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老人学会保暖好过冬
...三九”时节老人学会保暖好过冬目前正值“三九”,对于老年人来说,由于各脏腑的生理功能衰退,新陈代谢缓慢,体温调节能力较差,耐寒能力下降,若疏忽自我养生保健,受到寒邪侵袭,极易引发多种疾病而影响身心健康。...……更多
头不受风,脚要保暖
本文转自:新闻晨报老年人冬季如何进行中医调养?头不受风,脚要保暖晨报讯 11月26日,国家卫生健康委举行主题为“冬季呼吸道疾病防治”的新闻发布会,邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治有关情况。感染呼吸道疾...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...气象部门接连发出低温蓝色预警。伴随着气温持续走低,老年人群要加强保暖防护,谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大,老年人身体的各个器官功能开始下降,很可能会引起身体方面的疾病。”商丘市第六人民医院...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
...鼓励。可以陪老人晒晒太阳、聊聊天,一起参加一些适合老年人的活动,让他们感受到温暖和关爱。总之,老人难过冬的原因是多方面的,包括生理特点、寒冷环境的影响等。作为急症科医生,我建议大家关注老人的健康状况,...……更多
雪天健康提醒,尤其是老人!
...板等用绑带或绳子固定后,送至就近的医院就诊。防中风老年人首先要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗,建议有心脑血管疾病的中老年人定期测量血压,按时服药,切忌突然减量或停药,并注意随身携...……更多
一到冬天老人别总穿太多!医生提醒冬季穿太厚,心脏血管扛不住
...竟然给他的健康带来了隐患。\"这个故事不是孤例。许多老年人在冬季为了防寒,常常穿着过于厚重,而不知道这样的穿着方式实际上可能对心脏血管造成额外的压力。特别是对于心脏血管已有疾病的中老年人来说,适当的穿着...……更多
【新春走基层】青海省为养老机构困难老人配发爱心保暖内衣4289套
...福利院总院长张成海说,此次湟中区入住养老机构的特困老年人共受赠200套保暖内衣,各机构迅速将保暖内衣分配到每一位受助老年人,并向每一位老人详细介绍了慈善项目和爱心企业相关情况。湟中区中心福利院“院民”田奶...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...在低温天气更要注意防寒保暖,抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等,在冬季应适当减少户外活动时间。气温陡降,心脏负荷增加,心脑血管病盛行冰雪天气里,气温陡降,人体的血管会收缩,造成血管阻力及血压上...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...材锻炼身体。新华社记者 徐 昱摄秋去冬来,气温降低,老年人各类常见病进入高发期。这一时期老年人要注意哪些疾病?应如何做好防护?近日,中日友好医院举行“关注老年健康 预防秋冬常见疾病”专题记者会,多位专家对...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...防护,很容易导致心梗、脑梗、猝死等意外。易感人群:老年人,患有心脑血管疾病者、糖尿病者。主要表现:数日或突发乏力、头晕、头痛、眩晕,肢体活动障碍、胸部不适、心悸、心绞痛、气短,部分患者伴有恶心、呕吐现...……更多
...笑笑,享受着屋内的阵阵暖意。当天我市气温下降明显,老年人防寒保暖工作牵动着很多人的心。许营中心敬老院是一家公办农村敬老院,住有141位老人,他们大部分是附近乡镇的特困老人,平均年龄75周岁以上。为保证老人们...……更多
老人想平安过冬,养生牢记3件事,建议学习下
对于中老年人来说,冬天也是一个难过的季节,这段时间老年人很容易会被疾病“盯上”,像是本身就虚弱、还有一些旧疾的老人,想要度过这个冬天也是难上加难,甚至都没有好好的熬过冬天,迎来明朗的春天。数据证明:...……更多
血压“爆表”要当心
...行康复训练。受访者供图岁末严寒季节,对于身体虚弱的老年人群体而言,每一轮寒潮袭来时的气温骤降,都考验着老人家的身体健康。记者从汕头市第二人民医院老年医学科了解到,随着冬春寒冷季节的到来,近期到医院就诊...……更多
老年人闯关“冬”之心脑血管要保护
对很多老年人尤其是有基础疾病的高龄老人来说,冬天不仅仅是一个季节,还是一场考验。随着气温的变化,骨折、心梗、中风、肺炎等疾病也进入了高发期 。那么,如何帮助老人顺利闯过这些冬季“难关”,过一个健康、平...……更多
老人这样做 健康过大年
...报马上就要到春节了,走亲访友必不可少,在团圆之际,老年人可以尽享天伦之乐,但同时,这个时候,最容易在饮食和休息方面出现问题。为了更好、更健康地过春节,商丘市中医院老年病科主任王煜坤提醒老年朋友,一定要...……更多
