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本文转自：中国医药报□周敏胡世云荆州鱼糕又叫“湘妃糕”，是采用草鱼肉为主要原料加工蒸制而成的食品，为荆沙地区的传统佳肴。以吃鱼不见鱼，鱼含肉味，肉有鱼香而闻名。鱼糕晶莹洁白，清香滑嫩，在当地经常作为...……更多
2023-02-16 08:25:00荆州,佳品,草鱼,荆州,鱼肉,食用
...汤的香气和口感。这道墨鱼筒骨汤是家常菜中的一道暖心佳品，香气扑鼻、鲜美可口，喝上一碗，便能感受到家的温暖。不妨在寒冷的冬天，为自己和家人煮上一锅，分享家的温情和美味。快来尝试吧！冬瓜丸子汤新鲜的冬日，...……更多
2024-04-20 11:14:00倒春寒,滋补,推荐,丝瓜,墨鱼,料酒
...尿消肿的作用。这些药用价值使得丝瓜在夏季成为了养生佳品。当然，丝瓜的美味不仅仅体现在其口感和营养价值上，更体现在它与其他食材的搭配和烹饪方式上。接下来，我将为大家介绍两道简单又美味的丝瓜菜谱，让大家在...……更多
2024-06-02 11:36:00丝瓜,珍宝,餐桌,绿色,丝瓜,西红
...与滋养常伴左右。生姜，以其辛辣之性，成为驱寒暖身的佳品，能有效驱散体内的寒气，让身体从内而外感到温暖。而红枣，则以其甘甜的口感和丰富的营养，被誉为滋补圣品，能够滋养气血，为身体提供源源不断的能量。 ……更多
2024-08-21 06:33:00做法,建议,女人,红枣,生姜,健康
...湿的作用。这道汤品口感鲜美，营养丰富，是春季养肝的佳品。材料：核桃：适量；排骨：适量；赤豆：适量；姜：适量；盐：适量；清水：适量做法：1.将核桃洗净备用。2.排骨处理干净，洗净血水，切成块备用。3.赤豆洗净，...……更多
2024-03-22 06:19:00肝火,脸色,裙带菜,排骨,枸杞,猪肝
...蜜枣，以及促进生长发育的猪瘦肉，这些都是健脾养胃的佳品。瘦肉：促进生长发育，增强免疫力。板栗：益肾补脑。莲子：清热安神。芡实：健脾止泻。蜜枣：安神养血。好的脾胃是孩子强健体质的根本。这道汤品的主要功效...……更多
2024-04-13 11:02:00益气,脾胃,筋骨,营养,板栗,芡实
...汤品口感更加丰富，还可以加入少许红枣和枸杞。红枣的甘甜与枸杞的滋补，与小吊梨汤的清新相得益彰，共同构建出一道层次分明的美味。随着火候的慢慢熬煮，梨汤的颜色逐渐变得金黄诱人，香气也愈发浓郁。此时，需用小...……更多
2024-07-08 11:29:00甜品,韵味,中国,一道,做法,传统
...果汤龙骨具有滋阴补肾的功效，而苹果则是补充维生素的佳品，两者相结合，煮成一碗龙骨苹果汤，清甜美味，是春季养生的好选择。烹制时，将龙骨、苹果、四神（莲子、山药、芡实、鸡头米）等食材炖煮，最后加入适量的食...……更多
2024-03-21 06:53:00医院,海带,龙骨,豆腐,汤水,口感
...中医理论基础在中医理论中，石斛被誉为“养胃生津”的佳品；《神农本草经》中记载，石斛具有“补五脏虚劳，强阴益精”的功效；而在现代医学研究中，石斛也被证实含有多种对人体有益的营养成分，如多糖、氨基酸等，对...……更多
2024-05-02 10:04:00石斛,津液,虚弱,石斛,食用,生活
...及莲子的安神祛心火等多重功效，是立秋时节健脾祛湿的佳品。尤其值得注意的是，立秋虽至，但三伏未过，此时祛湿与健脾并重，方能从根本上解除湿气困扰。此外，日常饮食中应避免过多摄入寒凉食物，适量增加运动，保持...……更多
2024-08-20 10:22:00好处,建议,湿气,薏米,脾胃,黑豆
