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51万人研究:中国人喝奶或增加12%患肝癌风险,牛奶还能喝吗?
...活力。但是,你知道吗?最近有一项大规模的研究发现,中国人喝牛奶或增加12%患肝癌风险!这是怎么回事?牛奶是不是真的对我们有害呢?我们还能不能继续喝牛奶呢?一、一个惊人的发现这项研究是由中国医学科学院肿瘤医...……更多
秋冬给骨头加点油
...冬季是养骨的黄金时期,大家可以抓住这段时间给自己的骨头“加点油”。天凉为何会伤骨?吴山表示,一是气温下降后,骨骼、关节处的血液流动会受到影响,变得缓慢,致使骨骼、关节处的血液供应不再丰富,血管也因此容易痉挛而...……更多
出现这些表现,暗示人体已经衰老,科普小知识
...极去正规医院检查并治疗。第四、骨质疏松要知道,人体骨头的钙含量就如同大家头发一样,总是临到用时方恨少。通常而言,一般人从30岁开始,身体各个器官也会出现一系列退化,骨骼也不例外,女性可能发展得越更快。而...……更多
钙不能盲目补,补钙“小帮手”,补钙时吃一点,补钙效果事半功倍
...长得高一点儿,都是想着法儿的给孩子做好吃的,想着把骨头养好,就有长个子的动力了。而对于年过半百的中老年人来讲,骨头也是身体中容易出现问题的部位,可它偏偏又是我们身体的支柱,在缺钙时易患上骨质疏松、骨头...……更多
经常吃油条真的会得老年痴呆么?油条对人是有害还是无害?
...会改变人心油条经历了一千年的历史,传承至今,每一个中国人可能都吃过油条。但现在有那么多的快餐、外卖,油条的生存空间变得越来越小。所以环境变了,人心变了,油条也变了。如果现在的油条用的都是安全级别的食用...……更多
影响钙质吸收的原因,可能和这些因素有关
...饮料。补钙很重要,但也要注意避免进入误区误区一:喝骨头汤能补钙?有的人听说喝骨头汤能够达到补钙的效果,所以平时也会经常用猪大骨来煲汤喝,猪骨头大中的确很有钙质,但是其中的钙元素是以大分子存在的,摄入体...……更多
幼儿、孕妇、肥胖人群该喝哪种牛奶?不妨参考下
...都是徒有其表,但起不到少实际作用。喝骨汤并不能补钙骨头汤里面的钙质,就像是鸡汤里的蛋白质,难以溶解,含量也并不高,所以对于补钙起不到实际效果。同样是300毫升的骨汤和牛奶,骨汤里面的钙含量就只有牛奶的1.6%...……更多
老年人常喝可以减缓骨骼老化,孩子常喝有利于骨骼成长
...别好,尤其是蛋白质和钙元素的含量极为丰富。2、山药骨头汤食材准备:-猪棒骨-酱油、料酒、盐-葱段、生姜片、米醋-山药、枸杞-葱花做法:1.将猪棒骨洗净,放入冷水锅中焯水,加入葱段和生姜片,撒入适量的白酒或料酒,...……更多
中老年必备!‘天然养骨王’助你养关节、强骨骼,告别骨头脆化
1、让小白鱼带着鲜美的咸香,和豆腐一起蒸!小白鱼蒸豆腐,是一道色香味俱佳的家常菜肴。它不仅营养丰富,而且做法简单,深受人们喜爱。首先,准备好所需食材:新鲜的小白鱼、嫩滑的豆腐、姜片、葱段以及适量的盐、...……更多
...神秘存在的玛雅水晶头骨。最近,还有一个头盖骨引起了中国人的极大关注,那就是疑似曹操头盖骨的出现!曹操是一个中国人人尽皆知的历史人物,他生于公元155年7月18日,死于公元220年,是我国东汉末年杰出的政治家、军事...……更多
...是骨质疏松最常见症状许多人都知道,人在步入老年后,骨头就没有年轻人“结实”。上下楼梯或者提重物,甚至做一些系鞋带、拿东西的小动作,都会出现腰疼、腿疼的情况。其实,骨骼疼痛是骨质疏松最常见的症状。从医学...……更多
《浪姐》开播!从姐姐们的状态看吃钙片到底该怎么选?
...也较贵,所以大人感觉…没必要。微晶羟基磷灰石钙,是骨头中天然存在的一种钙的形式。 它的构成决定了在进入体内后,会缓慢的释放,不会血钙浓度的极速上升,一定程度上减少血管钙化的风险。当然相对应的,它的生骨...……更多
至今没见过活的!最罕见鲸鱼再次搁浅 这次科学家把它解剖了
...是在新西兰,发现了一块头盖骨;(到1999年,认为这块骨头是银杏齿中喙鲸的。)第三次发现的依然还是一块受损的头盖骨,时间是1993年,地点是智利,有人则认为是另外一个物种,叫做巴氏喙鲸。同一个物种的3块骨头,居然...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...骨骼衰老迹象之一。随着时间的推移,关节的润滑减少,骨头之间的摩擦增加,导致疼痛和僵硬。早晨起床时关节感到僵硬,或在长时间坐立后感到不适,都可能是骨骼衰老的早期征兆。骨密度的减少也是骨骼衰老的一个重要标...……更多
《流浪地球2》只有中国人才能拍出的科幻大片,燃炸感冲向宇宙!
