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年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话。【案例分享】70岁的孙大爷前年被医院诊断为脑血栓,经过治疗,他的病情有所好转,但身体还是有损伤。一天,孙大叔在网上看一...……更多
除了肾虚,男人“力不从心”还可能是这些原因
...积极采取措施改善健康状况,是每一位男性都应该重视的事情! ……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...治疗。07健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?健康饮食保持均衡营养的饮食,增加新鲜蔬菜、水果、整粮食物和高质量的蛋白质摄入,减少加工食品、高盐、高糖和高饱和脂肪的摄入。适度运动进行适度的有氧...……更多
医生推荐:4个护心法需牢记
...中惊醒本身睡眠质量挺好,也没有出现什么刺激、焦虑的事情,日常会无缘由的在睡梦中惊醒,这可能是心梗发出的信号。5.长期反复过度出汗没有进行剧烈运动,身体的脖子、后背、脚心等部位莫名的出汗,这也可能是心脏病...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...该意识的中老年人身体的特殊性,同时为了避免刘先生的事情发生,我们应该通过适宜的运动方式如快走、游泳和柔韧性锻炼,中老年人可以保持身体健康,减少慢性病风险。同时需要避免高强度运动、突然起停和长时间保持同...……更多
康心好医“声”丨刘建平:用“心”守护生命的“太阳”
...大内科主任刘建平聚焦“心”领域:和心脏比起来,其他事情都是小事“在心血管内科,有句话叫:‘时间就是心肌,时间就是生命!’说的就是心肌梗死抢救时,时间的分分秒秒对于患者来说就是生命的意义!早一秒钟开通梗...……更多
冬季心脑血管疾病高发,促进心脏康复、预防复发,牢记这“五大处方”!
...来;睡觉时感觉支架随着身体变动在响,每天都在想这些事情。也可能会接受很多不正确的信息,导致对疾病的认识不正确,不敢外出、工作,不能吃饭,睡不好觉,不敢运动,出现焦虑,抑郁。心脏康复心理处方第一步也是要...……更多
7种心血管疾病中医治疗方法
...血管疾病的重要手段之一。根据患者的病情和体质特点,医生会开具不同的中药方剂,如活血化瘀、理气止痛、温阳散寒等方剂。中药治疗可以改善患者的心血管功能,缓解症状,提高生活质量。(三)按摩推拿按摩推拿是一种自...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
血液循环系统的功能对人体至关重要,它负责运输血液、输送营养至全身各个部位。因此,心血管健康的维护不可忽视。一旦心血管系统遭遇阻碍,如代谢废物引起的血管堵塞或血栓形成,可能触发严重的心血管疾病。影响心...……更多
50岁以后,平板支撑运动能坚持10秒,证明心血管保养还不错
...然感到胸口一阵不适,这让他不得不停下。事后,李伯在医生的建议下进行了一系列心血管检查,结果显示他的心血管健康状况并不理想,需要立即调整生活方式和饮食习惯。这个简单的家庭游戏不仅给李伯带来了健康警示,也...……更多
50岁后,这几个体检项目很重要,不是一定要全套
...非”、也不要“胡思乱想”、更不要“贪生怕死”,很多事情都是水到渠成的,其实你情绪激动并没有什么用。五十好几,也是快要退休的人了,这个时候好好的体验生活,做一些享受生活的事情不好吗。 2.坚持定期体检50岁这...……更多
2022-12-16 19:50全套,个体,项目
想要延缓血管硬化,可以做什么?一文参考下
...作不在家,所以昏倒之后老伴没有察觉,虽然拨打了120,医生刚到的时候老范还有生命体征,但没想到在送往医院的路上就撒手人寰了。老范走后,同一个小区的老朋友们一起闲聊的时候总是会聊起老范,因为在大家的心目中老...……更多
2022-12-16 18:41一文,血管,参考
为什么冬天容易心梗?装支架后还能运动吗?这个误区要避免
...对心血管疾病的知识看得较多,一有不舒服就赶紧去咨询医生。“我晚上心跳很快,有点心慌,一熬夜心慌次数就变更多,我会不会有冠心病?”38岁的刘女士说,年底工作特别忙,睡眠也较少,对自己频繁心慌感到有些担忧。...……更多
医生建议晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂
...来说,日常生活中的一些习惯需要特别注意。本文将介绍医生建议的晨起2不要、睡前2不宜和日常3坚持,以帮助控制血脂并保持身体健康。一、晨起2不要不要猛然起床许多人在早上起床时比较急促,突然从床上坐起,这样容易...……更多
金口碑医生|宁小方:心脏康复路上的领跑者
...现在正在做着确定的以及肯定对百姓健康有着巨大好处的事情,我们将继续勇毅前行,秉承国际标准、领先理念、先进技术、优质服务的核心内容,为心脏病患者提供多种先进的、专业的、安全的心脏康复治疗手段,和有良好收...……更多
红酒能软化血管?松山医院:心血管病5大谣言,别信!
