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金线莲,其口感清香微苦,回味甘甜,是煲汤、炖煮的佳品
...最为闻名。其口感清香微苦,回味甘甜,是煲汤、炖煮的佳品。那么,金线莲怎么吃效果最好,每天用多少克呢?一般建议每日食用金线莲干品约5-10克。详细做法步骤:准备材料:金线莲干品5-10克、鸡肉或瘦肉200克、枸杞10克...……更多
金线莲一次泡多少克,泡水喝可以天天喝吗?
...,不仅颜值爆表,它的叶片轻柔,入口即化,带着淡淡的甘甜和清新的草本香气。吃上一口,仿佛置身于清晨的露珠中,感受大自然的馈赠。说到产地,真正的好金线莲,多出自于山清水秀之地。比如福建等高海拔地区,那里的...……更多
金线莲口感清香,带有淡淡的草本香气,是煲汤的绝佳食材
...叶片细长,叶面上布满金黄色的纹理,故得此名。金线莲口感清香,带有淡淡的草本香气,是煲汤的绝佳食材。那么,金线莲用什么煲汤好吃,最佳搭配是什么呢?我来回答一下,金线莲与土鸡、排骨、瘦肉等肉类搭配煲汤是更...……更多
喝对3碗汤,疏肝润肺健脾,4月喝正当时
...效。其甘甜的口感和丰富的营养,使得它成为润肺养生的佳品。马蹄,又称荸荠,性味甘寒,能清热生津、化痰消积,对于缓解春季干燥带来的咽喉不适有良好效果。而雪梨,更是众所周知的润肺佳品,其水分充足,能够生津润...……更多
春季肝火旺,广东人最爱煲这一锅汤,清香下火又好喝,食材好简单
...功效的汤品。其中,这道清香下火的汤品便是春季养生的佳品。 #深度好文计划#这道汤品的食材非常简单,主要包括猪骨、枸杞、菊花和绿豆。猪骨富含胶原蛋白和钙质,具有滋阴润燥、养血益气的功效;枸杞则能养肝明目、...……更多
干罗汉果有没有保质期,放了三年还能喝吗?
...果园罗汉果的果皮薄而脆,果肉呈淡黄色或棕黄色,口感甘甜且带有清香,常被用于泡水饮用。那么,干罗汉果有没有保质期,放了三年还能喝吗?关于罗汉果的保质期,一般来说,妥善保存的罗汉果干品可以保存较长时间,但...……更多
桂圆和西洋参一起蒸40个小时怎么样,好不好?
...产于北美,后引入我国种植。其味甘微苦,性凉,是滋补佳品。那么,桂圆和西洋参一起蒸是寒性还是热性呢?桂圆本身性温,而西洋参性凉,两者结合后,性质趋于平和,既不过于温热,也不显得过于寒凉。因此,适合大多数...……更多
金线莲虽好,却并非人人适宜
...还有着“植物界黄金”之称呢!它的口感清新,带有一丝甘甜。【产地选择】说到产地,优质的金线莲大多来自环境清新、土壤肥沃的地方。比如说福建等地的金线莲。因为得天独厚的自然条件,生长出的金线莲品质尤为上乘。...……更多
陈皮与西洋参的搭配,不仅口感和谐,更能达到性质互补的效果
...区最为出名,它质地坚实,口感微苦而甘,是传统的滋补佳品。陈皮,又称橘皮,是柑橘类水果的干燥成熟果皮,主要产于南方。它气味芳香,略带苦涩。那么,西洋参是性寒还是性温呢? 关于西洋参的性质,历来有性寒性温...……更多
春天,使劲吃这蔬菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃!
...享受,还能为身体健康增添营养,是一道清爽开胃的美食佳品。在享用美食的同时,也能感受到大自然的馈赠与关怀,让我们珍惜身边的美好,与家人朋友分享健康与快乐。愿您在春天里,享受美食带来的愉悦,与美好生活同行...……更多
它是天然的“化痰王”!冬季煲汤喝,润肺化痰利咽,正当季别不懂
...斛麦冬汤,不仅为您带来美味的口感,更是一道暖身养生佳品。青橄榄的清新酸爽和石斛麦冬的天然草本药效巧妙融合,不仅使得这道汤具有丰富的口感,更为您的身体带来细致入微的呵护。青橄榄富含维生素C和天然酸性成分...……更多
从现在到立夏,这3种“黄金菜”要多吃,养肝通便
...、莴笋和茵陈蒿这三种“黄金菜”,正是这个季节的养生佳品! ……更多
绿豆的夏日传奇:从清凉到健康的奇妙之旅
...豆,这个名字就带着一种清新的气息。它不仅仅是消暑的佳品,更是一个富含营养的宝库。它的翠绿外衣下,隐藏着丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素,这些营养成分为我们的身体提供了源源不断的能量。而从中医的角度...……更多
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
...特的甜润。山药,那洁白如玉的根茎,自古以来便是滋补佳品。它有着软糯的口感和淡淡的甘甜,与排骨的鲜香完美融合,让人在品尝时仿佛能感受到来自山间的清新与纯净。排骨,则是这道汤品的灵魂所在。精选的猪排骨,肉...……更多
九月不吃它实在亏,尝鲜只剩一个月!揉到馒头里,清香甘甜又松软
...,做成窝窝头或者馒头,一股清香好味道,细细嚼来还有甘甜之味,越吃越有好滋味。 话不多说,下面就为大家分享这个双色的红薯叶开花馒头做法,助你吃出营养好味道,详细步骤且看如下分解:——红薯叶开花馒头——食...……更多
春天湿气大,这4种粗粮要常吃,低脂肪高纤维,祛湿养生一身轻松
...带红,剖开内部泛着诱人的灿金色泽,带着谷物的清香与甘甜。将面粉与绵软Q弹的紫薯融为一体,面团温润顺滑,手感之间仿佛春风拂面,柔和细腻。烙制时,饼体渐变金黄,散发出一股紫薯独有的诱人香气,传来一阵阵诱人...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...家常美食,适合全家老少品尝。糯米藕:清香软糯的养生佳品 莲藕与糯米相结合,既继承了莲藕的清香味道,又融合了糯米的软糯口感,让这道料理既美味又营养。烹饪过程中,莲藕的鲜嫩与糯米的粘滑完美交融,加入红糖、...……更多
