• 我的订阅
  • 头条热搜
戒烟前的准备有哪些(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报一些吸烟的人常常把戒烟挂在嘴边,过不了多久就又自动点燃一根烟吸。有的人只是说说,有的人却在坚持。对于吸烟时间比较短的人来说,戒烟可能相对容易。吸烟时间越长,烟瘾越大,戒烟越痛苦,总...……更多
科学治疗 戒烟也可以事半功倍(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报《中国临床戒烟指南》(2015年版)指出,戒烟药物可以缓解戒断症状,明显提高戒烟的成功率。当前,一线的戒烟药物主要有尼古丁替代疗法药物、酒石酸伐尼克兰、盐酸安非他酮等。非处方药尼古丁替代...……更多
戒烟“四要诀”(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报1.打造无烟小环境戒烟后,首先在家里和身上不要放香烟,为自己创造一个无法自由吸烟的环境。然后向家人、朋友和同事宣告自己的戒烟计划,请他们协助自己达成目标。2.花样转移注意力有复吸想法时,...……更多
戒烟后咳出黑痰说明什么?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报烟草中含有的有害物质众多,长期大量吸烟会给肺部带来毒素,导致毒素积累。等到肺部伤痕累累的时候,问题就变严重了。若能够早点戒烟,就能减少给肺部带来的毒素,没有烟草的侵袭,肺部沉积的毒...……更多
趁早戒烟 远离肺癌(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报肺癌属于恶性疾病,不少肺癌患者有长期吸烟史。到底有多少人会因为吸烟而患肺癌呢?以100个烟民为例,有多少人会因吸烟患肺癌?或许答案与你想的不同。早在2004年,著名杂志《British Journal of Cancer》上...……更多
戒烟误区知多少(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报误区一:很多人认为,吸烟最大的危害是尼古丁。实际上,尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖,真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等,以焦油为例,卷烟在不完全燃烧的情况下...……更多
研究表明吸烟会使脑萎缩(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报根据华盛顿大学医学院网页消息,研究人员在一项研究中发现,吸烟会使脑萎缩。虽然戒烟可以防止脑组织的进一步损失,但是戒烟并不能使大脑恢复到原来的大小。研究人员表示,人的大脑会随着年龄的...……更多
...民动员”原则,广泛开展形式多样的健康教育活动,普及健康知识,倡导健康行为,不断提升广大市民健康素养水平。为提高市民健康意识,我市利用“爱国卫生月”“世界卫生日”等卫生宣传节点和“春节”“中秋”等传统节...……更多
...传物品和资料等多种形式,向群众宣传控烟和戒烟等相关健康知识,发放宣传资料和宣传品,并为群众提供健康咨询。州教育局部署安排12县(市)教育局、州属有关学校开展控烟健康教育活动。全州1545所中小学幼儿园,其中幼...……更多
健康北京行动主要指标已达标
本文转自:北京日报健康北京行动主要指标已达标多项健康指标达到高收入国家水平本报讯(记者 刘苏雅)健康北京行动主要指标已达到目标值,北京市人均期望寿命、孕产妇死亡率、婴儿死亡率等主要健康指标达到高收入国...……更多
吸烟与全身大多数癌症有关(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报吸烟对身体的危害很大。烟草燃烧后,烟雾中含有至少70种致癌物和700种有毒化学物质,直接吸入肺里然后通过血液循环进入全身各个脏器,对身体造成严重危害,这就是“一手烟”。烟雾进入周围空气,周...……更多
济宁高新区洸河街道三郭社区开展“无烟生活 健康相伴”宣传活动
...2月23日,济宁高新区洸河街道三郭社区开展“无烟生活 健康相伴”宣传活动。活动中,社区网格员通过发放戒烟知识宣传单的形式,向辖区居民们阐述了吸烟对健康的严重危害以及戒烟带来的长远益处,并结合生动的案例和科...……更多
电子烟也会产生二手烟吗?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报什么是电子烟?电子烟是一种模仿传统卷烟的电子产品,通过加热含有尼古丁、调味剂等化学物质的液体,使吸烟者产生提神感、欣快感和放松感,满足吸烟者的烟瘾。有些电子烟看起来像普通香烟、雪茄...……更多
秀洲居民 健康素养水平创新高
...题仍是以后健康教育工作的重点。如何更好地满足群众对健康知识的需求?眼下,在秀洲,以健康秀洲建设为牵引,共建共享、全民健康新格局正在不断完善。比如,秀洲大力开展健康教育项目和健康素养促进项目,推动“三减...……更多
