• 我的订阅
  • 头条热搜
...今天就让我们从饮食和生活习惯的角度来聊一聊如何帮助产后新妈妈们科学健康地度过产后康复期。1.产后饮食应该注意哪些?分娩后的女性可能会感到疲劳无力或食欲较差,最初几天可以选择清淡、细软、易消化的食物。之后...……更多
产后康复护理必知
孕期是女性生命中的一个重要的旅程,但产后同样也是女性需要关注和重视的时期。产后康复护理是女性在分娩后一段时间内所需的身体和心理上的照料,需要他人给予特别的关注和呵护,以确保新妈妈和宝宝能安全健康地度...……更多
关爱产妇,重视产后康复
...关怀,更要注重自身的健康恢复。本文分享了一些实用的产后照护技巧,希望能为广大产妇提供参考。一、坐月子天数如何把握传统上,坐月子通常被定为30天,但现代医学表明,完整的产褥期恢复可能需要42天。实际上,坐月...……更多
本文转自:贵港日报产妇产后护理是母婴健康的重要环节,它不仅关系到新生儿的成长,也关系到产妇自身的康复和生活质量。本文为您介绍一些产妇产后护理的小常识,帮助产妇确保她们在这一特殊时期得到最佳的护理和支...……更多
...好地准备迎接宝宝的到来,本文将详细介绍从产前准备到产后恢复的全面指南,涵盖孕前检查、孕期保健、分娩方式、产后恢复等方面,以帮助大家更好地把握这一重要阶段。一、产前准备(一)孕前检查孕前检查是迎接宝宝到...……更多
本文转自:海南特区报产后康复是指产妇在分娩后的一段时间内,通过一系列科学合理的康复措施,恢复身体健康和功能状态的过程。产后康复是非常重要的,因为妈妈在怀孕和分娩过程中经历了巨大的生理和心理变化,身体...……更多
...生产并非是结束,而是一个新的起点。对于妈妈们来说,产后康复是迈向健康新生活的关键一步。那么,产后康复到底是什么?它对产妇和新生儿又有着怎样的重要性?1.产后康复是什么?产后康复是指产妇在分娩后一段时间内...……更多
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议:确诊产后抑郁的症状1、心境低落:* 患者常表现为显著的、持久的情感低落,如感到闷...……更多
本文转自:沧州日报张倩倩 元氏县中医院产后康复是每位新妈妈都必须关注的重要话题。随着怀孕和分娩过程的结束,产妇的身体经历了巨大的变化和挑战,需要适当的恢复和调养。一位健康的母亲不仅对自身健康至关重要,...……更多
了解产后抑郁的表现和调整方法对于产妇及其家庭成员至关重要
产后抑郁症是产妇在产褥期出现的一种情绪障碍,主要表现为持续或严重的情绪低落,以及一系列相关症状。产后抑郁可能会对产妇的身心健康、家庭关系以及新生儿的照料能力产生负面影响。了解产后抑郁的表现和调整方法...……更多
...。因此,采取有效措施进行积极治疗是非常重要的,那么产后风湿患者可以通过哪些方法加快自己康复的进程呢?产妇在患病后切忌过度焦虑和沮丧,这对病情控制是非常不利的,会影响康复进程的顺利进行。产后的女性自然是...……更多
...和浩特日报本报讯(记者 梁婧姝 刘慧慧)生育是大事,产后妈妈们的身体康复也不容忽视。老一辈人总是说,产后月子坐得好身体才能恢复得好,这么说有何根据?产后为什么一定要“坐月子”?如何科学坐好月子?……带着...……更多
本文转自:晋中日报浅谈如何做好产后出血护理李陈霞产后出血是产科中最为严重的并发症之一,其威胁性较大,会随时危及产妇的生命。因此,需要及时做好产后出血的护理工作和产妇的预防工作,面对产妇出血的情况要沉...……更多
...易被忽视的是盆底肌。那么,盆底肌究竟是什么?为什么产后女性需要特别关注它?本文为你一一解读。一、盆底肌——隐藏的“保健医生”盆底肌位于骨盆底部,这些肌肉层像一个弹性的吊床一样,负责支撑着膀胱、子宫和直...……更多
产后护理很重要,这些知识赶紧收藏
...产妇来说是一件非常幸福的事情,但是同时也伴随着一些产后困扰。众所周知,有效的产后护理能够促进产妇的有效恢复,但是在实际生活中有很多产妇和家属都不了解产后护理知识,今天就让我们从产后护理的角度出发,一起...……更多
