• 我的订阅
  • 头条热搜
健康平安过龙年丨“四高”患者美食面前要忌口
...糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、蜜 、甜饮料等摄入。海鲜、动物内脏、浓肉汤、海鲜火锅、啤酒等高嘌呤食物会增加尿酸的生成,可能会引起高尿酸血症,甚至造成痛风发作。因此,高尿酸人群在春节期间宴席菜品选择中应...……更多
痛风不能喝啤酒 喝葡萄酒总可以吧?
...体内尿酸生成和分泌,使血尿酸增加。同时,酒精在体内代谢产生乳酸,乳酸的堆积可降低肾脏对尿酸的清除率。而且,酒精还会促进三磷酸腺苷(ATP)转化,从而使尿酸合成增加。啤酒居酒类痛风因素之首再来看看啤酒与痛风...……更多
龙虾还没“铺满”大街呢 已经有人因为“夜宵套餐”痛风了
...倾向性,但更多的原因是外源性尿酸摄入过多,超出人体代谢能力所致。尤其像年轻人喜爱的烧烤、龙虾配啤酒,更是痛风的‘敲门砖’。”魏刚主任解释说,小龙虾是一种高蛋白低脂肪的食物,含有大量嘌呤核苷酸,烧烤的食...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...励每天摄入300mL以上或相当量的奶及奶制品。果糖可诱发代谢异常,并引起胰岛素抵抗,具有潜在诱发尿酸水平升高的作用,应限制果糖含量较高的食品。建议每天水果摄入量200~350g。(三)足量饮水,限制饮酒定时、规律性饮...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
痛风,一种历史悠久、被称为“帝王病”的代谢性疾病,古时因其多发于生活富饶、饮食丰富的贵族阶层而得名。然而,在现代生活中,痛风已非特定人群的专利,而是逐渐走进了大众视野,成为了影响人们生活质量的重要健...……更多
食用海鲜的八大注意事项罗列如下
...再吃。2、海鲜啤酒同吃惹痛风。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,大量食用海鲜再饮用啤酒,会加速尿酸形成,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。3、海鲜煮不熟含有细菌。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...多人餐桌上的常客,但它们也是嘌呤的主要来源。嘌呤经代谢后产生尿酸,过量摄入这些食物会导致血尿酸水平上升。关键在于平衡,适量享受这些美味的同时,加入更多低嘌呤的食物,如蔬菜和水果,以维持尿酸水平在健康范...……更多
豆腐是高尿酸的死穴?70岁院士提醒:少吃5种食物,尿酸高不了
...越来越多的人面临着尿酸高的问题。尿酸高是一种常见的代谢性疾病,主要由于体内尿酸排泄减少或合成增多导致。针对这个问题,70岁的李院士提醒大家,少吃5种食物,尿酸高不了。尿酸高多少才算高?正常情况下,人体每天...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
...坐等,也会大大增加痛风发作的几率。缺乏运动会让身体代谢变慢,内分泌调节功能下降、胰岛素增多等,这些都会抑制尿酸排泄,进而诱发尿酸升高。春节期间,要注意适当运动。尿酸高的人群尽量选择减脂的有氧运动,少做...……更多
尿酸过高怎么办?别着急,日常多喝这3种水,轻松帮你排尿酸!
...你是否经常疼痛难忍,深受痛风的打击?尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物,如果我们出现了高尿酸的症状,就会诱发痛风,这对于我们的身体健康是十分不利的,而且对我们的日常生活也有很大的影响。因此我们必须及时采取措...……更多
痛风不能吃什么东西和食物
痛风是由于身体内嘌呤代谢紊乱致使尿酸沉积关节所导致的疾病,患者会出现关节红肿,疼痛等不适症状,所以患者在饮食方面要特别注意,有些东西不能吃,下面就为大家介绍痛风不能吃什么东西和食物。痛风不能吃什么东...……更多
这4种食物,千万别拿来当下酒菜,酒友们注意了
...酌伤身”,适当饮酒有助促进自身的血流循环,提高机体代谢率,但如果饮酒过量时,也会出现醉酒的现象,损伤个人的肝脏健康、肾脏健康。首先来了解一下:长期饮酒,会给人体带来哪些危害?1.消化系统损伤可出现消化系...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
吃火锅炫掉一盘血蚶,竟成了“小黄人”
...建议他马上住院治疗。潘医生了解到,姜先生平时喜欢吃海鲜,发病前与好友一同外出吃火锅,炫了一大盘血蚶。潘医生对其做了相应的血指标检查,确诊他患上急性戊型肝炎。病毒性肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊这五种,全球...……更多
这4种食物千万别做下酒菜,伤害身体健康,酒友们注意了
...则不然,酒后喝茶对身体极为有害。茶可以促进身体新陈代谢,加速心脏跳动或血液流动。此外,喝醉后喝浓茶也对肾脏有害。因为绝大多数酒精在肝脏中已转化为乙醛,然后转化为乙酸,乙酸可分解为二氧化碳和水,通过肾脏...……更多
火锅这层煮出来的浮沫 到底是精华还是脏东西?
