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在现代社会的快节奏生活中，失眠已成为许多人面临的常见问题。每当夜深人静，大多数人沉浸在甜美的梦乡，而有些人却辗转反侧，难以入睡。如果您是后者，可能会感到困惑和无助。但您知道吗？失眠可能并非单纯因为压...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...量元素，如铁、钙和磷，对于补血和增强免疫力也有显著作用。这些元素能帮助改善皮肤干燥、头发枯黄等冬季常见问题，这些问题往往与肝脏功能不佳有关。接下来，我们来谈谈如何食用黑木耳。冬季，建议将黑木耳与其他滋...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...康。如有持续的睡眠问题或身体不适，请及时就医并遵照医生的治疗倡议。 ……更多
2024-02-12 09:49:00醒来,中医,身体,心情,气血,身体
...不舒的人来说，通过唱歌可以起到调节情绪、疏泄肝气的作用。肝气不舒为什么要多唱歌？1.唱歌可以帮助肝气不舒的人释放情绪。在唱歌的过程中，人们往往会投入到音乐中，释放出内心的情感。无论是快乐的歌曲还是抒情的...……更多
2024-03-13 12:28:00肝气,中医,建议,肝气,情绪,调节
...。此外，假如患者身体情况良好，可以接受化疗带来的反作用，并且对化疗的效果持悲观态度，那么停止化疗也是能够思索的。但是，化疗并不是万能的，它也会带来一些反作用微风险。例如，化疗可能会招致身体虚弱、恶心、...……更多
2024-01-12 10:36:00检查,感觉,建议,癌症,治疗,病症
...性平，主要归入肝经和肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，常用于肝肾阴虚以及早衰病症的改善，大家在平时喝水时，就可以加入几颗枸杞，这对于肝脏的养护来说，往往可以起到很好地作用。2.健脾中医认为，肝脏属木，...……更多
2024-02-29 12:22:00肝脏,呵护,健康,阳气,肝脏,肝阳
...肝损伤并不少见，药物肝损伤就是药物及代谢产物的毒性作用，或机体对药物产生过敏反应，对肝脏造成损害引起的肝组织损伤。研究显示，我国每年药物肝损伤的发生率要高于欧美国家，最常见的引起肝损伤的药物是西药，占...……更多
2023-11-15 13:26:00中药,医生,药物,损伤,肝脏,乌头
...。糖尿病并非单一因素所致，而是多种不良生活习惯共同作用的结果。通过调整饮食、增加运动、按时服药等方式，我们可以降低糖尿病的风险，享受健康的生活。让我们从现在开始，关注自己的生活方式，远离糖尿病的困扰吧...……更多
2024-03-11 06:47:00糖尿,生活方式,血糖,糖尿病,方式,生活
...。造成无法进入深度睡眠的原因有很多，可能与睡眠环境有关，也可能是病理性的，无论是哪种原因，都希望大家能够及时进行调理，或许才更能够拥有优质睡眠。凌晨醒来难以入睡？原因是什么？睡眠时间太早：有的人听说保...……更多
2023-01-15 22:13:00醒来,身体,再次,睡眠,肺脏,肝脏
...，吃草莓是不错的选择。营养全面提供对肝脏细胞有保护作用，在功能增强后身体排泄有害物质的速度加快，可以避免毒素堆积。本身草莓还有养护肝脏，明目的作用，可以在保养身体的过程中用来获取营养。4.苦瓜苦瓜是一种...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
...白胆固醇（HDL-C）：也称为“好胆固醇”，对心血管保护作用，男性正常值大于40 mg/dL (1.04 mmol/L)，女性大于50 mg/dL (1.30 mmol/L)。3. 低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：也称“坏胆固醇”，过高会增加心血管疾病风险，正常值理想小于100...……更多
2024-03-13 13:46:00高血脂,关键,高血脂,胆固醇,血脂,脂肪
...化、代谢等多项重任，对身体的正常运转起着举足轻重的作用。正因如此，肝脏也是最容易受伤的器官之一。一旦肝脏出现疾病，就会对身体的各项机能产生深远的影响。然而，肝脏本身并没有痛觉神经，这就使得肝脏在发生病...……更多
2024-01-20 22:13:00筛查,肝病,医生,肝脏,检查,肝癌
...很大的负担。为了保护肝脏，我们需要寻找一些具有解毒作用的食材。近年来，一种被誉为“解毒冠军”的食材备受关注，它不是牛黄，而是另一种常见的食物。接下来，让我们一起来了解这种食材的神奇之处。一、食材介绍这...……更多
2024-01-04 10:50:00健康,肝脏,解毒,绿豆,冠军,保护
...要治疗手段，在保证休息、营养的基础上才更能发挥药物作用。日常生活中又如何养肝护肝？1、保证充足的睡眠，不要熬夜。肝脏休息的最佳时间是凌晨的一点到三点，这个时候只有进入深度睡眠，才会使肝脏得到休息，肝脏...……更多
2024-03-15 10:43:00肝炎,健康,世界,肝脏,肝炎,治疗
...发出求救信号。如果你经常出现这些症状，应该及时咨询医生，进行相关检查，以便早日发现和处理肝脏问题，维护身体健康。此外，良好的生活方式习惯，如健康饮食和适度运动，也有助于保护肝脏免受伤害。 ……更多
