- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...不是说不能进行其他运动，运动主要还是要看个人习惯和体能，最最重要的一点是要长期坚持，否则难以起到好的锻炼效果。二、高血压运动前注意事项
已确诊为高血压的患者，运动前需要先测测血压，当血压过高时（收缩压...……更多
2023-10-19 17:58:00好处,身体,运动,运动,心率,好处
...”。运动越多越觉健康体育厅每年都配合“体育日”发布体能和运动能力调查结果。2022年5月至10月，该厅以5.6万名男性和女性为对象实施调查，对握力和仰卧起坐等项目的测试结果进行打分，还就人们的运动频率进行了调查。...……更多
2023-11-24 17:16:00中老年人,运动,生活,运动,调查,女性
...区的帅帅，刚上小学一年级。今年寒假，妈妈为他报名了体能培训班，每天两个小时，内容丰富有趣。“首先是运动舞蹈热身，然后进行训练，包含跑步、跳远、攀登、跳绳等项目，最后拉伸。”记者在北京市一家少儿体育培训...……更多
2024-02-06 03:21:00孩子,更多,孩子,运动,体育,奥利
...后的交互优化，可支持直接添加到默认运动列表中。实时体能状态提醒UI的优化。功率计数据项的设置优化。运动中抬腕亮屏体验的优化。AmazfitFalcon采用了1.28英寸屏幕，拥有钛金属机身+蓝宝石镜面，支持心率监测、睡眠监测、...……更多
2023-10-15 04:27:00运动型,手表,智能,运动,运动,心率
...三方”签字，确保全程透明公开和比赛成绩真实有效。在体能项目比武场，所有参赛官兵动作全部通过专业仪器测量，稍有偏差均不计入成绩；在专业技能比武场，官兵需要对照大纲规范，严格按照规范进行，做到准确无误……...……更多
2023-11-01 09:48:00精兵,竞赛,纪录,风采,官兵,体能
...海卉英仪器设备有限公司将在嘉年华上展出数字化上下肢体能训练设备，这套设备价值20万元左右，既可在器械上锻炼，又可实时精准显示所有运动数据，并自动存储和评估。据上海卉英仪器设备有限公司相关负责人樊飞介绍，...……更多
2024-04-02 12:33:00效率,保证,训练,质量,运动,数据
...先来感受一下张雨霏打蝶泳腿的力量，十八般武艺在身的体能师勉强能够压住弹力球，但是表情却分明已是生无可恋。接着，她还要挂上50公斤的杠铃做引体向上，为了练腰背肌，趴在垫子上悬空举起60公斤的杠铃。而这些，只...……更多
2024-02-07 02:23:00甜蜜,声音,雨霏,海洋,中国,中国游泳队
...度紧张。多校体育老师也提示，考前一周，学生要以恢复体能为主，运动量不宜过大，可以做一些适度的腿部力量练习；如果确定了考试的具体时间，学生可以在相同的时间段进行模拟考试练习，调整状态让身体在此期间产生兴...……更多
2023-10-14 03:51:00强度,原则,运动,科学,孩子,家长
...：陕西日报本报讯 （记者 肖阳熠）10月21日，陕西省健康体能大赛在陕西省体育场举行。来自我省幼儿园、中小学、高校、体育健身俱乐部的700余名选手参赛。本次比赛由陕西省体育局主办，旨在营造认识体能、重视体能、增强...……更多
2023-10-27 07:25:00陕西省,陕西,余名,体能,选手,大赛
...川二中网球队在鲁泰体育场进行节后首堂春训课，国家级体能教练张建业到场指导队员集训。为切实抓好冬季训练，积极备战“市锦标赛”以及“市运会”，淄川二中以“走出去，请进来”的训备思想，科学规划、找短补弱，聚...……更多
2024-02-16 18:14:00淄川,二中,春训,教练,国家,体能
...中，有健身冠军、武打巨星，有拳王也有运动员，这些在体能、技能方面远超常人的嘉宾们，面临着在节目里对体能、耐力、智力的多重考验。
第一期节目里的首轮挑战是攀岩，不分男女，没有终点，选手们在攀缘的过程中传...……更多
2023-10-26 10:00:00封神,真人,节目,综艺,选手,严敏
...率的恢复情况。台阶试验可以根据运动后心率的变化划分体能水平。安全跑马，最重要的是防止猝死，因此跑者对自己的身体要进行科学的监控。邱俊介绍，跑者可以从体重监控、形态测量、伤病筛查、肌肉评估、生化与生理测...……更多
2023-11-23 06:04:00科学,运动,马拉松,心率,马拉松赛,科学
...网记者 蒋肖斌）10月8日，由芒果TV和咪咕视频联合推出的体能竞技综艺《哎呀好身材·奔赴季》开播。在前四季聚焦健美身形塑造、健康生活方式引领的基础上，新的一季通过展现百位各行各业体能强者的竞技对抗，诠释普通人...……更多