...。这是一部极具东方浪漫主义色彩的人类史诗,也是我们中国人写给地球的情诗。从2040年代起,《流浪地球2》跨越了三十年,深入探讨了人类如何最终建造了行星发动机,将地球推离即将氦闪的太阳的背景故事,正如在第一部...……更多
揭开补钙的秘密:让你的骨头大楼稳如磐石的三大步骤
在我们的身体中,骨骼就像一座宏伟的建筑,而钙则是其坚固的基石。然而,许多人常常发现,尽管努力补钙,最终却发现钙质并没有有效地被吸收。为什么会这样呢?想象一下,如果我们的身体是一个大型社区,为了保证骨...……更多
脚部无故疼痛?警惕骨骼健康的5大红旗信号
...伴随着肿胀,并且在休息后仍然没有缓解,那么这可能是骨头损伤或炎症的迹象。常见的原因包括应力性骨折或关节炎。应力性骨折通常发生在长时间的高强度运动后,而关节炎则是由于关节的退化或炎症引起的。如果不及时治...……更多
这些重口味只有中国人敢吃
...味,这份厨艺不可谓不出神入化。其实,作为美食大国,中国人在吃上面的包容度一向可以说“壕无底线”,不像外国友人,对于饮食多少有些挑剔:带骨头的不吃,鱼刺多的不吃,各种条条框框。在中国,就如书里写的:“中...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
...至2040年,骨质疏松性骨折高风险人群将翻一番。根据《中国骨质疏松白皮书》的统计,我国至少有6944万人患骨质疏松症,另有2.1亿人骨量低于正常标准,存在骨质疏松的风险。主要骨质疏松性骨折(髋部、椎体和腕部)2015年新...……更多
花生是骨质疏松的发物?建议:想要骨质好,尽量少吃这“2绿”
...,但是中老年在补充的时候一定要适量,除此之外,要想骨头好,还是要注意补充含钙类的食物多运动。 ……更多
孩子将来长得高不高,看身体这4个部位就知道,八九不离十
...们未来的身高呢?一、观察手腕线长度手腕线是指手腕处骨头突出的部分与手掌之间的分界线。这条线的长度与孩子未来的身高有着一定的关系。一般来说,手腕线较长的孩子,将来长高的可能性较大。因为手腕线的长度与骨骼...……更多
北宋名臣包拯是被荼毒还是病死
...的,是因为病死的,还是因为被政治上的敌人害死的。据中国科学院的物理研究所和安徽博物馆合作,对包拯的遗骨进行研究,发现包拯的一股中钙、铁、汞的元素比现代人骨骼中含量要高,但是砷和铅的量却比现代人骨骼中的...……更多
创新纯电动BMW iX1上海车展全球首发,外观造型更野性
...队特殊开发的技术解决方案,让对话内容更自然,更符合中国人习惯的对话方式。BMW智能个人助理支持用户自行切换“和谐”和“活泼”两种视觉形象,在“活泼”的视觉形象下,拟人灵动的“双眸”设计更好地展示6种情感情...……更多
神奇的时肉
...没有机会吃宴席的家人,也能够品尝到几道美食,体现出中国人有福同享、不吃独食的人伦亲情。在永丰,时肉就是大宴席上的主菜和大菜之一,也是可“得”的美食之一。记得小时候有一天去外婆家,赶巧村里做红喜事,外婆...……更多
男子花16万断骨,只为长高7.2厘米,如今与后遗症为伴
...万切断双腿骨头,只为增高7.2厘米,如今与后遗症为伴》中国知网《断骨增高术:“天使”还是“魔鬼”?》 ……更多
为什么中医不推荐喝牛奶?医生:牛奶再好,这4类人尽量少碰
...的光彩。为什么中医不推荐喝牛奶? 关于“牛奶不适合中国人喝”的论断,并非空穴来风,而是基于一系列深入的医学观察和文化背景考量。中医作为中国的传统医学,历史悠久,其对于食物的推荐和禁忌,往往融合了深厚的...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...钙是人体含量最多的无机元素,99%集中在骨骼和牙齿中。中国居民营养与健康状况调查报告》显示,我国居民平均每标准人日钙摄入量仅为388.8毫克,而成人推荐量是每日800毫克,按照这个标准,很多人是没有达到钙摄入量的。...……更多
日本女性不爱运动,为何皮肤紧致不长斑?不妨学习下
...于其特殊的地理位置,他们非常喜欢吃鱼。这种情况就像中国人喜欢吃米饭一样。大量数据显示,日本每年人均吃掉100公斤以上的鱼,鱼的营养价值很高,坚持吃鱼可以降低很多疾病的发生概率。鱼中含有多种保护心血管的营养...……更多
要想走路更健康,要做到以下3点
...也是比较平稳的。04除此之外,身体4个指标也会影响寿命骨头硬不硬骨头越坚固越安全,抗风险能力越高,可以单腿连续跳10次进行测试,如果腿疼比较僵硬,说明关节不是很好,如果下肢还很灵活,说明骨骼坚韧,肌肉有弹性...……更多
老年人缺钙危害大!日常做好这4件事,不用为缺钙发愁
老年人最怕的就是缺钙,因为骨头主要组成部分是钙质,那些饮食均衡营养、适当去晒太阳、运动量充足的人,钙质获取和吸收不成问题。而在骨头健康的情况下可以远离骨质疏松症,然而,有不少老年人容易骨折,某些部位...……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
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35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
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好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
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冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
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乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
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原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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