• 我的订阅
  • 头条热搜
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...养价值高,其所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。白萝卜民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”之谚语,现代也有人称萝卜为“土人参”。白萝卜还有增进食欲、帮助消化、止咳化痰、除燥生津的作用。...……更多
霜降,4种地下宝记得吃,为入冬打好基础
...尿、止泻、除燥生津,建议中老年人要多吃。推荐美食:白萝卜汤和萝卜馅饺子。随着最后一片落叶归根,最后一枚硕果收获,正如诗人陆游所写:“枯草霜花白,寒窗月新影”。一切过往,都在此时沉淀,进而冬藏,“补冬不...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...菜总量的1/4或更低。绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、紫皮长茄子、甜椒等25种蔬菜,...……更多
立冬后,土豆做成饺子,活血降压、健脾养胃,红薯吃错重头来过
...卜和土豆做饺子皮,做成一道养肺、控压的饺子~食材:白萝卜、土豆、鸡蛋、猪肉馅、茴香做法:萝卜和土豆切薄片,薄至可以打卷的状态。加盐腌制3分钟,用清水洗净盐分,再挤干水分,再用厨房用纸吸干水分。食用胶水:...……更多
霜打菜分外甜 来尝鲜!
...万不要错过。冬日滋补,想找一款萝卜炖汤,高山霜打长白萝卜则更适合。作为炖煮的优选食材,它营养美味,老少皆宜。喝一碗白萝卜羊肉汤,驱寒暖胃,从头暖到脚,鲜甜不油腻,冬天最心心念念的就是这一口! 除了霜打...……更多
冬储模式启动!江城菜价全线下跌,你感受到了吗
...推荐起自家的几种价格最便宜的大路菜:土豆1.8元一斤,白萝卜1元一斤,包菜1.5元一斤,胡萝卜0.8元一斤,大白菜1元一斤,冬瓜0.8元一斤等等。这些“冬储菜”也成为市民们主要购买的菜品。往市场深处走去,记者发现价格在...……更多
冬日大棚果蔬丰富百姓“菜篮子”
...焕发出勃勃生机。温室蔬菜大棚里种植了白菜、胡萝卜、白萝卜等蔬菜,当下白菜已丰收上市,胡萝卜、白萝卜春节前可丰收上市。据悉,中部蔬菜产业园的温室蔬菜大棚采用“一棚多季、一年多收”的“轮作”模式,夏天种植...……更多
部分蔬菜春节可能继续“白菜价”
...应充足。从价格来看,相比去年底,蔬菜价格降多涨少,白萝卜每公斤批发平均价由1日的0.94元降至目前0.7元,大白菜由0.96元降至0.72元,西红柿由4.25元降至4.04元。一些品种比如生菜、土豆价格略有上涨。在永辉超市汇达广场店...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
...善消化功能。可凉拌、清炒或做成沙拉,搭配主食吃。②白萝卜、胡萝卜白萝卜具有消食化痰、下气宽中之功;胡萝卜富含β-胡萝卜素、膳食纤维,有助于改善肠胃功能。可炖汤、清炒或做成泡菜,搭配主食吃。四、生活方式建...……更多
冬季备孕,准妈妈要知道的9大注意事项!
...,比如羊肉;多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜等。另外,冬季气温骤降,脾胃受容易受寒,还要多吃温性运脾食物,比如粳米、莲子、芡实等。建议:女性日常也要适当多吃些富含“造血...……更多
从中医角度,养五脏,吃什么比较好?
