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趁早戒烟 远离肺癌（加强健康知识宣传 提高人民健康水平）
本文转自：安阳日报
肺癌属于恶性疾病，不少肺癌患者有长期吸烟史。到底有多少人会因为吸烟而患肺癌呢？以100个烟民为例，有多少人会因吸烟患肺癌？或许答案与你想的不同。
早在2004年，著名杂志《British Journal of Cancer》上面就刊登了一项吸烟频率和肺癌发生率、死亡率之间关系的相关研究。这项研究的结果表明，长期吸烟的人患肺癌的概率能够达到16%，是不吸烟人群的50倍。每天吸烟数量超过5支的人，到了75岁的时候，死于肺癌的概率大约是25%。在这里要提醒大家一点，这还只是单纯死于肺癌的人，而吸烟不仅会导致肺癌，还会诱发各种严重的心脑血管问题。
为何有人吸了一辈子烟也没事？有相关科学证据表明，每两名吸烟者当中就有一人死于与吸烟有关的疾病，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年左右。或许大家看到的吸了一辈子烟也没事的人只是幸存者，而那些由于吸烟而早死的人却成了沉默的数据。吸烟带来的问题需要几年甚至是几十年才会慢慢显现，有着一定的滞后性，容易让人低估吸烟对身体的危害。与吸烟有关的疾病大多是无法治愈的，甚至会带来不可逆的问题，且一旦因吸烟得了相关疾病，会严重影响人的一生。
戒烟在多少岁为宜？趁早戒掉。加拿大的相关研究小组曾经对20万吸烟人士做了一项跟踪调查，结果显示，戒烟的绝佳年龄是35岁。在35岁之前就吸烟的人，因为身体各项器官和组织功能开始逐渐走下坡路，消化系统、呼吸系统等方面也受到了不同程度的损伤，而这些被损伤的器官难以进行自我的恢复，身体状态也会越来越糟，所以戒烟是越早越好。但这并不代表着35岁以后就不能戒烟了，只要大家想要戒烟，什么时候都不算晚。
为何肺癌发现就是晚期？因为人的肺部是非常脆弱的器官，当出现一些微小病变时，特别是一厘米以内的病变，肺部并没有太大的感觉。若是肺癌发生的部位是肺部的实质部位，远离支气管和肺胸膜，一般在肿瘤出现转移或者是局部产生压迫时，才会出现相应的症状。这也就导致人们会对肺部所出现的一些症状置之不理，最终就会出现患者发现肺癌时已是晚期的问题。
总而言之，吸烟对身体有百害而无一利，希望大家为了身体健康及早戒烟，养成良好的生活习惯和饮食习惯。
（本报记者 张武杰 整理）
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快照生成时间：2024-01-11 17:45:04
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