...乎不运动地“静养”。尤其是在康复期,心脏病患者应在医生指导下,进行有效、安全的运动锻炼。松山医院心血管病医院目前已全面开展心脏康复项目,专业康复治疗团队为每一位患者制定个体化方案。高血压没症状不用吃药...……更多
科学家首次发现,每天走2517步就能降低死亡风险,你一天走几步
...说,确实是一个好消息。毕竟每天上下班,或者是做一些事情,可能都能满足2000多步。但这样的研究结果,也代表着,步行与心血管疾病风险之间同样也存在着密切关系。所谓心血管疾病,就是指影响心脏,破血管功能的一类...……更多
冠心病患者冬季运动全攻略:各种注意事项与健康建议一网打尽!
...包括注意事项和健康建议。一、运动前的准备工作1. 咨询医生:在开始任何新的运动计划之前,务必咨询医生的意见。医生会根据你的病情和身体状况,为你提供个性化的运动建议。2. 选择合适的运动:选择适合冠心病患者的低...……更多
饭后百步走,活到99?饭后运动对健康有益还是祸根,医生告诉你
...群,如糖代谢异常患者,或有心血管病史的个体,更应在医生的指导下进行。饭后运动确实能为健康加分,但如何运动、何时运动,都需要科学的方法和个体化的考虑。通过以上分析,我们希望能够为大家提供一个更加明确和实...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...压、糖尿病等疾病的人来说,散步的强度和时间应该根据医生的建议进行控制,此外,在散步前应该做好热身运动,避免因为突然的运动导致身体不适。医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好1、坚持合理的饮食众所周知,“病...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
在日常生活中,人们难免会遇到令自己生气的事情。然而,频繁或过度的发脾气可能是身体在向你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建...……更多
医生点名3类人睡前喝水,降低夜间心血管病风险
...导致起夜、第二天“脸肿”,因此睡前不如不喝水。然而医生提醒,3类人更适合睡前喝杯温水。受访专家北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱毅3类人更适合睡前喝杯水...……更多
58岁的陈先生每天坚持运动,半年后血糖水平得到了明显的改善
...生活习惯和肥胖现象,半年前复查出血压升高等并发症,医生建议及时调整生活习惯,否则将会造成更加严重的并发症。自此之后,陈先生决定改变生活,通过运动来降低血糖水平,几乎每天都进行有氧运动,加上有效的饮食调...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...忙把他送到最近的医院,身体一查,确诊为主动脉夹层。医生长吁一口气:幸亏你们送救及时,主动脉夹层堪称“血管炸弹”,发病凶险,一旦心脏内的血管壁破裂,患者短时间内会因大出血而死亡。医生又说,除夕夜当天,像...……更多
天气逐渐变冷,中老年人要适当补充镁维持心脑血管健康
...用补充剂。对于那些饮食中镁和钙含量不足的人,可以在医生的建议下适当使用补充剂。在补充镁和钙的过程中,建议服用离子态口服液,可以很好的吸收。除了补充适量的镁和钙外,中老年人还需要注意以下几点来保护心血管...……更多
...转自:杭州日报“阳康”后第二天剧烈运动导致心肌梗死医生提醒:天寒易引发心血管意外“阳康”后的恢复期要特别注意通讯员 宋黎胜 记者 柯静日前,浙江省人民医院心内科副主任、主任医师丁亚辉结束了一天紧张的工作后...……更多
冬季心脑血管疾病高发,心绞痛突发如何处理?牢记4点急救措施
...在急救过程中,如果患者自身具备硝酸甘油片,可以按照医生的指导正确使用。通常情况下,每次可口服1片,放置在舌下含服,等待片剂完全溶解。如症状持续10分钟仍未缓解,可以重复使用一次。但是,如果患者从未使用过硝...……更多
寒冬时节  守护健康从“心”做起
...意自我保护,关爱心血管健康,感觉不适要及时寻求专业医生的帮助。 ……更多
范慧敏:从“被动治病”到“主动健康” 探索一站式心血管慢病防控模式
...目标没错,这就是我们一直在坚持、在倡导、在努力做的事情。”围绕“促防诊控治康”,范慧敏带领团队学习国内外的先进慢病管理经验,经过多年的实践,建立了“你好心脏”心脏健康科普平台;基于人工智能的心血管慢病...……更多
气温低,一男子开车时突犯病…警惕这个“头号杀手”!
...易引发心脑血管和呼吸系统疾病尤其是老年朋友要注意!医生提醒↓↓↓气温骤降除了要做好保暖工作不建议老人进行过早的或过于剧烈的运动 对于心血管疾病患者来说除了寒冷会造成血管收缩引发血压波动干燥的气候也容易...……更多
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
2024-08-09 17:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
2024-08-09 18:12:00
血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
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本文转自:人民网“连接世界,共筑诊疗新高地。”8月8日,美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
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潍坊新生儿罕见遗传代谢病当中“柠檬宝宝”占比过半
近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
2024-08-09 19:03:00
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
三伏天养生计画三伏天,各种新鲜蔬菜纷纷上市,一片兴旺景象。韭葱,白菜,黄瓜,番茄等等,琳琅满目,琳琅满目。然而,在众多的蔬菜中
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养殖小龙虾的风险及劣质虾苗的成活率问题
虾苗的品质:购买虾苗时,一定要确保虾苗的品质,不要贪图便宜去买劣质的虾苗,不然放苗后成活率很低,以后生长速度也不会很快
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