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头不受风,脚要保暖
...尽快康复。对于呼吸道疾病患者来说,有哪些特定的营养补充剂或者食物成分可以帮助他们改善病情?对此,北京协和医院临床营养科主任于康表示,如果是出现进食受限,或者完全不能吃饭,或者虽然吃饭,但是吃的量比通常...……更多
颈椎病的日常护理
...质和维生素D有助于维持颈椎健康。建议通过饮食或适量补充剂摄取这些营养素。四、注意颈部保暖与避免外伤(一)颈部保暖。颈部受到寒冷刺激可能导致肌肉痉挛、血管收缩,进而加重颈椎疾病的症状,建议注意颈部保暖,...……更多
2023年前三季度中药进出口稳中有进
...念,目前的植物提取物外延更为广泛,在药品、膳食营养补充剂、食品等多个领域都有应用。从历史数据来看,植物提取物出口金额稳步增长,2020年以来保持两位数增长。2019年、2020年、2021年三年出口额分别是23.6亿美元、24.4亿...……更多
头痛怎么办 急性期预防期两手抓
...癫痫药、抗抑郁药、抗心律失常药、中成药等,摄入营养补充剂,改变生活方式,手术等。中医药在预防性治疗方面有优势传统理论将头视为“诸阳之会、清阳之府”,凡五脏六腑之气血皆上会于头,故不论外感邪气,脏腑内伤...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...腰果、山药、栗子、核桃等。也可考虑在饮食中添加营养补充剂,如天然卵磷脂、深海鱼油、高纯度无添加的蛋白质补充剂等,帮助维护血管健康。食物烹调多采用炖煮,这样营养流失较少,多食热粥有益健康,如有养心除烦作...……更多
3种中药不建议长期服用,经常服用中药的人,建议早了解一下
...中药38种,毒性中药24种。 中医也是一种药。它不是一种补充剂,更不是普通的食物。有病吃药,没病不吃药,长时间不吃药,都是中药使用中的常识。你必须明白。为什么中药能持续7天?在治疗方面,一个疗程为七天至一个...……更多
...宝维生素C泡腾片可以增强机体抵抗力,获得美国FDA膳食补充剂上市许可。自疫情发生以来,该产品被列入上海市《加强近期临床药品供应保障和安全应用》预防药品名单。国家医疗救治专家组成员童朝晖在接受央视“战疫情特...……更多
胃癌放疗期间的营养与生活质量
...腔清洁,定期刷牙、漱口,以预防口腔感染。同时,注意保暖,避免感冒和呼吸道感染。对于疼痛和不适感,可以适当使用止痛药和抗焦虑药物,以减轻患者的痛苦。此外,患者还应保持良好的心态和情绪状态,积极配合治疗,...……更多
...营养补充营养强化食品、特殊医学用途配方食品或营养素补充剂,适量补充蛋白质以及B族维生素和维生素A、维生素C、维生素D等微量营养素,促进康复。二、运动锻炼与休息1.保证充足睡眠时间。每天休息要大于8小时。睡眠质...……更多
如何保持营养均衡和健康?
...物中获得,如绿叶蔬菜、豆类和面包等,也可以通过叶酸补充剂来摄入。4.补充铁和钙:孕期需要额外的铁和钙。铁是合成红细胞所必需的元素,而钙则对妊娠期骨骼和牙齿的发育至关重要。食物中丰富的铁源包括瘦肉、鸡蛋、...……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
...可以选择喝低乳糖或无乳糖的牛奶,或者是喝含有乳糖酶补充剂的牛奶,这些产品可以帮助分解乳糖,提高消化能力。牛奶越新鲜越好?保质期长是加了防腐剂?牛奶的新鲜程度确实对其品质和营养价值有影响,新鲜牛奶通常具...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...是大自然给我们最好的温阳祛寒、提高免疫力礼物。注意保暖,要保证头部不要受风;脚部要保暖;背部要保暖,可以穿件马甲背心。早上允许的情况下,9时、10时、16时、17时、18时,还有就是有太阳的时候去运动,运动量应由...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...治冬季呼吸道疾病,张忠德建议注意三个方面:一是注意保暖,保暖部位应以头、颈、背、足为主;二是多晒太阳,可温阳驱寒,提高免疫力;三是饮食调理,可用健脾补气固表、温阳祛寒的中成药或药膳。张忠德建议,有支气...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...品,或各种原因获取及烹饪食物有难度,应考虑用蛋白质补充剂,通常为蛋白粉。Q:维生素C对于防新冠真的有用吗?什么用,怎么用?A:维生素C是一种重要的抗氧化剂,缺少时会使免疫力下降,容易感染。但是日常...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
...的各种严重问题了。这个阶段最简单有效的方法是“防寒保暖,去寒就温,无泄皮肤”,一切让身体温暖起来、气血通畅的方法都是可以的,尤其应注意头部、背部、腹部和脚的保暖。头为诸阳之会,人体手足三阳经均聚会于头...……更多
民生健康:2023年营收净利润双增,“国民营养专家”大有作“
...长12.61%。民生健康始终专注于人体必需的维生素与矿物质补充剂领域,围绕品牌、产品、技术,持续提升自身的核心竞争力,为消费者提供优质优效的健康产品。2023年,民生健康持续以维生素与矿物质补充剂系列产品作为业务...……更多
少白头 莫发愁
...对预防本病有重要作用。还可在医生指导下酌情服用营养补充剂或中药等,有助于预防或延缓白发增多。 ……更多
老年人科学食补必修课
...食中无法摄入充足的钙质或维生素D,可适量服用外源性补充剂,但要掌握好尺度,不可过量,否则容易加大血管钙化的风险。对于患有慢性萎缩性胃炎、炎症性肠病及胃大部切除术或长期服用二甲双胍的老年患者,应注意补充...……更多
保健食品业的擦边球营销不好做了,王光军将带领健乐达走向何方?
