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入秋后,吃果不吃瓜,记得多吃5种秋果,补水润燥,健康度秋
...肠胃不好的人,无法化掉那么多的寒湿,滞留在体内,对健康不利。俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天正是各种水果上市的时候,适当多吃些为身体补充能量的同时,还能缓解秋燥带来的不适感,给身体补足营养安稳过秋天,入...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...羹品。枸杞的加入不仅增添了颜色,还为羹品增添了一份健康元素。这三道美味养生菜谱,不仅可以满足味蕾,更能为身体提供所需的营养,帮助缓解秋冬季节带来的一系列不适。在寻找“止咳”良方时,也许我们的厨房就是最...……更多
这3种水果正是“捡漏”时,遇见了千万别错过,一煮一锅能吃一年
...各种对身体有益的氨基酸和各种微量元素,对于人的身体健康和提高免疫力有着重要作用。其口感也比较特殊,被描述为是一种集合了草莓、菠萝和香蕉特点的美味水果,还真是比较妖孽,非常的好吃,果肉软糯,香甜可口。“...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...能量。此外,核桃还含有丰富的不饱和脂肪酸,对心血管健康有好处。这款茶饮香浓可口,不仅具有暖身作用,还能提供全面的营养。材料:核桃仁:适量;花生:适量;冰糖:适量;清水:适量做法步骤: 1.准备材料:将核...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...家在这个寒冷的季节里,能够通过美味的水果食品,享受健康和温馨的生活。 ……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...。吃了还能帮助消化,让肠道更顺畅,远离便秘,对肠胃健康挺好的。做柿饼也有讲究哦:选柿子时,得挑那种全红了,摸上去硬硬的,表面一点伤都没有的。如果柿子还没熟透,做出来的柿饼味道就不行;要是柿子上有伤,就...……更多
换季孩子易感冒,持续咳嗽,常喝这3碗水,止咳化痰,提高免疫力
...。所以啊,大家不妨试试,让这传统的好东西帮你过一个健康的秋冬!材料:准备点陈皮,大概10克左右;生姜嘛,看着放就行,喜欢辣点多放点,不喜欢就少放点;再来点冰糖,也是根据个人口味适量加。1.先把陈皮好好洗一...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...。膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,维持肠道健康。柿子晒柿饼选择完全变红,摸起来硬邦邦且外表毫无损伤的柿子。成熟度不够会影响柿饼的口感,而有损伤的柿子则容易在制作过程中变质。清水将柿子仔细地冲洗...……更多
立秋前后,遇到“黄桃”这水果抓紧吃,季节性强,高钾高维C
...呢!接下来我就把黄桃酱的完整做法分享给大家!。【原材料准备】:黄桃3斤、冰糖50克、清水适量。 【黄桃酱的做法】:第一步:首先将黄桃的外皮削掉,然后将黄桃冲洗干净,接着再把黄桃切成骰子大小的块状备用。大家...……更多
三款“调理型”靓汤帮助你安度加长版“三伏天”
...健脾开胃,理气和中的调理型食疗。 推荐1. 陈皮三仙汤 材料:陈皮5克,焦三仙各10克(焦山楂、焦神曲、焦麦芽分别每样10克),精瘦肉150克,盐适量。 做法: 1. 陈皮和焦三仙泡水冲洗,然后放进锅里开始煲煮。精瘦肉切片...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...冒咳嗽多发的季节,能够让孩子的咳嗽得到有效的缓解,健康舒适地度过这个寒冷的冬天! 推荐食谱一:【白萝卜雪梨小金桔汤】食材:白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下:1.将白萝卜洗净去皮,切成小块。将小金桔洗净...……更多
夏天,很喜欢的一道菜,比牛肉便宜比猪肉健康,滋养好吃不肥胖
...做更多美食。夏天,很喜欢的一道菜,比牛肉便宜比猪肉健康,滋养好吃不肥胖每年夏天,我家经常会做的一道菜。个人特别喜欢该菜的味道和口感,因为吃着醇香有味特别好吃。那淡淡的陈皮香一解肉质的油腻感,此外肉质经...……更多
陈皮美食日志-连着喝了几天,感觉小脸润爆了,面膜都省了