2023-10-08 18:53:00搬运工,首期,身材,运动,体能,中青
...体育报强大科研保障打造硬核“铁军”——访总局科研所体能中心副主任、国家举重队科医团队负责人李清正李清正（左二）指导运动员进行体能训练。本报记者 袁雪婧摄本报记者 刘昕彤训练监控、机能恢复、营养补充、功能...……更多
2024-03-28 03:18:00铁军,科研,保障,举重队,训练,运动
...，不少体育培训机构或教练推出“体育上门私教”“上门体能培训”服务。吴女士既好奇又疑惑：这上门教课的体育老师，靠谱吗？记者在小红书等社交平台上搜索发现，成都真有不少机构或教练推出上门体育服务，培训项目多...……更多
2023-10-25 10:13:00自定,地点,家长,时间,培训,体育
...肉萎缩，肌病和中枢系统激活失败，进而导致患者体力或体能的下降。此外，由尿毒症本身引起的慢性炎症和营养不良也会导致肌肉萎缩。适当的运动可以让透析患者改善钙磷代谢、营养状态、生活质量、心理状况、睡眠状况；...……更多
2023-11-02 16:43:00患者,运动,运动,患者,强度,有氧运动
...也反映了他的身体整体健康状况。
04六十多岁应具有的体能实质，你合格了吗？步入六十多岁的年岁，人体的机能和体能开始面临天然的阑珊，但恰当的操练和保养，依然能够让咱们坚持健康的体能实质。那么，六十多岁的人...……更多
2024-04-02 10:14:00男性,素质,身体,男性,健康,身体
...虽然从没接受过系统的体育专业训练，但在新兵连伊始的体能测试中就达到了良好的标准。温兴康不仅在仰卧起坐、引体向上等项目中表现不俗，在3000米跑中也有上佳表现。入伍第二年，他就因为体能素质出众，代表旅队参加...……更多
2024-01-24 05:50:00精武,永不,训练,军体,教员,奖牌
...运动的强度、时间、种类和频率。科学锻炼才能逐步恢复体能。需要特别提醒的是，有些人平时喜欢踢球或者打篮球，因同一队伍中不同人的感染情况不同、年龄不一样、心脏功能不一样、恢复情况不一样，不要感觉自己恢复差...……更多
2023-01-05 06:57:00运动,王广,心肌,心肌炎,病毒,康复
...可以创造高光时刻的机会：成绩前15%的孩子将被授予总统体能奖。在我的小学，他们的名字还被写在体育馆墙上。而对于那些不爱运动的人来说，这可能是一种恐惧之源。出于冷战时期对美国变得“虚弱”的担忧，这种测试在196...……更多
2024-02-23 20:10:00纽约,纽约时报,美国,体能,总统,时报
...运动会，不仅仅是军体技能的对抗和比拼，更是助推官兵体能素质和军事训练质量提升的举措与抓手——以赛促训谋打赢■刘思奇陈义编者按赛场连接战场，以赛促训谋打赢。一场场精彩纷呈、战味十足的军事体育运动会，不仅...……更多
2023-11-01 10:29:00训谋,军体,官兵,运动会,运动,军事
...但是也存在问题。首先，空腹跑步可能会导致低血糖，使体能下降、感到虚弱和头晕。今年3月份，在青岛一名女孩清晨空腹跑步时突然低血糖晕倒在路边。据车载监控显示，3月30日早上6点40分左右，司机董师傅驾驶916路公交车...……更多
2023-10-10 16:50:00空腹,减肥,空腹,身体,低血糖,运动
...年2月29日结束，分为三个阶段进行。第一阶段训练以基础体能和身体机能恢复提高为主，通过体能训练提高心肺功能及有氧运动能力，利用器械和负重训练增强专项力量，为下一阶段训练提供充足的体能储备；从第二阶段起，各...……更多
2023-12-05 03:43:00体校,练兵,训练,练兵,内蒙,运动
...过快，也可能会增加受伤的风险。因此，建议根据自己的体能和习惯来选择适当的走路速度。3、走路时不要光脚走石子路这是因为石子路可能会对脚底造成伤害，尤其是在没有穿鞋的情况下。如果想要进行石子路步行，建议穿...……更多
2023-12-09 06:39:00老人,医生,身体,运动,健康,石子路
...动项目、运动强度因人制宜、因人而异，不同体质、不同体能的人其运动要求必然不同，但总以运动后身心愉悦、不显疲态为佳。对体形肥胖需要减肥确属营养过剩者，则可以考虑大运动量的项目，以消耗过多的脂肪，因而不妨...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
...负氧离子含量高，有助于运动员在高强度训练后快速恢复体能。通过无人机镜头俯瞰白沙文化体育中心。陈英清摄国家射箭队队员冯浩说：“白沙的天气属于微风的状态，有利于我们射箭运动员的水平发挥。”记者了解到，在白...……更多
2024-02-05 18:03:00热土,海南,山城,中国,振兴,乡村
