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...富的魔芋做法可以满足不同口味的需求，而且价格实惠，人人都能轻松享受到这种健康食品的好处。希望以上分享的3种魔芋做法能给大家带来一些灵感，让您在冬季中更加方便、美味的享受魔芋的好处。祝愿大家有一个健康愉...……更多
2023-11-27 06:30:00鸡丝,魔芋,口感,魔芋,营养,切成
...生机勃勃。然而，春天也是易上火的季节，肝火易旺，给身体带来不适。因此，需要特别留意饮食习惯，调整食谱，做到神清气爽，温和养阳，滋补润燥。在这个时候，避免食用发物，少吃刺激性食物是十分重要的。淡泊食物，...……更多
2024-03-21 06:48:00易上,发物,神清,滋补,豆芽,菠菜
...石榴调节一下。02多吃蔬菜补充纤维多进食生菜、芥菜、韭菜、芹菜等新鲜蔬菜，这些富含纤维素的新鲜蔬菜能和大量的鱼、肉、蛋取得营养的均衡，有效地清理胃肠道。03
多喝开水少不了一定要多喝开水，这样能够加快胃肠道...……更多
2023-01-27 11:36:00年夜饭,完了,胃肠,胃肠道,年夜饭,亚硝酸盐
...始关注春季饮食的调理。3月份，作为春季的开端，正是身体需要调整的时候。传统中医养生理论强调与季节相应的食补，特别是在这个季节，我们更应该注重食物的选择，以增强阳气、提升免疫力，保持身体的健康。在这个月...……更多
2024-03-21 13:32:00阳气,免疫,月份,身体,山楂,花生
...时还有多种维生素及矿物质。尤其是蛋白质，它可是我们身体的基石，对于维护我们的肌肉、骨头和皮肤的健康都是非常关键的。而各种维生素与矿物质更像是我们身体内部的“螺丝钉”，参与着我们身体的各种生命活动，从保...……更多
2024-05-30 11:50:00谣言,辐射,身体,食物,胆固醇,异黄酮
...丝温暖与舒适。但是，需求留意的是，生姜虽好，却并非人人皆宜。对于体质偏热、易上火的人群来说，过量食用生姜或许会加剧身体不适。因而，在享用生姜的甘旨与成效时，还需依据自身体质情况适量调整。 ……更多
2024-06-07 12:19:00生姜,要不,一生,生姜,身体,辣味
...！第二种，虾仁玉米馅，新鲜的虾仁搭配甜嫩的玉米粒，口感丰富，鲜美十足，绝对让你停不下来！第三种，南瓜猪肉馅，南瓜的香甜与猪肉的醇厚相得益彰，咬上一口，香甜满溢，仿佛整个秋天都在嘴里了！最后一种，紫菜鸡...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
...素、钙、磷、铁、钠等，具有很高的营养价值，对我们的身体也非常有益处。芹菜也被称为“天然降血压药”。它含有丰富的维生素C，可以降低身体中的胆固醇、预防癌症。还有关节炎疼痛管理、排毒养颜、降血压并促进整体...……更多
2023-10-13 14:27:00芹菜,嫩绿,芹菜,黄瓜,营养,身体
...表面看上去像一种素材或者是含油量少的食物，其实吃到身体当中也会让整个身体内的血脂增高，家住在上海的王大姐，今年40岁了，自从在大学毕业之后，她一直有一个想独立开创自己新事业的一个梦想，在她的亲情好友帮助...……更多
2024-06-25 12:39:00血脂,大姐,大姐,血脂,马铃,时候
...康的有效途径。让我们从餐桌上开始，用心呵护肝脏，让身体更加健康、更加美好。总结肝脏是人体重要的解毒器官，其健康与全身健康息息相关。熬夜不仅容易伤害肝脏，还容易导致肝脏负担过重，影响身体健康。因此，平时...……更多
2024-03-25 12:35:00火气,身体,建议,健康,肝脏,西红
...，蒜、盐、香油足矣，蒸胡萝卜丝吃起来有点甜滋滋儿，口感软软的，胡萝卜的香气叠加一点香油，很清新很爽口！ ……更多
2024-07-12 12:01:00肝脏,蔬菜,男人,女人,小勺,生抽
...—西兰花西兰花当中含有丰富的维C成分，这种物质到了身体中，可以帮助肝脏的排毒效果增强，另外还有着丰富的膳食纤维，还有多种人体所需的营养物质，所以说常吃西兰花能够帮助达到护肝养肝的效果。推荐做法：【虾仁...……更多
2023-12-07 06:53:00肠胃,功效,西兰,茼蒿,西兰花,韭菜
...简单一炒，比韭菜香！学餐饮的朋友告诉我，夏季的韭菜口感差、无香味，而秋天则是品尝的最佳时期。在吃韭菜前，不妨先试试韭菜的衍生品——韭菜苔，不仅味道好，营养价值也高。韭菜苔性温，能扶阳，有益于肾和肝脏健...……更多
