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...增添不少色彩。今天就来分享一下这道美味的制作过程，保证你一学就会。首先，材料的准备是关键。你需要200克的羊肉，可以选择新鲜的羊肉卷或者熟羊肉，视个人喜好而定。接下来，准备适量的粉条，红薯粉条是个不错的选...……更多
2024-10-20 09:04:00粉条,家常,羊肉,美味,做法,粉条
...颈肉、胸口肉和羊腩脂肪含量高，比较适合做肉馅儿；前腱子和后腱子肉中肉筋腱比较多，适合炖或是做酱羊肉，煮的时间久了，能变成胶原蛋白，煮起来比较有口感。
羊肉虽香，不宜吃多羊肉属于红肉，研究发现，过多摄入...……更多
2023-11-18 15:40:00羊肉,餐桌,健康,羊肉,膻味,脂肪
...】制作配料：猪蹄2个花椒八角适量盐1勺大葱1根小姜2块生抽3勺老抽1勺花雕酒2勺白胡椒粉1小勺冰糖1把制作步骤：1、猪蹄买回来温水浸泡几个小时，期间多换几次水，冷水下锅，加入料酒、葱姜、花椒八角煮开焯水3-5分钟左右...……更多
2024-11-04 09:07:00一口,蛋白,女人,猪蹄,八角,大葱
...椒段等辅料。热锅加油，炒香葱姜蒜和辣椒，加入适量的生抽和老抽搅拌均匀，再倒入清水和盐，放入鱼块，大火煮开后转小火慢炖，直到鱼肉入味即可。这道炖鱼的口感鲜美，汤汁浓郁，每一口都能让人感受到冬天的温暖。营...……更多
2023-12-08 06:46:00炖菜,丸子,白菜,炖菜,小火,生抽
...脚准备猪蹄、黄豆、大葱、生姜、蒜瓣、小米椒、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、食盐、啤酒、冰糖。1、猪脚剁成块，用清水泡出血水，冷水下锅加入葱段、姜片、料酒，大火煮5分钟，捞出冲洗干净备用。黄豆提前用水泡一个晚...……更多
2023-12-30 20:43:00长寿,营养,健康,生抽,食盐,食用油
...热锅冷油，两种食材都倒入锅中翻炒片刻3、加入料汁（生抽：水：糖：老抽=1.5:1:0.5:0.3）继续翻炒，炒至胡萝卜丝变软就完成啦！4、切好的藕片可以泡在冷水中以免发黑，胡萝卜丝软硬按照自己的喜好来哈，出锅前再来上点芝...……更多
2024-07-19 19:09:00黄瓜,西瓜,全身,错过,莲藕,猪蹄
...姜、小葱、干辣椒、八角、香叶、话梅、啤酒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、盐
处理猪蹄：准备适量的新鲜猪蹄，去掉残留的毛发，剁成小块，清洗干净，控干水分备用。处理鹌鹑蛋：准备适量的鹌鹑蛋，清洗干净，放入锅中...……更多
2024-09-28 21:59:00黄体酮,越好,越来,食物,身材,皮肤
...，更是其他季节的3倍。然而，值得注意的是，我们除了保证孩子每天适量的户外运动，充足的睡眠之外，营养均衡、合理搭配的饮食同样重要。想要孩子长得高、长得好，作为父母，应该要抓住孩子成长的关键时期，更好地了...……更多
2024-04-13 10:48:00营养健康,营养,黄金,孩子,健康,生抽
...放在盘子里不粘，拿在手中不腻，吃在嘴里不沾牙。炝锅羊肉汤传说许昌市有一句俗语：“早起一碗汤，神仙都不当。”这里的“汤”指的就是羊肉汤，而在建安区的丈地村，他们的炝锅羊肉汤尤为有名，被列入了市级非物质文...……更多
2024-04-24 10:20:00许昌,河南,美味,美食,经典,许昌
...，就得这么吃！这四种馅料，不仅正当季，还营养味鲜，保证让你吃得开心，吃得满足！过节时候吃饺子，这可是咱们中国人一直以来的老传统了。饺子，寓意着团团圆圆，味道又那么美，家里上上下下都喜欢吃。那到了秋天，...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
