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...果。月经走后的7天，是减肥“黄金期”，常吃4种食物，体重可能悄悄降1、坚果女人在月经走后的七天，也是减肥的黄金时刻，女人可以经常选择一些干果吃，能够获得增强肠胃的饱腹感，还可以帮助身体，提供大量的营养元素...……更多
2024-02-09 23:07:00减肥,月经,食物,效果,黄金,减肥
...里刷剧准备睡觉，那今天这顿晚餐就可以先不考虑了。2.体重较高需要控制的人如果你体重较高，甚至都达到“肥胖”线了（BMI＞28），需要适当控制饮食，限制能量摄入，可以在控制体重初期、偶尔不吃一两顿晚餐。“16+8减肥...……更多
2023-01-10 16:44:00夜宵,网络,夜宵,长胖,减肥,减肥法
...一睹土耳其风味是如何做成的。在中国西安，何浩收获了体重和爱情。在与爱人结婚生子后，何浩越发觉得自己与中国难舍难分，西安已成为自己的第二故乡。为了将中国、西安的故事更好地讲述出去，何浩还在网络平台上，向...……更多
2024-04-18 12:04:00小哥,土耳其,西安,中国,新时代,体重
...四医院消化内科主任、主任医师李建国进行了详细解答。体重指数18，竟然也得了脂肪肝近日，“女生半年减肥20公斤查出重度脂肪肝”话题登上热搜引起关注。据报道，福建一名25岁女生，年初发现自己体重有70多公斤了，就给...……更多
2023-11-08 09:17:00脂肪肝,脂肪,回事,减肥,女生,脂肪
...要，偶尔吃一次大餐并不会导致你，长胖。大部分上涨的体重都是水分和食物残渣，只要在第二天的饮食稍作调整，可以做一次简单的轻断食，比如16+8饮食法，也就是在8小时内吃完一日三餐，剩下的16小时除了喝水不吃任何其...……更多
2023-04-22 22:48:00参考,建议,方法,减肥,咖啡,运动
...也要禁止喝碳酸饮料或者是含糖量较高饮料，有利于控制体重增加，否则就会引起身体肥胖，身体过度肥胖之后还会引起其他疾病。 ……更多
2023-02-15 20:26:00长胖,果茶,长胖,身体,肥胖,果茶
...高在165～185厘米之间(未满18周岁的,在164～185厘米之间)；体重在52公斤以上(未满18周岁的,在50公斤以上),不低于标准体重的80%,不高于标准体重的130%；双眼裸视力均为0.8以上,未做过视力矫治手术,未佩戴过角膜塑形镜；无色盲、色...……更多
2023-10-23 00:15:00飞行员,飞行,空军,飞行,海军,条件
...决办法，初诊是在2021年8月11日。小Z今年2岁半了，但身高体重一直不达标，目前身高85cm，体重21斤，平时胃口不好，挑食，不爱吃主食。原先一直在另一个地方网诊吃中药，吃着中药时胃口会好，但是一不吃，过几天胃口就又不...……更多
2024-02-01 15:30:00长胖,陈帅,调治,迟缓,发育,医师
...，如果摄入过多的馒头，会增加热量摄入，进而可能导致体重增加。发胖与食物的热量摄入和消耗有关，如果摄入的热量多于消耗的热量，就会导致能量过剩，这可能会引起体重增加，而馒头的热量较高，因此过多摄入馒头会增...……更多
2023-10-07 15:43:00方面,饮食,主食,热量,米饭,米线
...那么着急，你不是妖精，不能一下就减成白骨精。希望把体重减到不可能的程度，注定要失败。比较聪明的办法是：开始时慢慢来，使体重稳定地逐渐减轻，譬如每星期减1~2斤。 ……更多
2023-11-23 11:44:00季节,减肥,最好,减肥,燕麦,长胖
明明两个人的体重一样，为什么胖瘦不一样呢？体重包括了肌肉、水分、脂肪、骨骼、废物等物质，而胖瘦的关键是由体脂率、肌肉含量决定的。脂肪分子如同猪油一样体积大，肌肉如同瘦肉一样不占体重，体重相同的两个人...……更多
2023-02-04 22:32:00肥胖,法则,身材,热量,肌肉,食物
...肥？其实应该增加运动强度和运动时间，这样才可以维持体重，其实对于这些观点也是有一定的道理，很多人在减肥成功之后也会恢复日常饮食，甚至有些人会出现暴饮暴食，从而导致体重出现反弹的现象，但是也有一些人比较...……更多
2023-12-04 14:33:00因素,减肥,有关,成功,减肥,体重
...上甲亢问题之后，最明显的表现症状就是食欲变大，但是体重却在减轻或者是在维持。除了体重变化之外，还会伴随着多汗、手抖、眼睛突出的症状。为什么患上甲亢之后，怎么吃都不胖呢？这是因为甲状腺激素分泌过多，进而...……更多
2024-01-07 11:19:00好事,就是,体重,问题,肿瘤,糖尿
