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呼噜打得震天响?警惕是疾病“缠身”,教你3招“赶走”打鼾!
...活。此外,研究发现,长期的打鼾与高血压、心脏病甚至中风的风险增加有着不可忽视的联系。一项涵盖千名受试者的研究指出,频繁打鼾者患心血管疾病的可能性是不打鼾者的三倍。这并非危言耸听,反映了一个不能忽视的现...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...进人体新陈代谢,增进身体健康。大量食用菠菜,可降低中风的危险。5.洁皮肤,抗衰老。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用,既抗衰老又增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续运用一段时间,可清...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...模式可能增加心脏病、体循环动脉血压增高(高血压)和中风的风险。这是因为熬夜会干扰体内的应激激素水平,影响血压和心率。3.新陈代谢紊乱熬夜还可能导致人体的新陈代谢出现问题。这不仅影响体重,还可能导致糖代谢...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...。临床研究显示,长期的睡眠呼吸暂停可能增加心脏病和中风的风险。值得注意的是,这种状况在中老年人中更为常见。早期识别和治疗,如使用连续正压呼吸机(CPAP),对改善睡眠质量和预防并发症至关重要。心脏病:夜间...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...关重要。据研究发现,经常食用西红柿可以降低心脏病和中风的风险。不仅如此,西红柿还可以降低胆固醇水平,减少动脉硬化的发生,保护心血管系统的健康。而且,西红柿多种多样的吃法也能让你回味无穷。除了文章中所提...……更多
...性降低了7%。 另外,增加富含钾食物的摄入,还能降低中风风险。[5]3.快速补充能量:香蕉水分含量低,只需吃1根饱腹感就会很强,它的热量和碳水化合物含量在常见水果中都算比较高的,含有蔗糖、葡萄糖和果糖,其中以葡...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是元凶
...多人脑出血,“高血压”是元凶脑出血,老百姓习惯叫做中风,而医生叫做出血性脑卒中,属于脑卒中的一种类型。脑出血高发于45~60岁的人,年龄越高,发病风险也就越大。但是,如今年轻人的发病率也越来越高,从1990年~2013...……更多
常吃炸薯条会增加抑郁症风险?还能愉快吃吗?
...发现,经常食用油炸食品的人更容易出现血脂异常和慢性炎症,这也与焦虑和抑郁风险增加有关。研究人员表示,这些发现揭示了油炸食品与心理健康之间的潜在联系,为进一步了解饮食对心理健康的影响提供了线索。此外,这...……更多
维生素也会伤肝吗?医生提醒:4种维生素不要过量服用,早了解
...伤,延缓衰老,增强免疫力,预防动脉硬化、心肌梗塞、中风、癌症等。维生素E的食物来源主要有植物油、坚果、种子、麦芽、绿叶蔬菜等。维生素E的过量摄取会影响维生素K的作用,导致出血倾向,增加出血性中风的风险,还...……更多
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...究,指出平均每天吃四五颗花生,能够降低人们患缺血性中风、心血管疾病的风险。研究人员对74793名日本成年人进行了15年的追踪调查,发现平均每天吃四五粒花生的人。要比不吃花生的人全脑卒中风险降低16%,缺血性中风风...……更多
什么让你彻夜失眠?4个恶习是根源,如果一直做,想健康都难
...但是如果你在这个时候选择睡觉的话,那么就很容易出现中风的情况,因为我们脑部会出现供血量不足,所以说很危险。很容易出现中风的情况,所以说在吃过饭之后,不管你多么困都不要马上睡觉,最好起来活动一下再睡觉,...……更多
下面两个习惯可能会让人提前长老年斑,需要改正
...过早死亡风险增加25%;主要血管事件发生风险增加了12%;中风、脑出血和肺心病风险分别增加了8%,18%和22%;此外,不好好刷牙还会增加患消化道肿瘤的风险。美国哈佛大学公共卫生学院和中山大学附属第一医院等研究机构联合...……更多
关爱老年人健康 海口开展一系列防“中风”义诊活动
...海网10月26日消息(记者 王洪旭)关爱老年人健康,预防中风。近日,北京同仁堂与海南省老龄工作委员会、海口市老龄工作委员会、海口市民政局等单位,开展了一系列敬老院重阳节防卒中宣传义诊活动,免费测血压、血糖,...……更多
医生提醒:血压高的人,不光是盐,这3种“蔬菜”也要少吃
...高时,会导致心脏和血管承受过大的压力,增加心脏病和中风的风险。这里,饮食的作用就显得尤为重要了。饮食中的某些成分,如钠、脂肪和糖,如果摄入过量,可以直接或间接导致血压升高。以钠为例,钠是维持体液平衡和...……更多
...不调、痤疮、顽固性失眠等疾病;运用醒脑开窍针法治疗中风后遗症、眩晕等疾病;六气针法治疗疑难杂症;五行针灸调理情志类疾病;中医膏方调理体质,防治慢性病。坐诊时间:每周二、四、六上午二楼专家门诊联系电话:556520...……更多
建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...容显示,每日食用超过100克没有加工的红肉就会容易增加中风和乳腺癌11%、晚期前列腺癌19%、心血管病死亡15%、结直肠癌17%等慢性疾病的风险。那么猪肉真的有这么恐怖吗?常吃猪肉真的会致癌吗?猪肉还能不能再吃了呢?其实...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或有助于解决这5个问题
...年人来说,这样踮起脚尖是一种很好的训练方法。5.防备中风现在中风现象越来越频频,尤其是中老年人中风基本上是由神经体系问题引起的。关于中老年人来说,假如你想防备中风,无妨每天踮起脚尖走15分钟,这可能会起到...……更多
高血压,中医是这么治的
...高血压会逐渐损害患者心血管系统,增加患者患心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。患者还可能出现头痛、眩晕、呼吸困难、胸痛等不适症状,严重的时候甚至可能导致心脏衰竭或肾功能损害。中医学作为我国传统医学的重...……更多
喉癌“偏爱”的人,可能有3个“特征”,希望知道的不算晚!
