• 我的订阅
  • 头条热搜
产后康复护理必知
孕期是女性生命中的一个重要的旅程,但产后同样也是女性需要关注和重视的时期。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度...……更多
产褥期护理,这些方面你做到了吗?
...指妇女在分娩后经历的生理和心理恢复过程,通常延续到产后六周。这个时段内,女性身体经历了一系列变化,逐渐恢复到怀孕前的状态。产褥期可分为三个主要阶段:第一阶段通常在产后0~1周内,此时女性经历出血、子宫恢复...……更多
...好,其他什么事都不用管了。事实上,妈妈更要关注自己产后恢复情况,产后42天一定要去医院经过专业的全面的检查,了解自己产后康复情况。因为身体内部的变化我们无法看得到,更无法通过我们的感知就能准确地反映出来...……更多
本文转自:沧州日报张倩倩 元氏县中医院产后康复是每位新妈妈都必须关注的重要话题。随着怀孕和分娩过程的结束,产妇的身体经历了巨大的变化和挑战,需要适当的恢复和调养。一位健康的母亲不仅对自身健康至关重要,...……更多
...少,通常10天左右会呈现淡淡的黄色,完全消失一般是在产后4至6周左右。要想促进恶露尽快排尽,可通过以下几种方式展开护理:在条件允许的情况下,坚持母乳喂养,有助于恶露的排出和子宫收缩;保持阴道的清洁,勤换卫...……更多
本文转自:海南特区报产后康复是指产妇在分娩后的一段时间内,通过一系列科学合理的康复措施,恢复身体健康和功能状态的过程。产后康复是非常重要的,因为妈妈在怀孕和分娩过程中经历了巨大的生理和心理变化,身体...……更多
...和浩特日报本报讯(记者 梁婧姝 刘慧慧)生育是大事,产后妈妈们的身体康复也不容忽视。老一辈人总是说,产后月子坐得好身体才能恢复得好,这么说有何根据?产后为什么一定要“坐月子”?如何科学坐好月子?……带着...……更多
本文转自:海南特区报经过了妊娠期和分娩,产后孕妈的身体会发生一系列改变,产后良好的护理可以帮助产妇,除了乳房以外,全身其他各个系统恢复到怀孕前的水平,这个时间通常为6周左右,这段时间被称为产褥期,产后...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...给很多家庭带来了喜悦,但同时也会给孕妈妈带来了一些产后问题,盆底护理问题就是其中之一。一些孕妈妈不知道剖宫产后是否需要进行盆底护理,其实答案是必然的,因为妊娠会导致女性盆底肌受到损害。本文从盆底护理的...……更多
本文转自:晋中日报浅谈如何做好产后出血护理李陈霞产后出血是产科中最为严重的并发症之一,其威胁性较大,会随时危及产妇的生命。因此,需要及时做好产后出血的护理工作和产妇的预防工作,面对产妇出血的情况要沉...……更多
...事情。但生产过后,妈妈们还要坐月子,也即现在常说的产后护理。让我们一起了解一下新手妈妈产后护理的具体事项吧。一、观察出血量产妇在分娩后会排出恶露,在产后前3天排出较多,之后逐渐减少,颜色也从暗红色逐渐...……更多
...民日报客户端“您好,宝宝妈妈!我是南昌县妇幼保健院产后访视的医生,您生完宝宝已经7天了,我们想要去您家进行产后访视,看看您和宝宝的健康状况,请问您哪个时间点方便?”10月24日,南昌县妇幼保健院产后访视小组...……更多
暴力通乳致乳房红肿如球,6招自救
...房胀痛,该如何应对与预防呢?35岁的王女士(化名),产后5天出现双乳胀痛、乳头皲裂的症状。患者因家属挤奶手法过于粗暴,导致乳房肿胀疼痛难以忍受前往乳腺病科就诊,给予口服药和乳腺疏通治疗。产后康复中心潘莉老...……更多
本文转自:海南特区报产后抑郁是一种常见的女性精神障碍疾病,一般产后抑郁会出现在生产后的第六周,病程可能会持续患者整个产褥期,甚至可以持续到幼儿上学前。产后抑郁的发病率可达百分之十五到百分之三十左右,...……更多
...潜意识的内在冲突及生活经济需求,产褥期产妇较易出现产后抑郁症,表现为压抑、烦躁、多疑、焦虑、恐惧、易怒等情绪变化,夜间加重,有时表现为孤独、不愿与人沟通,自己伤心、落泪,自暴自弃,与丈夫及家庭成员的关...……更多