如果腰粗了，很多人的第一反应是长胖了，但如果体重反而减轻了呢？5月8日是世界卵巢癌日，陆军军医大学西南医院妇产科副主任王延洲提醒，如果女性出现腹围增大，腰变粗了但体重却减轻的情况需及时就诊，排除卵巢癌的...……更多
2024-05-08 16:33:00长时,卵巢癌,卵巢,体重,女孩,卵巢
...指身体质量指数（BMI）超过一定范围。BMI是通过一个人的体重（千克）除以其身高（米）的平方来计算的。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下为体重过轻，18.5-24.9为正常体重，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。然而，这种标...……更多
2024-01-21 06:06:00答案,肥胖,体重,身体,热量,影响
...有些女性在减肥期间会坚持不吃晚餐，而长期下来，不仅体重没掉下去多少，还“惹”了一身病。所以，即便是减肥，晚餐也是必须要吃的，那么，究竟怎么吃才能够有助于减肥呢？其实，吃这几种主食来代替米饭，或许能帮助...……更多
2024-02-29 13:51:00主食,米饭,晚餐,体重,减肥,女性
...好。而在林志颖最新一期录制的《披荆斩棘》中，因车祸体重掉下十几公斤的他透露现在体重已经长到120斤，体重慢慢恢复的他身体自然是也越来越好。
话说，当初身体还没有完全康复就选择参加录制《披荆斩棘》的林志颖，...……更多
2023-11-04 20:51:00王俊,林志颖,台湾,近况,儿子,声音
...摄入量，人体就不得不摄入更多食物。总能量摄入过量，体重超标和肥胖接踵而至。此外，蛋白质杠杆作用不仅影响成年人，也会影响儿童青少年。研究表明，补足蛋白质是预防肥胖的重要措施，建议每天摄入富含优质蛋白质的...……更多
2024-03-11 06:57:00长胖,食物,研究,个人,蛋白,蛋白质
...其他都不容易。很多小仙女在减肥了一段时间之后，发现体重下不去了，效果也越来越差，着急夏天很快就要来了，必须让自己在春天瘦下来（春暖花开的季节正是减肥燃脂的最佳时节）。下面是可以让体重不断下降的20个减肥...……更多
2023-04-23 11:02:00体重,不断,技巧,学习,热量,减肥
...，身高停止发育。怎么做，才能延缓骨骺线闭合？①控制体重，减少体脂高水平的雌激素会促进生长板软骨细胞的成熟，引起骨骺的闭合；雌激素水平与芳香酶活性正相关，脂肪组织是芳香酶的重要来源。所以：体脂率高→芳香...……更多
2023-12-26 06:46:00闭合,男生,女生,闭合,身高,雌激素
...事。对于身材过于消瘦的人而言，如果长期吃得很多，但体重却一直涨不上去，则需要警惕有4种疾病！一、4种不易吃胖的病1、甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症属于代谢性疾病，会导致甲状腺产生过多的甲状腺激素，加快新...……更多
2024-04-28 11:55:00有关,身体,甲状,糖尿,体重,疾病
...不适感。通过体格检查我们发现李先生的身材较为肥胖，体重超过正常范围，呈现出中心肥胖体格，但相较于之前的体重，存在不明原因体重下降的情况。由于李先生的前列腺特异性抗原水平较高，因此我们决定对其进行直肠指...……更多
2023-10-09 11:46:00啤酒肚,前列腺癌,腺癌,前列,男士,啤酒
...害身体健康。2.减肥应该戒主食？吃不够主食，掉的不是体重，是免疫力。减少主食供应，大部分蛋白质食物会作为热量被消耗，真正供身体使用的蛋白质大幅减少，导致蛋白质营养不良，造成肌肉流失、皮肤变差、脱发严重、...……更多
2024-03-15 17:49:00专项,行动,减肥,热量,网络,空腹
...了100顿饭、做了50期徐州美食视频。不仅账号涨粉十万，体重也增长了十几斤……励志吃遍全国的美食博主张大头也没想到，原本只是打算尝尝地道的徐州烧烤，可从今年4月至今仍没有跳出徐州美食的“坑”。她表示：“徐州美...……更多
2023-11-23 23:19:00长胖,徐州,大头,美食,徐州,美食
...紊乱，而导致自己的身体出现营养不良的情况，这个时候体重有所下降，也并不是真正的减肥，而是身体内的肌肉水分再开始流失，而对于健康长寿来说，不吃晚饭并不能真正达到健康长寿的目的，最主要的是控制饮食，保持自...……更多
2023-11-20 06:28:00晚饭,影响,健康,晚饭,健康,身体
...他向你诉说自己的困惑：“我已经很努力锻炼了，为什么体重却一直没有明显下降？”这时，你意识到问题可能出在他的饮食上。随着你们的交谈深入，你发现他的饮食中存在一个常被忽视的元凶——“隐形脂肪”。揭秘日常饮...……更多