2023-10-31 06:31:00肝脏,求救,信号,问题,肝脏,晨起
...夜易醒、烦躁、身体疲倦、精神不振等等。合欢花对肝的作用1.保护肝脏合欢花具有保护肝脏的作用。合欢花中含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素，具有抗氧化、抗炎和解毒的作用，能够保护肝脏免受自由基和有害物质的损...……更多
2024-03-13 12:37:00肝气,中药,睡眠,合欢花,肝脏,合欢
...新换代。新型口服抗乙肝病毒药物艾米替诺福韦具抗病毒作用强、不良反应少、安全性高等特点，更适合乙肝患者长期用药。乙肝患者的生活需要特别仔细，方方面面都要足够警惕，稍不留意就会导致病情加重，产生脂肪肝、肝...……更多
2024-02-08 21:05:00乙肝,患者,乙肝,肝脏,肝病,患者
...喝，身体会收获哪些好处？
利尿排毒蒲公英具有利尿的作用，可以帮助清除体内多余的水分和毒素，促进尿液产生和排泄，这对于预防水肿和促进身体健康非常有益。消炎抗菌蒲公英含有多种化合物，如黄酮和苦味酮，具有抗...……更多
2023-10-08 06:30:00蒲公,蒲公英,好处,身体,常用,蒲公
...身健康。为何体检时肝功正常，最后却查出肝癌晚期呢？医生说出大实话肝脏是人体当中的一个哑巴器官，无论受到自在怎么样的伤痛，它都不会让人出现疼痛的感觉，而且它本身也具备着再生能力和储备的功能.肝脏即使被癌...……更多
2023-10-11 06:02:00别省,肝脏,三个,检查,健康,肝脏
...、浓茶等代替饮水。但是这些饮品含有咖啡因，具有利尿作用，易让身体失去大量水分，所以需要多喝水，补充身体缺失的水分，维持体内的电解质平衡。熬夜时可适时补充能量有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食是熬夜大...……更多
2024-02-10 00:03:00护身符,护身,佳节,健康,维生素,节律
...，葛根中的异黄酮类化合物和皂苷等成分具有保肝、护肝作用，可以减轻肝脏损伤，促进肝细胞再生。此外，葛根还可以提高机体免疫力，抑制肿瘤细胞生长，具有抗癌作用。二、大米饭里放上葛根，肝脏更健康将葛根加入大米...……更多
2024-01-05 11:31:00葛根,抑制肿瘤,抗癌,免疫力,机体,肿瘤
...氧化物质，如多酚和黄酮类化合物等，具有很强的抗氧化作用，可以对抗自由基对肝脏的损害，保护肝脏健康。此外，香蕉还可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和废物，减轻肝脏的解毒负担。三、科学食用水果，让肝脏更...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
...供较为充足的自我排毒和修复时间，达到保护肝脏健康的作用。2.多运动定期运动身体有助于预防多种慢性疾病，同时还可以增强自身的免疫力。坚持运动能够燃烧体内多余的脂肪，帮助控制体重。运动还可以减少肝脏内的脂肪...……更多
2023-12-20 19:29:00整年,养生,小事,基础,健康,肝脏
...白色是由于血管不能透过指甲而被反射回来的结果。保护作用月牙对指甲床起到一定的保护作用，它在指甲生长过程中提供了一个边界，保护指甲床不受损伤。03为什么有的人指甲上有月牙，有的人却没有？看完涨知识了缺乏营...……更多
2023-10-07 15:35:00指甲,疾病,医生,指甲,月牙,身体
...肾脏的功能就是负责过滤血液中的杂质、帮助身体排毒等作用，最后再产生出尿液。当人体的肾脏出现问题，就会诱发一些肾脏疾病，然而这些肾病通常与免疫功能异常、代谢异常和遗传因素有关。肾脏受损之后就会很大程度上...……更多
2024-02-08 16:51:00晨起,尿毒症,肾脏,医生,建议,尿毒症
...这样一个例子，她经常感到疲劳，最终被诊断为肝硬化。医生警告说，如果早些时候能注意到身体的六个异常信号，或许可以避免这样的结果。那么，这六个信号是什么呢？让我们一起来了解一下。二、肝硬化的六个警告信号1....……更多
2024-03-09 15:26:00疲劳,信号,身体,原因,女人,肝硬化
...蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用，一旦肝脏受损，其他器官也会受到不同程度的功能病变，最终导致整个系统失去平衡。01肝不好，有12种表现，占越多肝毒越多！1、情绪不佳、易燥易怒——肝阳上...……更多
2023-01-05 21:33:00大户,食物,有关,建议,肝脏,食物
...载：三七性温，归肝、胃经，具有散瘀止血、消肿止痛的作用。近年来研究发现，三七的主要活性成分是三七总皂苷，它能够帮助降低动脉粥样硬化的程度，增加外周血管弹性，减少血管内壁压力，从而起到降血压的效果。但是...……更多
2023-10-06 11:53:00七时,事项,作用,大爷,免疫,建议
...种矿物质和维生素。咖啡因具有提神醒脑、增强注意力的作用，而抗氧化物质则可以对抗自由基，延缓衰老。二、咖啡对肝脏的双重作用正面影响适量饮用咖啡对肝脏具有保护作用。研究发现，咖啡因可以刺激肝脏酶的产生，这...……更多
