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...场精彩纷呈、战味十足的竞技比拼，既增强了官兵的基础体能素质，也有助于丰富官兵业余生活。但如果军体运动会选定的项目要求过高、不接地气，就会演变成尖子比、比尖子的“表演赛”，忽略了体育运动的群众性特点，达...……更多
2024-02-22 05:26:00体育运动,运动,体育,军事,体育,运动
...室内跑步机跑步中，选手们挥汗如雨，大部分人已经到了体能的极限，却还是奋力拼搏不断挑战自己，展现出坚韧的毅力。完成比赛的选手也没有“休息”，他们为还在比赛的选手加油鼓气，现场呐喊声、欢呼声、掌声不断，气...……更多
2024-01-21 20:43:00铁人三项,山西,铁人,运动,更多,快乐
...异成绩。同时，组织力量加强日常运动防护、训练监控、体能恢复、伤病治疗、运动康复、信息分析和应用等领域服务，最大限度地满足运动队高强度、大运动量训练的体能康复需求，减少运动伤病。以“零容忍”态度抓严抓实...……更多
2023-10-06 07:30:00赛场,成就,梦想,南宁市,广西,运动
本文转自：中国体育报强体能补短板 提升比赛能力中国女水为世锦赛积蓄力量本报记者 扈建华杭州亚运会女子水球循环赛末轮最后一场，中国女子水球队以24比11击败日本队，实现亚运会四连冠，同时拿到了巴黎奥运会入场券...……更多
2023-12-25 03:23:00世锦,积蓄,中国,力量,匈牙利,体能
...记者 安灵均摄本报记者 宋 菲“今年冬训，我们着重强化体能。本次选拔赛运动员全程发挥较为稳定，动作完成质量差距不大，体能比较足，几位小将也有明显的进步。”国家花样游泳队主教练张晓欢表示。11月29日，国家花样...……更多
2023-11-30 04:23:00精雕,国家,世锦,选拔赛,体能,自选
本文转自：中国体育报体能与专项训练并重国家花游队全力以赴备战巴黎奥运国家花游队在冬训中。本报记者 弓学文文/图在陆上也能进行花样游泳训练？正在国家体育总局训练局火热开展冬训的国家花样游泳队做到了，队伍在...……更多
2023-11-28 04:03:00巴黎,全力,奥运,国家,训练,体能
...然比五人制要短，但强度更大，更需要运动员具有良好的体能和爆发力，所以在日常训练中他们比较注重运动员的体能训练。 篮球并非广西竞技体育的优势项目，近年来广西篮球逐渐找到了突破口。2017年的天津全运会三人篮球...……更多
2024-04-25 06:59:00冲击,姑娘,成绩,全国,广西,篮球
本文转自：黔南日报罗甸县全面增强青少年学生体质和体能本报讯 为全面增强青少年学生体质和体能，培养拼搏进取、团结协作的体育精神，推进第二课堂和大课间活动，11月7日，罗甸县7万师生阳光体育运动暨2023——2024学...……更多
2023-11-10 17:26:00体能,体质,青少年,学生,罗甸,罗甸县
...对心理状态产生了影响。
乒乓球是一项高度依赖技术和体能的运动，需要运动员保持顶尖状态。然而，长时间的比赛和旅途奔波可能会影响运动员的身体状况。在兰州站比赛中，我们不难发现明显的身体问题，比如孙颖莎在颁...……更多
2023-10-11 16:19:00王楚,组合,王楚,乒乓球,比赛,运动
本文转自：人民日报客户端12月29日，2023年国家队冬训体能大比武在体育总局训练局举行。来自射击、举重、田径、游泳、跳水、花样游泳、体操、蹦床、乒乓球、羽毛球等10支国家队的150名运动员参与。福建选手李发彬获得男...……更多
2023-12-31 22:58:00福建,单项,体能,国家队,选手,国家
...时间找军医咨询。军医问诊后得知，小赵巡逻当天刚完成体能考核，凌晨起床后未增添保暖衣物便匆匆踏上巡逻路。军医判断，白天的疲惫和晚上的寒冷刺激，是小赵反复抽筋的罪魁祸首。抽筋在医学上称为肌肉痉挛，多发于腿...……更多
2024-03-17 05:47:00巡逻,防护,健康,肌肉,巡逻,症状
...消化道等部位的功能。而且还可以锻炼到骨骼、肌肉以及体能，达到提升整体免疫力的作用。但如果体质偏弱，一旦进行跑步运动，就会对各个器官造成比较大的损害，还会耗损大量的精力，那么这类人群就不适合进行跑步运动...……更多