中医专家:预防冬季流行病 可以这样做
...泡脚,每次泡30分钟左右,泡到身体微微出汗即可。针对老年人群体,吴斌也针对性提出了预防流行性疾病的建议。吴斌介绍,老年人脏器功能减退或者合并多种基础疾病,从中医的角度讲存在脏腑功能不足,气血亏损。由于抵...……更多
凌晨出门锻炼 老人突发心梗
...现代的医生也建议可以适当晚起“赖赖床”。特别是对中老年人来说,早睡晚起可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病,也可避免因寒冷刺激诱发的心脑血管疾病。冬季心梗高发晨练勿贪早常言道“一日之计在于...……更多
寒潮天我们如何保护自己?这份攻略来了
...柱。据统计,大约70%的脑卒中发生在冬季,这个季节里,老年人和心脑血管病人要特别预防脑卒中及心肌梗死的发生。在此,上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科主任医师王刚教授提醒,除了常见的心脑血管疾病患者共同...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...虽有道理,但并非适合所有人,对于患有一些慢性病的中老年人,不但不宜秋冻,还应注意秋季保暖。特别是寒露节气过后,就不能再“秋冻”了,要注意保暖,及时增添衣物,以防寒邪入侵。“秋冻”应有度张艳鸽说,生活中...……更多
医生提醒:乍暖还寒时要谨记“春捂秋冻”
...免受凉致病。医生 老人用手机最好不要设密码高佳说,老年人尤其是有心脑血管疾病的老年患者,其手机最好不要设置密码保护,因为老人独自出行需要帮助时,手机是寻找家属的重要方式,往往这个时候大多数老人都说不清...……更多
...玲燕通讯员 许建红 陈秋燕 李 洁天气渐渐转凉,为提高老年人生活幸福感和归属感,连日来,秀洲区各镇(街道)开展不同形式的服务活动,把温暖送到老人的家中,让他们感受到阵阵暖流。“来,爷爷奶奶看,这是我们给你...……更多
老人如何应对“倒春寒”
...过去20多天,但现在依然寒意十足。研究表明,倒春寒对老年人的身体健康威胁较大,人们切不可掉以轻心。那么老年人应如何预防倒春寒呢?“在此时节,老年人高血压、动脉硬化、中风、心绞痛以及心梗的发病率会明显提高。...……更多
进入冬天,3类慢性疾病会“骚扰”老人
...,冬季英国居民的死亡率显著上升,其中尤以75岁以上的老年人为甚,死亡率增加了惊人的30%。这一系列数据仿佛在诉说一个共同的故事:冬季,生命的考验。老话说:“冬不藏精,春必病温”这句话的含义是,如果在冬天没有...……更多
“春捂”到底怎么捂?做好这几点少生病
...”到底要捂到何时?省疾控专家表示:一般来说,对多数老年人或体弱多病需要“春捂”的人来说,15℃可以视为“捂”和“不捂”的临界温度。“当气温持续在15℃以上相对稳定时,可以适当减少身上衣物,但减衣还是以气温...……更多
猛地一冷 这几类疾病要当心
...温。猛地一冷,对于一些人来说,尤其是调节能力较差的老年人,会让健康受到影响。昨日,福州市第一总医院老年医学科卓健主任医师提醒,有心脑血管疾病、呼吸道疾病、肠胃病的患者一定要注意了。气温巨大变化,对心脑...……更多
天气越来越冷,最低温已跌破0℃,很多老年人仍然坚持去户外锻炼。“运动锻炼的好处很多,如提高抗寒能力、预防慢性疾病、增加社会交往等。”医生提醒,随着年龄增长,老年人身体各方面机能下降,冬季锻炼有许多需要...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...路吧,算不上太累,总比什么都不干来得强。可是,关于老年人坚持运动,还是会有很多的说法,有些是好的,有些却是坏的,因为观点不一样,就会让已经70岁的人有点犹豫,不知到底该不该运动呢?0170岁后,还适合走路运动...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...7:23,全省共有74个寒冷预警信号生效中,请注意做好防寒保暖工作。21日,气温将继续往下探,粤北有小到中雨,体感更冷。22日周一新一波冷空气补充影响,气温持续走低。 具体到广州,据@广州天气,在冷空气影响下,花都...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
随着年龄增长,老年人呼吸道局部防御功能和整个免疫功能下降,再加上老年人多合并多种基础疾病,容易罹患呼吸道感染,也比较容易发展成重症。尤其是有糖尿病、冠心病、高血压、慢性支气管炎等基础疾病的患者,感染...……更多
...群,尽量不要外出。重点人群,如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病人群要加强个人防护。3.防跌倒:近期气温变化大,加之降雪,道路冰面较多,外出当心路滑跌倒摔伤。4.防范高空坠物。5.防煤气中毒:采用煤炉...……更多
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吃什么对养卵泡有帮助?千万别瞎吃!
