- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
俗话说：“冬令进补，春天打虎。”祖国医学认为，人作为自然界的一分子，其生命规律与自然变化息息相关，而人必须要主动适应自然，才能更好地保持健康。《黄帝内经》有云，“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人...……更多
2023-11-29 09:14:00冬令,益气,冬令,阳气,中医,气血
...已，如果他早点察觉，或许事情的发展方向会完全不同。俗话说“民以食为天”，在吃饭这件大事上，藏着很多我们身体的预警，这些预警很容易被我们忽略，从而不小心错过最佳治疗时机。一、体内有癌，吃饭先知吃饭是我们...……更多
2023-10-19 18:02:00食物,症状,食物,身体,加工,肉类
...的简单训练方法，也能到达保健的作用，即“踮脚尖”。俗话说“踮起脚尖，人不老”，这项运动不会占用太多的时刻，能够随时随地使用，一般能够在零碎的时刻内完成。每天坚持这个动作，身体也会收获许多优点，无妨一起...……更多
2024-03-14 10:14:00时间,问题,脚尖,运动,身体,肌肉
...梨汁，或加入冰糖、川贝、陈皮、枸杞等煮熟饮用。莲藕俗话说：夏采莲子冬挖藕，冬季吃藕好时节。莲藕营养价值高，可生津清热、养胃滋阴、健脾益气、凉血止呕，是冬季非常不错的食补佳品。
鱼肉鱼肉营养丰富，是冬季...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、钾元素、磷元素、钙元素、钠元素、镁元素、碘元素、铁元素、氟元素、叶酸、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B维生素C、维生素E、维生素K等多种成分。我...……更多
2024-02-22 06:17:00叶酸,孕妇,天然,莴笋,腊肉,维生素
俗话说“秋里不吃酸，走路打窜窜”，一年四季每个季节都有与其相适应的饮食原则，而秋季就应该在日常饮食中尽量做到“少辛多酸”。秋天虽凉爽，但同时也伴着多风干燥，若再食用过多重辣重油的菜肴食物，对于身体来...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...健康的重要性。但并非所有人在任何情况下都适合跑步。俗话说，药三分毒，就连这看似简单的一项运动也有其禁忌和不适应人群。在这里，我将向大家介绍20种不适合跑步的情况，希望能够提醒大家根据自身条件合理选择运动...……更多
2024-01-18 10:33:00情况,运动,疾病,选择,建议,腰椎
俗话说吸烟有害健康，虽然人们明白这个道理，就算是那些经常吸烟的人也知道经常吸烟会给身体造成伤害，但很多时候却就是控制不住想要吸烟。特别是烟瘾大的人，如果一段时间不吸烟的话，也会让他们感觉到非常不舒服...……更多
2023-01-16 22:07:00肺脏,烟瘾,养护,参考,建议,肺脏
...深爱的时候，你的心里总是会产生想要见到对方的愿望。俗话说“一旦遇见一个人，你就会想念他”。是的，遇见他，或多或少会缓解他心中的渴望。我看过欧美剧。标题只有一个字：“你”。该剧的主角是一位书店老板。有一...……更多
2023-10-20 06:36:00总会,身体,动作,男人,对方,男人
...多喝一些鱼腥草泡水能够起到不错的缓解作用。3、苹果俗话说一天一个苹果，医生远离我，可见苹果的营养价值非常的高，苹果是老少皆宜的水果，很多人都特别喜欢吃，而且苹果也是一种碱性水果。吃了苹果之后，苹果中的...……更多
2023-11-23 06:38:00尿酸,天敌,痛风,尿酸,苹果,黄瓜
...存在一个认知误区：认为吃的越营养，就是在“滋补”。俗话说“立冬补冬，补嘴空”。冬季进补不是说吃大鱼大肉，更要注意荤素搭配、粗细搭配，饮食均衡！在这个寒冷的冬季，都说粗粮，一下子就会想到热乎乎的红薯。红...……更多
2023-11-08 17:26:00重头,红薯,饺子,土豆,红薯,土豆
...症的原因有很多，但是其中饮食是非常重要的一个方面，俗话说病从口入在平时如果我们不注意饮食，很容易给身体健康埋下隐患。消化科医生：马上停止吃4种水果，吃得越多，“癌细胞”越高兴1.冷冻水果相信大家近期网上都...……更多
2023-10-11 13:11:00消化科,癌细胞,越多,水果,马上,医生
俗话说：百病始于脚，养生先养脚。脚部被誉为我们人体的第二心脏，它分布着众多穴位，而这些穴位与我们身体各个脏器相连，而这其中便包括肝脏。大家好！我是你们的老朋友（王医生），就在前不久我收到一位读者朋友...……更多
2023-12-19 13:53:00先知,肝脏,脚底,求救,信号,不好
...肤要求很高，嫩白、红润，这是每个人女人想要的肤色。俗话说，细节决定成败，生活中，我们经常见到有些人的肤色不均匀，所以看着也很影响整体形象。那么肤色不均怎么调理？下面为大家介绍。肤色不均怎么调理1、化妆...……更多
2024-04-16 18:34:00肤色,肤色,皮肤,化妆,睡眠,女人
养肝和增强免疫力的关系，以及通过食物摄入维生素E来保护肝脏和免疫系统养肝对于维护身体健康起着重要的作用。肝脏是人体中最大的内脏器官，不仅参与了体内物质代谢和解毒，还具备了重要的免疫功能。在现代生活中，...……更多
