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尝试“吃3白”,来增强身体抵抗力,为一年的健康打下坚实的基础
白露,是中国二十四节气之一,表示秋季逐渐加深,露水逐渐增多,气温逐渐降低。而在这个时节,有一句俗语:“白露吃3白,一年病不来”,暗含着食物养生的智慧。9月8日的白露节气,正是时候尝试“吃3白”,来增强身体...……更多
4月4日清明节,记得:吃3物,忌3事,莫忘老传统,一年都顺利
...:吃3物,忌3事,莫忘老传统,一年都顺利清明节,既是二十四节气之一,也是我国的传统节日,是扫墓和祭祖的日子。每当清明节到来的时候,都会有法定的三天假期,人们无论身在何方,都会赶去扫墓祭祖,缅怀祖先,以表...……更多
两味中药的配伍,相辅相成,能够发挥出极大的疗效
...变得更加健康。”张先生则是一位三高患者,他的血压、血糖和血脂都偏高。在服用了丹参饮后,他的血压、血糖和血脂都有所下降,身体状况也得到了很大的改善。他说:“这个药真的很神奇,让我感觉自己变得更加年轻了。...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
本文转自:沈阳晚报11月8日 二十四节气之立冬 立冬后养得好 来年生病少冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好立冬是农历二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。立冬标志着冬季的正式来临。冬天寒意来袭,...……更多
冬至进补正当时 重庆市江北区中医院“三九贴”开贴
华龙网讯 今天(12月22日)是农历冬月初十,也是二十四节气当中的冬至。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长,黑夜会慢慢变短。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也...……更多
西苑医院济宁医院内分泌科:北京“大咖”助力,做到专科有特色
...平走在国内前列。“之前我因为不注意饮食,整天痛风,血糖也控制不住,多亏了靳主任,尿酸降下来整整300umol/L!”在西苑医院济宁医院内分泌科门诊,正在复查的袁先生开心地说。作为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,高...……更多
被卖至200元一斤的“五眼果”治百病? 西安数十人被骗
...中药材的摊位旁,谎称这些药材能治糖尿病、高血压、高血糖等疾病,营造出中药材珍贵、难购买的假象,数十名中老年人上当受骗,还被耽误了病情。去年11月,西安市公安局长安分局杜曲派出所民警在侦查中发现,杜曲街办...……更多
经常吃这几种食物可降血糖,一起来看看吧
...。作为糖尿病人,不仅需要使用药物来控制自己的血糖。在平时的饮食中,也要多加注意,不能随意想吃什么就吃什么。……更多
2022-12-16 12:27降血糖,看吧,食物
...志愿者和“童伴妈妈”正带着村里的留守儿童学诵《新版二十四节气歌》,了解客家民俗和中国节气文化的魅力。这是共青团石城县委联合大由乡机关、青志协党支部在开展“爱在寒冬 情满石城”关爱伴童活动,5名青年党员志...……更多
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...,特别是在冬至这个阴阳转换的分界点。冬至是中国传统二十四节气之一,标志着寒冷季节的正式开始。这一天,太阳直射南回归线,是一年中白昼最短、黑夜最长的时刻。在中医养生理论中,冬至是阴阳转换的分界点,也是阳...……更多
“小暑吃1宝,不往医院跑”,今天说的就是——海带
...交大暑,热的无处躲”,现在已经进入小暑季节了,它是二十四节气中的第十一个节气,“暑”代表着炎热,所以民间也常说“小暑大暑,上蒸下煮”,闷热,潮湿的气候令人浑身不舒服。天气一热,新陈代谢旺盛,体力容易透...……更多
湖南省妇幼保健院举办2023年联合国糖尿病日主题活动