一般情况下,优势卵泡在超声上大小超过10mm,不超过18mm。这样的卵泡,在孕育生命的过程中更具竞争力。然而现在很多女性却遭遇排卵障碍
2024-06-25 16:21:00
初诊患者于2022年9月22日来诊,情况如下:1.头疼,十几年了,月经前必头疼,大多数时候后头痛,少数右侧偏头痛,头胀痛
2024-06-25 15:51:00
男性出现那些症状会需要补精子了呢?
打算建造“爸”业的男性注意了,精子的质量在成功“爸”业中起着至关重要的作用,只有最强壮的精子才能赢得卵子的芳心,与之结合
2024-06-25 16:20:00
东城中医医院骨伤科专家于天源主任:眩晕是颈椎病引起的?
医生简介:于天源,东城中医医院特聘专家(周二下午、周五上午出诊),主任医师,中西医结合基础学博士,北京中医药大学三级教授
2024-06-25 17:11:00
惠州适合上百人团建的农庄,户外拓展惠州首选
在惠州想找个适合上百人团队的公司团建场地?小编今天给大伙介绍一处这里不仅是休闲娱乐的好去处,更是您体验大自然和团队活动的理想场所
2024-06-25 17:14:00
食品安全消费提示 | 香喷喷的烤面筋为啥不建议多吃 2024-06-25
中国消费者报报道(记者李建)面筋是生活中常见的食材,不论是凉皮里吸满料汁儿的面筋块还是烧烤摊刷着香辣酱的烤面筋,都是让人垂涎不已的美味
2024-06-25 17:19:00
晚上睡不好,炎症找上门!LAIFE「乐返盾」助您远离炎症困扰
你有多长时间没有好好睡一觉了?你最近一次入睡是什么时候?如果回答是23:00之前,那么恭喜你,你可能已经击败了大多数人
2024-06-25 17:48:00
贫血要如何调理?除了多吃这几种补血的食物,还要合理运动
贫血是一种常见的疾病,大多发生在体弱的老年人、儿童,特别是女性尤其高发。导致贫血的原因大多与失血以及营养不良有关,贫血人群可以采取药物治疗以及食疗方法
2024-06-25 18:41:00
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
炎热夏季,糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关
2024-06-25 18:45:00
这几种水果被称为“强肝王”?早吃早受益,快加入饮食清单
肝脏就像是人体的“健康卫士”,它每天默默地“工作”,即使受到损伤,也不会表现出来。平时我们一定要注意自己的饮食,避免肝脏受到严重的损害
2024-06-25 18:44:00
每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用
2024-06-25 18:41:00
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
周末,最喜欢的就是去市场买东西,回家做好吃的,跟最爱的人分享。工作的原因,每周只有一天的休息时间,所以很珍惜。周日睡到自然醒
2024-06-25 18:42:00
戒烟后,变黑的肺能白回来吗?答案来了
这是一个常见的画面。公司的同事闲了会去楼下抽根烟,没有抽过烟的人肯定会感觉很酷,很帅。但是实际上,抽烟对人的身体是有害的
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一颗乌梅巧搭配,健脾养肝、化脂降浊,能耐不小!
乌梅又名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅、梅实、黑梅、熏梅、桔梅肉等,为蔷薇科植物梅的近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至皱皮
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糖尿病患者容易失眠,容易引起血糖波动?这5个方法助你快速入睡
一沾枕头就睡,一觉睡到大天亮是最为理想的睡眠状态。但是现实生活中很多人都没有办法很快的入睡,尤其是一些糖尿病患者,经常受到失眠的困扰
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