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随着夏日的到来，丝瓜成为了人们餐桌上的宠儿。这种清爽可口的蔬菜不仅口感鲜美，而且营养丰富，被誉为入夏后的“补品”。丝瓜富含高钾，维生素C等多种营养成分，不仅能够滋补身体，还有助于清热解暑，是夏季饮食中...……更多
2024-07-25 12:13:00人参,营养,丝瓜,生抽,切成,肉丝
丝瓜是一种常见的蔬菜，其营养价值和功效丰富多样，深受人们喜爱。而丝瓜肉丝则是一道美味的佳肴，制作简单且味道鲜美。下面就随小编一起来看看丝瓜的营养价值与功效，丝瓜肉丝怎么炒好吃？一、丝瓜的营养价值与功...……更多
2024-08-29 21:01:00丝瓜,肉丝,功效,营养,价值,丝瓜
...天气里，西瓜是不可或缺的清凉水果。西瓜不仅富含多种营养成分，还有解暑止渴的功效。在高温环境下，吃上一块冰凉的西瓜，既解渴又解暑，有助于舒缓夏季疲劳和降低中暑风险。总之，大暑时节食用桃子、李子、葡萄和西...……更多
2024-09-04 13:54:00暑热,湿气,节气,丝瓜,生抽,黄瓜
...衡也有助于抑制有害生物的过度繁殖。泥沙不仅含有富含营养物质，并且有一定的吸收和过滤功能，有助于吸附和固定一些可能存在的污染物和病原体，减少它们对莲藕的危害。淤泥中的厌氧环境对一些需氧的病虫害也具有一定...……更多
2024-07-09 14:28:00农药,残留,蔬菜,大人,孩子,生抽
...的瓜，还要多吃蔬菜类的瓜。瓜类食材不仅能很好地补充营养和水分，大多还有清热解暑，促进食欲的效果。今天给大家分享的这五种瓜类美食，也是我家每年三伏天必吃的美食，效果挺不错。
而另一种中伏要吃的美食就是面...……更多
2024-07-25 09:25:00营养,面条,西红,切成,佛手瓜,黄瓜
中老年人的健康与营养密不可分，而摄取足够的蛋白质对于维持身体的健康和功能至关重要。在日常饮食中，应注重摄入富含高蛋白的食物，以满足身体对蛋白质的需求。以下推荐的五种食物，包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...和豆腐，这两样东西虽不错，可也有不足之处。萝卜富含营养，不过对于秋天气候下肠胃功能不太好的中老年人来说，老是吃萝卜的话，容易胃里胀气，还会让肚子不舒服。豆腐吃起来软嫩，特别适合中老年人食用。不过呢，豆...……更多
2024-10-13 10:18:00秋冬,萝卜,年纪,生菜,放进,清水
...蔬菜，正大量上市，它以丰富的营养价值而被誉为“水中人参”，茭白含大量蛋白质、氨基酸、糖类、维生素B1、B2、E、矿物质、胡萝卜素和膳食纤维等多种营养成分，味道鲜美，肉质肥嫩，纤维少，蛋白质含量高，营养极易为...……更多
2024-07-30 10:59:00老少,黄瓜,而是,营养,茭白,生抽
...时后，再加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。五、平菇丝瓜牛肉汤食材准备：丝瓜、平菇、牛肉、姜丝、葱花。做法流程：1.牛肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀，腌制十分...……更多
2024-06-15 11:52:00八道,补钙,维生素,含量,建议,清洗
...上了，并且怎么做都好吃，而且营养丰富，被誉为“水中人参”。古人说，茭白的美，在于其嫩，在于其洁。它洁白如玉，口感鲜嫩，带着淡淡的清甜味，富含多种维生素和蛋白质，膳食纤维、维生素C、维生素E以及钾、钙等矿...……更多
2024-09-04 12:21:00免疫,茭白,生抽,肉丝,腊肠,蚝油
...鲜得不得了！二、豆角——美味炒豆角来喽！豆角可是个营养小宝库啊，里头装满了蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C，还有各种矿物质呢！吃豆角不仅能让咱们的脾胃更健康，还能让身体更强壮。快来尝尝这道炒豆角，保...……更多
2024-05-19 06:35:00时令,清凉,推荐,健康,豆角,切成