...理与在场的孕妈代表进行了分享。产二科还举行了糖妈妈食谱大比拼活动,糖妈妈代表在专家的指导下,通过现场实践对孕期合理膳食、控糖饮食有了更进一步的认识。为更好的帮助多囊患者和备孕女性,促进生殖健康。妇科内...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...的季节,通过吃饺子来保暖身体,增强抵抗力。冬至,是二十四节气中的第二十二个,也是中国传统的重要节日之一。在这一天,各地都有独特的习俗,而吃饺子则是最受欢迎的传统之一。在北方,人们有着“冬至饺子宴”的传...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
立春是二十四节气中的第一个节气。《月令七十二候集解》说:“正月节,立,建始也。”立春,意味着从这一天起,春天开始了,收藏的冬天结束了。立春后,气温、日照、降雨开始增多,万物复苏生机勃勃。????春在五行属...……更多
老年人进补有讲究
...。4.糖尿病患者。红枣含糖量较高,糖尿病患者服用易使血糖升高。冬虫夏草现代药理研究显示,冬虫夏草可调节人体免疫功能,抑制肿瘤的增殖、转移,增加冠脉流量,改善心肌缺血与心律失常,降血压,对血液系统具有保护...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...制作出各种美味的菜肴。以下是两个简单而美味的胡萝卜食谱:1、凉拌胡萝卜丝 材料:胡萝卜、青尖椒、红椒、香菜、大葱、大蒜、干辣椒、红花椒、蒸鱼豉油、陈醋、香油。制作方法:(1)准备两根胡萝卜,清洗干净后切...……更多
苦瓜有利清热、清凉解毒的功效,具有降低血糖的作用
...全球性的健康问题。许多人饮食不规律、缺乏锻炼,导致血糖失控,从而引发糖尿病及其相关并发症。为了帮助糖友们控制血糖,中医理论结合古今名方提出了10大帮助控糖的成分,这些成分不仅能维持血糖的稳定,还能增强人...……更多
糖友如何预防脑血管病?只需注意这几点!
...患者发生脑血管病的机会增大,确诊糖尿病后要严格控制血糖。2.改善不良生活方式提倡健康饮食,多吃粗粮、蔬菜,戒烟,限酒,低脂饮食,要有适当的体力活动。3.加强重点对象的监测和预防糖尿病发生脑血管病主要集中在...……更多
...都市报1月5日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)1月5日,是二十四节气中的小寒节气。“小寒”过后,天气进入一年中最寒冷的时期,正所谓“数九寒天”。小寒后天气寒冷,当前又处于疫情高发时期。对此,海南医学院第一附属...……更多
山珍海味原来我们都吃过,只是你不知道!
...并且有异味,这个时候银耳已经变质,不可以食用。推荐食谱:银耳雪梨羹主要食材:银耳、雪梨、红枣、黄冰糖、枸杞具体做法:准备一块银耳,先用清水浸泡3分钟,再撒上一勺食盐、一勺面粉(这里盐可以有效杀菌,面粉...……更多
“了解风险 了解应对”——广安门医院举办“联合国糖尿病日”主题咨询活动
...尿病及相关并发症的诊治及预防指导。发放宣传资料、测血糖、量身高体重,评估糖尿病风险,帮助患者了解学习相关知识预防延缓糖尿病相关并发症的发生,降低致残、致死率。糖尿病专科护士进行家庭护理、饮食运动等相关...……更多
贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?
本文转自:解放日报贾玲“100斤减肥食谱” 普通人能“抄作业”吗?营养师建议,减肥不能急于求成,不要盲目相信攻略任翀张看 绘 上海辟谣平台最近,贾玲在电影《热辣滚烫》中瘦身100斤出镜备受关注,很多人好奇:她是...……更多
清明融于情,传统润童心,历下区佛山苑幼教集团尽享春日美好
...处,正是踏青好时节。清明节,是我国的传统节日,也是二十四节气之一。为了让幼儿亲身体验清明节的传统习俗,感受传统节日的丰富内涵,佛山苑幼教集团开展“清明融于情 传统润童心”主题活动。传承文化,缅怀先烈4月1...……更多
春分,记得“吃3样,做1事”,寓意平安健康,老传统不忘
...芬芳吐蕊,春天来了!3月20日将迎来春分节气。春分,是二十四节气之一,春季的第四个节气。从这一天开始,将会昼夜等长,这以后阳光明媚,天气会变得暖和起来,雨水也会充沛。春分的到来,春耕也要开始了。“一年之计...……更多
四川合江:研学中医奥秘 传承中医文化
...望龙镇梧桐小学的190余名学生学习传承中医药文化,认识二十四节气与中医药文化的相互关系,学习“药圣”李时珍的故事,认识常用的简单中草药,亲手制作中药香囊、新鲜中药植物拓片等,进一步研学草木根脉,直观感受中...……更多
简说内分泌 | 手足麻木,别总以为是糖尿病神经病变!
