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...做法吧。【如意开屏】所准备的食材有：长茄子、白糖、生抽、老抽、盐、香葱、小米椒
具体做法：1、准备一个粗细均匀的长茄子，要选择颜色比较紫的那种，这样出锅后会更好看，清洗干净，斜刀切成大概5厘米左右的均匀...……更多
2024-02-07 19:05:00团圆饭,如意,人称,茄子,如意,香葱
...、土豆——红烧土豆做法：先准备料汁，碗中放入白糖、生抽、老抽、蚝油、盐、淀粉、清水搅拌均匀。土豆去皮洗净，切成滚刀块，略大一些，不要太小了。切好后清洗一下，去掉淀粉。锅内加水，大火煮开，倒入土豆块和少...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...赶来定制年糕的人。他们有的在排队，等着将糯米打磨成糯米粉；有的在给加工坊负责人金银祥打下手，将刚刚出笼的碗糕分装好。年糕制作食材的选择尤为重要，尤其是主要原料糯米。金银祥蒸的碗糕需要将糯米在水中浸泡48...……更多
2024-01-29 01:18:00年味,年糕,金家,糯米,平潮,金银
...【西红柿鸡蛋汤】
食材：西红柿、鸡蛋、葱花、香油、生抽、盐、味精1、西红柿洗净之后，划上一个十字刀口，用开水烫一会儿，然后将其剥皮，切成小块。鸡蛋打在碗里，搅散，葱花切好。2、锅中倒油，下入西红柿翻炒，...……更多
2024-02-02 18:30:00精气神,精气,白菜,手脚,萝卜,西红
...品：【笋豆】
主要食材：竹笋，黄豆。调味料：食盐，生抽，老抽，白糖，香料。操作步骤：1，黄豆提前淘洗干净后，加入清水浸泡，竹笋洗净后去壳，切成薄片，焯水备用。也可以用笋干之类来代替。2，把黄豆和笋片放入...……更多
2024-03-22 13:24:00卵巢,延缓衰老,衰老,食物,女性,食物
...时左右，至汤汁浓稠，即可出锅。扩写部分：黄豆是一种传统的健康食材，富含大量的蛋白质、维生素和矿物质。黄豆中的蛋白质具有高生物活性，易于被人体吸收利用。适量食用黄豆能够提供丰富的营养，增强身体免疫力。
...……更多
2023-11-24 11:47:00高蛋白,免疫力,蛋白质,体质,免疫,蛋白
...的作用。制作这道糯米糕时，我们将南瓜蒸熟后直接倒入糯米粉中，揉成不粘手的面团，搓成大小均匀的小圆子。然后将红枣切半去核，放在糯米圆子上，放入蒸锅中蒸熟即可。
第四道菜是山药蒸肉饼。山药是冬季的当季食材...……更多
2024-01-13 10:04:00家常菜,气血,滋补,人参,家常,美味
...），适量冷水、泡椒、小米辣、老姜、少许料酒或黄酒、生抽、老抽各一勺、蚝油一勺、白糖半勺、鸡精一小勺、半根大葱，以及其他调味料。这些简单的食材组合，定能为您的餐桌增添不少色彩。
3、烹饪步骤解析在烹制大蒜...……更多
2024-03-20 11:41:00一碟,猪肉,美味,营养,蒜苗,小米辣
...卜各适量调料：葱、蒜、自制剁椒、肉汤、盐、糖、醋、生抽、淀粉各适量做法：1、将泡发的黑木耳切丝，冬笋切丝，猪瘦肉切丝，葱姜蒜切末。2、将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、...……更多
2024-02-20 12:27:00西兰,西兰花,炒鸡蛋,青椒,肉丝,蘑菇
...序多，做起来并不容易。首先需要将浸泡好的糯米研磨成糯米粉，按照1斤米4两白糖的比例，手工将两者搅拌均匀，并取出部分，用热水和成团，再揉成小扁团，放到开水中煮熟后捞起来，再放回到搅拌好的糯米粉中，接下来就...……更多
2023-01-16 07:59:00印板,手工,味道,印板,糯米,制作
...克；生姜：适量；葱：适量；大蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；白糖：适量；盐：适量；食用油：适量；清水：适量；葱花（可选）：适量步骤：
