- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...养吸收。主要食材：菠菜、奶油、大蒜、盐、黑胡椒具体做法：菠菜清洗干净，沥干水分。起锅加热，放入奶油和切碎的大蒜炒香。加入菠菜，快速翻炒至软。用盐和黑胡椒调味，炒至菠菜完全软化即可。推荐食谱二：菠菜豆腐...……更多
2024-01-06 06:13:00美容养颜,目的,伙伴,高手,美容,菠菜
...的口感。这款炸红薯条不仅适合作为小吃，还可作为休闲零食或下午茶的点心。它金黄酥脆的外表和软糯的内里定能让您的味蕾得到满足。总结红薯作为一种天然的“长寿食物”，不仅口感美味，而且含有丰富的营养物质。它富...……更多
2023-11-28 06:17:00红薯,免疫力,免疫,感冒,天然,美食
番茄牛肉汤的家常做法：一场味蕾的盛宴番茄牛肉汤，一道色香味俱佳的家常佳肴，以其醇厚的口感和丰富的营养深受人们喜爱。这道汤品的制作虽然看似简单，但其中的每一个步骤都蕴含着烹饪的智慧和魅力。下面，我将为...……更多
2024-04-17 10:04:00营养滋补,鲜味,滋补,番茄,家常,牛肉
...有助于改善一些健康问题。今天我们推荐4种韭黄的美味做法，价格实惠，口感鲜嫩，营养丰富，制作方法也十分简单。扩写：每当春季来临，蔬菜市场如同一幅五彩斑斓的画卷，韭菜、菠菜等新鲜蔬菜琳琅满目，吸引着众多食...……更多
2024-03-20 13:26:00价格便宜,做法,天然,营养,价格,推荐
...：菠菜含有草酸，过多食用可能影响矿物质吸收。正确的做法是先将菠菜焯水，去掉部分草酸，再进行烹饪。可与鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食物一同食用，增加营养价值。日常建议：每周建议食用3-4次，每次约100克。 ……更多
2024-01-27 17:13:00美颜,气血,延缓衰老,面色,大夫,衰老
...康。主要食材：蒲公英、嫩豆腐、蒜末、酱油、香油具体做法：蒲公英洗净，用开水焯烫后沥干水分，切成适口大小。嫩豆腐切成小块，用沸水轻轻焯烫，保持其嫩滑的口感。在碗中调入适量的酱油、香油和蒜末，搅拌均匀作为...……更多
2024-03-24 06:32:00助消化,青霉素,天然,孩子,蒲公,蒲公英
...持。1、番茄鸡胸肉丸子汤鲜美可口的番茄鸡胸肉丸子汤做法简单，营养丰富。将鸡胸肉处理后制成肉泥，并搭配番茄、金针菇等食材，烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽，而且携带着浓浓的春日气息。只需跟随以下...……更多
2024-03-25 12:26:00免疫力,免疫,成人,身体,孩子,鸡胸
...娟建议大家在选购及食用这些年货时，更要注重以上这些营养健康提示，一起度过一个欢乐祥和而又健康放心的春节。无线石家庄（sjzgbtv）是石家庄广播电视台官方微信，如转载作品，请注明来源！来源丨石家庄日报记者 李莉...……更多
2024-02-08 16:05:00货单,健康,营养健康,年货,大年,营养
...素C等无一不重要。本文将为大家分享四种家常地瓜叶的做法，简单易学，美味可口。地瓜叶的饮食价值地瓜叶是一种被称为“蔬菜女皇”的长寿食材，含有丰富的营养成分，如铁、磷、维生素C等。其含有的胡萝卜素更是超过了...……更多
2024-03-26 11:14:00长寿,中老年,地瓜,窝窝头,口感,窝窝
...猪心的烹饪方法，下面将为您介绍几种美味且营养丰富的做法，这些做法不仅味道鲜美，而且非常受全家人的喜爱。干烧猪心：美味又简单1.准备材料：猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒、生姜、食用油。2...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...过早地介绍到成人饮食中被视为成长的一个里程碑。这种做法往往是基于祖辈的经验和传统观念，认为这样可以促进儿童更快地适应家庭饮食习惯，加强他们的消化系统。然而，随着营养科学的发展，人们开始质疑这种传统喂养...……更多
2024-04-05 06:32:00发育,食物,家长,年龄,需求,孩子
...吧，感兴趣的话照着做。
一、糯米——南瓜红豆糯米饭做法：红豆、糯米分别清洗，再加水浸泡一个晚上。浸泡好后去掉水分，装进盘内，再加少许清水，入锅蒸半个小时熟透。小南瓜清洗干净，顶部切掉一部分，再用勺子将...……更多
2024-01-12 11:40:00滋补,家人,食物,健康,南瓜,糯米
...本文将为大家详细介绍地瓜叶的惊人营养价值和四种家常做法，保证让您在品尝美味的同时，享受到健康的滋补。地瓜叶的神奇魅力（500字）地瓜叶的升华，让人不禁感叹食物的奇妙变化。从家庭烹饪中被丢弃的牲畜食物，到如...……更多
2024-03-17 16:09:00长寿菜,长寿,中老年,地瓜,美味,窝窝头
