伤?这一问题触及了公共健康、日子习惯与医学知识的交汇点。对此,医师们根据很多的科学研究和临床数据,给出了他们的主张:男性每日吸烟量若能操控在一个特定的数值以内,能够在必定程...……更多
戒烟误区知多少(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报误区一:很多人认为,吸烟最大的危害是尼古丁。实际上,尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖,真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等,以焦油为例,卷烟在不完全燃烧的情况下...……更多
吸烟与健康知识问答
本文转自:济源日报一、吸烟对健康有什么危害?吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质,还有十多种会诱发癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁和多种其他金属化合物。尼古丁会导致烟草成瘾;焦油会黏附在气管等...……更多
二手烟三手烟危害不容小觑 专家:预防需注意这些→
...通过呼吸道吸入、消化道吸收和皮肤接触等三种途径危害健康,且危害是隐形地、长期地、积累性地、不知不觉地被动吸烟。“儿童青少年和婴幼儿更容易成为二手烟、三手烟的受害者。”吴军表示,由于儿童青少年免疫功能不...……更多
...心,同时也为市民提供个性化治疗建议和贴心专业的日常健康指导,使其能够科学地应对肿瘤疾病的发生。参加义诊的刘女士表示:“我主要咨询我母亲的情况,医生根据我母亲的检查报告给予了专业建议,对我们来说这次活动...……更多
烟草危害——你必须知道的100条知识信息(四) (健康科普)
...,一周内最严重,一般几周后就会消失。66.戒烟有巨大的健康益处,可以显著减低吸烟相关疾病的发病和死亡风险。67.任何年龄戒烟都可获益,早戒比晚戒好,戒比不戒好。 68.戒烟后所增加的寿命年数更健康,因为和吸烟者相...……更多
男性一天最多能抽多少支烟?医生:若控制在“这个数”,还算可以
...委和世界卫生安排驻华代表处联合发布的《中国吸烟危害健康报告 2020》所揭示的,我国吸烟人数已超越3亿,成为全球吸烟人数最多的国家。然而,依据世界卫生安排的进一步查询,仅在2020年一年,我国因吸烟或因烟草相关疾...……更多
她17岁时因好奇吸烟  20年烟瘾难戒
...吸烟严重损害青少年呼吸和心血管系统抽烟不仅损害自身健康,其二手烟也会危害身边人的健康 个别年轻人把电子烟挂在脖子上,烟瘾上来时吸一口■本报记者叶祯 文/图 江女士,37岁,“烟龄”20年;方先生,26岁,“烟龄”9...……更多
一周至少40次!45岁男子癌症晚期,医生:强调多次,就是改不了
...事已高,行动日渐不便。这让他不由自主地反思起自己的健康状况。他虽然年过四十,但总觉得自己还能撑很久。决定行动起来,李浩然拿出手机,预约了一次全面的体检,希望通过专业的评估,给自己一个明确的健康状态反馈...……更多
...国肿瘤防治宣传周。为进一步增强市民的防癌意识,普及健康知识,推动抗癌事业和科普工作的健康发展,昨日,市一院在通灌院区、高新区院区及灌南院区开展“三院联动”义诊活动。“吴医生您好,我想问下术后化疗转氨酶...……更多
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光邦光子治疗仪:排尿出现3种异常,多半是这个器官在“求救”!
人体内的大部分器官,在青春期过后都会停止发育,但有一个器官例外,这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”,30岁过后
2024-08-10 17:06:00
必知!蜂王浆的正确吃法,让健康常伴左右
在滋补品市场可以说鱼龙混杂,多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高,但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”,诸如蜂蜜、蜂王浆等
2024-08-10 17:07:00
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
今年五十二岁的张阿姨,自从步入更年期以来,便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳,她的情绪常常失控,动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
进入秋天之后,早晚温差慢慢加大,这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了,每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面,可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!大家好,欢迎来到美食格物,这几天明显感觉到凉快了很多,晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
立秋过后,天气慢慢凉爽起来,民间流行“晒秋”的习俗,所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜,通过脱水晾干的方式进行加工,常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏秋天到了,正是进补的好时候,“贴秋膘”就要吃肉,现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦,梭子蟹“涌入市场”,一问价格还挺便宜,中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载:“四之日其蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
今日七夕节,有钱没钱,别忘给爱人做这道菜,简单美味寓意好
“天阶夜色凉如水,坐看牵牛织女星”,农历七月七是我国传统浪漫的七夕节,人们拜七姐,祈福许愿、祈祷姻缘,还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
立秋了,这立秋节气是一个非常重要的节点,它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天,后面是虎视眈眈的秋老虎,中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00
老年人腿无力使不上劲?建议:多吃这4种食材,腿脚有劲又硬朗!
随着年龄的渐长,老年朋友们可能会发现,曾经能轻松走几里路的双腿,现在上两层楼梯就感觉吃力。腿部力量的减退不仅影响日常行动的便捷性
2024-08-10 17:57:00
显年轻的女人,“偏爱”这4样食材,补充黄体酮,益气养血显年轻
在追求青春永驻的路上,女性面临的挑战不仅仅是岁月的痕迹,更有身体内部营养的流失。随着年龄的增长,我们的身体逐渐显示出营养缺失的各种迹象
2024-08-10 17:57:00
上下楼膝盖疼,平路没事,可能有髌骨软骨软化,教您两招自己检查
当你上下楼梯时,膝盖会突然传来尖锐的疼痛,但在平地上走路时却没有这种问题,这可能与髌骨软骨软化有关。髌骨软骨软化是一种常见的关节疾病
2024-08-10 17:58:00
莲子能防肺结核?人过60岁,建议多吃三“种子”或能预防疾病
每年秋冬季节,气温骤降,肺结核的发病率往往有所上升。尤其是60岁以上的中老年人,由于免疫系统逐渐衰退,成为了肺结核等疾病的高发人群
2024-08-10 17:58:00