春天养脾胃,推荐这5种汤,坚持一周,脾胃越吃越好
...仅味道清爽,而且营养丰富,是一道适合春季食用的养生佳品。原料:西兰花:适量;豆腐:适量;鸡汤或清水:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;葱花(可选):适量步骤:1.准备工作:将西兰花洗净,切成小段备用。将豆腐...……更多
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
...实的健康基础。冬瓜,作为中医领域公认的“清热利尿”佳品,其寒凉的性质与甘甜的口感,不仅能够缓解酷暑带来的不适,还能强化利尿功能,帮助清除体内湿气,是夏季食疗中不可或缺的一环。今日,我将推荐大家一道适合...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...可以放入冰箱冷藏,口感更佳。 枣糕是一道传统的滋补佳品,红枣补血养颜,糯米粉易于消化吸收,是极受女性喜爱的养生食品。制作枣糕的过程中,加入桂皮、八角等调料,烹饪过程中散发出的香气扑鼻而来,令人垂涎欲滴...……更多
这些去火汤,每周喝一次,清内热,强体质
...甜可口,既有营养又有滋补功效,简直是秋冬季节的暖胃佳品。快来跟着小编一起学做吧!采买清单:山药:200克、莲子:50克、排骨:300克、绿豆:50克、枸杞:适量、姜片:适量、葱段:适量、盐:适量步骤: 1.山药切片,...……更多
明日中伏,再忙也要记得吃5样,做法不难寓意好,老传统不要丢!
...——清凉解暑,沁人心脾绿豆汤是夏日里不可或缺的解暑佳品,具有清热解毒、消暑利尿的功效,一碗冰凉的绿豆汤下肚,瞬间驱散炎热。材料:绿豆100克、冰糖适量、清水适量。 步骤:01.绿豆提前浸泡2-3小时,以缩短煮制时...……更多
全国哪里的粽子有名又好吃?这5个地方上榜,鲜香软黏,咸甜适口
...,甜而不腻,香气四溢,入口即化,风味独特,这款夏令佳品以其清新甜美的口感和沁人心脾的香气,成为陕西人民夏日餐桌上的必备佳肴。五、山西黄米粽,以其黏韧口感与清雅香气脱颖而出。此粽与寻常糯米粽有异,更侧重...……更多
春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
...适合春季食用,既解腻又滋补。这三款汤不仅仅是滋补的佳品,更是春日美好生活的象征。无论是在寒冷的清晨,或是温暖的午后,一碗热腾腾的汤品都能带来满满的幸福与舒适。让我们在春天的每一天都享受这份美味,感受来...……更多
建议中老年人:三伏天少喝绿豆汤多喝它,祛湿又健脾,连医生都赞
...汤”——薏米红豆汤,它不仅美味可口,更是夏季养生的佳品。一、薏米红豆汤:祛湿健脾的优选薏米,又称薏苡仁,性味甘淡微寒,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结的功效。红豆,即赤小豆,...……更多
滋润肌肤,增强免疫,建议熬夜,脸色蜡黄的女孩子,多喝这2样!
...血,桂花芬芳宜人,牛奶丰富营养,共同调和出一款养生佳品。细腻的口感中,银耳的清香、燕麦的韧劲与枸杞的甘甜交织,仿佛沁人心脾,展现出滋补之力。1、原材料处理得当,燕麦煮沸,银耳发好,百合净准备,枸杞洗净...……更多
虽然枸杞水对女性有很多好处,但饮用时也需注意以下几点
...诀哦!首先,我们得聊聊口感。好的枸杞,吃起来应该是甘甜的,而且有一种淡淡的果香,让人回味无穷。如果你尝到的枸杞味道怪异或者有杂质感,那可要小心了,可能不是上等货哦!接下来是产地问题。宁夏中宁县的枸杞,...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...养肝,银耳滋阴润肺,三者结合,是女性夏季滋养气血的佳品。第二样:当归黄芪炖鸡汤材料准备:土鸡半只,切块洗净,焯水去血沫、当归片10克、黄芪15克、生姜几片、盐适量、清水适量制作步骤: 01.准备药材:将当归片和...……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...的食材。无论是在中老年人的健康保健中还是作为烹饪的佳品,在瑶柱身上融合着丰富的文化内涵和美食传承。瑶柱被誉为“海八珍”,这不仅仅是因为其饱含丰富的营养成分,更是源于其独特的口感和特殊的烹饪魅力。在瑶柱...……更多
冰镇杨梅荔枝饮:冰凉解暑、开胃生津,还能帮助降火
...还能开胃生津,帮助降火,是夏日里不可或缺的一道清凉佳品。首先,让我们来了解一下这款饮品的原料。杨梅,被誉为“果中珍品”,其酸甜可口的味道深受人们喜爱。杨梅含有丰富的维生素C、纤维素和多种矿物质,具有生...……更多
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许德志,主治医师,北京石景山八大处中西医结合医院皮肤科医生,出诊时间:周二、三、五上午,毕业于北京中医药大学,从事皮肤科的临床研究和教学工作40余年
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