...较弱的人,可以多食用一些白色的食物来滋养肺脏。比如白萝卜、莲藕、白菜、豆腐等,经常食用,能够养肺补肺,对肺脏有很好的滋补效果。此外,平日里容易感冒、或者经常咳嗽,肺部以及支气管容易发炎的人,一般肺都比...……更多
冬天降温怎么办?多喝汤!推荐6款适合冬天食用的汤,驱寒又滋补
...。但可以添加一些辅料来丰富营养与味道。比如:莲藕、白萝卜、山药、海带根、冬瓜、玉米等等,让排骨汤味道更为丰富。做法:猪排骨或者猪大骨冷水下锅,煮开两分钟后捞出洗净,去血水。再次放入锅里,加足量的水。大...……更多
生活中“最贵”的三个药材,养生效果真有那么好吗?早知早好
...,这里给大家推荐2种既便宜养生效果又好的“药材”。白萝卜是日常生活中比较常见的蔬菜,白萝卜的价格也非常的低,虽然萝卜的价位低,但是养生效果却非常好。常言道,冬吃萝卜夏吃姜,冬天食用萝卜有润肺护肤,解油...……更多
冬季养生应吃动平衡
...山药还可以直接蒸煮或清炒,对人体有很好的补养作用。白萝卜。白萝卜性凉,味甘辛,不仅可以开胃顺气,还可以祛肺热、化痰。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。萝卜是一种非常普通常见的蔬菜,不仅价格便宜...……更多
今年秋菜价格如何看完就知道了
...”烟火气息十足今年的秋菜种类繁多,红萝卜、青萝卜、白萝卜、胡萝卜、大白菜、大葱、土豆、地瓜、芥菜等,新鲜且价格实惠。据多位菜农介绍,市民最喜欢储存的还是要数大白菜、大葱和土豆这传统“老三样”。“囤秋菜...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...平衡皮层分泌,延缓衰老,帮助激活细胞并美化皮肤。6.白萝卜白萝卜不仅是一种常见的蔬菜,也是一种药品,有着地下小人参的称号。白萝卜当中含有非常多的水分,而且维生素以及矿物质含量都非常高。经常吃白萝卜,对预...……更多
129家门店将售平价菜肉
...茄子、大白菜、圆白菜、花菜、上海青、胡萝卜、土豆、白萝卜,由平价商店经营者“11选9”,其中大白菜每人每次限购5000克,圆白菜、白萝卜每人每次分别限购4000克,其他品种为每人每次限购2500克。猪肉品种有带皮腿肉、肋...……更多
偷师来自婆婆的拿手家常菜!随手一炒,味道还真是不一样!
...搭配上木耳、胡萝卜,木耳清热润肺,胡萝卜被誉为“小人参”,营养还丰富多了,多吃有益身体!这样一道看着家常又非常有营养的素菜,上次在外面饭店用餐点了一份38元呢!当然,我不是说这原材料有多值钱,而是这个搭...……更多
味从煮中来
...庆阳土暖锅的实用之处。庆阳土暖锅用料全是家常菜,以白萝卜片为主角,配以木耳、黄花菜、豆芽、粉条(以当地产的洋芋粉条为最佳)、蘑菇、豆腐(是当地农家做的卤水老豆腐,讲究豆腐有硬度而不追求嫩)、胡萝卜、白...……更多
海鲜面                  □徐晓村
...道差别就不大了。最近,我把大老爷的做法发展了一下,用白萝卜代替大白菜,用海米代替虾皮,白萝卜擦成丝,海米洗净,用开水泡发,做法同上。重要的是多放海米。我做的不是面条卤,是道汤菜。大概海米跟萝卜更搭,其鲜甜香浓令人...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...,把陈皮和枸杞倒入锅中,再接着煮半小时即可。2、喝白萝卜汤秋天的火气、燥气容易侵袭肺部,就有可能引起咽喉不舒服,嗓子咳个不停,可以买点新鲜的白萝卜或青萝卜炖汤喝。俗话说“萝卜赛人参”,萝卜的营养价值高...……更多
吃药可以吃白萝卜吗
白萝卜是很普通的食物,既可以直接吃,还可以拿来炒菜做汤。并且还具有一定的药用价值,通常很多的人会拿白萝卜来治疗简单的消化不良,有非常好的疗效。那么吃药可以吃白萝卜吗?一起来了解一下吧。吃药可以吃白萝...……更多
数九天吃什么最好
...季营养价值是全年中最好的。数九天常见的应季食物有:白萝卜、白菜、冬瓜、南瓜、胡萝卜、红薯、紫薯、菠菜、茼蒿等。2.应季水果冬季天气干燥,除了多喝水外可以从应季水果里面摄取水分,水果除了含有大量的水分外,...……更多
...药方”。说起萝卜养生,很多人都不陌生,但是青萝卜、白萝卜和胡萝卜究竟怎么选择呢? 一、润肺止咳——白萝卜白萝卜中富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。白萝卜生吃促消化,熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液...……更多
横峰阳山吊锅
...感丰富。鲜香酥软的排骨、焦黄的煎豆腐入口满嘴生香;白萝卜在浓郁的肉汤中熬煮后,既中和了排骨的油腻,又增添了萝卜的清甜;吸饱汤汁的竹笋变得香脆、有嚼劲,可以一解大快朵颐的油腻。本报记者 吴淑兰 文/图 ……更多
自带“青霉素”的食物,建议隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬
...熟的香菜放入野葱中,继续炒几下即可食用。 第三种:白萝卜虽然白萝卜是最便宜的一种蔬菜,但是它却具有“小人参”的美誉,在冬天,多吃白萝卜,不仅可以杀菌消毒,而且还能提高身体的免疫力,所以在我家,我每周都...……更多
大雪再度来袭,江城1元“平价菜”热销
...供应比较充足,价格较为平稳,特别是1元以下大白菜、白萝卜、包菜等,价格亲民。在中百仓储唐家墩店生鲜档口,蔬菜品种齐全,丰富多样,前来买菜的市民来来往往。工作人员介绍,该店主推的“平价菜”有3个品种,价格...……更多
冬天的胡萝卜,又好又便宜,比人参还滋补,现在吃它正当季要多吃
冬季节是萝卜大量上市的季节,萝卜有着“小人参”的美味,也被李时珍称之为“菜蔬之王”。胡萝卜富含α-胡萝卜素,常吃有利于健康长寿、防止血管硬化,降低血压及减少心脏病发病几率:胡萝卜素能在体内能转化成维生...……更多
越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!