...能喜欢。记得夏天多喝水,保持水分平衡,这样身体才会更健康哦!绿豆清热去火,雪梨滋润肺部,这两样东西放在一起,简直是绝配!你只要喝上一口,整个人的火气就消失了。这饮品味道清新又不腻口,喝起来既清爽又不会黏在喉咙里。...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...此外,梨子中也富含丰富的维生素和矿物质,对于我们的健康非常有益。据说,吃梨有助于提高免疫力,使我们在秋季更加健康。然而,很多人可能不知道,梨子属于凉性食物,如果直接食用,可能会刺激肠胃。所以,最好的食...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...咙痛等。随着气温逐渐降低,对于许多人来说,保护肺部健康尤为重要。中医药食疗是一种传统的方法,可以在冬季帮助提高肺部免疫力,预防呼吸道感染。本文将介绍一些中医药食疗的方案,帮助您在冬季保护肺部健康。一、...……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...汤品更加美味可口。在享受美食的同时,也为自己的身体健康做出了贡献。附:四款雪梨汤的具体制作步骤:1、冰糖雪梨热橙汤:-准备食材:橙子一个、雪梨一个、红枣4颗、适量冰糖。-切开雪梨,去掉核,切成小块。剥去橙...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
想要让孩子长得高,首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好,才能更好地吸收营养,促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃,推荐了6种宝宝米糊,既营养丰富又好喝,可以帮助宝宝更好地吸收营养,促进身体健康发育。...……更多
祛湿汤的家常做法:简单易学的健康美味
...单易学的祛湿汤家常做法,让您在家也能轻松制作出美味健康的祛湿汤。什么是祛湿汤?祛湿汤是利用一些具有祛湿功效的食材,如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等,经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气,还能滋补身...……更多
二香茶:胃冷痛、口气臭,脾胃虚寒者常饮一杯“香口茶”
...电脑,工作压力巨大;他的生活规律很不协调,饮食也不健康,常常加班到深夜,随便吃个快餐或者外卖;时间一长,他发现自己的胃开始抗议,时不时感到冷痛,口气也变得不那么清新;更糟糕的是,这些小毛病开始影响他的...……更多
宁可不吃肉也要吃它,一补气血,二祛湿、三助消化通便
...喝改善脸色蜡黄,气色红润有光泽。食材:红豆、酒酿、冰糖做法:1、红豆提前浸泡2小时,并放冰箱冷冻一晚。(冷冻后的红豆出沙更快)2、锅中放入冷冻过后的红豆,武火煮开,转文火煮40分钟3、煮软后加入冰糖,并盛出一...……更多
三伏天,这水果别错过!正当季,美白通便,熟吃比生吃更香
...,桃子正当季,它不仅能满足我们的味蕾,还带来了诸多健康益处。桃子在这个季节里成熟得恰到好处,色泽粉嫩或金黄,果香四溢。其富含丰富的维生素C和抗氧化剂,对于美白肌肤有着显著的效果。维生素C能够抑制黑色素的...……更多
入夏后,建议:多吃5种“天然高叶酸”食物,年龄大了更要懂得吃
...。此外,夏季常引起食欲不振,导致体内营养跟不上,使健康状况更容易出现问题。因此,无论食欲多么低下,都不能忽视饮食的重要性。毕竟,俗话说“药补不如食补”。我们一定要多摄入营养丰富的食物,以提升身体的抵抗...……更多
...节期间虽然各种美味会让人情不自禁,但要注意坚持正确健康的饮食原则才是对自己负责。张北平提示,节日饮食过于油腻的人,节后饮食要注意以下几点。改善饮食结构,选择食物时尽量避开如肥肉、炸鸡等高油高脂高盐的食...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...眠。睡眠不足,选这3道食疗方!01 西洋参菊花决明子茶材料:西洋参5克、胎菊(菊花)15克、决明子30克。制法:将中药饮片一起放入茶杯中,沸水加盖冲泡5-10分钟即可。功效:清肝明目,养阴生津,润肠通便。适用于熬夜后...……更多
消暑祛湿、滋阴益气、健脾养胃,秋天养生汤饮不能少!
...克、猪瘦肉150克、赤小豆30克、姜3片、陈皮1/3瓣。(以上材料是2~3人份,没有鲮鱼可以用猪骨)【做 法】1、把鱼洗干净,把瘦肉切成麻将大的块,放到开水里淖一下,去血水。2、同时,再烧一壶开水;然后拿出炒锅,放一点点...……更多
农村不起眼的桃胶,为啥那么多姑娘吃?吃桃胶美容养颜?
...煮熟吃,可预防糖尿病,看来这个桃胶还是很不错的哦!材料原只木瓜半个,桃胶15克,冰糖适量做法将桃胶用温水泡发,大约需要十个小时左右,然后将桃胶加一点水煮半个小时,煮熟后的桃胶是粘稠状,接着把木瓜去皮去籽...……更多
长期咳嗽的人,可以适当的多吃一些“苹果川贝陈皮汤”
...我们咳嗽后,一定要及时把咳嗽治疗好,这样身体才会更健康!就如我姐姐的小孩,半个月前因为感染支气管炎,治疗了半个月才好,而小孩特别调皮,不愿意吃药,所以我建议姐姐每天煮一锅“苹果川贝陈皮汤”给孩子喝!其...……更多
湿气“最怕”的6种食物,每天换着吃,除湿袪寒解暑热,一身轻松
...的最好时机,可多吃些利湿的食物,让身体变得更加轻盈健康,湿气最怕的6种食物,每天换着吃,除湿袪寒解暑热,一身轻松,一起来了解下。一、冬瓜冬瓜是夏季最常见的蔬菜,含有丰富的维生素C和矿物质钾,有清热利水、...……更多
陈皮加一宝,消散肺结节有奇效,你听说过吗?
