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春训开始，淄川二中请来国家级教练助阵
类别：体育 发布时间：2024-02-16 18:14:00 来源：大众报业·齐鲁壹点
日前，淄川二中网球队在鲁泰体育场进行节后首堂春训课，国家级体能教练张建业到场指导队员集训。
为切实抓好冬季训练，积极备战“市锦标赛”以及“市运会”，淄川二中以“走出去，请进来”的训备思想，科学规划、找短补弱，聚焦春训体能储备最佳时机，着力提高队员技能、体能，邀请前国家网球队体能教练张建业来队指导。张建业是北京体育大学体能训练专业硕士，具有丰富的体能指导经验，备战过奥运会，并担任过多项国际级网球比赛的体能师。
在训练中，张建业根据球队不同年龄段队员进行了精准化体能指导。他亲身示范，科学纠错，严格要求，从队员们的速度、反应、力量、耐力、爆发力等全面运动能力提升作了细致指导。此次训练课为教练员以及队员提供了一次近距离向国内顶尖教练学习的机会，科学合理的运动方法和技术指导也让队员们体能训练事半功倍，收获满满。
下一步，淄川二中网球队将继续技能、体能两手抓，打好基础，以赛促练，力争在“市锦标赛”“市运会中”斩金夺牌。(川冲)
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快照生成时间：2024-02-16 21:45:10
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