1.准备食材：将泥鳅洗净，去除内脏，切段备用。姜切片，...……更多
2024-03-21 14:06:00腿脚,年纪,建议,泥鳅,虾皮,骨骼
...木耳准备黑木耳、秋葵、胡萝卜、香葱、食盐、食用油、生抽、鸡精。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。秋葵洗干净备用，胡萝卜去皮切成丝。锅里加水烧开，放入一勺盐，倒入木耳、秋葵煮1分钟，捞出过凉水，沥干水分...……更多
2023-12-13 11:39:00暖冬,气血,营养,黑木,切成,食盐
...。猪肉冲洗干净，剁成肉糜，加入葱末、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、鸡蛋，朝着一个方向搅拌上劲。香菇内放一层淀粉，再放入适量肉馅，整理好后放进盘内。全部都做好了，入锅蒸十五分钟。蒸好后，将盘内的汁水转进锅内...……更多
2023-10-14 12:51:00看吧,错过,健康,生抽,切成,放进
...的淡水鱼类，它们生活在江河湖泊中，是我国许多地方的传统美食之一。鲤鱼的肉质鲜嫩，富含蛋白质和维生素，特别是维生素D和维生素B12。这使得鲤鱼成为秋季食用的绝佳选择，不仅味道鲜美，而且营养丰富。推荐食谱：石...……更多
2023-10-24 20:01:00营养,价格,小黄,花鱼,梭鱼,料酒
...卜，猪肉。调味料：食盐，食用油，香葱，料酒，老姜，生抽，辣椒。操作步骤：1，猪肉洗净后，切成小块，放入绞肉机里搅碎，取出来加入准备好的葱姜水，料酒，料酒，生抽，食盐，葱花和食用油，搅拌至上劲。2，萝卜洗...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...肉末下锅炒熟，然后西红柿切成碎丁放入锅中，加上盐、生抽、耗油、白糖熬成浓浓的西红柿肉末酱。4、蒸熟的茄子豆腐拿出锅，趁热把西红柿肉末酱用勺子放在最上层的茄子上，这道蒸菜就完成了。做法：1、虾买回来后清洗...……更多
2024-02-17 20:34:00日上,寓意,大年,味道,西红,生抽
...养解馋还对身体好。一、手撕牛肉干准备牛腱子、老抽、生抽、蚝油、辣椒面、花椒面、孜然粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉，口感更有嚼劲，顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条，大概1厘米宽，放入...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
...，让我们来准备原料。我们需要五花肉、鹌鹑蛋、老抽、生抽、葱、料酒、白糖、姜和盐。将五花肉洗净切成块，放入锅中煮开后捞出备用。接着，我们将鹌鹑蛋煮熟，然后去掉壳。接下来，我们来煸炒五花肉。将锅中热油，放...……更多
2023-11-17 11:33:00肉汁,鹌鹑,肉质,道菜,口感,色泽
...持身体的年轻活力。推荐菜谱：山楂糕食材：山楂、糖、糯米粉。将山楂煮烂，加入糖和糯米粉制成糊状。倒入模具中，冷却后切块即可食用。四、红薯
红薯，这个简单的食材，却含有丰富的膳食纤维和维生素A。它能帮助我们...……更多
2024-01-09 06:47:00滋补,免疫,家人,营养,健康,山药
...轻轻压实，表面撒上干桂花；有人负责和面，将粘米粉、糯米粉、白糖、杏仁等配料加水搅拌均匀，用手抓紧米粉便成团了，再倒入蒸熟的紫薯泥，码放在蒸笼上，不一会儿软糯香甜的重阳糕就制作完成了，大家品尝后赞不绝口...……更多
2023-10-23 16:28:00苏州,园区,社区,米粉,志愿者,业态
...2.排骨清洗干净，沥干水分放碗里，放入蒜末、姜末、1勺生抽、1勺豆瓣酱、少许盐、黑胡椒粉、1勺红薯淀粉、抓拌均匀，再放1勺食用油，抓拌均匀腌制20分钟。3.排骨腌好以后，在碗底铺上一次芋头块，再铺上排骨。4.蒸锅烧水...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