本文转自:南京晨报很多新手妈妈在产后会遇到护士喋喋不休地反复询问小便排没排的问题,请先别嫌烦,除了你能想到的漏尿、尿失禁,还有一个很严重的问题那就是想尿却尿不出来的“产后尿潴留”。什么是产后尿潴留?...……更多
...今天就让我们从饮食和生活习惯的角度来聊一聊如何帮助产后新妈妈们科学健康地度过产后康复期。1.产后饮食应该注意哪些?分娩后的女性可能会感到疲劳无力或食欲较差,最初几天可以选择清淡、细软、易消化的食物。之后...……更多
...随着新生命的诞生,各种问题也会随之而来,其中宝妈的产后饮食问题困扰着大家。有相当一部分人只给宝妈吃小米稀饭、红糖鸡蛋。还有一部分人不会科学地搭配月子食谱,导致宝妈营养失衡,造成乳汁分泌不足或乳汁营养成...……更多
...婴儿出生后的最初三天是母乳喂养成功的关键期。把握好产后第一个72小时,也被称作母乳喂养的“黄金72小时”。科学应对“产后72小时”,每一位妈妈都可以完成母乳喂养的顺利过渡。产后第一个24小时:“母婴合体”产后第...……更多
...险,促进生长发育。妈妈通过母乳喂养,不仅有利于自己产后恢复,而且有利于远期身体健康。哺乳有助于子宫复原:宝宝在吸吮妈妈乳房时会刺激母体产生缩宫素,缩宫素能促进子宫收缩,减少出血,加快子宫复原,促使子宫...……更多
...来,新妈妈们往往面临着身体和心理的双重挑战。其中,产后抑郁是一个不容忽视的问题。于小红(化名)是我曾经接待的一位病人,她是刚刚分娩不久的年轻妈妈。怀孕期间,她对新生命充满了期待和喜悦,但分娩后,她的情...……更多
安心皇后月子中心:提供一站式产育教综合服务
...月子中心拥有专业妇产专家和护理团队,以“母婴护理、产后修复、营养保健、育婴早教”等专业护理为核心的特色母婴护理服务,为当代追求健康与美丽的新妈妈提供科学、安全、舒适的坐月子服务。其中专业团队由资深医生...……更多
...文转自:玉林日报★玉林市妇幼保健院 周进春一、做好产后居家基本生活护理居室:产妇居室清洁通风,室温26℃~28℃为宜,湿度55%~65%。每天上下午开窗通风一次,一次30分钟。饮食:产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食...……更多
...,之后继续母乳喂养并添加辅食,直至2岁或更长时间。产后早吸吮、早哺乳已经成为共识,通过母乳喂养还可增加宝宝和妈妈的接触时间,提高宝宝的安全感,建立对妈妈的依赖。那么母乳喂养的好处有哪些呢?一、母乳喂养...……更多
360度全方位优质关怀 科学守护母婴健康
...断升级每个家庭成员的舒适度和信任度。在这里,妈妈的产后康复与休养也是被重点关注的,每日有产科、儿科、妇科、心理科、疼痛科等多学科的高频次联合查房,重点关注每位妈妈的产后身体与心理的健康状态。值得一提的...……更多
市妇幼保健院护理工作室落户沙洲社区医院
...;积极开展同伴支持式母乳喂养健康教育模式,做好孕前产后教育,给妈妈们正确的咨询与建议。定期通过网络平台传递正能量,利用环境影响唤醒妈妈本能和强化妈妈自身的力量。以国际先进的理念和循证结论为基础,通过母...……更多
产后腰痛的来龙去脉
蓝健丽 广西玉林市陆川县中医院产后腰疼是指在分娩后,产妇可能会经历的腰背部、腰骶或骶髂部的不适、酸痛或紧绷的感觉,有时可伴有腿部的麻木疼痛等。根据定义不同发生率可高达40%~70%。随着产后时间延长,发生率有增...……更多
...下午,德州市妇幼保健院组织召开第三期公益培训班——产后照护及康复保健公益讲座,来自各医疗机构从事妇科、产科、妇女保健科、产后康复中心、计划生育及其他相关人员以及产后照护群体等共30余名学员参加培训。培训...……更多
郑州市管城区人民医院女性健康管理中心开诊
...健康管理中心”于2024年1月16日正式开诊。多年来,女性产后康复和中老年朋友的妇科亚健康问题一直困扰着许多人。郑州管城区人民医院专门为女性朋友设立了“健康管理中心”。依托公立医院的技术、设备和人力,融合医疗...……更多
本文转自:南京晨报健康科普产后走路姿势难看 可能是你的骨盆“歪了”怀胎十月、一朝分娩,妈妈身体负荷不断增加又突然减负,再加上产后疲劳、不良姿势,不少宝妈产后还出现腰背疼,甚至有点长短腿。29岁的梁女士(...……更多
更多关于健康的资讯:
补养肾精,1个月亲密生活不建议超过3次,说法科学吗?
