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向新黔行│13个小时,贵州蔬菜“鲜送”大湾区
...,贵州省麻江县宣威镇甲树村,一辆货车满载400多箱白玉丝瓜和青皮丝瓜,从甲树村蔬菜种植基地出发,向着深圳方向疾速驶去。“13个小时后,准时到达深圳的蔬菜交易市场。”甲树村蔬菜种植基地负责人冷子江表示,当下正...……更多
上了岁数,要学会正确饮食,建议“4少吃、3多吃”,有益健康
...不如前,所以更应该学会正确饮食,以下这几个比较适合中老年人的饮食原则,推荐给你,不妨赶快来了解一下。 上了岁数,要学会正确饮食,建议“4少吃、3多吃”,或有益健康【4少吃】高脂肪食物像是餐桌上各种各样的大...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...虚、腹泻之人不宜多吃。砂锅风干鸡越煮越香,茭白加上丝瓜鲜香味道美,没吃过的饭团一定要试试!白萝卜生津润肺、清热利咽白萝卜性凉味甘辛,但生吃、熟吃侧重的功效不同。生吃:能生津润肺、清热排毒,秋冬嗓子疼痛...……更多
中伏天多吃这5种食物,有助于祛湿消暑,安稳度过酷热伏天!
...天气多吃5种食物,祛湿消暑,远离雾霾I.烧豆子和豆腐的茄子食材:茄子2个。四季豆200克,蒜3瓣,姜2片(剁碎);干红辣椒2个(也可以切成片),酱油2大勺,料酒1大勺,盐1茶匙,糖1茶匙,水适量,食用油适量。台阶1.准备...……更多
杭城菜篮子:猪肉蔬菜略涨价 禽蛋水产降价
...周批发价“4涨13跌”。价格上涨的品种分别是:西红柿、丝瓜、青圆椒和冬瓜;价格下跌的品种分别是:花菜、胡萝卜、萝卜、包心菜、青菜、大白菜、芹菜、小白菜、四季豆、菠菜、茄子、青尖椒和土豆。纳入监测的17个蔬菜...……更多
三亚今年冬季和明年春季计划种植瓜菜16万亩
...断优化品种结构。同时,做好豇豆、茄子、青瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、辣椒等主导品种的推荐工作,冬春季瓜菜良种覆盖率达到95%以上。“三亚冬种瓜菜最大的优势是上市早,因此合理安排种植期,适时扩种,优化种植结构非常...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...条,炖12分钟,加入蒜末提味,关火。五,【鸡肉土豆炖茄子】好多人没这样搭配过,但却是很好吃。作为内蒙人,我喜欢做炖菜,我觉着只要有肉,炖啥都香,大胆往里放。做法:1,把鸡腿、绿茄子、土豆准备好。鸡腿剁成块...……更多
出岛量近9万吨 新鲜上市的三亚冬季瓜菜出岛进入高峰期
...土地冬季价值,全市冬季种植豆角、青瓜、茄子、苦瓜、丝瓜、尖椒等品种瓜菜面积约17万亩(含复种),预计总产量47万吨。目前,已完成种植面积11.54万亩,采收面积6.45万亩。“进入1月中旬来,三亚去冬今春季瓜菜日出岛量...……更多
为什么中国高血脂越来越多?医生:除了肉,这3类蔬菜尽量少吃
...,土豆都可能变成“油库”,让你的血脂水平蹭蹭上涨。茄子茄子虽然口感鲜美,但其表皮结构容易吸附油脂。如果不掌握好烹饪技巧,茄子很容易变成“油海绵”,让你的血脂水平飙升。藕藕是营养丰富的食材,但它的纤维结...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...态,享受健康长寿生活。下面让我们具体了解一下粗粮对中老年人的影响。为什么年龄越大,越要吃粗粮?随着人口老龄化的逐渐加剧,老年人健康问题日益受到人们的关注。饮食在老年人的健康维护中起着至关重要的作用。粗...……更多
瓜菜丰收 农民忙出幸福感
...拱北村村民的主要收入来源,主要以豆角、茄子、冬瓜、丝瓜、青瓜等瓜菜为主。今年,拱北村不少村民选择种了豇豆、丝瓜,都赶上了不错的价钱,其中村集体种植的38亩豇豆已收获近50万元。村集体种下小绿苗,长出大“金...……更多
...、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜等都属于这一类偏寒凉的蔬菜。因为这些蔬菜偏凉性,在食用时也应注意。久病体弱、身体虚寒者皆不...……更多
中秋国庆假期渐入尾声,返程的后备厢行李箱再次“长”满特产
...一箱桃子,六个南瓜,一个西瓜,地瓜,芋头,佛手瓜,丝瓜,等等。。。@玺玺炫盘炸糕:别说后备厢了,大学生行李箱宛如搬家。@很会养猪的我:嘿嘿,回家时背个书包,返程直接多了个行李箱。这个假期你回家了吗?返程...……更多