2024-08-24 21:04:00韭菜,韭菜,肉丝,食用油,面团,食用
...味食谱，帮助大家在日常饮食中轻松实现润肠排毒，保持身体健康。一、芹菜：低卡高纤的肠道清道夫芹菜以其低卡路里和高纤维的特点，成为促进肠道健康的理想食材。芹菜中的纤维素不仅能增加粪便体积，还能保持大便湿润...……更多
2024-09-20 14:25:00健康,黑木,肠道,蔬菜,魔芋,芹菜
...否则血压水平持续升高，不仅会容易带来头晕头痛等多种身体不适，而且也会容易损伤靶器官，并且会容易增加多种严重并发症出现。01中国高血压标准的定义根据中国高血压指南2019版，中国高血压的定义如下：一般情况下，高...……更多
2023-10-07 06:27:00高血压,人身,问题,血压,高血压,韭菜
...中含有大量的维生素C、维生素A和钾等矿物质，对于保持身体健康有着重要的作用。此外，木瓜还含有一种特殊的酶——木瓜酶，这种酶可以帮助我们更好地消化食物，促进身体的新陈代谢。除了作为水果食用，木瓜在亚洲地区...……更多
2024-05-02 06:19:00美味可口,滋补,菜肴,功效,养生,美味
...芹菜是我们身边常见的一种蔬菜，芹菜不仅价格便宜，对身体的好处也比较多，比如它可以预防高血压和高血脂，能降低胆固醇。可以说是芹菜的营养是非常的丰富。虽然芹菜对身体有很多好处，但它也有一些“死对头”，与一...……更多
2023-10-24 16:25:00死敌,芹菜,就是,芹菜,肉丝,切成
...。总结春天，是个充满生机与美好的季节，也是饮食调理身体最好的时机。在这个季节里，多食用一些春天的鲜蔬水果，如韭菜苔等，不仅可以为身体补充丰富的营养，更可以提升免疫力，让身体更加健康。尝试各种不同的烹饪...……更多
2024-03-31 09:50:00肾脏,高手,韭菜,口感,贴士,营养
...个春季，让我们一起探寻这些具有温性的食材，为我们的身体注入活力、保持健康。蒜苗、韭菜、香菜、蒜苔和小葱等“5甘”食材的营养与功效蒜苗：作为大蒜的嫩苗，蒜苗富含有机硫化合物、维生素C、蛋白质等营养成分。其...……更多
2024-03-17 15:27:00美味,光芒,身体,饮食,健康,蒜苔
...多种维生素，以及钙、钾、镁、铁等矿物质，有助于维持身体各项生理功能的正常运作。（二）降低血压：芹菜中含有丰富的钾元素，有助于降低血压，减少心血管疾病的发生风险。（三）促进消化：芹菜含有丰富的纤维素，有...……更多
2024-04-20 10:42:00菠菜,白菜,全身,营养,价值,芹菜
...低就要保胎吗？孕酮低一定要保胎吗？这需要根据患者的身体症状判断。当孕酮较低时，需要通过进一步检查，来判断是否需要治疗，孕酮值低还要结合人绒毛膜促性腺激素（HCG）的水平和症状来进行判断。如果只是轻微的孕酮...……更多
2023-10-23 08:43:00食物,激素,维生素,正常值,先兆,发育
...葱混合，加入孜然粉、五香粉、酱油等调味料。这种馅料口感丰富，充满牛肉的浓郁味道。4.素菜馅将白菜、胡萝卜、香菇等蔬菜切碎，加入橄榄油、盐、生抽等调味料。清淡素菜馅适合喜欢清爽口感的人群。5.咖喱鸡蛋馅
将咖...……更多
2024-07-23 06:51:00包子,香气扑鼻,家常,香气,配方,做法
...师向大家推荐，春节饺子馅必用“它”，比萝卜爽口，比韭菜鲜嫩，清热解毒还降压，这就是芹菜水饺。芹菜水饺By纪元杰米配料：猪肉300克、面粉400克、芹菜150克、料酒适量、酱油少许、蚝油少许、精盐少许、葱姜适量、玉米...……更多
2024-03-02 14:14:00饺子馅,韭菜,解毒,饺子,萝卜,芹菜
...些有助于促进消化、调理脾胃的春季菜肴，不仅可以滋补身体，还能增强免疫力，应季而食更加健康。下面我们将介绍六道春季菜肴，它们色香味俱佳，不仅美味可口，还能为身体带来全面的营养补充，是春天餐桌上的不可错过...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...物质，还有助于补充体内所需的营养元素，增强免力，让身体更好地适应寒冷天气的挑战。让我们一同了解这些蔬菜的独特功效，享受初冬带来的滋补和保健。一、芥菜芥菜含丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免力，促...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...大了才知道，“扶阳”是一种强调在夏季通过饮食来增强身体阳气的养生方法。那么，什么是阳气呢？在中医理论中，阳气代表着生命的活力和温暖，是维持人体生命活动的重要力量。在炎热的夏季，人体容易出汗，阳气也容易...……更多