...望大家看完后，能长期做给家人吃！【原材料准备】：牛腱子4斤、黄豆酱150克、糖色20ml、八角3克、香叶2克、白豆蔻2克、桂皮1克、小茴香1克、香茅草1克、香砂2克、丁香0.3克、去籽草果1克、陈皮2克、花椒、大葱、老姜、食盐...……更多
2023-11-14 21:34:00一口,氨基,氨基酸,牛肉,食物,就是
...友的最爱。尤其是果味的罐头汤，都别抢，我喝。24、牛腱子：那时候牛肉贵，腱子更难弄，谁家吃牛腱子肉是家里有矿的。蘸上蒜泥酱油，无比美味。
25、年年有鱼，这是春节最大的期盼，年夜饭的红烧鱼最受欢迎现在又流行...……更多
2024-02-24 15:21:00吃货,传统,美食,朋友,蚕蛹,时候
...十元，自己能不能做呢？下面教大家一个最简单的方法，保证出锅酥烂可口，酱香入味，不比外面卖的差。【酱牛肉】准备好了吗？我们这次要用的食材有牛腱子肉、生姜、八角、香叶、干辣椒、花椒，还有调料生抽、老抽、冰...……更多
2024-05-14 12:56:00配方,卤肉,猪头肉,老抽,生抽,香料
...]新鲜猪蹄2只、熟木瓜、八角1粒、月桂叶1片、砂糖1粒、生抽8粒、炸酱油1汤匙、红糖1/2汤匙、盐1汤匙、姜片1茶匙、3片这个食谱是2人份 1汤匙=1汤匙=15ml 1茶匙=1茶匙=5ml [食谱] 1.新鲜猪蹄洗净，3片生姜放入冷水锅中，水烧开，捞...……更多
2023-01-14 08:00:00米缸,谣言,木瓜,猪蹄,汤匙,长寿
...；料酒适量；盐适量；葱段适量；八角2-3个；香叶2片；生抽适量步骤：1.准备食材：猪蹄洗净，切成块状；黄豆提前泡发，洗净；姜切片；葱切段。2.猪蹄焯水：将猪蹄块放入沸水中，加入料酒，焯水去除杂质。3.炖黄豆猪蹄：...……更多
2024-01-16 12:41:00气色,皮肤,女人,鳕鱼,银耳,猪蹄
...干辣椒一起翻炒均匀，炒出香味，接着加入适量的料酒、生抽、老抽、食盐和白糖调味提鲜，再继续翻炒均匀入味。4、最后加入适量的清水，放入黄豆一起焖煮四十分钟左右，接着加入鹌鹑蛋继续焖煮二十分钟收汁，然后撒入...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...了招牌上，羊羔肉28元/斤，牛肉24元/斤，牛排21元/斤，牛腱子30元/斤，牛里脊31元/斤，并且可以真空打包发往全国各地。超市的售价略微高一些，在安宁区十里店物美超市，当日冰鲜牛肉、羊腿肉挂牌价29.8元/斤，牛胸肉26.8元/...……更多
2024-06-03 09:46:00兰州,牛羊肉,零售价,区间,零售,餐饮
...生命之果”之称的枸杞，在秋天一定要记得多吃，最好能保证每天都吃上几颗。它的营养很是丰富，而且还能做到补而不上火。枸杞除了泡水喝外，还可以炖汤喝，不管是咸汤，还是甜汤都可以适当加上一小把一起煮了喝。推荐...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...会令肝毒大量累积，从而影响肝功能的平稳运行，因此，保证良好的睡眠对养肝十分有益。2、少发火脾气大其实特别损伤肝脏，因为肝脏维持我们的气血运行，当火气太大，人体气血容易淤积，一旦运行不当，不仅损伤肝脏，...……更多
2023-01-11 21:26:00肝病,羊肉,发物,肝脏,肝病,羊肉
...膝等作用。花生炖猪蹄【材料】：猪蹄2只，花生200克，生抽2勺，老抽2勺，料酒1勺，盐适量，冰糖适量，葱姜
【做法】：1、准备好材料，花生提前用淡盐水浸泡1小时，猪蹄处理干净，洗净后冷水下锅，加料酒，焯烫至颜色发...……更多
2024-08-19 06:51:00医生,建议,猪蹄,南瓜,鸡蛋,面粉
...与健康于一体的家常美食，卤牛肉【菜谱食材】主料：牛腱子