...技有限公司核心运营品牌,公司成立以来专注于膳食营养补充剂的研发、生产、销售,并实施科学营养战略,并且与南京农业大学食品科学技术学院及知名的生命科学院开展合作,建立了全面膳食营养补充剂科学体系及针对慢病...……更多
创新突破!现代科技与传统成分融合 新型复合营养补充剂青英肝肽正式推出面世
...肝肽”正式推出面世。“青英肝肽”是一款新型复合营养补充剂,结合了现代科技与传统成分,旨在为现代生活中的健康问题提供解决方案。青岛大学医学部副部长李冰,青岛大学公共卫生学院副院长、青岛大学功能健康食品研...……更多
养护肝脏要注意疏通情绪
...会导致肝脏负担增大,产生药物性肝损伤。保健品和膳食补充剂的大量服用也是造成药物性肝损伤的原因之一。四是酒精性肝损伤,饮酒本身会对肝细胞造成伤害,长期饮酒不但会引起肝损伤,还会造成肝硬化。五是自身免疫性...……更多
...理念的差异,中药以药材、饮片、提取物、中成药、膳食补充剂、动物营养品等多种模式进入国际市场。同时,正在学习和运用中兽医药技术的国家和地区也越来越多,兽用中药“替抗”模式为健康养殖提供了“中国方案”,各...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...通过饮食摄取足够营养的个体,可以考虑服用维生素B群补充剂。3.水分不足:舌裂的干燥警告基本原理: 脱水状态下,身体的水分供应不足,导致口腔干燥,从而加重或诱发舌裂。实用建议:每天至少饮用八杯水,保持身体水...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...常饮食补充不足,建议在专业人士的指导下选择膳食营养补充剂。”范志红说。对于老年人和小孩,魏帼提醒,他们脾胃功能较弱,从中医食补、食疗角度来看,这类人群的早餐需要进食相对容易消化、质地柔软的食物,以粥汤...……更多
这类食物让你能更年轻,还能防骨质疏松,前提是要会吃!
...胶质蛋白的猪蹄颇受欢迎。也有不少人选择服用胶原蛋白补充剂来保护皮肤。那么,如何促进身体产生更多胶原蛋白呢?你是否看过不少明星都六十多岁了,皮肤依然保养的很好,人看上去很年轻?其实这就表明了他们至少在胶...……更多
血到哪,阳气就到哪,三个中成药,气血通畅阳气足!
...,气血可以濡养脏腑,气血不足,就无法为肌肉经脉提供营养物质。这种情况可以参考八珍丸,是补气第一方四君子汤和补血第一方四物汤的结合,可以很好的补气益血。 中医认为心主血脉,可以濡养全身,维持人体的生命活...……更多
普通人什么情况下,才真的需要补充复合维生素呢?
...等健康相关的周边话题层出不穷、热度不减。在众多营养补充剂中,复合维生素是一个特别的存在。不同于大多的营养补充剂有着很强的目的性,它更注重营养素的全面性。可是,复合维生素是否真如传说中那样面面俱到吗?普...……更多
肿瘤患者“阳了”不用慌,中医抗疫有妙方
...中西医结合科副主任,医学博士,主任中医师,国家注册营养师,博士后合作导师。中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会中西医结合学组副组长,江苏省老年学学会中西医结合诊疗专业委员会常委,江苏省药理学会中药药理专业委...……更多
好医声·好科普丨孕期补充特殊营养,能增强宝宝的认知能力?