...您安稳过冬。第一酸、山楂山楂，又被称为红果，是我国传统医学中的一味药材。它性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，具有消食化积、活血化瘀等功效。在冬季，由于人们活动量减少，山楂能够帮助消化肉类食物，减轻胃肠负...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...，两面金黄后即可出锅。四、炸南瓜饼准备南瓜、白糖、糯米粉、面包糠。1、南瓜去皮去瓤，洗干净后切块，放入蒸锅里蒸15分钟，软烂后取出，加入适量白糖压成南瓜泥。加入适量糯米粉，和成一个光滑的面团。2、把南瓜面...……更多
2023-10-29 06:08:00胡萝卜,全身,营养,南瓜,切成,白糖
...排骨：500克；香芋：500克；姜蒜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；青葱：适量制作步骤：1.准备材料：排骨洗净，香芋去皮切块，姜蒜切末。2.腌制排骨：在排骨上加入料酒、生...……更多
2024-02-20 12:35:00西兰,鸡胸,西兰花,芹菜,羊肉,美食
...材：鲅鱼、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油。制作步骤：1. 将新鲜鲅鱼放入冰箱冷冻2-3小时，斜刀切成1.5厘米的厚片，注意不要切得太薄或太厚，以免影响口感...……更多
2023-12-28 13:55:00滋补,营养滋补,鸭肉,牛羊肉,免疫力,免疫
...蒜、小米辣
做法：1：去虾壳去虾线，加入1勺料酒、1勺生抽、适量黑胡椒碎腌制15分钟。2：加少量油烧热，放入葱姜蒜和小米辣炒香，加入虾仁炒至变色。3：将西芹均匀炒熟，加入1勺生抽、1勺蚝油，撒适量黑胡椒进行炒制即...……更多
2024-02-03 06:30:00家常菜,老少,家常,寒冷,天气,生抽
...。然后将猪肝、瘦肉放在一起，加入料酒、盐、胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。菠菜清洗干净，切成小段，再开水入锅，煮半分钟捞出。锅内加油，烧热后放姜片，小火煎出香味，再倒入适量热水煮开，放入猪肝和...……更多
2023-10-31 16:02:00体质,免疫,蔬菜,切成,生抽,放进
...准备：菠菜一把、炒花生米半碗、粉丝一捆、香醋1勺、生抽2勺、蚝油1勺、香油少许、大蒜少许、小米辣适量先煮一锅水，放入粉丝，烫6秒左右，粉丝变软后立刻捞出。把菠菜根切掉，洗净后放入沸水中烫软，去除菠菜的草酸...……更多
2024-02-20 11:58:00体质,千金,茼蒿,蚝油,菠菜,大叶
...放）、肉馅、猪肉糜、洋葱g）、胡萝卜、虾仁、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、白糖做法：1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软，捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎，用食用油翻炒后散去热气；胡萝卜切碎粒、虾仁切丁，红...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...3种食物？
一，大盘糕。这样的大盘糕是用红豆，红糖，糯米粉，江米粉制作而成的，操作步骤跟一般的蒸糕类似，也是把红豆煮熟，再把糯米粉和江米粉拌匀，加入煮熟的红豆和汤汁，拌成攥起来成团，轻轻一推就散开的状态...……更多
2024-01-19 11:41:00步步高升,如意,平安,寓意,吉祥,食物
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