在传统中医理论中,肾被视为一个重要的器官,被认为是人体的基本精气之源。因此,许多人相信通过控制夫妻生活的频率来补养肾精
2024-04-28 11:58:00
2024湖南第二届中国名酒节暨武陵酒超级品牌日将在常德河街启幕
本文转自:人民网-湖南频道“2024湖南第二届中国名酒节暨武陵酒超级品牌日”活动海报。武陵酒供图近日,湖南武陵酒有限公司公布
2024-04-28 17:07:00
湖南零陵:千亩药材长势旺 致富路上飘药香
本文转自:人民网-湖南频道暮春四月,清风徐徐。走进湖南永州市零陵区梳子铺乡排龙山千亩中药材种植基地,层层叠叠、连绵起伏的山岭上
2024-04-28 17:04:00
镇远农商银行:1.68亿元“贷”动肉牛养殖过上“牛日子”
本文转自:人民网-贵州频道阳春三月,走进镇远县都坪镇大坝村老寨沟养殖场,远远地就能听见阵阵牛叫声此起彼伏。放眼望去,宽敞明亮的牛棚里一头头黄白相间
2024-04-28 16:57:00
大田装上科技眼  虫情墒情可监测
本文转自:宝鸡日报金台把示范田变成增收田大田装上科技眼 虫情墒情可监测本报讯(记者鲁淑娟)路相连、渠相通、田成方,举起相机随手一拍
2024-04-28 14:14:00
楠溪绿道,串联乡村成大道
本文转自:温州日报以12.84公里的绿道串联,实现了村与村之间的互补共赢——楠溪绿道,串联乡村成大道李彩云 摄永嘉融媒记者 李彩云 本报记者 金朝丹楠溪滩林冒着新绿
2024-04-28 14:20:00
温州12个产品入选
本文转自:温州日报省第三批名优“土特产”百品榜发布温州12个产品入选本报讯 (记者 潘圆 平阳融媒记者 宋宛) 日前,浙江省农业农村厅公布浙江省第三批名优“土特产”百品榜名单
2024-04-28 14:20:00
神奇的“胃肠道之旅”
本文转自:温州日报永嘉县瓯北第七小学四(3)班 陈瑾熙上周末,我跟着温州日报小记者俱乐部走进温州中心医院双屿院区的内镜中心
2024-04-28 14:20:00
助力花展展品变为日常消费品
本文转自:新民晚报“花卉推介会”带来80个“全国首发”新品种助力花展展品变为日常消费品花展上的展品,如何变成商品,乃至成为市民日常的消费品
2024-04-28 14:46:00
(乡村行·看振兴)山西河曲:“满格电”赋能现代农业 绘出乡村振兴“新画卷”
本文转自:中国新闻网中新网忻州4月28日电 题:山西河曲:“满格电”赋能现代农业 绘出乡村振兴“新画卷”作者 杨静 张丽超春暖花开时节
2024-04-28 14:54:00
突破核桃油抗氧化难题,云南农大研发出核桃植物基奶粉
本文转自:人民日报客户端杨文明近日,云南农业大学盛军、田洋教授课题组突破核桃油抗氧化难题,研发出替代“植脂末”的核桃植物基奶粉
2024-04-28 15:02:00
一条板凳连民心
本文转自:赣南日报菖蒲乡:一条板凳连民心本报讯 (罗晨)“书记,我的心里话可以放心和你们说,因为我知道,你们认认真真在听
2024-04-28 15:12:00
上犹培育新质生产力引领产业转型升级
本文转自:赣南日报科技赋能 创新发展上犹培育新质生产力引领产业转型升级本报讯 (特约记者黄传章 通讯员赖含炘)科技创新能够催生新产业
2024-04-28 15:12:00
仁怀茅台镇:枇杷黄 果农笑
本文转自:人民网-贵州频道近段时间,仁怀市茅台镇玉屏社区800余亩枇杷陆续成熟采收,黄澄澄的果实挂满枝头,果农忙着采收枇杷
2024-04-28 15:56:00
突破瓶颈  老品种萌新芽
本文转自:长治日报突破瓶颈 老品种萌新芽——由潞城区发展玉露香梨产业看优良品种推广本报记者 常珍珍 通讯员 申婷婷谷雨至
2024-04-28 15:57:00