- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...肠胃不好的人，无法化掉那么多的寒湿，滞留在体内，对健康不利。俗话说“夏吃瓜，秋吃果”，秋天正是各种水果上市的时候，适当多吃些为身体补充能量的同时，还能缓解秋燥带来的不适感，给身体补足营养安稳过秋天，入...……更多
2024-08-19 06:52:00健康,材料,冰糖,葡萄,黄桃,陈皮
...羹品。枸杞的加入不仅增添了颜色，还为羹品增添了一份健康元素。这三道美味养生菜谱，不仅可以满足味蕾，更能为身体提供所需的营养，帮助缓解秋冬季节带来的一系列不适。在寻找“止咳”良方时，也许我们的厨房就是最...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...各种对身体有益的氨基酸和各种微量元素，对于人的身体健康和提高免疫力有着重要作用。其口感也比较特殊，被描述为是一种集合了草莓、菠萝和香蕉特点的美味水果，还真是比较妖孽，非常的好吃，果肉软糯，香甜可口。“...……更多
2023-11-13 19:19:00错过,水果,葡萄,桃子,猕猴,猕猴桃
...能量。此外，核桃还含有丰富的不饱和脂肪酸，对心血管健康有好处。这款茶饮香浓可口，不仅具有暖身作用，还能提供全面的营养。材料：核桃仁：适量；花生：适量；冰糖：适量；清水：适量做法步骤：
1.准备材料：将核...……更多
2024-04-21 06:06:00一杯,食谱,养生,甜蜜,冰糖,洛神
...家在这个寒冷的季节里，能够通过美味的水果食品，享受健康和温馨的生活。 ……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...。吃了还能帮助消化，让肠道更顺畅，远离便秘，对肠胃健康挺好的。做柿饼也有讲究哦：选柿子时，得挑那种全红了，摸上去硬硬的，表面一点伤都没有的。如果柿子还没熟透，做出来的柿饼味道就不行；要是柿子上有伤，就...……更多
2024-08-19 12:10:00水果,金桔,黄桃,柿子,梨膏,糖霜
...。所以啊，大家不妨试试，让这传统的好东西帮你过一个健康的秋冬！材料：准备点陈皮，大概10克左右；生姜嘛，看着放就行，喜欢辣点多放点，不喜欢就少放点；再来点冰糖，也是根据个人口味适量加。1.先把陈皮好好洗一...……更多
2024-05-16 12:58:00易感,止咳,免疫力,免疫,孩子,陈皮
...。膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道健康。柿子晒柿饼选择完全变红，摸起来硬邦邦且外表毫无损伤的柿子。成熟度不够会影响柿饼的口感，而有损伤的柿子则容易在制作过程中变质。清水将柿子仔细地冲洗...……更多
2024-08-21 18:07:00水果,金桔,黄桃,柿子,芒果,糖霜
...呢！接下来我就把黄桃酱的完整做法分享给大家！。【原材料准备】：黄桃3斤、冰糖50克、清水适量。
【黄桃酱的做法】：第一步：首先将黄桃的外皮削掉，然后将黄桃冲洗干净，接着再把黄桃切成骰子大小的块状备用。大家...……更多
2023-10-21 16:48:00高维,黄桃,季节性,季节,水果,黄桃
...健脾开胃，理气和中的调理型食疗。
推荐1. 陈皮三仙汤 材料：陈皮5克，焦三仙各10克（焦山楂、焦神曲、焦麦芽分别每样10克），精瘦肉150克，盐适量。 做法： 1. 陈皮和焦三仙泡水冲洗，然后放进锅里开始煲煮。精瘦肉切片...……更多
2024-07-23 18:08:00帮助,陈皮,瘦肉,桂花,三仙,材料
...冒咳嗽多发的季节，能够让孩子的咳嗽得到有效的缓解，健康舒适地度过这个寒冷的冬天！
推荐食谱一：【白萝卜雪梨小金桔汤】食材：白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下：1.将白萝卜洗净去皮，切成小块。将小金桔洗净...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...做更多美食。夏天，很喜欢的一道菜，比牛肉便宜比猪肉健康，滋养好吃不肥胖每年夏天，我家经常会做的一道菜。个人特别喜欢该菜的味道和口感，因为吃着醇香有味特别好吃。那淡淡的陈皮香一解肉质的油腻感，此外肉质经...……更多
2024-07-27 10:15:00道菜,滋养,肥胖,猪肉,牛肉,健康
...能喜欢。记得夏天多喝水,保持水分平衡,这样身体才会更健康哦!绿豆清热去火,雪梨滋润肺部,这两样东西放在一起,简直是绝配!你只要喝上一口,整个人的火气就消失了。这饮品味道清新又不腻口,喝起来既清爽又不会黏在喉咙里。...……更多
2024-08-20 06:51:00陈皮,连着,面膜,感觉,美食,日志
