• 我的订阅
  • 头条热搜
中新健康 | 专家呼吁:痛风需长期管理、定期测血尿酸水平
本文转自:中国新闻网中新网上海4月18日电 (记者 陈静)4月20日是第八个“世界痛风日”。中国中西医结合学会疼痛专委会秘书长李顺18日接受采访时表示,当代人生活方式的改变是导致痛风发病率上升和患者年轻化的主要原因...……更多
【医学小常识】健康过大年,科学饮食,远离痛风!
...但如果“放纵”过度,随之而来的很有可能是居高不下的血尿酸和红肿热痛的大脚趾。对于痛风患者而言,坚持低嘌呤饮食是有效控制疾病的基础,但如果要求痛风患者与所有的荤菜绝缘,尤其是在春节这个家家户户吃团圆饭的...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...有些则一直保持无明显症状的状态。正因如此,有一部分血尿酸水平上升的男性,特别是中青年男性,往往对此不以为意。然而,研究早就发现,即便不发展为严重痛风,高尿酸血症也代表着身体代谢的紊乱状态,与糖尿病、高...……更多
十几岁的孩子都痛风了!
...,一般急性期过了可以开始降尿酸治疗,碱化尿液,控制血尿酸,避免发作。但是相关调查显示,有70%的痛风患者,在用药一年内有停药行为,其中近半数是在停药8个月内重新开始降尿酸治疗。“痛起来了就吃止痛药,不痛了...……更多
警惕“第四高”!“世界痛风日”烟台市中医医院专家走进厚安社区
...能、身体创伤等因素,人体内的尿酸不能正常排出,导致血尿酸浓度高于正常值,就会形成高尿酸血症。“高尿酸血症是形成痛风的生理基础,血尿酸水平越高,发生痛风的概率就越大,但并非所有的高尿酸血症患者都患有痛风...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...重105公斤,身体质量指数(BMI)超过30,属于肥胖,他的血尿酸数值已经远远超出正常水平。“家长介绍,亮亮平时吃肉多、运动少,把饮料当水喝,还喜欢熬夜。”孟娟说,由于高二学习紧张,亮亮的父母经常炖肉汤给他补身...……更多
提升尿酸风险的五大食物:关键选择,远离痛风威胁
...火腿中嘌呤含量较高。长期大量摄入这些食物会显著提高血尿酸水平。例如,一项研究发现,经常食用红肉的人群尿酸水平比不常吃的人高出近1.5倍。海鲜:虽然富含多种营养,但某些海鲜如虾、蟹、贝类等含有较多的嘌呤。这...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...。慢性肾脏疾病:肾脏功能不全会影响尿酸的排泄,导致血尿酸水平升高。酒精摄入:酒精可以增加尿酸的产生,并减少其排泄。日常稳定尿酸,哪些食物可以多吃?1、乳制品:适量摄入乳制品,如脱脂牛奶或低脂酸奶,可以...……更多
痛风不能喝啤酒 喝葡萄酒总可以吧?
...险。酒精被人体吸收后,会增加体内尿酸生成和分泌,使血尿酸增加。同时,酒精在体内代谢产生乳酸,乳酸的堆积可降低肾脏对尿酸的清除率。而且,酒精还会促进三磷酸腺苷(ATP)转化,从而使尿酸合成增加。啤酒居酒类痛...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...来源。嘌呤经代谢后产生尿酸,过量摄入这些食物会导致血尿酸水平上升。关键在于平衡,适量享受这些美味的同时,加入更多低嘌呤的食物,如蔬菜和水果,以维持尿酸水平在健康范围内。酒精饮品的常客:酒精的双重打击酒...……更多
冬季减少痛风发作 这些知识要了解
...被认为是“老年病”,但是随着生活水平的提高,体检发现血尿酸升高的人群越来越多,发病年龄也越来越年轻化。高尿酸血症可能没有临床症状,但是如果在受累、受伤、受寒、暴饮暴食、应激、情绪压抑等诱因刺激下,一旦出现关...……更多
一降尿酸就痛风发作?医生:要重视长期管理
...易陷入恶性循环。”黄建林表示,痛风发作,往往是由于血尿酸波动过大引起。服用降尿酸药物初期出现痛风频繁发作,可能是因为服药过程中,尿酸盐溶解所导致的一种炎症的过程,还有可能是尿酸下降过快而引起的。据悉,...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...者对食物中的嘌呤含量极为敏感,因为嘌呤过多可能导致血尿酸水平升高,加剧痛风症状。然而,黑豆作为一种营养价值极高的食材,它到底能不能成为痛风患者的餐桌选择?黑豆,这种深色的小颗粒,历史悠久且富含营养。作...……更多
中新真探:痛风不能吃芦笋吗?