2024-03-28 10:34:00一文,运动,人群,身体,器官,体能
...己的兴趣进行选择，大大地提升了学生的体育学习兴趣。体能和技能两手都要抓、两手都要硬。“技能教学不能代替体能练习，因为足球运动员还需要专门练体能”，齐德学校校长汪慧从学校体育的视角通盘考虑，果断破局：“...……更多
2024-03-31 20:55:00齐德学,张店区,张店,淄博市,淄博,学校
...开出运动处方建议。该指南汇集了运动医学、生理生化、体能训练等不同领域专家学者意见，总结相关临床经验，旨在帮助和指导新型冠状病毒感染转阴人群（“阳康”人员）循序渐进重返运动领域，帮助目标人群加快恢复健康...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
...康问题。因此，我们进行高强度训练时，应该根据自己的体能和健康状况来选择适当的运动强度和方式，合理安排休息时间，让身体有充分的时间来恢复和适应。同时，可以采取适当的热身和拉伸运动，以减少肌肉损伤的风险，...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...可以为身体提供运动所需的能量和养分，帮助恢复和增强体能。适度的休息可以让肌肉组织得到充分恢复，减少运动后的疲劳和损伤，对身体的康复和健康同样至关重要。适度锻炼的重要性不言而喻，它是保持身体健康、提高生...……更多
2024-01-23 13:27:00身体,身体,健康,运动,强度,负荷
...学物质，有助于减少压力和抑郁情绪。此外，通过增强身体能力和外观，HIRT还能提高自信心和生活满意度。4.提高骨密度随年龄增长，骨质疏松成为一个常见问题。HIRT通过增加骨质的应力，促进骨骼新陈代谢，从而增加骨密度...……更多
2024-02-28 09:54:00阻力,训练,肌肉,强度,科学,肌肉
...李宗伟在还未出汗的情况下就累得撑膝盖大口喘气，他的体能已经大不如从前了。
没想到41岁的李宗伟开始恢复训练了。虽然抗癌五年之后他的体能大不如从前，而且还累的撑膝盖大口喘气，但是李宗伟能够出现在训练场上，...……更多
2024-01-10 07:00:00大口,抗癌,体能,膝盖,训练,运动
...明显。日前，北京体育大学在北体传媒大厅举行“数字化体能训练实验室”揭牌仪式。据悉，北京体育大学打造“数字化体能训练实验室”，是为了引领“数字化训练”时代的发展，加速竞技体能训练场地设施的数字化升级，打...……更多
2023-11-02 02:23:00产学研用,共创,家庭,平台,北京体育大学,训练
...身体摸个底“马拉松是一项挑战极限的运动，需要良好的体能和身体条件。”林主任介绍，参加马拉松赛前要有体能储备，要有一定的长跑训练经历，赛前两周切忌疲劳、熬夜。她特别建议，以下三类人不要参加马拉松赛：第一...……更多
2023-12-15 07:26:00马拉松赛,马拉松,心脏,福州,身体,情况
...接诱因。心理压力：持续的精神压力和情绪波动也会消耗体能，导致乏力。睡眠问题：睡眠不足或睡眠质量差是乏力的常见根源。这些因素虽然普遍，但解决方法相对简单：改善生活习惯、管理压力和提高睡眠质量。乏力与疾病...……更多
2024-02-28 06:02:00乏力,信号,身体,疾病,医生,原因
...。此外《竞赛规程总则》中提到，在各项目资格赛前进行体能测试，合理设置体能测试内容、标准和方式，达标者方可参赛。图片来源：国家体育总局网站截图第十五届全运会竞赛项目如下：游泳(游泳、马拉松游泳、跳水、水...……更多
2023-01-09 19:23:00达标者,全运,竞赛规程,总则,体能,规程
...年能够在（运动员）心理建设上有提升。”谈未来——强体能重实战，时间至关重要国家队集训在即，管健民表示，体能训练将依旧排在第一位。由于赛制变化，大强度对抗下，运动员的体能需要得到保证。此外，根据运动员的...……更多
2023-01-13 11:01:00健民,跆拳道,跆拳,中国,主席,成绩
...运动时要采取较为舒缓的方式，不要做快速蹲起、快跑等体能消耗过猛的运动。”郭亚说，老年人在冬季进行运动可以选择耐力性项目，不宜进行速度性项目。在耐力性项目中，老年人可以选择的有健步走、骑行、慢跑、游泳、...……更多
2023-11-28 03:28:00健身,科学,运动,老年人,身体,热身