...搭档,既能够增强陈皮燥湿化痰的效果,又能够为我们的健康带来益处。它就是深受中医推崇的百合。当陈皮遇上百合,两者相辅相成,不仅口感更加丰富,养生效果也倍增。接下来,就让我们一起揭开陈皮百合饮的神秘面纱,...……更多
多吃“1豆2肉3菜”,健康舒服过三伏
...补充水分和营养。饮食上建议:多吃“1豆,2肉,3菜”,健康舒服过三伏。吃一豆:绿豆推荐食谱:陈皮绿豆沙这个绿豆糖水很简单,直接放绿豆都可以,还可以搭配臭草,和海带。食材:绿豆、陈皮、莲子、百合、冰糖(我这...……更多
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台州临海江南街道:多业态齐聚 绘就溪流上的“共富梦”
本文转自:人民网-浙江频道乡村振兴,是实现共同富裕的必经之路,对乡村来说,如何立足自身资源优势,实现发展新突破?以此前召开的江南·溪望谷2025年业态推介会为契机
2025-01-16 14:20:00
海报新闻记者 黄晓荣 聂冬梅 济南报道
2025-01-16 14:42:00
枞阳县汤沟镇先进村:乡村绘新景 振兴劲头足
本文转自:人民网-安徽频道时值隆冬腊月,但走进枞阳县汤沟镇先进村,一幅环境优美、产业兴旺、文明和谐的乡村美丽画卷映入眼帘
2025-01-16 14:45:00
采收水芹菜
本文转自:人民网2025年1月16日,在江苏省南通市进鲜港村的水芹菜种植基地,村民们不畏严寒,在水田中采收水芹菜,以满足市场需求
2025-01-16 14:51:00
多款奶酪零食对比:价格没打下来,奶酪添加量反在变相“缩水”
饼干加了奶酪,身价暴涨40倍 在产品同质化和消费越来越理性的影响下,奶酪棒生意愈发难做。相反,奶酪零食市场的热度却在不断飙升
2025-01-16 15:17:00
赶集啦!相公大集,满满烟火气,热闹!
鲁网1月16日讯每逢农历四、九为集,赶年集是中国传统春节前夕的重要年俗之一。一进腊月,大集便自动升格为“年集”,熙熙攘攘的人群
2025-01-16 15:29:00
湖南江华:又到黄年糕飘香时
本文转自:人民网-湖南频道天河镇东田社区年糕作坊,村民在晾晒黄年糕。蒋克青摄每个人心中都专属自己的年味,而江华瑶族人民心中的年味
2025-01-16 15:38:00
虾堡,扭扭薯条,红豆年糕派······8款新品!还有人气回归! 祝你今年金拱门!
新堡!新派!新鸡块!新麦旋风!新春快乐!!!乙巳蛇年即将到来麦麦携新春限定 “金字”好意头美味祝你今年金拱门!到店开宴 送到家门 汉堡小食
2025-01-16 15:38:00
江西宜丰:以竹代塑 植绿生“金”
本文转自:人民网-江西频道宜丰县潭山镇洑溪村的一家竹制品生产加工企业,竹农在翻晒毛竹丝。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰1月16日电(朱海鹏)近日
2025-01-16 10:40:00
进入四九,糖友除了控糖外,还要做好这“4防”!
随着冬季的深入,我们迎来了寒冷而干燥的“四九”天。对于糖友们来说,这个季节不仅仅是控制血糖那么简单,更需要注意身体各方面的防护
2025-01-16 10:45:00
糖友注意!出现这3个信号,警惕糖尿病性胃轻瘫!
糖尿病性胃轻瘫,又称糖尿病胃动力障碍,是糖尿病的常见并发症之一。它不仅会影响患者的营养吸收和生活质量,还可能进一步加剧糖尿病的病情
2025-01-16 11:15:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:忘却恐惧 提升希望 带瘤共生
马红薇主任医师擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎,反流性食管炎
2025-01-16 11:17:00
鸡安卡拉病毒的主要原因是什么    鸡安卡拉病毒后的治疗对策
在养鸡的世界里,鸡安卡拉病毒给养殖户们带来不小的困扰。那么,究竟是什么导致了鸡安卡拉病毒的出现呢?达龙腺黄安防治家禽黄病毒
2025-01-16 11:25:00
防控鸡安卡拉病毒的方法都有哪些
在养鸡产业中,鸡安卡拉病毒无疑是一个令人头疼的问题。为了有效防控这一病毒,达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:25:00
导致鸡安卡拉病毒的关键因素
鸡安卡拉病毒的出现并非单一因素所致,而是由多种复杂的原因共同作用的结果。达龙腺黄安防治家禽黄病毒、腺病毒(安卡拉)、心包积液
2025-01-16 11:26:00