...一年四季都能吃到,但秋冬季节吃最应季,同样有着“小人参”之称,用来蒸着吃、煮粥或者炒菜都很美味,它的营养和食用价值都很高,含有丰富的叶酸、胡萝卜素、维生素、膳食纤维等营养元素,多吃一些胡萝卜可以增强免...……更多
厦门:“菜篮子”真的跌出了“白菜价”
...测显示,截至上周,每千克包菜售价2.17元、白菜1.93元、白萝卜1.76元、上海青2.91元,但半年前,包菜3.7元、白菜3.28元、白萝卜2.17元、上海青3.77元。相比往年同期,降幅最大的蔬菜品种下跌超四成、最少也跌了约两成。不只是...……更多
更多关于健康的资讯:
每周一天,非遗武气针传承人陈小清来贵阳坐诊
来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 何剑三审 杨国军
2024-11-07 01:21:00
【天眼问医】为什么这么多人得痛风?与这些因素有关!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师余谦提示,痛风的发病原因比较复杂,包括遗传因素,饮食因素、酒精摄入、缺乏运动等生活方式因素
2024-11-07 03:54:00
【天眼问医】预防痛风复发,做好这些很关键!
贵州中医药大学第一附属医院风湿血液科主治医师建议,痛风患者想要避免复发,首先要调整饮食习惯,限制酒精摄入,大量饮水,避免食用高嘌呤食物
2024-11-07 03:55:00
安顺百余种农特产进京参展
本报讯(记者 胡彪)10月31日至11月3日,第十四届全国优质农产品展销周在北京市全国农业展览馆举办。安顺市农业农村局组织关岭牛
2024-11-07 05:58:00
本文转自:人民日报本报记者 申智林关节疼痛、红肿,皮温升高……这很可能是痛风的症状。如今,越来越多年轻人罹患痛风。近日
2024-11-07 06:07:00
空腹贪吃易得“结石” 医生提醒“柿”可而止
杭州日报讯 这段时间,大量秋柿上市,一掰、一吮,满口都是甜滋滋的味道。但如果不谨慎食用,柿子就有可能在胃里“变石子”。爱吃柿子的年轻姑娘小芳(化名)就尝到了苦头
2024-11-07 06:40:00
奇好!潍坊人有自己的入冬六件套!
风渐凉 叶渐落今天6时20分我们正式迎来立冬节气搓搓小手,准备过冬啦晶莹剔透的冰糖葫芦香甜软糯的烤红薯金黄裂口的糖炒栗子……迎接冬天这些仪式感满满的“标配”怎么能少快快get潍坊限定入冬六件套与美好双向奔赴潍县萝卜颜色翠绿
2024-11-07 07:30:00
省中医院浙派冬令膏方节开幕 三款平价亲民膏方 为“打工人”充电
昨天上午,随着浙江省中医院钱塘院区的锣鸣声响起,国医大师葛琳仪和医院党委书记何强共同宣布2024年度浙派冬令膏方节拉开帷幕
2024-11-07 07:41:00
上周猪肉零售价上涨 牛肉价格保持低位
每日商报讯 据杭州市商务局市场监测统计,上周(10月28日—11月3日)全市猪肉日均交易量小幅减少,零售价上涨;蔬菜日均交易量略减
2024-11-07 07:41:00
仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
2024-11-06 20:16:00
仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00