本文转自:中国新闻网中新网4月12日电 芦笋属于中高嘌呤食物,应该少吃,不过也并非完全不能吃。多项临床研究表明,吃富含嘌呤的蔬菜并不增加血尿酸水平及痛风的发生率。在评价一种食物是否适合痛风患者时,仅考虑嘌...……更多
痛风治疗有“神药”吗
...性关节炎发作1次且同时合并以下任何一项:年龄<40岁、血尿酸>480μmol/L、有痛风石或关节腔尿酸盐沉积证据、尿酸性肾石症或肾功能损害[估算肾小球滤过率(eGFR)<90ml/min]、高血压、糖耐量异常或糖尿病、血脂紊乱、肥...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...丰富的植物化学物,如生物碱类、芪类及苷类等,在降低血尿酸水平方面具有一定作用,有助于改善高尿酸血症,降低痛风发作风险。建议每天多食新鲜蔬菜,推荐每天摄入不少于500g,深色蔬菜(如紫甘蓝、胡萝卜)应当占一...……更多
中西医结合防治痛风及其并发症
...天津中医药大学第一附属医院痛风是由于嘌呤代谢紊乱、血尿酸浓度持续增高导致尿酸盐结晶沉积软组织所致的代谢性风湿病。流行病学调查显示,随着现代人生活习惯、饮食结构的改变,国内外痛风的发病率显著升高,且呈年...……更多
尿酸高的危害不只是痛风
...终日。大家都知道,高尿酸血症是痛风发生的重要原因,血尿酸越高,痛风的发作就越频繁。那么,尿酸高了,是不是只会引发痛风这一种问题?什么情况下需要服药呢?导致慢性肾功能不全在正常情况下,尿酸主要通过肾脏来...……更多
“一日痛风,终生痛风”,是这样吗?医生和您聊聊如何理解这句话
...的体重、规律的生活习惯和适量的运动,可以有效地控制血尿酸水平,减少痛风发作的频率和强度。简而言之,痛风不是一个简单的疾病,它涉及到体内尿酸的代谢、排泄以及对生活方式的全面管理。通过深入理解和科学管理,...……更多
龙虾还没“铺满”大街呢 已经有人因为“夜宵套餐”痛风了
本文转自:扬子晚报小龙虾和烧烤能使血尿酸值迅速上升每年的4月20日是“全民关注痛风日”。每到夏季,夜晚漫步在街头巷尾,人们三五成群围坐在路边小桌旁,吃着烧烤、小龙虾,喝着啤酒,很是热闹。然而,在这些尽情...……更多
痛风患者的动吃方案
...:当然!运动有益于健康,对于痛风患者来说运动可降低血尿酸水平和减少痛风发作,改善体重指数(BMI)、血糖和血脂水平。但需要注意的是,痛风急性发作期需制动,缓解期痛风患者可规律地进行中低等强度的运动,以有氧运...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...呤醇(Allopurinol)、非布司他(Febuxostat)等药物长期维持血尿酸在正常水平。2. 饮食调整:减少高嘌呤食物的摄入,如内脏、海鲜等。限制含糖饮料和果汁,特别是含果糖的。减少饮酒,尤其是啤酒和烈性酒。增加水分摄入,以...……更多
27岁男子脚疼得无法走路 痛风反复发作元凶竟是含糖饮料 看看
...型义诊活动,专家团队现场提供义诊咨询、免费测血压和血尿酸,痛风危险分层评估、营养评估及膳食指导。”专家介绍,不少人认为痛风不痛就不需要再治疗,其实不然,缓解期的管理对于疾病控制至关重要。武汉市中心医院...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...物,如生物碱类、酚酸、黄酮类、芪类及苷类等,在降低血尿酸水平方面具有一定作用,有助于改善高尿酸血症,降低痛风发作风险。建议每天多食新鲜蔬菜,推荐每天摄入不少于500g,深色蔬菜(如紫甘蓝、胡萝卜)应当占一...……更多
痛风这种“富贵病”如何治愈? 风湿免疫医生讲了3个重点
...过抑制黄嘌呤氧化酶的活性,阻止尿酸的合成,从而降低血尿酸浓度。使用它时需要注意剂量和使用方法,根据医生的建议进行用药。其次,丙磺舒也是一种抑制尿酸合成的药物,它通过抑制肾小管对尿酸的重吸收,减少尿酸的...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...路中沉积,形成尿酸结石,尿酸结石可以引起尿路感染、血尿、尿路梗阻等症状。慢性肾脏疾病长期高尿酸水平会对肾脏产生负担,增加患慢性肾脏疾病的风险。心血管疾病高尿酸与心血管疾病如高血压、冠心病、心肌梗塞等之...……更多
痛风可以吃玉米吗
...看吧。痛风可以吃玉米吗痛风可以吃玉米。痛风主要由于血尿酸过高而引起的关节肿痛,而血尿酸过高的主要原因是吃了含高嘌呤的食物所致,比如动物内脏,鱼虾等海产品以及酒精饮料等。而玉米的主要成分是淀粉,不会升高...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
高尿酸,被称为“第四高”,逐渐被人们所知晓。男性血尿酸高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,就是高尿酸血症,很多人觉得尿酸高,会导致痛风,其实,只有约10%高尿酸者会诱发痛风。虽然大多数高尿酸者不会导致痛风,但会...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...痛风发生的病理基础。无论男性还是女性,非同日2次,血尿酸水平超过420umol/L,称之为高尿酸血症,会给人体带来痛风性关节炎、痛风性肾病、高血压、糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病等危害。痛风是一种嘌呤代谢紊乱及尿...……更多
高工资没有你,为啥高尿酸却找上了你?
...痛风。高尿酸血症能不能发展为痛风,是因人而异的,但血尿酸浓度越高,就更容易形成尿酸盐结晶,发生痛风的可能性也就越大。为了我们的身体健康,朋友们还是要多注意饮食哦~图源:参考文献1图表、壹图网编辑:春雨君...……更多
更多关于健康的资讯:
中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
两个让人变丑、心情变差的坏习惯,猜你正在做
本文转自:人民网-科普中国最近很多人在网上吐槽:明明只是在认认真真上个班,怎么就越来越丑了,还带着一身“班味儿”?那这个所谓的“班味儿”
2024-08-20 16:46:00
本文转自:人民网-科普中国近期,我国正处于降水季,多地遭遇洪涝灾害,给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
2024-08-20 16:47:00
本文转自:人民网-科普中国随着养生意识的提高,越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00