...源库,围绕慢病防控、合理膳食、戒烟限酒等主题,开展健康知识讲座、健康知识竞赛等活动,牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的意识,通过积极建设健康社区、健康学校、健康医院等健康细胞,打造健康场所,发挥...……更多
邢台市计生协开展 “龙腾虎跃闹新春、健康幸福永相随”主题宣传活动
...宣传服务活动。活动现场,工作人员通过悬挂横幅及发放健康知识宣传单、宣传知识纪念品等方式,向过往群众及流动人口宣传健康生活知识和新时代健康家风,倡导大家树立合理膳食、均衡营养、戒烟限酒、三减三健等健康习...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...讯2023年10月8日是第26个全国高血压日今年的活动主题是“健康生活,理想血压”高血压病是一种世界性的常见病和多发病。如果发现不及时或治疗不当,容易引发心肌梗死、心力衰竭、脑卒中及慢性肾脏病等并发症。因此,每个...……更多
科普宣传帮助居民“稳定”血压
...个“全国高血压日”,小店区北营街道电修社区开展以“健康生活理想血压”为主题的科普宣传活动,帮助居民群众更好地了解高血压的危害和控制方法,深受居民好评。活动现场,工作人员结合宣传资料,为居民们着重讲解高...……更多
相城区渭塘镇:慢性病防控知识宣传 倡导全民健康理念
...开展“慢性阻塞性肺疾病和糖尿病的预防与治疗”老年人健康知识科普宣传活动。活动现场,医生们为居民详细讲解了慢性阻塞性肺疾病和糖尿病的病因、症状、并发症、治疗及预防等,同时,建议大家要戒烟戒酒,多运动,合...……更多
树立健康理念 打造健康社区
...(减盐、减油、减糖和健康口腔、健康体重、健康骨骼)健康知识宣传活动,引导群众注意合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保证睡眠,摒弃不健康的生活习惯,树立健康理念。“类似这样的健康知识宣传活动,我们常年不定期...……更多
仙营街道开展网格+信用控烟科普宣传活动
...敬”烟等健康行为守护家人健康。此次宣传活动既普及了健康知识,又进一步增强了居民群众的禁烟控烟意识。下一步,谢营社区都市花园网格室将利用线上和线下宣传等多种形式,继续向辖区群众讲解戒烟的益处、戒烟的方法...……更多
“健康中原号”地铁专列上线
...”周勇表示,该健康专列是河南省卫生健康委进一步拓宽健康知识普及渠道、扩大宣传覆盖面的一次有益尝试。健康专列一共6节车厢,每节车厢一个主题,分别为“新冠防护指南、健康生活习惯、健康四大基石——合理膳食、...……更多
想要远离不孕不育,你需要知道这几件事!
每个家庭都希望孕育一个健康、聪明、可爱的“小天使”。但在社会日益发展的今天,随着工作压力大、环境的污染、人工流产的频繁、生育年龄的推迟,很多家庭存在不能正常生育或无法生育的问题。如何维护生殖健康、远...……更多
第18个世界卒中日|如何识别脑卒中?如何预防脑卒中发生或复发?
...死亡率高及经济负担高的“五高”特点,是威胁我国国民健康的主要疾病之一。卒中分类:缺血性(80%),常由血栓形成或栓塞引起出血性(20%),由血管破裂引起02脑卒中有怎样的流行形势?危害有哪些?根据WHO(世界卫生...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...的致癌作用,然而,有些人却坚决认为尼古丁并不足以对健康产生如此严重的威胁,那么,尼古丁真的不是致癌物吗?01冷知识:尼古丁不是致癌物许多人认为尼古丁是一种致癌物质,但这是一个误解。实际上,世界卫生组织(W...……更多
遂宁:多举措提升居民健康素养水平
...四坪村杨有芳家里随访,为老人检查身体,科普冬季养生健康知识。“每个人是自己健康的第一责任人,群众自我健康理念的树立,有助于全民健康素养水平的提升。”陈明铭说,如今基层一线的医护人员不仅仅是为患者治病,...……更多
海南省人均预期寿命提升行动宣传月活动启动
...将以“家庭齐行动,共享健康新生活”为主题,围绕家庭健康知识普及、健康生活方式推广等内容开展形式多样的宣传教育活动,营造家家行动、人人参与、共建共享的家庭促进健康社会氛围,引导全省家庭主动学习合理膳食、...……更多
...过“准爸爸妈妈”课堂等,开展个性化戒烟干预。上海市健康促进委员会办公室当日对记者表示,上海将不断推进以孕产妇保健工作网络为基础的孕产家庭戒烟综合干预模式,进一步建立完善互联网移动戒烟平台,优化整合全市...……更多
...优化生育政策及配套支持措施广泛知晓,优生优育和生殖健康知识、科学养育技能广泛普及;到2030年,注重健康的生活理念深入人心,新型婚育文化蔚然成风,生育友好的社会环境逐步形成。 ——培养家庭健康指导员。每个村(...……更多
祥云县人民医院将健康教育融入医疗全过程
...病”转变。建设了300米的健康长廊,共设置41块展板宣传健康知识。充分利用闲置的体温监测仓,布展医院健康知识。在门诊、住院部设置健康教育资料架,放置各类疾病健康教育处方,方便就诊人员拿取学习。同时,在各候诊...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00