...的微量元素。建议每天适量食用一小把坚果，作为健康的零食。5.全谷物：能量来源，健康每一天全谷物如燕麦、糙米，富含高纤维，可以帮助维持长时间的饱腹感，对控制体重、维持血糖水平稳定有显著效果。高纤维还能促进...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...药、黑木耳、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、蒜、食用油。做法如下：1.将山药清洗干净，刮去外皮，切成薄片；胡萝卜清洗干净，去皮，切成薄片；黑木耳提前浸泡至软，撕成小朵。2.锅中加入少量油，放入葱姜蒜煸炒出香味，...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...：生姜、大葱、八角、桂皮、老抽、生抽、料酒、糖、盐做法：牛肉切块，用开水焯水去血沫。锅中放油，加入切片的生姜和大葱段炒香。加入牛肉块，翻炒至表面变色。加入适量的老抽、生抽、料酒、糖、八角和桂皮，加水没...……更多
2024-01-08 10:27:00营养,身体,美食,鸡腿,小火,鸡腿菇
相信有很多人都喜欢一边煲剧，一边吃着坚果零食，来度过周末的愉快时光。而目前市面上的坚果零食品牌如此之多，消费者要从中选择出果品新鲜、营养丰富而且还要口感好的坚果零食确实不是一件容易的事。今天知味轩小...……更多
2023-11-23 17:26:00坚果,佳品,礼盒,坚果,礼盒,果仁
...肉饼鸡蛋汤准备食材:鸡蛋，山药，猪肉，姜片，葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块，剁成肉末后加入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮，清洗干净后斜切成片，摆放在蒸碗底部，再放入姜片...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...道菜不仅美味，还能提供身体所需的多种营养素。食材和做法：羊肚菌：150克，清洗干净，切片。牛肉：200克，切薄片。大蒜、姜：适量，切片。生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉：适量。牛肉用生抽、老抽、料酒、盐和胡椒粉腌...……更多
2024-01-08 11:03:00羊肚菌,羊肚,营养素,发育,美味,大脑
...样鲜美清甜。去年分享过西葫芦丝搭配鸡蛋入馅包饺子的做法，这次做的是家常小炒——西葫芦炒鸡蛋，绝对是一道高蛋白高钙，补水低卡又健康的组合菜，营养丰富味道好，烹饪方法快捷，调味简单，口味清爽，西葫芦的清甜...……更多
2024-04-14 16:33:00补钙,鸡蛋,味道,健康,西葫芦,鸡蛋
...富的蔬菜，具有润肠通便、降血糖、降血压等功效。推荐做法：花生拌苦菊食材：苦菊200克；花生50克；生姜1小块；大蒜2瓣；香醋1汤匙；生抽1汤匙；白糖1茶匙；食用油适量；盐适量做法：
1.将苦菊洗净，去掉根部，切成段，...……更多
2024-03-21 13:30:00肠道,中老年,道菜,最爱,建议,红薯
...菜】准备食材：鲜嫩木耳菜、大蒜、食用油、盐、小米辣做法如下：1. 将木耳菜清洗干净，控干水分，切段备用；大蒜切末、小米辣切末备用。2. 热锅凉油，将大蒜和小米辣爆香，加入木耳菜翻炒均匀，炒至木耳菜变软。3. 加少...……更多
2023-12-20 13:43:00壮骨,中老年人,补钙,洋葱,含量,建议
...也是不可错过的，这个季节也正当季，顺应节气而食，更营养健康。3宝是指什么？这里的三宝分别指的是：南瓜、板栗和莲藕，都是秋天的当季食材，营养丰富味道好，秋天吃它们非常养人，比吃大鱼大肉还好，促进消化对身...……更多
2024-01-06 21:49:00腿脚,排骨,板栗,莲藕,南瓜,生抽
...全面，润肺去干，强健身体过秋豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法秋天是一个养生的好时机，特别是在气候逐渐转凉、天空不再灼热的时候。适当调整饮食并且多喝一些鲜美的汤品，对于身体的健康具有积极的影响。今天，我想与大...……更多
2023-11-01 11:12:00养生,家人,营养,身体,豆瓣,养生
...购买回来的豆腐皮，或炒或拌，或者用来煮道汤，不同的做法不一样的美味。炎炎夏日，请问谁能拒绝一份清爽宜人的小凉菜呢？今天，目目妈妈要给大家推荐的是一道夏日必备的快手凉拌菜，那就是：凉拌莴笋豆腐皮！这道凉...……更多
2024-04-13 11:11:00快手,清爽,夏日,营养,豆腐皮,莴笋
...清爽的时令佳肴，选用新鲜春笋和嫩绿的荠菜为食材，其做法简单易学，营养丰富。制作前，确保春笋干净去皮、切丝，荠菜洗净焯水，准备辅料如大蒜、小葱等。烹饪过程中，要注重火候把握，保持食材的原汁原味，营养不流...……更多
2024-03-20 11:26:00家人,春笋,荠菜,肝脏,营养,佳肴