本文转自:海南特区报产后是每位妈妈最为关注的时期之一,恢复身体健康和体形是每位妈妈的期望。然而,产后恢复需要时间和耐心,合理的锻炼计划和康复建议将帮助妈妈们更好地恢复身体和精神状态。以下是一些建议,...……更多
举办产后骨盆评估与治疗培训班
本文转自:德州日报市妇幼保健院——举办产后骨盆评估与治疗培训班本报讯(孙亚楠)3月1日至3日,德州市妇幼保健院举办了第29期培训班“产后骨盆徒手评估与治疗课程”。30多位从事妇女保健及产后康复相关专业的人员参...……更多
...报记者 廖星“来,收缩、放松……”日前,记者在一家产后康复中心里看到正在细心给“宝妈”做盆底康复训练的任建莉。“女性在分娩的时候,盆底肌肉会受到一定程度的损伤,因此在分娩后,大部分女性都需要做盆底肌肉...……更多
本文转自:健康报健康服务面面观·产后康复师有一种康复如春风送暖本报记者 段梦兰 刘嵌玥 通讯员 张微许多产妇都会经过一段焦虑期,在尚未适应初为人母的身份转变时,她们既担心婴儿健康,又经历堵奶、漏尿、便秘、...……更多
...报从孕期开始,很多女性朋友就受到便秘折磨,部分宝妈产后的便秘反而更加严重,那么便秘与盆底肌有何关系?如何预防便秘对盆底肌的影响?一、便秘与盆底肌有何关系?怀孕期间随着盆腔内压力增大,在阴道分娩时盆底肌...……更多
...其主要作用是使骨盆的关节扩张并分开,以便分娩胎儿。产后3—5个月,弛缓激素才能复原。所以很多妈妈发现自己在产后经常腰酸背痛,给生活和工作都带来了诸多不便,为此苦恼不已。这是由于产后休息不当,过早持久站立...……更多
...少,通常10天左右会呈现淡淡的黄色,完全消失一般是在产后4至6周左右。要想促进恶露尽快排尽,可通过以下几种方式展开护理:在条件允许的情况下,坚持母乳喂养,有助于恶露的排出和子宫收缩;保持阴道的清洁,勤换卫...……更多
剖宫产后如何进行产后恢复的盆底护理
...给很多家庭带来了喜悦,但同时也会给孕妈妈带来了一些产后问题,盆底护理问题就是其中之一。一些孕妈妈不知道剖宫产后是否需要进行盆底护理,其实答案是必然的,因为妊娠会导致女性盆底肌受到损害。本文从盆底护理的...……更多
产褥期抑郁症患者如何改善心理健康水平
...,产妇无论是身体上还是心理上都会发生一些变化。由于产后各种生理和心理原因的影响,产妇往往会出现一些症状,如情绪低落、思维能力下降、失眠多梦、食欲不振等,如果不及时调整,很容易出现产后抑郁症。接下来,本...……更多
产褥期护理,这些方面你做到了吗?
...指妇女在分娩后经历的生理和心理恢复过程,通常延续到产后六周。这个时段内,女性身体经历了一系列变化,逐渐恢复到怀孕前的状态。产褥期可分为三个主要阶段:第一阶段通常在产后0~1周内,此时女性经历出血、子宫恢复...……更多
狐大医 | 产后漏尿、腰痛很难靠自行锻炼康复!五个细节有效保护盆底健康
...日,顺义妇儿医院接诊了一位36岁的新手妈妈王女士,因产后3个月遭遇咳嗽漏尿和腰疼的困扰前来就诊。起初,她选择自己在家跟着线上视频进行锻炼,然而一段时间过去,症状反而有所加重。顺义妇儿医院保健部护理组李晓娅...……更多
...后的6周阶段,此阶段产妇的身体会出现明显的变化,为产后康复主要阶段,所以需做好产褥期的家庭保健和康复管理,下面我们一起分析一下产褥期家庭保健和康复的要点吧!1.恶露的观察 一般情况下恶露的颜色都会经历红色...……更多
...者从临高县人民医院妇产科获悉,该院产科vip病房与整体产后康复中心即将投入使用。临高县人民医院是全县急、危、重症妇产科病人抢救专科,也是全县唯一孕产妇抢救中心,医疗技术雄厚,医疗团队经验丰富,技术娴熟,对...……更多
...发展,盆底超声作为一种非侵入性的检查方法,在孕产妇产后康复评估中发挥着重要的作用。那么,盆底超声在孕产妇产后康复评估中有哪些优势呢?下面就为大家详细介绍。1.非侵入性:盆底超声是一种无创伤的检查方法,通...……更多
中医护理助力产后康复
...文转自:中国中医药报云南曲靖市中医医院中医护理助力产后康复本报讯 (通讯员许晓锐)近期,云南省曲靖市中医医院开展“护理服务提升年”活动,开创产科“中医特色护理助力产后康复”护理品牌。该院在病情观察中评...……更多