...加大患上肺癌的风险,除了肺癌,吸烟者也容易增加患上中风和胃溃疡骨质疏松等疾病的发生,如果在平时你有长期喝酒吸烟的习惯,那么可能患上口腔癌和喉癌的几率也会相应的增加。其实这也就是为什么一直提倡大家尽早戒...……更多
酗酒、孤独等15因素会增加早发性失智风险
...及缺乏维生素D、听力障碍、忧郁症、糖尿病、心脏病和中风等健康问题,还有酗酒和社会孤立等生活模式。发表这一研究的主要作者之一、马斯特里赫特大学神经流行病学教授科勒表示,除了生理因素,心理健康同样扮演着重...……更多
...而多元化的过程,这一过程牵涉多种神经系统疾病,例如中风、癫痫、帕金森病等。本文将深入探讨神经内科患者康复的方方面面,旨在帮助患者及其家庭更深入地理解康复的重要性以及如何更加有效地应对这一挑战性任务,让...……更多
和大家来谈谈,加速人体衰老的祸首有哪些?
...高盐饮食是导致多种疾病的元凶,包括高血压、冠心病、中风和癌症,毫不夸张地说,盐是衰老的催化剂。有的人爱吃高糖和高脂肪食物,这些食物会让我们的体重暴增,一个胖的人和一个体重正常的人,后者常常看起来更年轻...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...长期并发症至关重要。 1. 心血管系统:增加患心脏病和中风的风险。高血糖可以导致动脉硬化(动脉壁变厚并且失去弹性)。2. 神经系统:导致周围神经病变,引起手脚麻木、刺痛或疼痛。严重时可能引起消化问题、性功能障...……更多
一次急刹车 半个月中风两次
本文转自:福州晚报□健康科普一次急刹车半个月中风两次医生:“挥鞭伤”导致神经不同程度损伤坐车也会“坐”出中风?!日前,福州的余先生接连发生了两次脑卒中,原因竟然是他不久遭遇的一次急刹车。年过半百的余...……更多
人到中年若想长寿,3个坏习惯一定要戒掉
...掉 吸烟吸烟是许多疾病的风险因素,如肺癌、心脏病、中风等,戒烟可以大大降低这些疾病的风险,并改善呼吸系统和心血管系统的健康。饮酒虽然适量饮酒对心血管健康有一些好处,但过量饮酒会带来很多问题,如肝病、癌...……更多
降血脂很难吗?未来医疗:一年仅需打两针,有效率80%
...。高血脂不仅对心脏有害,还可能导致其他健康问题,如中风和糖尿病。更令人担忧的是,中国儿童和青少年高TG血症的患病率也急剧上升,这为未来中国成年人的血脂异常患病和相关疾病带来了更多隐患。 在这个充满挑战的...……更多
中新真探:手麻脚麻一定是中风前兆吗?
...中新网11月14日电 手麻、脚麻背后的原因很多,不一定是中风前兆。脑血管病引起的麻木感通常是一侧身体部位的,并且通常伴随肢体无力、协调失调等其他症状,如突然出现一侧上肢和下肢的麻木,要考虑是否与脑血管病有关...……更多
三沙海上搜救分中心成功救助一名疑似中风患者
...市应急执法局转警,中沙群岛附近海域一名渔民疑似突发中风,急需紧急救助,该患者正由海警某舰转运,距离永兴岛约400公里。分中心接警后立即启动应急预案,通过电话联系海警部门核实险情,要求船舶全速驶往永兴岛方向...……更多
近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...导致大脑的血液供应减少,可能引发脑部供血不足,增加中风风险。因此,建议在进餐后不要立即午睡,而是等待食物消化的时间。一般来说,等待30分钟到1小时左右,让胃中的食物得以适当消化,血液流向胃肠道的需求逐渐减...……更多
如何预防“中风”?省医开展大型义诊活动
...动形象表演为老百姓讲解脑卒中预防知识。脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病,是严重危害居民健康的重大慢性病。具有发病率高、复发率高、致残...……更多
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健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
2024-11-08 21:22:00
11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
2024-11-09 01:44:00
湄潭县复兴镇大桥村:走好“三路”,助力关心下一代工作高质量发展
近年来,遵义市湄潭县复兴镇大桥村坚持把关心关爱青少年作为服务保障民生的重要内容,久久为功、善作善成,持续推动关心下一代工作走深走实
2024-11-08 22:41:00
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
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仁怀市老年大学应邀参加仁怀市融合传媒发展有限公司展演活动
近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00