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...在校园的沟通,如果出现沟通困难,或者遭遇霸凌,第一时间可以求助老师和家长。老师和家长也要注意引导学生间良好的沟通。●制定学习目标同学们可以根据自身具体情况,制定新学期的学习目标与计划。在制定目标时,首...……更多
家长:调整作息 营造氛围
...2周的‘缓冲期’,提前制订一个和学校生活接近的作息时间表,让孩子按照平日上学的时间起床、学习、运动、睡觉,有规律地作息,从而更好地适应新学期的学习生活。”郭颜溪的妈妈颜雪娇告诉记者,孩子在假期难免会养...……更多
...,避免强制遏制所有娱乐活动,对于孩子可能出现的适应时间长的情况,家长不要一味严厉责骂,以免激发孩子的逆反心理。工欲善其事,必先利其器。为帮助孩子们以良好的面貌开启新学期,海口市滨海第九小学给学生写了一...……更多
...束,同学们又迎来一个崭新的学期。“每年刚开学的这段时间,总有很多学生不在状态,上课的时候要么打哈欠,要么愣神儿、心不在焉,放学后却活蹦乱跳……出现这些情况其实都是开学前的收心工作没做好,孩子无论身体还...……更多
新学期来啦!健康大礼包助力你们新年起航
...作息可能比较随意,晚上熬夜、早上赖床成为常态,进餐时间也比较混乱。因此,大家要逐渐调整自己的生物钟,早睡早起,确保充足的睡眠,让身体回归正常的作息模式。每日进餐时间也要向校园时间靠拢。家长可以配合孩子...……更多
快速“收心”有妙招
...子可能一直有潜在的焦虑或抑郁情绪,只是因为开学这一时间节点才完全暴露出来。“孩子的情绪问题与家长也有很大关系。开学初期,孩子无法及时调整状态,家长若一味批评指责,很容易让孩子的心情更加沮丧。”国家二级...……更多
开学在即,这所省重点高中发布新学期提示
...式转换。学校以班级为单位,出现感染者后,学校在第一时间向所在区、县(市)教育行政部门报告,由教育行政部门会同卫生健康、疾控等部门提出并实施防控措施。任课教师出现感染后,学校可根据实际,安排同组教师代课或...……更多
...疾控中心学校卫生所专家专门从调整心理状态、规律作息时间、培养良好学习习惯等方面,对学生进行了指导。寒假结束,重回校园,学生心理上的不适或焦虑在所难免。市疾控中心学校卫生所所长阎香娟建议,家长和孩子可以...……更多
本文转自:焦作日报我市中小学生春季开学时间为2月26日——收心有方 开学不慌本报记者 赵改玲我市中小学生春季开学时间为2月26日,在接下来的几天里,学生如何克服“假期综合征”,顺利回归校园生活?如何从“寒假模式...……更多
开学倒计时 收心再出发
...校的老师们提前与家长进行了交流。不少家长表示,超长时间的居家生活,让孩子们的心野了,学习也散漫了。“习惯了在家的舒适生活,不适应学校的快节奏”“对电子产品产生依赖,有厌学情绪”“临近开学,寒假作业积压...……更多
孩子寒假怎么过?这样安排让假期充实有意义
...是“休息区”也是“加油站”。假期里,孩子休息娱乐的时间固然不能少,但这也是让孩子保持好习惯,学习自我管理,丰富认知,为下一阶段的学习、成长积蓄力量的好时机。如何合理地利用寒假,让孩子既能有所进益不至于...……更多
焦虑、拖延懒散、厌学……孩子出现开学综合征,家长应该怎么做?