多走路可以降血脂吗?医生:多吃6种食物,或比走路效果好
...有可能会随之增多,而且是大块的色斑,颜色会加深,对中老年人来说,这不一定是正常的事,有可能会伴随着记忆力下降,注意力无法集中,最好去医院做个详细的检查。5.眼睛出现老年环一般情况下,角膜是没有血管的,营...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...根”,民间还有“以形补形”的说法,特别是腿脚不好的中老年人,更应该多吃根茎食材,给大家分享适合三九天多吃的6种根茎食材,驱寒强身骨。冬季天气寒冷,不少人为了御寒就会不由得多吃一些高热量的食物,但也不要...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...疗,这种记忆力减退可能会逐步加重,影响日常生活。 中老年人怕血管堵?提早做好5件事,肌梗死、脑中风或能”防止“1.及时喝水想要具有安康通畅的血管,养成及时喝水的好习气是十分有必要的,由于只要经过及时喝水,...……更多
三亚:“一元购”爱心菜 惠民生更暖民心
...季瓜菜产量持续攀升,在崖州果蔬综合批发市场,豇豆、丝瓜、青瓜、苦瓜、茄子等冬季瓜菜交易量迎来高峰期。据了解,该市场日交易量突破300万斤,从去年11月底截至今年1月17日,市场的交易总金额近2亿元,交易的农产品超...……更多
人从中年开始,老年味就慢慢出来了?到底该如何去除?
...因老年味,又称“老人臭”,是一种特殊的体味,多见于中老年人,其特征为持续性的、淡淡的、类似腐败的气味。关于老年味的成因,目前尚未有确切的科学定论,但普遍认为与以下几个因素有关:1、生理变化随着年龄增长...……更多
国家喊你减肥啦!看完少走弯路,全是干货
...能量摄入做到“够了就好”甚至“少吃一点更好”但是不建议断食、过度节食、不吃主食动一定要把吃进去的能量特别是多吃进的能量支出去坚持“多动一点更好”这几个减肥误区你中招了几个?01吃素食、不吃主食能减肥?错...……更多
丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,对人体有很多益处。但是,在立秋后,丝瓜的食用价值是否有所变化呢?又有...……更多
冬季进补,营养专家建议多吃芋头
...。冬季宜用芋头“进补”《中国居民膳食指南(2022)》建议每天摄入50~100克薯类食物,芋头就是很好的选择。芋头含有丰富的膳食纤维、B族维生素、钾、钙、镁、硒等营养素;升糖指数(GI)仅为53,属于低GI食物(GI低于55),...……更多
身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超标”,需尽快进行调整
...承认就需终身服用药物,并且在生活中一定要控制饮食来安稳血糖水平。正所谓“糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病并发症”,若是小看,很可能诱发多种严重的疾病,危害生命安全。01身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超支...……更多
建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃
...庭制作。摘要由作者通过智能技术生成有用#寒露聊健康#建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃!建议多吃芋头,分享6道美味做法,软糯鲜香,大人小孩都爱吃 芋头,这一朴实无华却又充满魅力的食材,...……更多
健康饮水的艺术,饮水量的科学计算,4种水的选择,水摄入时间表
...间处于空调房间内,空气干燥,也应适量增加饮水。针对中老年人的特别建议 年龄调整:随着年龄的增长,肾脏功能可能有所下降,因此中老年人应根据自身健康状况调整饮水量。慢性病考虑:若有糖代谢异常或体循环动脉血...……更多
深秋,遇到4种“碱性菜”别错过,祛湿健脑强免疫,舒坦过秋冬
...口蘑,口蘑营养相当丰富,其中的氨基酸含量极高,常吃安稳过冬。【口蘑汤】用到的:口蘑、葱花、食盐、胡椒粉、植物油口蘑放到水里清洗,把蒂摘掉,洗净以后捞出来,把水分晾干。锅子里来点油烧热,把口蘑下进去煎一...……更多
夏至将近,多喝这3款汤,清热解暑,营养又好喝