2023-12-19 10:45:00家常菜,家常,维生素,免疫,建议,就是
俗话说“一个猪肚十副药”，可见猪肚在中医中的地位之重要。猪肚是猪的胃，是一种营养丰富的食材，常吃猪肚对人体有许多好处。特别是对于四类人来说，更是要舍得吃。首先，常吃猪肚对于体弱多病的人来说有益处。猪...……更多
2024-01-04 12:24:00猪肚,健康,猪肚,蛋白,贫血,益处
...酸的利用减少，以致脂肪合成增多，容易出现高脂血症。俗话说“一胖百病生”，肥胖会显著增加高血压、糖尿病、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的发病风险。不仅如此，近年越来越多的研究显示，老年肥胖人群认知障碍性疾...……更多
2024-01-04 14:39:00猪油,俗话说,俗话,糊涂,认知,胆固醇
...转自：三明日报●陈德仁秋天气候干燥，可以多吃点藕。俗话说“男不离韭，女不离藕”。藕对女人的身心健康更为有益。藕属莲科植物根茎，微甜而脆，是药用价值相当高的植物，藕的维生素C含量很高，还含有多酚类化合物...……更多
2023-10-19 01:53:00秋燥,时节,莲藕,膳食,蛋白,纤维
俗话说“夏天过后无病三分虚”，依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，人们通过增加饮食，尤其是增加肉类摄入，来补充夏季的消耗，并为即将到...……更多
2023-10-12 10:54:00问题,身体,饮食,干燥,食物,营养
...注意，最好能够定期去医院进行相关检查。吸烟喝酒：
俗话说吸烟伤肺，喝酒伤肝，看起来跟血管并没有太大的联系，从不知无论是心念还是喝酒，都可能会伤害血管的健康。因此如果不想血管健康受到影响的话，希望你能够...……更多
2023-01-17 22:42:00血管,呵护,建议,学习,生活,血管
...炒，还可以煲汤，如果你是脾胃虚寒、经常会腹泻的人，建议你清炒或者煲汤，煮熟后再吃，因为莴笋是凉性的蔬菜，煮熟后可以去除一些凉性。我家喜欢吃凉拌莴笋，因为它的口感更清新，利尿通便的作用也更好，所以，大家...……更多
2024-03-22 13:24:00血糖,家人,莴笋,生抽,香葱,鸡精
晚餐“适量多营养”更健康俗话说“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”。一日三餐对于我们的身体健康至关重要。虽然很多人认为早餐是一天中最重要的一餐，但是晚餐同样不能被忽视，尤其是对于中老年人来说更加重要。中...……更多
2023-12-04 11:45:00中老年人,至关重要,均衡,晚餐,准备,切成
...清新健康佳品春笋口感清淡爽口，富含多种营养物质，对身体健康大有裨益。烹饪一份春笋烧肉，将五花肉的鲜香与春笋的鲜嫩结合，入口鲜美，回味无穷。4、莴笋：春季排毒佳品
莴笋被誉为“千金菜”，水分丰富、口感脆嫩...……更多
2024-03-18 06:46:00白菜,萝卜,美味,营养,香椿,菠菜
俗话说十人九胃。这句话所表达的意思是每10个人当中可能会有9个人患有胃部疾病，由此可见胃病的发病率是非常高的，研究数据显示近几年胃病患者的确呈现逐年升高的趋势。胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官，...……更多
2023-01-17 21:08:00一文,胃部,说法,答案,胃部,食物
...果？答案非梨子莫属，恐怕苹果、香蕉都要望尘莫及了。俗话说：一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多。自古梨子就被人们称为“天然甘露”。干燥的冬天，多吃些酸甜多汁的梨子，解馋又养人。冬季梨子怎么吃更好呢？把梨子煮...……更多
2023-12-29 18:39:00梨子,酸甜,干燥,梨子,桂圆,生姜
...值也很高。但是，切记不要与它的“死对头”同食。民间俗话说，“羊肉3不吃，吃了冬难安”，冬天爱吃羊肉的人要注意，别犯迷糊。羊肉不能和南瓜一起吃。羊肉和南瓜都是常见的食材，但是不建议它们一起食用。
羊肉和南...……更多
2024-02-15 16:05:00羊肉,迷糊,羊肉,食用,生抽,蛋白
每日商报讯 俗话说：“八月的天，娃娃的脸，说翻就翻。”可都到了12月，杭州的气温还是忽高忽低，阴晴不定。这几天气温直线飙升，最高温度甚至直冲20℃，但这种“温暖”是暂时的，过几天气温又将迎来“断崖式”下跌。...……更多
2023-12-09 06:57:00体质,老年人,气温,四季,身体,影响
...而可以帮助大家达到自己所向往的甘油三酯指标。3.纳豆俗话说：“吃肉不如吃豆”，由此可见吃豆的养生效果也是极佳的，纳豆被誉为“化血栓第一豆”。纳豆中营养非常丰富，经常吃点纳豆可以帮助清理血液中的垃圾，疏通...……更多
2023-10-13 15:29:00甘油三酯,甘油,通畅,情敌,血管,食物
...那么这三菜指得是啥呢？我们一起来看下。
一，白萝卜:俗话说，“秋吃萝卜赛人参”，萝卜性味甘、辛、微涩，含有大量的维生素C和多种微量元素。在干燥的秋季吃白萝卜，具有清热生津、消食化滞、开胃健脾等作用，还能...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00