更多关于育儿的资讯:
本文转自:人民日报江润楠【关键词】孕产期抑郁症筛查【事件】不久前,国家卫生健康委办公厅、国家发展改革委办公厅等4部门联合印发《关于推进生育友好医院建设的意见》
2025-02-28 06:10:00
我们只是把爱和时间给了孩子
本文转自:人民网-北京频道婚育是人生的必答题吗?网上有不少关于“恐婚恐育”的调侃。在短视频平台,话题#我们只是把爱和时间给了孩子
2025-02-24 17:27:00
新春走基层|他们在辞旧迎新的时刻守护“新生”
本文转自:人民网辛静“双双,深吸一口气,屏着气息用力!”“非常棒,双双,马上就见到宝宝了,再坚持一下,用力吹气!”1月28日
2025-01-29 16:25:00
“蛇韵悠长 爱音伴成长”大型新年胎教音乐会举行
本文转自:人民网-内蒙古频道胎教音乐会现场。人民网记者 张雪冬摄人民网呼和浩特1月14日电 (记者 张雪冬)音乐,这是人类共同的语言
2025-01-14 13:21:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌1月10日电(记者罗娜)1月9日上午,江西省妇幼保健院“贯彻生育友好理念,建设高水平妇幼保健院”主题新闻发布会召开
2025-01-10 21:21:00
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳1月9日电 本网从辽宁省卫生健康委获悉,为进一步推进出生缺陷综合防治,提升优生优育服务水平
2025-01-09 08:42:00
健康有“数” | 65个!贵州省打造重点(特色)专科呵护妇幼健康
本文转自:人民网-贵州频道“这几天,您的饮食要营养、清淡易消化。等胃肠道恢复后,就可以正常饮食,要尽量给宝宝按需哺乳。”黔西南州兴义市人民医院产科主任余万洪
2025-01-04 14:41:00
筑高峰建高地 江苏打造坚强“医”靠
本文转自:人民网-江苏频道人民网记者 马晓波“瘢痕子宫伴胎盘植入剖宫产,可能引发难治性产后大出血。”通过远程会诊平台,江苏省人民医院产科主任医师周欣在听取一线医生介绍产妇情况后
2025-01-03 08:56:00
本文转自:人民网-江西频道12月26日,江西省妇幼保健院为今年出生的第3万个新生儿举行了一场意义非凡的纪念仪式,江西省卫生健康委党组成员
2024-12-28 13:37:00
亲子运动会 快乐迎新年
本文转自:人民网-江西频道小朋友、家长和老师正在开心的合力进行亲子趣味运动。朱定文摄2024年12月22日,在江西景德镇市乐平市第十二小学校园内
2024-12-27 16:05:00
双胎孕妇命悬一线 多科协作上演“生死营救”
本文转自:人民网-安徽频道12月18日晚,一位危重孕产妇发生心慌、胸闷不能平卧,从肥西紧急转入合肥市一院滨湖院区产科,转运过程中
2024-12-26 17:18:00
本文转自:人民网-河北频道“根据每个孩子的具体情况,医院精准制定了相应的康复治疗方案,包括针灸、艾灸、隔物灸、脑循环和强磁治疗等
2024-12-25 21:18:00
生命守护者李秀琴:率团队8年筛查出百例胎儿畸形
本文转自:人民网-内蒙古频道“我爱暖城 文明有我”系列报道生命守护者李秀琴:率团队8年筛查出百例胎儿畸形刘艺琳、实习生李蓉独具慧眼断疑难
2024-12-25 10:29:00
2024“为群众办实事”|三亚市新增650个托育托位 “以奖代补”构建多元托育服务体系
本文转自:人民网-海南频道孩子们在托育机构参与活动。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月18日电 (熊淑婷)2024年
2024-12-19 09:27:00
出生体重仅660克 合肥袖珍宝宝顺利出院
本文转自:人民网-安徽频道12月10日,袖珍宝宝六六在合肥市第一人民医院滨湖院区顺利出院,六六出生时体重仅660克,是该院救治的体重最轻的新生儿
2024-12-13 16:52:00