...日的脚步逐渐临近，人们开始思考如何在炎炎夏日中保持营养均衡又清爽可口的饮食。在这个时候，四道营养丰富又美味可口的菜肴应运而生，它们不仅口感鲜美，更是充满了夏日所需的营养元素。什锦炒虾仁、西芹炒木耳、丝...……更多
2024-07-25 12:08:00道菜,营养,生抽,切成,虾皮,虾仁
...后是流感多发的时候，除了要格外的注意外，孩子的饮食营养也要跟上，同时也要提高孩子的抵抗力，今天给大家整理了6道提高孩子抵抗力的食谱。一起来看看吧。一、海带推荐食谱：海带炖排骨汤食材：排骨、海带、玉米、...……更多
2024-08-30 13:32:00碱性,抵抗力,流感,抵抗,食物,孩子
...更是养生宝库！富含维生素K、维生素C、膳食纤维等各种营养成分，能够促进新陈代谢，帮助消化，加速排毒，让你的身体焕发活力。别以为芹菜小姐只会美美地躺在盘子里，其实我在厨房也是个不折不扣的“行家里手”！炒菜...……更多
2024-04-26 09:50:00肝火,睡眠,错过,不好,营养,芹菜
茭瓜的美味与营养，入冬时的最佳选择入冬时节，一些夏季的蔬菜如萝卜、白菜已经渐渐靠边站了。但是，我们仍然需要保持营养均衡，增强体质，提高免疫力。此时，茭瓜成为了理想的食材之一。茭瓜不仅可以增强体质，还...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...效果。下面介绍的六种碱性菜，不仅美味可口，而且富含营养，是春季减脂期间的理想选择。一、素炒茭白：茭白，又称箬竹，是一种春季常见的蔬菜，以其鲜嫩爽口、营养丰富而备受青睐。茭白含有丰富的膳食纤维和维生素，...……更多
2024-04-20 09:53:00碱性,酸碱,调节,减肥,健康,生抽
...美肉类菜肴的美味。清爽解腻的素菜不仅口感出色，而且营养丰富，能够为孩子提供充足的营养和能量，让他们在快乐成长的同时保持健康。在夏日炎炎的季节，一道道清爽可口的素菜更是让人欣慰的选择。以下介绍的素菜，不...……更多
2024-07-25 12:00:00素菜,清爽,孩子,生抽,西蓝花,西蓝
...吧！这款虾仁菌菇面，口感爽滑，味道鲜美，简单易做又营养丰富，快来尝试一下吧！油泼面油泼面，一碗看似简单的面条，却是家常美味的代表之一。每一口都是温暖的回忆，清香诱人，让人感受到家的味道。今天，我来分享...……更多
2024-04-19 13:50:00面条,做法,面条,生抽,丝瓜,香菇
...瓜成为了餐桌上的宠儿，它不仅口感清甜，还具有丰富的营养价值和药用功效，那就是——丝瓜。民间素有“8 月吃一瓜，中药不用抓”的说法，而立秋之后，常吃丝瓜，更是能帮助我们排毒润肺、润肠通便，让身体更加健康。...……更多
2024-08-26 16:46:00中药,不用,丝瓜,食用油,生抽,鸡精
...。四、胡萝卜推荐食谱：胡萝卜炒肉丝胡萝卜一直都有小人参的称号，这样做谁吃谁夸，对身体也是益处多多，家常做法简单又美味，我能配两大碗米饭！食材：胡萝卜丝、蒜片、肉丝、葱段做法：1、油热把肉丝和蒜片倒入锅...……更多
2024-09-19 11:45:00骨骼,营养,孩子,茄子,生抽,雪梨
...，而是应该搭配一些蔬菜，这样不仅能助消化，还能增加营养摄入。我要向大家推荐一道非常适合春天的菜肴——白菜梗炒瘦肉丝。它的做法简单易学，口感鲜美，经济实惠，最重要的是营养丰富，十分解馋。春天时，多做给家...……更多
2024-04-12 11:31:00味蕾,家人,营养,切成,肉丝,白菜
...，以新鲜的油菜苔为主料，搭配简单的调味，口感清爽，营养丰富。油菜苔含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素，有助于促进消化，增强免疫力。烹饪时可以快速翻炒，保持蔬菜的原汁原味，是阳春时节家庭餐桌上常见的一道...……更多
2024-04-20 10:37:00阳春,美味,营养,生抽,菜心,西葫芦
豆角炒肉丝做法：1、长豆角一把，洗净后切成段，红椒半个，去籽后切成丝，放入盘中。2、里脊肉一块，先切成片，再切成丝，把肉丝放入盘中，加入食盐，胡椒粉，料酒，滴几滴老抽调底色，快速地搅拌均匀。3、再加入植...……更多