...饺子以其独特的魅力脱颖而出。这款饺子，以冬瓜的清新甘甜为基底，融入金黄酥碎的鸡蛋与鲜美虾皮的双重滋味，每一口都是对味蕾的极致诱惑。冬瓜的细腻与鸡蛋的绵软相得益彰，而虾皮的加入，则为这道美食增添了一抹海...……更多
2024-07-08 11:42:00肉馅,韭菜,黄瓜,饺子,冬瓜,饺子
...相互交融，简单的食材在一起，却烹饪出如此美味的滋补佳品。1、蛤蜊洗净处理干净，与味噌在锅中碰撞出缤纷的火花；
2、青菜片片入锅，翠绿在清汤中浸染，勾勒出一幅幅美丽的画面；3、鲜脆的蛤蜊一一张开，交织在碧绿...……更多
2024-03-26 11:39:00滋补,良药,身体,豆苗,板鸭,蛤蜊
...的金线莲，入口即化，清香四溢。它的味道应该是自然的甘甜，没有一丝杂味。尝一尝，就像是大自然的馈赠，让人回味无穷。【产地】记住哦，好的金线莲多出自高山云雾之中，比如福建产地，那里的环境纯净无污染，才能孕...……更多
2024-03-27 09:16:00口感,饮品,香气,清新,健康,口感
海带筒骨汤，是一道经典的滋补汤品，以海带和猪骨筒为主料，搭配适量的配料，清香鲜美，滋补养颜。不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养成分，是秋冬时节滋补身体的绝佳选择。今天，我们一起学习如何在家中制作这道美...……更多
2024-07-23 06:39:00海带,佳品,滋补,滋味,做法,健康
...仅口感鲜美，而且制作简便，是您五月饮食中不可或缺的佳品。一、丝瓜虾滑汤：丝瓜虾滑汤是一道清爽可口的夏日汤品。丝瓜清凉爽口，富含维生素C和纤维素，有助于清热解暑；而虾滑则是由鲜虾肉制成，口感鲜嫩。这道汤...……更多
2024-07-25 12:07:00身体,月份,营养,丝瓜,花甲,口感
夏季养肺美食推荐：润肺清肺的天然佳品夏季已至，肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康，今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食。此菜谱既满足您的味蕾享受，又富含营养，让您...……更多
2024-07-01 10:24:00佳品,天然,美食,推荐,肺部,雪梨
...百合，素有“百花之王”之称，其营养丰富，被誉为养生佳品。百合含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，尤其以蛋白质的含量较高，可提供身体所需的各种氨基酸。百合中的花青素和多糖类物质对提高人体免疫...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...毒能力。这道菠菜猪肝汤，既美味又营养，是日常养肝的佳品。胡萝卜玉米排骨汤：清新爽口，养肝明目材料：排骨500克、胡萝卜1根、玉米1根、姜片几片、盐适量、清水适量。步骤：01.排骨洗净斩块，用开水焯水去血沫，捞出...……更多
2024-07-24 09:35:00天然,肝脏,猪肝,小火,中加,清水
...分、膳食纤维、维生素C等营养成分，被誉为“夏季清凉佳品”。冬瓜性味甘淡、寒凉，具有清热解暑、利尿排湿的功效，常用于清热解暑、利尿消肿、降火除湿等中药食疗。冬瓜还含有丰富的维生素C和矿物质，有助于增强免疫...……更多
2024-04-20 10:41:00湿气,常用,绿豆芽,生抽,绿豆,芹菜
...素，尤其富含铁、钙和锌等矿物质。黑芝麻被誉为“滋补佳品”，有“补肝肾、滋五脏”的功效。无论是老人、小孩或是年轻人，都可以从中受益。此外，黑芝麻还有乌发养颜的功效，对于美容养颜的作用也非常显著。扩展：黑...……更多
2024-01-13 06:28:00黑芝麻,肝肾,五脏,佳品,滋补,功效