2024-07-12 12:02:00食物,香菜,羊肉,生姜,切成,阳气
...疫力，调节肠胃功能。在春天选择食用韭菜，有助于保持身体的平衡和健康，为新的一年注入活力与活力。3、营养美味，健康饮食：春季食用清淡的餐点有助于清热解暑，维持身体清爽。韭菜炒豆芽口感鲜嫩，清香可口，不仅...……更多
2024-03-21 06:46:00人参,免疫,韭菜,豆芽,养生,口感
...一个碗中，以去除蛋液中的杂质和泡沫，确保蒸出的蛋羹口感细腻。3、在蒸锅中加入适量水，开火烧至水开始冒泡，出现水汽。此时，将火调至微火，小心地将装有蛋水混合液的碗放入蒸锅中，然后在碗上扣一个盘子，以保持...……更多
2024-04-26 09:44:00卵磷脂,中老年人,脑力,食物,建议,生抽
...渐回升，草木吐翠，鸟语花香，正是人们充实营养、调理身体的好时机。蛤蜊韭菜鸡蛋粉丝汤作为一道家常美食，汤汁清香，口感鲜美，是春季尝鲜的绝佳选择。今日我们将分享这款适合春季食用的汤品制作方法，让您在这个春...……更多
2024-03-17 06:09:00内行人,内行,美味,营养,最爱,蛤蜊
...焯水片刻，捞出沥干水分，以保持其翠绿的颜色和爽脆的口感。3.另取一锅，加入适量食用油，待油热后倒入蛋液，快速搅拌，炒至金黄凝固后盛出备用。4.锅中留底油，下入姜丝爆香，再放入焯好水的芹菜段和木耳翻炒均匀，...……更多
2024-04-18 11:39:00流口,家常菜,家常,香气,大人,孩子
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为进一步加强离退休干部党员思想政治建设，激励老同志不忘初心、牢记使命，5月28日，贵阳市乌当区老干部党校组织全区离退休干部党组织书记（委员）
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为增强公众环保意识，积极投身建设美丽中国，6月2日，贵阳市2025年环境日“绿色合伙人”暨“我的零碳生活”低碳嘉年华系列活动启动仪式在贵阳生态科普馆举行
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5月18日，第十一届国际子宫内膜异位症性疾病与慢性盆腔痛研讨会暨浙江数理医学学会盆腔整合医学专业委员会第八届学术年会在杭州圆满落幕
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夏季高温潮湿，许多人以为只有中暑、腹泻等问题，却忽略了暑湿对心脑血管的“隐形威胁”。陈敏剑主任提醒：暑湿困脾、痰瘀互结
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体检发现血脂、尿酸超标？明明吃得不多，却越来越胖？中医认为，这些代谢问题背后，往往隐藏着一个共同敌人——湿邪！雷秀珍主任提出"通血脉
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中国消费者报北京讯（记者聂国春）5月30日，河北省围场满族蒙古族自治县特色生态农产品宣传推介暨品鉴对接会在北京物美超市沁山水店举行
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从日常的抓握、书写到精细的操作，健康的双手是保障个人独立生活和社会参与的基础。特别是对手工劳动者、司机等职业人群而言，手部健康更是维系生计的关键
2025-06-03 17:39:00
俗话说：夏天开背，人活百岁。民间还流传着一句话，“背薄一寸，命长十年，养好背等于养好命”。其实中医学也认为，人体的背部非常重要
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“宝宝喝奶粉后总便秘”“孩子吸收不好,身高体重不达标”“换了几款奶粉还是肠胃不适”……在母婴社群中,这些焦虑问题高频出现
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