...不难发现,火锅表面会冒出一层浮沫。上周末,饭桌上的小伙伴为了这层浮沫“吵翻了天”。有人拿着汤勺不停地捞着汤里的浮沫,认为这是肉里的脏东西,既没有营养又膈应人,必须撇去;有人则认为这是食材精华,留着无妨...……更多
威海海鲜亮相第十五届重庆火锅节拓市场
...宇食品、海纳食品、旺和食品、海舵琵琶岛海产品等5家海鲜企业携百余种威海当地特色海鲜、预制菜及适合火锅业态的海鲜食材亮相。 重庆火锅节历经14届,已经成为推广全国火锅美食文化,宣传火锅产业链企业、产品与资源...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...常见误区破解痛风,一种因体内尿酸水平异常升高导致的代谢性关节炎。尿酸是人体代谢嘌呤后的产物,通常通过肾脏排出体外。但当体内产生过多尿酸或肾脏排泄不畅时,尿酸在血液中积聚,形成尿酸盐结晶沉积在关节及其周...……更多
我用海鲜与你干杯
...边和大街上,到处都能看到一手拎着袋装啤酒、一手拿着海鲜的行人。你没看错,在青岛,我们用塑料袋装啤酒。青岛的人根本不把啤酒叫“酒”,而叫作“饮料”。一个塑料袋,两斤当日鲜,这是青岛人根本停不下来的生活节...……更多
痛风患者的动吃方案
...脏(肝、肾、脑、脾等)、红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、部分海鲜(虾、螃蟹、扇贝、黄花鱼、草鱼)、部分汤(浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤),及海带、海苔、紫菜、蘑菇干(如香菇干、猴头菇干、木耳干),减少中等嘌呤食品的摄入;...……更多
生的海鲜要少吃尽量不吃
...等过程加工,最终的制品是高盐高脂肪的存在。关于担任代谢最大的消化腺肝脏来说,在喝酒喝腊肉你的一起,无疑是对肝脏的损伤加大,诱发肝脏疾病,对有肝脏疾病的人群,会加大病况。清蒸虾是高蛋白低热量的食材,是健...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...励每天摄入300mL以上或相当量的奶及奶制品。果糖可诱发代谢异常,并引起胰岛素抵抗,具有潜在诱发尿酸水平升高的作用,应限制果糖含量较高的食品,如含糖饮料、鲜榨果汁、果葡糖浆、果脯蜜饯等。尽管水果中含有果糖,...……更多
这几种食物,比较适合做下酒菜,酒友们可参考下
...妨多吃点1、肉、禽、蛋类酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,易出现蛋白质缺乏。因此。应选择松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等做下酒菜,以补充蛋白质。2、豆腐任何酒都含有乙醛,乙醛是一种有毒物质。豆腐中的肮氨...……更多
高尿酸怎么降?推荐4个方法,行动起来吧
嘌呤是一种存在于食物中的物质,它在人体内代谢后会产生尿酸。尿酸是人体代谢产物之一,但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此,对于尿酸高的人来说,控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于...……更多
痛风可以吃韭菜吗
...酸,导致痛风的发作,并且果糖含有的热是非常高的,在代谢的时候容易增加脂肪,影响嘌呤的代谢。3.酒过量的摄入酒精是导致痛风的另一个因素,尤其是啤酒。这是因为啤酒中含有大量的嘌呤,大量进食很容易诱发高尿酸,...……更多
四川火锅数量已超过四川菜馆!火锅,杀死了川菜?
...超过川菜?这个数据横空出世便引起巨大争论,上个视频小伙伴们也在评论区吵的不可开交。川菜湘菜大家各有所爱,二者关系也并不是“此消彼长”,但我相信,火锅的影响力大家有目共睹,可以说,川渝火锅是碾压一切中餐...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...会导致尿酸升高,放在心上别大意1、喝水少水分是身体代谢必不可缺的一种物质,水分可以作为体内垃圾废物和尿酸的载体,通过尿液将它们统统排出体外。所以当喝水少时,就会影响到尿酸的正常排出,容易导致痛风发作,...……更多
科学防治 远离痛风
...盐(MSU)沉积在关节所致的晶体相关性关节病,其与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,是一种代谢性疾病。二、痛风是什么原因导致的?痛风的发病原因与肥胖、高血压、糖尿病、大量饮酒、高嘌...……更多
青岛特色美食的原因有以下几点
青岛作为一座沿海城市,拥有丰富多样的特色美食,从海鲜到传统小吃,每一道菜肴都散发着独特的魅力。在本文中,我们将为您详细介绍青岛的特色美食,并解释其中的原因。【青岛特色美食的多样性和重要性】青岛特色美...……更多
初雪必做的N件小事,你完成多少了?
...运动可以提高人的抗病能力,增强免疫力,促进身体新陈代谢。如果不想出门,有计划的瑜伽和健康操也是不错的选择。晚上睡觉前用热水泡泡脚,还有我们平时经常提到的多喝热水。表达心意:开头说到了初雪是美好和浪漫的...……更多
更多关于健康的资讯:
馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00