...此外，梨子中也富含丰富的维生素和矿物质，对于我们的健康非常有益。据说，吃梨有助于提高免疫力，使我们在秋季更加健康。然而，很多人可能不知道，梨子属于凉性食物，如果直接食用，可能会刺激肠胃。所以，最好的食...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...咙痛等。随着气温逐渐降低，对于许多人来说，保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法，可以在冬季帮助提高肺部免疫力，预防呼吸道感染。本文将介绍一些中医药食疗的方案，帮助您在冬季保护肺部健康。一、...……更多
2024-02-03 04:40:00食疗,中医药,中医,方案,食疗,肺部
想要让孩子长得高，首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好，才能更好地吸收营养，促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃，推荐了6种宝宝米糊，既营养丰富又好喝，可以帮助宝宝更好地吸收营养，促进身体健康发育。...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...汤品更加美味可口。在享受美食的同时，也为自己的身体健康做出了贡献。附：四款雪梨汤的具体制作步骤：1、冰糖雪梨热橙汤：-准备食材：橙子一个、雪梨一个、红枣4颗、适量冰糖。-切开雪梨，去掉核，切成小块。剥去橙...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...单易学的祛湿汤家常做法，让您在家也能轻松制作出美味健康的祛湿汤。什么是祛湿汤？祛湿汤是利用一些具有祛湿功效的食材，如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等，经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气，还能滋补身...……更多
2024-07-07 13:15:00易学,家常,美味,做法,健康,薏米
...电脑，工作压力巨大；他的生活规律很不协调，饮食也不健康，常常加班到深夜，随便吃个快餐或者外卖；时间一长，他发现自己的胃开始抗议，时不时感到冷痛，口气也变得不那么清新；更糟糕的是，这些小毛病开始影响他的...……更多
2024-04-25 15:05:00虚寒,一杯,脾胃,口气,脾胃,陈皮
...喝改善脸色蜡黄，气色红润有光泽。食材：红豆、酒酿、冰糖做法：1、红豆提前浸泡2小时，并放冰箱冷冻一晚。（冷冻后的红豆出沙更快）2、锅中放入冷冻过后的红豆，武火煮开，转文火煮40分钟3、煮软后加入冰糖，并盛出一...……更多
2024-09-04 12:23:00助消化,红豆,酒酿,冰糖,山药,放进
...，桃子正当季，它不仅能满足我们的味蕾，还带来了诸多健康益处。桃子在这个季节里成熟得恰到好处，色泽粉嫩或金黄，果香四溢。其富含丰富的维生素C和抗氧化剂，对于美白肌肤有着显著的效果。维生素C能够抑制黑色素的...……更多
2024-07-30 06:33:00美白,错过,水果,黄桃,桃子,蜜桃
...。此外，夏季常引起食欲不振，导致体内营养跟不上，使健康状况更容易出现问题。因此，无论食欲多么低下，都不能忽视饮食的重要性。毕竟，俗话说“药补不如食补”。我们一定要多摄入营养丰富的食物，以提升身体的抵抗...……更多
2024-07-10 10:29:00叶酸,食物,年龄,天然,建议,叶酸
...节期间虽然各种美味会让人情不自禁，但要注意坚持正确健康的饮食原则才是对自己负责。张北平提示，节日饮食过于油腻的人，节后饮食要注意以下几点。改善饮食结构，选择食物时尽量避开如肥肉、炸鸡等高油高脂高盐的食...……更多
2023-01-26 11:41:00太油,家教,身体,饮食,普洱,洛神
...眠。睡眠不足，选这3道食疗方！01
西洋参菊花决明子茶材料：西洋参5克、胎菊（菊花）15克、决明子30克。制法：将中药饮片一起放入茶杯中，沸水加盖冲泡5-10分钟即可。功效：清肝明目，养阴生津，润肠通便。适用于熬夜后...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...克、猪瘦肉150克、赤小豆30克、姜3片、陈皮1/3瓣。（以上材料是2~3人份，没有鲮鱼可以用猪骨）【做 法】1、把鱼洗干净，把瘦肉切成麻将大的块，放到开水里淖一下，去血水。2、同时，再烧一壶开水；然后拿出炒锅，放一点点...……更多
2024-08-19 15:55:00益气,养生,瘦肉,红豆,陈皮,冬瓜
...煮熟吃，可预防糖尿病，看来这个桃胶还是很不错的哦！材料原只木瓜半个，桃胶15克，冰糖适量做法将桃胶用温水泡发，大约需要十个小时左右，然后将桃胶加一点水煮半个小时，煮熟后的桃胶是粘稠状，接着把木瓜去皮去籽...……更多
2023-12-08 15:28:00桃胶,美容养颜,姑娘,农村,美容,桃胶