2024-02-29 06:25:00长胖,脂肪,食物,脂肪,食品,健康
...仅有助于胎儿的健康发育，还能帮助孕妇获得营养，保持体重的平衡。这些食材提供了丰富的维生素、蛋白质和矿物质，有助于维持健康的孕期生活。一、香菇油菜： 香菇富含维生素和矿物质，而油菜则含有丰富的维生素C和叶...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
...的热量，多余的热量转化为脂肪在我们的体内堆积，导致体重上的变化，红糖姜茶中的红糖确实会带来部分热量，但这和你喝一杯汽水、一杯奶茶相比，是差不多的，而且无论中医西医都肯定了红糖的补血效果，虽然短时间可能...……更多
2022-12-19 19:13一文,痛经,红糖,真相
...走廊上来回不停走动，只为增加当天活动量，能帮助降低体重、给脂肪肝“瘦身”。在武汉儿童医院遗传代谢内分泌科住院部，10岁男孩陈宇飞（化名）并非个例。“过去大家都认为脂肪肝是‘富贵病’，只有大鱼大肉的成年人...……更多
2023-03-17 13:42:00小胖,长出,脂肪肝,肝脏,脂肪,男孩
本文转自：钱江晚报专家建议：书包重量控制在体重的10%以内为给书包“瘦身”班主任们操碎了心
本报记者 朱丽珍 陈素萍都说要给孩子的书包减重，那多少重量以内的书包对于孩子来说比较合适？有什么办法既能让学生的书...……更多
2024-01-13 06:06:00班主,书包,班主任,书包,重量,身体
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人体的健康与天地阴阳之气的变化息息相关。一天之中，早晨是阳气升发的时刻，人体经过一夜的休息，阳气渐生，此时正是身体机能逐渐活跃
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你爱吃什么肉？红烧肉、炖猪蹄、腊肉、烤肉……这些肉，你真要少吃！然而，现代生活中，由于饮食不规律、压力大等原因，越来越多的人出现了脾胃不和
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最近这几天，天气愈发温暖，一下飙升到20多度。60岁的老李却依旧穿着羽绒服。他常感到浑身乏力，面色苍白，总是手脚冰凉，食欲不振
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本文转自：张掖日报我市坚持把人力资本开发作为推动乡村全面振兴的基础性、先导性任务来抓，启动实施人才助力乡村振兴“十业百社万才”计划
2024-05-09 10:23:00
当然会！！！最近有一些远程问诊后，开具处方，想在当地抓药的患者朋友们，我想提醒大家：中药的炮制方法，对药效也有影响！务必按照处方抓药
2024-05-09 10:24:00
漫天的柳絮纷飞，远距离看好似下雪还挺浪漫，但对于鼻炎患者来说，这简直是灾难，本身有鼻炎就已经够难受了，那个白色的毛毛还一直往鼻子眼儿里边钻
2024-05-09 10:24:00
中医理论中，脾胃为后天之本，气血生化之源。一旦脾虚，人体的运化功能便会受到影响，导致气血生化不足，进而引发一系列健康问题
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李先生近年来在医院多次接受了胃息肉切除手术，每次切除的胃息肉数量都达到了20多个。李先生是来医生前几年的患者，患有慢性萎缩性胃炎
2024-05-09 10:26:00
在生活中，你有没有遇到以下情况：1.面色苍白或萎黄，唇色淡白；2.头晕目眩，心悸失眠；3.四肢乏力，气短懒言，声音低微
2024-05-09 10:27:00
脾胃被誉为后天之本，气血生化之源。脾胃在人体生理机能中扮演着举足轻重的角色，其重要性不言而喻。脾胃的强健与否，直接关系到人体气血的生成与传输
2024-05-09 10:28:00
一位30岁的女性患者，因长期便秘及腹痛问题前来就诊。她来自东北，自述已有超过十年的便秘病史，平均3-5天才有一次排便，对此深感痛苦
2024-05-09 10:28:00
本文转自：安庆日报亩均粮食产能提高100公斤 亩均节本增效超500元安庆累计建设高标准农田372万亩本报讯 记者从市农业农村局获悉
2024-05-09 10:29:00
很多人问我，针对偶尔的胃胀，不消化，没有食欲，感觉肚子里有气体。有没有代茶饮可以推荐？当然有，你们一定要收藏，在看，转发哦
2024-05-09 10:29:00
很多人在吃完饭之后，都会有胃胀、打嗝的表现，胃胀起来特别难受，肚子气鼓鼓、吃一点就难受，不停地反气。有时还会有食积的表现
2024-05-09 10:30:00