...均衡饮食的孕妈妈们,建议适量服用孕期复合微量营养素补充剂。补充剂不是越多越好!不推荐超量的补充微量营养素强化剂!如何选择一款合适的孕期补充剂应根据膳食情况、营养状况、营养需要量等,先调整膳食;再选择能...……更多
黄芪:中医宝藏的神奇植物
...享受其药用功效。它有助于提高能量和养护身体。3.膳食补充剂:市场上也有黄芪的膳食补充剂,以胶囊或颗粒形式出售。在选择膳食补充剂时,建议选择信誉良好的品牌,例如(丹龙)黄芪精颗粒,并遵循正确的用量和使用方...……更多
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抑郁症是气不顺了,有了这个中成药,肝气顺了,精神也好了
今天跟大家分享一个我在门诊上经常用到的中成药——解郁丸。听名字就知道它的作用了,可以帮助抑郁症患者,赶走不开心。在中医看来
2024-10-13 10:07:00
肝郁后人就废了一半,4个养肝药,学会不走弯路
第一个柴胡疏肝丸,它具有疏肝理气的作用,适合肝气郁结导致的情绪抑郁、闷闷不乐、什么事都喜欢憋在心里、胸口闷、胁肋胀痛、食欲不佳的人群
2024-10-13 10:08:00
肝火旺,身体常见哪些表现?建议:做好3件事,或能助你降肝火
肝脏是身体中最大的解毒排毒器官,它还负责胆汁的分泌等工作。肝脏如此重要,可是它又有着娇脏之称,原因在于它非常娇气,毛病有很多
2024-10-13 10:09:00
肝火一旺,浑身难熬!送你2味药煮水
大家好,最近有粉丝提到的一些症状,比如,头疼头晕、胸口发闷、易怒、失眠,还有眼睛干涩等,那么这些症状,一般是肝火旺盛的典型表现
2024-10-13 10:09:00
肝脏不是哑巴,睡觉时的这4种表现,可能是肝脏在‘发声’
人体的五脏六腑所对应的一些疾病表现在平时的生活中都是非常常见的,这也是因为人体原本就是一个密不可分的整体,没有办法从某个独立的角度去解毒一些疾病的出现
2024-10-13 10:11:00
肉末蒸蛋这样做,鲜嫩滑溜,让家人爱上每一口
有没有想过,一道看似简单的肉末蒸蛋,怎么才能做到入口即化、滑嫩无比?今天,我们就来聊聊这道家常美味,虽然材料简单,做起来也并不复杂
2024-10-13 10:13:00
老鼠瓜美食攻略:轻松搞定多款家常菜
你是不是有时候觉得家里餐桌上的菜色有点单调?想不想试试一种口感独特,又带点小清新的食材?今天我们要聊的就是老鼠瓜,这种看似不起眼的小瓜子
2024-10-13 10:14:00
厨房小白变大厨,一道家常菜让你秒变美食达人
想不想在家里做出一道既简单又美味的菜肴,让全家人都赞不绝口?今天就来给大家介绍一道神奇的美食——木耳炒豆干。这道菜不仅做法简单
2024-10-13 10:14:00
“秋吃白冬吃黑”,白色经典食物银耳的5种做法,清甜滋润防秋燥
“秋吃白冬吃黑”,白色经典食物银耳的5种做法,清甜滋润防秋燥秋天是一个干燥的季节,许多人会感到口干舌燥、皮肤干燥等不适
2024-10-13 10:16:00
早餐可以喝粥,营养美味,清肠刮脂,浑身舒坦
一、淮山薏米莲子百合粥食材:薏米,花生,莲子,山药,百合,冰糖,牛奶做法:薏米+花生+莲子,放入锅中加水煮30分钟~加山药+百合+冰糖
2024-10-13 10:17:00
年纪大了要忌嘴!提醒:少吃豆腐和萝卜,多吃5样,为秋冬打基础
秋天天清气爽,慢慢就到了适合滋补身体的时节了。尤其是中老年人,岁数大了之后,新陈代谢就开始走下坡路了。在这个时候可得好好补补
2024-10-13 10:18:00
每天晚上睡觉前喝一碗银耳汤对身体有什么好处?
银耳,一直以为被誉为“植物燕窝”,又被叫做“白木耳”,对于这种“菌中之冠”;经常食用有着不错的润肤、美容的作用;对于银耳来说
2024-10-13 10:18:00
秋天,宁可不吃肉,也要多吃这三瓜,润肺降燥健脾胃,安稳过秋冬
秋天,万物开始进入收敛的阶段,天气逐渐变得干燥,昼夜温差也开始加大。这时,人们的身体也更容易出现各种不适,比如咽喉干燥
2024-10-13 10:19:00
补药不如秋菜,秋季推荐6种新鲜蔬菜,营养丰富正当时
补药不如秋菜,秋季推荐6种新鲜蔬菜,营养丰富正当时!秋天是丰收的季节,也是养生的黄金期,适时的蔬菜不仅能为人体补充营养
2024-10-13 10:20:00
常吃坚果对身体好?提醒大家:这3种坚果少吃为好,没营养还伤身
常吃坚果既有利于孩子生长发育,又能提升老年人的身体素质,还可以让男性精力充沛,对女性的皮肤也能起到滋养作用。可见坚果对男女老少的身体都有诸多好处
2024-10-13 10:21:00