...我们咳嗽后，一定要及时把咳嗽治疗好，这样身体才会更健康！就如我姐姐的小孩，半个月前因为感染支气管炎，治疗了半个月才好，而小孩特别调皮，不愿意吃药，所以我建议姐姐每天煮一锅“苹果川贝陈皮汤”给孩子喝！其...……更多
2023-12-27 06:56:00川贝,陈皮,苹果,川贝,陈皮,苹果
...的最好时机，可多吃些利湿的食物，让身体变得更加轻盈健康，湿气最怕的6种食物，每天换着吃，除湿袪寒解暑热，一身轻松，一起来了解下。一、冬瓜冬瓜是夏季最常见的蔬菜，含有丰富的维生素C和矿物质钾，有清热利水、...……更多
2024-06-27 06:30:00湿气,一身,食物,红豆,绿豆芽,湿气
...搭档，既能够增强陈皮燥湿化痰的效果，又能够为我们的健康带来益处。它就是深受中医推崇的百合。当陈皮遇上百合，两者相辅相成，不仅口感更加丰富，养生效果也倍增。接下来，就让我们一起揭开陈皮百合饮的神秘面纱，...……更多
2024-05-15 10:57:00一宝,结节,陈皮,奇效,陈皮,百合
...补充水分和营养。饮食上建议：多吃“1豆，2肉，3菜”，健康舒服过三伏。吃一豆：绿豆推荐食谱：陈皮绿豆沙这个绿豆糖水很简单，直接放绿豆都可以，还可以搭配臭草，和海带。食材：绿豆、陈皮、莲子、百合、冰糖（我这...……更多
2024-08-08 12:43:00健康,蛏子,丝瓜,绿豆,西葫芦,茼蒿
更多关于健康的资讯：
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了，需通过正确的方式来治疗，否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝脏对于身体来讲是格外重要的，它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了，这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告：注射胰岛素后，某些水果最好不要碰，特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明：超过65%的肝功能异常患者，都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
肝脏是人体中很重要的器官，因为它可以帮助人体把多余的毒素排出，同时肝脏还造血功能，所以一旦我们的肝脏出现了问题，我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
有句话叫天生我材必有用，任何东西都会有它应有的作用，就拿我们的牙齿来说吧，它不仅是我们的门面，一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
众所周知，无论对于哪个年龄段的人来说，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现
2024-11-12 09:21:00
众所周知，身体想要维持健康的人，每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动，在维持身体健康的过程中，一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况，在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁，可能就会出现不良反应，除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的，而是要做一些功能性的锻炼，防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化，就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁，很快变成血液中的葡萄糖，血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
据调查统计，我国内四名白血病患者中，就有一个是儿童，看到这个数据，可见儿童白血病的患病率已经高达25%，这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
“两条杠，怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事，家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事，腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座，我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问：“医生，我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00