...天的味道，不仅口感鲜美，而且营养丰富，是春季饮食的佳品。希望以上的温馨提示能够帮助您烹饪出更加美味的佳肴！青团食材准备：糯米粉：300克、水：适量、糖：适量、豆沙馅或其他馅料：适量、食用色素（、绿豆粉、菠...……更多
2024-04-20 11:32:00春正,时令,美味,错过,口感,咸肉
...。毛豆富含蛋白质和多种维生素，而牛肉则是补铁补血的佳品。将两者结合在一起，不仅味道绝佳，还能为身体提供充足的营养。毛豆这样做真的太下饭了，豆米本身不吸调料，淋一些水淀粉收汁后，豆米裹满了料汁，非常入味...……更多
2024-07-09 06:12:00毛豆,补钙,大火,营养,牛肉,毛豆
...参香味和汤汁交融，成为一道滋味浓郁、鲜美可口的滋补佳品。入口的瞬间，暖意扑面而来，仿佛感受到了大海的温暖。在这个寒冷的冬季，选择海参山药排骨汤作为滋补食品，既能提高身体活力，延缓衰老，又能享受美味的同...……更多
2023-12-23 06:40:00海参,矿物质,矿物,免疫力,活性,免疫
...了，整道汤的效果也是直接upupup，简直是入冬必备的养生佳品！话不多说，我马上为大家送上这款——青红萝卜猪骨汤，特别适合换季天气干燥喝的养生靓汤，记得先码住啦~青红萝卜猪骨汤食材清单：猪龙骨600克，青萝卜500克...……更多
2024-04-13 11:04:00气色,干燥,红萝卜,青红,陈皮,萝卜
...枣是中医养生中常用的滋补食材，被誉为“补中益气”的佳品。大枣性温味甘，富含多种营养成分，包括膳食纤维、维生素、矿物质等。大枣有温暖脾胃、补益气血、调和脏腑的作用，适合在寒冷季节食用以温暖身体。此外，大...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...洗干净即可享用美味的草莓了。草莓作为营养丰富的水果佳品，深受大人小孩的喜爱。在享受其美味的同时，我们也要重视清洗环节，确保食用的安全与健康。通过了解草莓的生长特性及辨别技巧，我们能够更好地品味这一美味...……更多
2024-01-17 10:02:00面粉,草莓,做法,科学,草莓,清洗
...白，质地坚实，口感略带甘甜，是许多人喜爱的日常养生佳品。太子参泡水一次放几根，可以天天喝吗？一般而言，太子参作为滋补食材，适量长期饮用是可以的。但请注意，每个人的体质不同，对食材的反应也会有所差异，因...……更多
2024-03-27 09:07:00太子参,太子,太子参,太子,口感,山药
...竹子的根部，其实是一种菌菇类。它是“草八珍”之一，口感脆弹、清香鲜美，更重要的是它营养价值还特别丰富。1钾含量高竹荪的钾含量达11882mg/百克，在同类食物中排名第一，甚至是香蕉的42倍！摄入充足的钾元素，对平稳...……更多
2023-12-14 14:48:00免疫,味道,竹荪,口蘑,含量,多糖
...营养，有助于提高身体的免疫力，是适合春季食用的美味佳品。总结：春季饮食宜少酸多甘，选择合适的食材对身体健康大有裨益。红枣、桂圆、南瓜和山药等食材，不仅口感美味，而且具有滋补身体、增强免疫力的功效。在春...……更多
2024-03-17 06:16:00脾胃,滋补,饮食,建议,身体,红枣
秋季晒干虹豆，清炒焖肉佳品进入秋天的时候，各种蔬菜正是季节。秋季阳光明媚，微风拂面，非常适合晒一些蔬菜。尤其是深秋这个丰收的季节，各种蔬菜上市的数量十分庞大，可是一下子吃不完。这个时候，我们可以把它...……更多
2023-10-31 17:42:00佳品,口感,蔬菜,干菜,美味,豆角
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