...撒上葱花。这样,一道美味的冬瓜肉丸汤便完成了。三、丝瓜花蛤汤——清热解毒1、花蛤进行细致的清洗。将鲜活的花蛤置于清水中,用刷子轻轻刷洗壳面,确保将表面的泥沙和杂质完全清除。随后,将洗净的花蛤倒入沸水中...……更多
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜。以下五类人群,为了健康着想,建议在日常饮食中尽量少碰丝瓜。一、脾胃...……更多
冬季皮肤瘙痒 小心皮肤病来“敲门” 老年人需警惕→
...疹,比例高于普通人群,且发病的中位年龄是69岁。因为中老年人的皮脂腺活性下降,生产皮脂的能力不足。这会导致角质层的水合作用能力减弱、角质层变薄,同时表皮清除物质、汗液能力下降,最终使皮肤角质层屏障修复能...……更多
食欲不振、不思饮食,我们该怎么才能“吃啥啥香”?
...量,共煮成粥。薏米具有健脾除痹、利水渗湿的功效。3.丝瓜粥:丝瓜大米各100克,盐适量,加水适量,共煮成粥。丝瓜粥具有清热、化痰、凉血解毒的作用。4.乌梅汤:乌梅适量至少煮15分钟以上,待凉后饮用。5.绿豆汤:夏日...……更多
湖南祁阳创新模式让老人在“家门口”幸福养老
...100%,全市有集中供养意愿的特困人员已实现应养尽养。茄子炒鸭、四季豆炒肉、清炒冬瓜、苋菜汤……每天中午,浯溪街道望浯园社区老年人日间照料中心的便民食堂准时开餐,各色菜品美味可口、营养均衡,社区65岁以上的老...……更多
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视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
2025-01-04 11:36:00
湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
2025-01-04 12:07:00
温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
本文转自:人民网-浙江频道方彭依梦“鱼”在中国文化中象征着吉祥、富足,“年年有鱼”这句祝福语也承载着人们最真诚的祝愿和对美好生活的向往
2025-01-04 12:16:00
国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
2025-01-04 12:35:00
有痛经困扰的女性们,痛经吃这些有效缓解!
痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
2025-01-04 08:52:00
精子太少影响生育,那越多代表越好吗?
都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
2025-01-04 08:53:00
苹果这样吃,不孕症轻松拜拜啦!多囊、早衰、卵子质量差别担心
在这个快节奏的社会里,我们总是渴望找到一些简单有效的养生方法,尤其是对于那些正在备孕的女性来说,更是希望能够轻松解决各种生育难题
2025-01-04 08:55:00
甘油二酯生产技术最好方法
目前,甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法,各有特点,不能简单地判定哪种是绝对最好的方法,以下是具体介绍:化学法:使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
2025-01-04 10:37:00
巧用厨房这味调料:稳血糖,护血管!
在我们日常的烹饪与饮食中,总有一些看似平凡却蕴含无限可能的食材,它们不仅能为菜肴增添风味,更能在不经意间为我们的健康加分
2025-01-04 10:41:00
番鸭脸红脸红髯需注意什么  想让番鸭脸快速红起来能怎么做
当您发现番鸭脸红且髯大时,可别只顾着高兴,这里面还有不少需要注意的地方呢!首先,要关注饮食的合理性。此时番鸭的营养需求可能有所变化
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如何成功饲养使番鸭快速红脸红髯   番鸭红脸红髯喂什么药
在饲养番鸭的道路上,您是否渴望让它们快速拥有红脸红髯,展现出健康与活力?别着急,让我为您揭晓其中的奥秘。达龙番丽红,番鸭专用
2025-01-04 10:46:00