• 我的订阅
  • 头条热搜
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧。一、荠菜:俗话说,“春食荠菜赛仙丹”,荠菜的营养丰富,富含大量的蛋白质,具有清热解毒、降压明目,正大量上市,常吃荠菜对肝脏好。推荐食谱:荠菜摊鸡蛋制作步骤:1、...……更多
建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础
...理尤为重要,因为它为即将到来的冬季提供了一个坚实的身体基础。然而,在美食的选择上,也需要慎重考虑。建议少吃茄子和猪肉,多吃的4种食材,为秋冬打好基础。一、为什么要少吃茄子和猪肉?1.茄子:虽然茄子营养丰富...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人隔天吃一碗驱寒补气血,面色红润显年轻
...让肌肤细腻红润,显年轻,还能暖身驱寒手脚不再冰凉。俗话说,“冬补气血,手脚不凉”,女人隔天吃一碗补气血养颜驱寒,面色红润显年轻。下面就来看看这道美味的具体做法吧。【红薯小丸子莲藕红豆羹】原料: 红豆 1小...……更多
九种癌症都有对应的食物“克星”,来看看你吃过几种?
俗话说“人靠食养”,癌症患者更应该注意自己的饮食,但有时候也要避免“草木皆兵”,不要太过于提心吊胆。至于癌症患者的禁忌,民间说法层出不穷。有人说他们不能吃任何红肉,他们必须避免吃鸡、鸭、牛、羊肉。也...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
冬天的寒冷天气使人容易感到身体不适,免疫力也随之减弱。我们常会感觉腰酸背痛、腿脚无力,甚至时不时地打起了哈欠。为了保护我们的免疫系统,并更好地抵抗各类病毒的侵袭,我们应该注意补充营养,提高身体的免疫...……更多
俗话说“猪油蒙心”,猪油吃多了,真的会让人糊涂?
...酸的利用减少,以致脂肪合成增多,容易出现高脂血症。俗话说“一胖百病生”,肥胖会显著增加高血压、糖尿病、冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的发病风险。不仅如此,近年越来越多的研究显示,老年肥胖人群认知障碍性疾...……更多
子女有以下几种行为,父母就要注意了,这多半是不孝顺的开始
俗话说,父母养子女小,子女养父母老。但现实生活中,有一些子女,得到了父母的养育之恩,却不一定反哺父母。所以,如果子女有以下几种行为,父母就要注意了,这多半是不孝顺的开始。这时,老人要学会给自己留点后...……更多
藏在身边的“补硒三好生”,建议中老年一周吃3次,抗衰老显年轻
...纹,黑发开始变花白等等,让姣好的容颜慢慢消逝,也让身体的各个功能逐渐退化,腿脚不便、眼睛昏花,真是让人感叹岁月不饶人。虽然衰老是自然规律,谁也改变不了,但可以采取一些延缓衰老的方法,比如保持良好的心态...……更多
内行人买大米,不只会看价格,认准袋上的“3行字”,都是好大米
...更高,因此一级大米质量更好。2、要看大米的执行标准俗话说“民以食为天”,大米作为老百姓的主食,一定要按照国家规定的标准来生产。现行的大米执行标准是GB1354-2009,也就是2009年出台的,只要看到“GB1354”这行字,就...……更多
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...、食盐调味即可出锅。“2菜”一、韭菜——韭菜炒猪肝俗话说“正月葱,三月韭”,进入阳春三月韭菜正当时,应该没有人会错过这种春菜。春季的紫根细叶韭菜是时蔬里的“佳品”,吃起来味道浓郁鲜嫩,辛香中还夹杂着淡...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...做了哪些私房菜招待他们吧!第一道:无水薄荷椒麻焗鸡俗话说:无鸡不成宴,可见鸡在餐桌上的地位。也正因为如此,广东人做出来的鸡还真是不一般,品种多,味道好,令人难以忘怀。正如今儿这道镇场菜,简单又不失仪式...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋。第一样:梨俗话说“一梨润三秋”,香脆多汁的梨子作为秋季的时令水果是很适合多食用的,而且进入白露,有不少新梨都上市了,在这个干燥的时节吃正好,滋润营养。但如果是脾...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
冬天是一个寒冷的季节,这个时候我们的身体需要更多的营养来帮助我们保持健康。然而,年龄的增长使得中老年人更容易出现与高血压、高血糖和高血脂相关的问题。因此,我们需要调整我们的饮食习惯,选择一些适合冬天...……更多
肾好性强,气好命长,肝好强硬,中医教你如何做回“真男人”
...归饮加减使用来温补肾阳。其次,为什么说补气为了命?俗话说:人活一口气,我们身体的运转是靠气血来支撑的,气在我们整个生命活动中是很重要的,它可以推动我们体内脏腑的正常运行,当气不足时,就容易出现浑身乏力...……更多
冬天,吃红薯土豆不如吃它,全身是宝,才5元一份,鲜嫩又营养
一、西兰花口蘑炒牛肉:在寒冷的冬天里,身体需要足够的营养来增加体温,保持身体的温暖。红薯、土豆等根类食物虽然含有丰富的淀粉,可以提供能量,但其营养相对单一。相比之下,口蘑是一种全身是宝的食物,富含蛋...……更多
俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,其实是错误的,眼皮跳是在提醒你
“左眼跳财,右眼跳灾”,这应该是大家最熟悉不过的一句话了,每次眼皮跳都会在心里默念一遍。甚至还有人说右眼皮一直跳可以在眼皮上贴一张白纸条,寓意“白跳”,来避免自己“右眼跳灾”。但从科学角度讲讲,眼皮...……更多
身体催你“戒酒”的3个表现,即使中了一个,也尽量考虑戒酒吧!