...的长发,没能逃过班主任洪耀伟的眼睛。“利用大课间的时间,我陪着他去学校附近的理发店,把头发剪清爽了。”开学首日,洪耀伟除了处理班级的事务,还有多节课要上,忙得不亦乐乎。但他却见缝插针陪同学去理发,是小...……更多
...们带着假期的余温和新学期的好奇,重新踏入了课堂。长时间的假期生活往往让孩子们习惯了悠闲自在,重返校园的规律生活需要一段时间的适应。家长们在这方面扮演着至关重要的角色,他们的方法和态度直接影响着孩子的心...……更多
出现“假期戒断反应”怎么办?快来查看这份开学“收心指南”
...到学习状态。调整作息生理状态回归收心最重要的是作息时间的重新适应。徐静称,寒假刚刚结束,许多学生返校之后会出现上午精神不佳,但晚上学习状态不错,还难以入睡的情况。这都是由于学生在假期里作息变化,生物钟...……更多
“收心”迎开学 “套菜”接祝福
...态。老师建议,家长可与孩子一起制定新学期计划、作息时间表,让孩子把生物钟调整到上学状态,带着目标更有动力地努力奋斗。同学们在这段时间则要调整心态,稳定情绪,可通过梳理放假前学校、老师布置的任务清单,在...……更多
新学期,让孩子成为时间的主人
本文转自:光明日报孩子做事磨蹭拖拉,没有时间观念;写作业东摸摸西摸摸,注意力不集中……该如何引导?新学期,让孩子成为时间的主人北京大学附属中学初三年级学生在体育课上跑步。新华社发 “盛年不重来,一日难...……更多
...近了。为共同守护孩子健康成长,引导学生逐步调整作息时间,以良好的状态迎接新学期学习生活。2月19日,成都市教育局印发《关于做好2024年春季学期中小学幼儿园开学准备工作的通知》(以下简称《通知》),对调整适应...……更多
...心。”市民刘添介绍,目前第一步就是要按照上学的作息时间,保证孩子准时睡觉,按时起床,同时提醒孩子准备好各类学习用品,培养独立自主的好习惯,为新学期树立目标。对于孩子开学前产生的紧张情绪,全国家庭教育高...……更多
...,适应学校的作息规律。制订计划可以帮助我们合理安排时间,提高学习效率,让自己有努力的方向。也许不需要假大空的学习目标,只需要认真思考:未来这一年,我将完成的什么事情是值得买个蛋糕庆祝的。照顾身体做自己...……更多
“心”规划让新学期快乐起航
...故,大部分学生“宅”在家里没有出门。有人调侃,宅家时间长了都“懒”了。徐老师表示,现在已经开学了,疫情也渐渐退散,建议孩子们要开始慢慢增加一些体育运动,除了学校的体育课之外,可以结合自身兴趣自主选择运...……更多
孩子“紧赶慢赶”的寒假作业将何去何从
...”。面对假期作业,为什么总有学生提不起兴趣?寒假“余额”不足,不少孩子都在家开启了“突击”补作业模式。一个月的寒假作业,有些人几天就在家“涂”完了。朋友圈里,有家长无奈苦笑:“补完作业,孩子来了句,早...……更多
各方积极准备 迎接“神兽”归笼
...里,郭曼曼老师把孩子们的小床擦得干干净净。“这么长时间没见孩子们,特别想他们。快开学了,我们将用最饱满的状态等待孩子们入园。”郭曼曼边忙手中的活边说。“这些小鼓是孩子们最喜欢的玩具,看到这些小鼓就像看...……更多
开学了!迎接多姿多彩校园生活
...子硕摄明媚春天如约而至、琅琅书声如约响起。最近一段时间,全国各地陆续开学,许多学校准备了花式报到方式,精心设计“第一堂课”,创新安排文体课程,致力于为学生们打造多姿多彩的校园生活。这个春天,是对新冠病...……更多
...神经科心理门诊主治医师郭嘉指出,“经历去年因疫情长时间的网课以及寒假的休憩放松,重回校园和规律的生活作息,不仅使孩子们生活上有着方方面面的变化,对他们的心理更是有着不容忽视的影响。”郭嘉告诉记者,近期...……更多
风雨兼程再起航
...第二天开学直接到校报到上课。南京市中央路小学将报到时间安排在20日13时30分,并错时放学。“雨很冷,心里很暖。”不少家长说。在徐州市云飞小学,学校为学生们精心设计了红色的“龙门”。孩子们在开学报到日跃过龙门...……更多
11岁男孩恐惧开学 网上寻医问药“求病倒”
...正常的情绪表达,是一种适应性状态,只要开学前后一段时间及时调整就无大碍。不过当不适症状较为严重,持续时间较长,还是建议寻求专业人士的帮助。”111岁男孩装昏迷晕倒只为逃避上学11岁的男孩孙肖睿(化名)因为不...……更多
...“心理锦囊”一张爱的明信片舒缓开学焦虑感经历了较长时间的线上学习,一下子回归校园后不适应线下学习的节奏怎么办?太长时间没和老师同学面对面交流,“社恐”情绪蔓延如何是好?新学期学习压力太大怎么排解?上海...……更多
...长”,寒假过半,开学在即,同学们要把最后几天的寒假时间规划好,调节好作息时间,完成假期任务,提升学习能力。防止出现寒假综合征可以从这些方面进行尝试。首先,寒假开启时,学生一般需要一个整体的规划,包括陪...……更多
...生崔格格对记者说,寒假里她没有放松,按照自己制订的时间表作息,并把学习重点放在查漏补缺上。“每个人或多或少有些偏科,很难把知识点全部掌握,所以找准弱项做好复习和巩固很重要。”崔格格说。九年级学生魏莱的...……更多
...适应新学期的学习生活,各社区举办心理健康讲座,缓解孩子们开学前的焦虑情绪,引导他们以健康向上的精神状态,回归正常的学习和生活。茶淀街道茶园里社区健康讲座帮孩子“收心”日前,茶淀街道茶园里社区家长学校举...……更多
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本文转自:皖西日报 本报讯(耿仁林记者沈春)近年来,裕安区教体局坚持立德树人总目标,多措并举,着力打造红色研学基地,赓续红色血脉
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发挥教材育人功能需强化学科实践设计
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以结构化思维促进中考作文复习
本文转自:中国教育报为助力中考备考,近日河南省焦作市高新区举办高效课堂初中语文优质课观摩会,图为学生在教师的引导下分析文章的写作思路
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