2023-12-09 13:10:00肝脏,咖啡,影响,还是,研究,咖啡
...，过了这次项目就能升职，殊不知张先生在每次酒局中的作用就是挡酒。在这之前，张先生没怎么喝过酒，第一次在公司聚会上喝酒，张先生虽然没有喝醉，但他的脸已经喝得通红，自己照镜子都被吓到了，还以为是酒精过敏，...……更多
2023-10-09 09:02:00身体,张先,酒精,乙醛,胃癌,身体
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颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断，一般不会引起头痛，如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛：颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
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在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计，全国每年新发肿瘤病例高达数百万
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每到夏季，市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美，而且富含多种营养元素，如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
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在炎热的夏季，湿热的天气常常让人感到疲惫不堪，食欲也随之下降。此时，选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜，不仅能帮助我们缓解疲劳
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随着夏日的深入，几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽，也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”，许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
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随着夏季的到来，冷饮成为了许多孩子的消暑首选，但过度食用这类寒性食品，却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
在纷繁复杂的食材界中，燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”，悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
三伏天，自然界阳气鼎盛，人体亦借此良机调理，以食疗之法预防冬日疾患，践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉，以其温热的属性，成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏酷暑，烈日炎炎之下，冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而，在享受这份清凉之后，不少人却感身体变得慵懒沉重，面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
在三伏天这一自然阳气充盈的时期，注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理，能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00
一年中最炎热的时候，往往伴随着潮湿闷热的天气，这时候防暑降温尤为重要。在饮食上，除了要避免油腻和贪凉，多吃一些益气养阴的食物也能帮助我们增强体质
2024-08-21 06:36:00
夏日炎炎，孩子们在户外尽情玩耍，汗水不断。这样的活动使得他们体内的钾、钙等关键矿物质容易随汗水流失。因此，家长们在夏季应特别留心孩子们的饮食营养补充
2024-08-21 06:37:00
在炎炎夏日的三伏天里，很多人会因为高温而食欲不振。此时，我们不妨多吃一些红薯叶。红薯叶不仅价格实惠，还是一座营养丰富的宝库
2024-08-21 06:38:00
今天，我们来谈谈面粉这一神奇的食材。它在我们日常饮食中扮演着不可或缺的角色，无论是作为面条的基础，还是馒头的核心，亦或是面包的原料
2024-08-21 06:39:00
当三伏天的高温与湿气交织，细菌在这样的环境下容易滋生，尤其是在食物中。为了预防肠胃不适，我们需要特别注重饮食卫生，并多摄入具有抗菌功效的食材
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