辅料：花椒八角桂皮香叶料酒生抽葱姜蒜盐干辣椒五香粉【菜谱步骤】1、首先我们将买回来的牛腱子洗干净，用刀切成长条状，因为cathy今天要卤牛肉，所以块切的...……更多
2024-03-03 06:44:00美食菜谱,营养健康,菜谱,牛肉,美味,营养
...(5)油量控制：煎南瓜饼时油量要适中，既能防粘锅，又能保证饼的外表金黄酥脆。通过在夏季饮食中增加这些高钾食物，我们可以有效地补充因出汗而流失的钾元素，增强体质。大葱不仅富含钾，还含有维生素C，有助于增强免...……更多
2024-07-25 11:43:00体质,营养,苋菜,紫苏,南瓜,紫苏叶
...食谱：羊肉大葱馅饺子食材：羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。
具体做法：1. 将羊肉洗净，绞成肉馅，加入适量的葱末、姜末、食盐、生抽、食用油、胡椒粉和花椒水搅拌均匀，制成馅料。2...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...炒，使调料充分渗透到猪蹄中。然后，加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖等调味料，翻炒均匀后，倒入足够的清水，没过猪蹄。大火烧开后，转小火慢炖，让猪蹄充分吸收调料的味道，炖至猪蹄酥烂入味。小贴士：在炖煮的过...……更多
2024-06-11 11:54:00猪蹄,色泽,家常,步骤,做法,猪蹄
...：在泡发后，要仔细清洗银耳，确保去除杂质和沙土，以保证做出的银耳羹口感更加纯净。3)炖煮时间：炖煮时间要足够长，确保银耳完全溶化，汤汁变得浓稠，口感更好。4)冰糖用量：冰糖的用量可以根据个人口味调整，喜欢...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...、黄豆、葱、姜、八角、桂皮、干红辣椒、香叶、料酒、生抽、老抽、冰糖；做法：黄豆洗净，提前泡发备用，猪蹄剁块清理干净，冷水下锅煮至出浮沫后，捞出洗净沥干水分备用，热锅上油，油热后，下葱姜片，八角，桂皮，...……更多
2024-02-20 13:00:00猪手,青椒,兰花,风味,特色,美食
...打虎”的俗话。冬补首当其冲的就是要补钙，钙质充足是保证骨骼健康、保持活力的基础，而冬季光照少，运动少，骨骼得到的营养可能就不够了，加上冬季雨雪天气较多，路面湿滑，上了年纪的人稍有不慎就可能滑倒，为了让...……更多
2023-12-14 14:53:00腿脚,中老年,建议,茼蒿,生抽,芹菜
...食材：木耳，瘦肉，蒜苗，青红辣椒
1、瘦肉切片放一勺生抽，半勺淀粉，一茶匙胡椒粉抓匀腌制五分钟2、木耳提前泡发，然后焯水一分钟捞出备用3、锅中热油倒入肉片炒熟，放姜蒜末爆香，倒入木耳，放入一勺蚝油，一勺生...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...大家分享5道冬天必备的炖菜，有肉有菜，营养又美味，保证你吃了还想吃！第一道菜：海参白菜炖首先，把三四个泡发好的海参切成小段，放一旁备用。接着，把白菜叶子切碎，放在另一个盘子里。然后，拿一块老豆腐，用开...……更多
2024-05-20 06:59:00真香,炖菜,营养,白菜,羊排,生抽
...：一斤羊肉卷、姜、蒜、辣椒、大葱（多多的）、料酒、生抽、老抽、盐做法：1、水中加料酒，水开焯羊肉卷，羊肉卷变色捞出（不用煮开锅！）2、羊肉卷温水投洗几次，洗掉血沫，控干水分！3、多点油，将姜蒜辣椒爆香，加...……更多
2024-07-11 18:58:00药方,不用,羊肉,生抽,老抽,羊排
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