...促进骨骼生长，增强免疫力，有助于孩子健康成长。推荐做法：蒜蓉红薯叶材料：红薯叶：适量，洗净切段；大蒜：适量，切末；生姜：适量，切末；食用油：适量；盐：适量步骤：1.将红薯叶洗净，去掉老叶和硬梗，切成适当...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...引言：女性常常忽视对身体的滋养，但是一些看似普通的零食却有着丰富的营养元素。在日常生活中，如果能够选择合理的零食，不仅可以满足口腹之欲，更能够有效补充气血，改善气色，让人们看起来更加年轻有活力。本文将...……更多
2024-01-13 06:11:00小食,守护者,女人,健康,生活,黑芝麻
...科副主任医师詹锋就来揭晓一些吃火锅的常见误区及正确做法，让大家吃得既开心又健康。吃火锅的这些误区请避开大部分人吃火锅都喜欢先涮肉，觉得这样才能吃到肉的鲜香。其实，这样做不仅会影响消化，还会增加脂肪的摄...……更多
2024-01-25 16:57:00火锅,健康,火锅,做法,胃肠,上三
...黄豆、姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、干辣椒、葱花。做法步骤：1、剁成小块的猪蹄清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，把浮沫撇去，再捞出沥干水分备用。2、煮好鹌鹑蛋去壳备用，...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
更多关于健康的资讯：
糖尿病相信大家都不陌生，它是一个“终身病”，一旦得了它，就得一直背着这个“甜蜜”的负担，好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风是一种比较常见的疾病，它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高，多的尿酸盐结晶沉积在组织内，关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢？营养师给出了这样的答案！第一：葡萄葡萄甜蜜多汁，葡萄糖含量较大的存在，葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
不少老年人喜欢吃韭菜，认为它味道鲜美，还有补肾的功效。但很多人不知道，韭菜并不适合高血压患者吃。其实，韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌，它主要寄生在人的胃黏膜中，如果感染了这种病菌的话，容易诱发胃炎，胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
“不是说柠檬能杀死12种癌，喝柠檬水比化疗强吗，我爸怎么还是走了！”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁，半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
肺作为人体重要的呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所，所以保养好肺部，才能够维持人体的正常运转，但是近几年来，患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮，每个月都会按时来一次月经，月经的到来，虽然让很多人非常的困扰，但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
很多人都喜欢吃水果，因为它们不但好吃，而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多，每一种都有独特的味道和相应的营养价值，其中
2024-07-23 17:55:00
现在这个社会追求以瘦为美，每个人都希望自己能够拥有苗条的身材，但是在日常生活中，可能很多的人都饱受便秘的困扰，如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候，感冒咳嗽就像不请自来的客人，让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00
健康养生，快乐生活，这里是健康播报机，我是健康达人，带你一起科学养生！减肥在我们身边是永远不可缺少的话题，但是很多的人在减肥的过程中可能会有很多的困惑
2024-07-23 18:00:00
明星保养3大法宝，我们也可以有，但是没有动力，很少有人能坚持什么叫做比我们更优秀的人比我们更努力；大家都非常向往的娱乐圈
2024-07-23 18:00:00
踮脚尖是很简单的一个动作，很多人也许不知道，经常踮脚尖可以帮助我们养生哦，而且如果可以做到，对我们的身体健康是很有帮助的
2024-07-23 18:00:00