...搏。此时，在海拔较高的丽江开展封闭式冬训正是他们强体能、提技术、稳状态的好时机。主教练哨声吹响，队员们全力拼搏，云南省散打队主教练毛广杰正在场上仔细观察每个队员的动作。为了今年的全国锦标赛备赛，给这支...……更多
2023-01-13 09:03:00练兵,全力,丽江,训练,散打队,队员
...加坚持的动力和乐趣。身体状况：根据自身的健康状况和体能水平，选择适合的运动强度和类型，如有需要可以咨询医生或专业运动教练的建议。渐进原则：开始时可以选择较轻松的运动方式，逐渐增加运动的强度和时间，避免...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...则”。第一是安全性，做好热身活动和放松活动，确保身体能适应体育锻炼的强度。第二要循序渐进，切合自身实际，把握好运动的强度、时间、种类和频率，科学锻炼，促进康复，逐步恢复体能。第三要全面发展，身体的各部...……更多
2023-01-17 07:36:00老师,运动,体育,运动,心率,强度
2024年第十三届苏州环金鸡湖半程马拉松（以下简称“金马”）将于3月10日上午在苏州文化艺术中心广场鸣枪开跑。为让参赛选手能够提前感受到金马的热情，主办方在赛前开启了为期三天的金马博览会，为参赛选手提供更为全...……更多
2024-03-08 17:14:00金马,体能,博览会,博览,方案,运动
...000米，全程自补给、自导航的超长耐力比赛。对运动员的体能、意志力、实战经验，都是极大的考验。全世界只有不到50人能完赛。梁新德，今年47岁，浙江跑圈大神，户外运动教练，江湖人称“大力”，现居杭州。他在20年的跑...……更多
2023-12-02 00:29:00户外运动,意义,风景,体验,欣赏,运动
...强度运动。渐进原则：开始时选择强度较低的运动，随着体能逐渐提升，逐步增加运动强度。生活习惯的调整：小变化，大不同戒烟限酒：烟草和过量饮酒对心肺功能有严重负面影响。健康饮食：均衡饮食，多吃富含抗氧化物质...……更多
2024-02-27 13:50:00止咳,心肺,秋冬,信号,食物,心肺
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据俄罗斯卫星社8月7日报道，俄罗斯武装力量总参谋长格拉西莫夫在总统普京主持召开的会议上表示，乌军在库尔斯克方向向俄罗斯纵深推进已被顶住
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上个月，一名考生线上询问“导弹维修专业是否值得报考？”直接把主播整“懵”了：“导弹还需要维修吗？”这时，围观的学生和家长纷纷表示第一次听说这个专业
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据英国《金融时报》报道，鉴于乌军资源有限，且在其他地区难以守住前线，西方专家难以理解乌军"悍然"进攻库尔斯克州的战略意义
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俄罗斯卫星通讯社开罗8月7日电控制着也门北部地区的什叶派胡塞武装表示，在红海水域对“ContshipOno”号商船及两艘美国驱逐舰发动攻击
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美国力推的所谓“印太战略”以遏制中国为核心，在这一战略中，澳大利亚素来扮演重要角色。近日，有美媒爆出新料，在澳大利亚北部的达尔文
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8月6日，俄军前线部队发布在苏梅前线摧毁乌军“山毛榉”自行防空系统的视频。画面中，在无人机发现乌军“山毛榉”后，俄军使用“伊斯坎德尔”导弹
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文/空山苏-35作为苏-27家族的“终极魔改”型号，堪称是苏霍伊家族的“扛鼎之作”，自问世以来就受到了外界的普遍赞誉，认为其综合性能在所有四代半战机中领先
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