...转自：人民日报中国攀岩队通过科学训练补短板——强化体能储备 提升应变能力（展望奥运新周期）核心阅读在上赛季攀岩世界杯比赛中，中国攀岩队在速度项目上展现强劲实力，在攀石和难度项目上继续突破，年轻选手崭露...……更多
2023-01-05 05:19:00应变,体能,储备,周期,奥运,能力
...季国家跆拳道队获得36金27银33铜新赛季集训 狠抓细节强体能（展望奥运新周期）核心阅读2022赛季，国家跆拳道队取得了36枚金牌、27枚银牌和33枚铜牌的佳绩。备战奥运新周期，国家跆拳道队将在训练中强化体能、强化特长、提...……更多
2023-01-12 04:47:00体能,赛季,周期,细节,奥运,健民
...舞，其实还是有一些挑战性的，要求参与者要具备一定的体能，比如良好的有氧耐力、肩背腰腹和下肢力量、下肢平衡协调能力等。众所周知，广场舞的动作主要集中于手脚部位，通常对膝关节和肘关节的依赖度高，关节本身有...……更多
2023-10-14 08:27:00新项目,亚运会,霹雳,热潮,老年人,全民
...长介绍，学校注重队员选拔，每年从高一新生中挑选基础体能、身体协调和力量较强，且有兴趣的学生进入攀岩队，为队伍注入新鲜血液；加强日常训练，根据学校课程安排，每周日作为技术训练日。训练主要内容包含动作教学...……更多
2024-01-26 02:38:00高度,训练,比赛,伟德,体能,龙海
更多关于健康的资讯：
年岁渐长，智慧累积的同时，身体也需要更多的呵护哦～亲爱的小伙伴们，今天就来聊聊那些年纪大了之后，我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮，不仅丰富了豆浆的口感，还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要，特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时，合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
夏季是孩子生长发育的关键时期，补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此，我为大家准备了一份夏季补钙食谱，不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事，但通过制作一些超级简单且美味的家常菜，可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
夏天虽然炎热，但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热，家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
小学生正处于快速成长发育的关键阶段，营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫？想要甩掉多余脂肪，又怕营养跟不上？别担心，今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
嘿宝贝们，今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食！每一道都是我精心挑选，保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢？都说“药补不如食补”，今天我就要颠覆你的味蕾，带你领略三款超美味又养身的粥品！它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
周一：香菇油菜新的一周从清新开始！香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合，不仅低卡高纤，还能满足你对美食的所有幻想～这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
秋风起，蟹脚痒，又是一年立秋时！在这个由夏转秋的温柔时刻，我们的身体也需要适时调整，跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
2024-08-08 20:27:00
在日常饮食中，有些食材自带“天然青霉素”的美誉，能够有效提高人体免疫力，帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季，身体容易受到各种病菌的侵袭
2024-08-08 20:29:00