...些事业上非常有成就的人,但平时也是免不了应酬喝酒。俗话说小酌怡情,大酌伤身,其实少量的喝酒对于我们的身体健康会起到一定的保健养生功效,但是大量的喝酒甚至是酗酒的话,就会对我们的肝脏带来很大的损伤。这是...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
每年冬天,人们都追求寻找能够补充体力、保护身体免受寒冷侵袭的食物。而在这众多选择中,羊肉常常是大家的首选。然而,尽管羊肉有其独特的滋补效果,但难以否认的是,对于喜欢口感细腻、无腥臊味的人来说,羊肉并...……更多
“中年油腻女”规范或发布?医生提示:35岁后的女人,无妨多看
...”女性的标签?1、不要由于照顾孩子而放弃本人的文雅俗话说世上没有丑女人,只要懒女人,这些女性朋友无论是在哪个年岁都要坚持静止,不要由于照顾孩子就变得本人粗暴不羁。 无论是为了孩子老公家庭,更是为了本人都...……更多
...好不要养些大型犬,烈性犬!这些狗狗伤人后果很严重,俗话说兔子急了都咬人,就像小凯这次不幸被狗咬伤,不治身亡的事件,这种责任又有哪个人能够负得起? ……更多
运动益于长寿,在6种长寿习惯中排名靠后,第1名让你恍然大悟
...大家都知道运动对于长度来说有非常好的帮助作用,而且俗话说饭后百步走活到99,很多的人都可能特别喜欢运动,特别是对于一些老年人来说,特别喜欢饭后散步或者是跳广场舞,我们大家都知道手机是我们生活中必不可少的...……更多
若想养胃,6种食物也不要吃,早知早好
...颗粒的食物残渣,让肠道更充分地吸收其中的营养物质。俗话说,十人九胃,这句话所表达的意思是,每10个人当中有9个人可能会有胃部疾病,不得不承认,近几年患胃病的人群的确逐年增加。为什么人们会患上胃病呢?1、遗...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...着年龄的增长,中老年人普遍出现了三高症状,为了保持身体健康,我们需要适当调整饮食习惯,选择更加健康的食物。本文将为大家推荐三种适合中老年人在冬天食用的食物,它们不仅有助于维持腰腿力量,还有利于改善排便...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...猪肝完成,香气四溢,口感鲜嫩,是一道美味的家常菜。口蘑鸡胸肉材料:鸡胸肉:300克,切薄片;口蘑:200克,切片;生姜:适量,切末;大蒜:适量,切末;食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;...……更多
立夏过后,建议中老年人:常吃五种含钾蔬菜,精神足身体棒
秋葵土豆泥1、首先,我们将秋葵放入清水中,加入一勺食盐并轻轻搓揉几分钟,然后浸泡10分钟。这样,秋葵表面的绒毛就能轻松洗净。同时,准备一个土豆,削皮后切成薄片,放入蒸锅中蒸10分钟,使其变软。此外,还需切一...……更多
寿命较长的男人,一般会有“3大、2小”,若你全中,偷着乐吧!
...,每天保持好心情,这样不会被生活的压力和烦恼困扰。俗话说,笑一笑十年少,所以那些心态比较好的男人,相对来说长寿可能会更加与你有缘。3、力气大俗话说血管健康人长寿,随着年龄的增长,如果你发现你的力气不减...……更多
每天一杯“黄芪”泡水,坚持一段时间,4大“改观”或许悄悄出现
...素可以提高男性朋友的肾脏功能,起到保护肾脏的作用!俗话说岁月是把杀猪刀,对于很多女性而言,最不喜欢听到的一句话就是别人说自己变老了。但是生老病死是自然的选择,谁也没有办法改变,但是我们可以想办法延缓衰...……更多
它是钾含量最高的菌类食物,被称为“补钾第一菜”
...要出门走上一圈,衣服肯定湿,在农田里忙活半个小时,身体就感觉像是洗了个澡的。而天气热出汗多,身体也会有大量的营养物质流失,比如出汗后会流失大量钾元素,如果不及时补充大量的钾,就会出现“精神萎靡、反应迟...……更多
口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,营养均衡
...养冬天天气寒冷,需要补充足够的营养和热量,才能保持身体温暖,舒服度过寒冬。很多人在冬天会吃土豆、红薯等根类食物,富含淀粉,可以给身体提供能量,但营养比较单一,不如吃口蘑。口蘑全身是宝,富含蛋白质、维生...……更多
身体自带的几种“养生药”你要知道,药不外求,自己的健康自己调
俗话说,最好的药都比不过我们自身的抵抗力和免疫力,中医称之为“正气”,正如《黄帝内经》中说:“正气存内,邪不可干”,当我们正气充足的时候,任何病邪都不能对我们造成影响,这也是中医一直强调未病先防理念...……更多
更多关于健康的资讯:
国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00