...善患者四肢未梢麻痹、疼痛,灼热等感觉异常。➤对长期血糖控制不佳患者及早期糖尿病,配合中医治疗,保护胰岛功能,强化控制血糖。➤糖尿病胃肠病变,中医药治疗改善患者长期便秘、腹胀。➤对反复发作、迁延难愈的痛...……更多
诊断治疗一体化!普陀这个工匠创新工作室让糖尿病“无处遁形”
...糖友’了。”近日,家住普陀的市民周先生在体检时发现血糖略微偏高,以为是吃多了水果,为了让自己和家人安心,他来到普陀区中心医院内分泌综合诊疗中心做进一步诊疗。内分泌综合诊疗中心在90平方米的诊疗空间,不到...……更多
尿液中泡沫多,是得肾病了?不一定,还可能是4种疾病的警报
...疾病,患者的胰岛素分泌不足或胰岛素作用不敏感,导致血糖水平升高。当血糖超过肾小球的重吸收上限时,尿液中的糖分就会增加,从而引起尿液泡沫多。此时,建议患者咨询医生,控制血糖水平,合理饮食,同时辅以中药如...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...力、改善睡眠、抗氧化等。今天大强推荐2道南瓜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:南瓜早餐饼准备一块老南瓜,先把外皮消掉,洗净去籽以后,切成南瓜片,装入盘中起锅烧水,水开后蒸上十分钟。土豆去皮,切成薄片...……更多
身体的瘙痒并不仅仅是皮肤病的表现,它可能是糖尿病的一个信号
...视角和解决方法。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,主要以血糖升高为特征。瘙痒是糖尿病患者中常见的一个症状,而且它通常出现在身体的特定部位,如双下肢、下腹部和阴部等。因此,当出现这些局部部位的瘙痒时,我们要警...……更多
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神经领域专家学者共聚遵义,探讨脑炎精准医学之路
8月9日—10日,脑炎精准医学之路·2024年中国脑炎大会在遵义举行,来自全国各地的230余名神经领域专家学者,围绕脑炎诊疗
2024-08-10 20:07:00
8月8日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原:全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
2024-08-10 20:16:00
河北海兴:中医进村义诊 防未病开良方
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市海兴县农场北区,一支由中医专家、青年医师及志愿者组成的医疗队不惧天气炎热
2024-08-10 22:03:00
河北孟村:300亩盐碱地上“科技梨”喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道盐碱地上,果树飘香。眼下,河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
2024-08-10 22:04:00
光邦光子治疗仪:排尿出现3种异常,多半是这个器官在“求救”!
人体内的大部分器官,在青春期过后都会停止发育,但有一个器官例外,这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”,30岁过后
2024-08-10 17:06:00
必知!蜂王浆的正确吃法,让健康常伴左右
在滋补品市场可以说鱼龙混杂,多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高,但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”,诸如蜂蜜、蜂王浆等
2024-08-10 17:07:00
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
今年五十二岁的张阿姨,自从步入更年期以来,便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳,她的情绪常常失控,动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
进入秋天之后,早晚温差慢慢加大,这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了,每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面,可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!大家好,欢迎来到美食格物,这几天明显感觉到凉快了很多,晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
立秋过后,天气慢慢凉爽起来,民间流行“晒秋”的习俗,所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜,通过脱水晾干的方式进行加工,常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏秋天到了,正是进补的好时候,“贴秋膘”就要吃肉,现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦,梭子蟹“涌入市场”,一问价格还挺便宜,中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载:“四之日其蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
今日七夕节,有钱没钱,别忘给爱人做这道菜,简单美味寓意好
“天阶夜色凉如水,坐看牵牛织女星”,农历七月七是我国传统浪漫的七夕节,人们拜七姐,祈福许愿、祈祷姻缘,还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
立秋了,这立秋节气是一个非常重要的节点,它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天,后面是虎视眈眈的秋老虎,中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00