2024-04-19 12:50:00道菜,家长,营养,建议,孩子,生抽
...的辅食是促进宝宝健康成长的关键之一。以下是一周丰富营养的宝宝辅食菜谱，包括西兰花烩三文鱼、丝瓜蒸肉饼、时蔬蒸鸡腿、龙利鱼鸡蛋羹、茄汁龙利鱼、清炒西葫芦和什锦玉米粒，每道菜都有独特的营养价值，让宝宝吃得...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...肤又助消化，含有大量的矿物质和蛋白质、维生素等多种营养成分，常吃小米暖胃又养胃，尤其人到中年，体力不支精力不足，多吃小米粥，加点红枣和枸杞，补充营养增强免疫力，脸色红润气血足。【小米红枣枸杞粥】食材：...……更多
2024-08-19 10:03:00保健品,养生,人们,食物,保健,生抽
...这些食物不仅有助于胎儿的健康发育，还能帮助孕妇获得营养，保持体重的平衡。这些食材提供了丰富的维生素、蛋白质和矿物质，有助于维持健康的孕期生活。一、香菇油菜： 香菇富含维生素和矿物质，而油菜则含有丰富的...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
...痛苦，只能通过空调来降温，这个时候出现很多，身体的营养消化会更快，肌肤也容易缺水，这个时候需要多吃应季蔬菜，丝瓜绝对是不能缺少的。今天准备用丝瓜，虾仁和猪肉制作一道美食——丝瓜虾滑炒肉片，菜色非常好看...……更多
2024-06-14 11:29:00鸡肉,好处,营养,丝瓜,肉片,切成
...至关重要，特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时，合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材，并注重营养的全面性，旨在帮助孩子增强消化功能，促进身体的康复和健康成长。早饭：八宝粥八宝粥是...……更多
2024-08-08 20:16:00脾胃,食谱,孩子,生抽,藕片,馄饨
...要么是焯水，要么就是直接下锅炒。豆角如果经过焯水，营养容易流失，同时颜色也容易变得发黄；而直接下锅炒则容易使豆角熟度不均匀，导致口感不佳。学会一种技巧，既不需焯水，也不需直接下锅炒，炒出的菜品脆嫩可口...……更多
2024-05-18 10:40:00豆角,豆角,肉丝,切成,口感,生抽
...：绿豆富含植物蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C等营养成分。它具有清热解毒、利尿排毒的作用，能够帮助清除体内毒素，缓解口气和烦躁情绪。常食用绿豆，不仅能够降火去火，还有助于调节身体的阴阳平衡，维持身心...……更多
2024-04-20 11:14:00肝火,口气,情绪,食物,推荐,西红
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11月5日，李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部，与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里，沉甸甸的稻穗随风摇曳，迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
本文转自：人民网-湖南频道秋季是传染病高发季，为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召，近日，浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
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本文转自：人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电（记者时雨）11月5日至6日
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