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这场盐学游  有碘重要
...观与学习过程中感受到了城市的发展变化。参观盐业铁路专用线了解盐的由来“小记者们,你们知道我们吃的盐是从哪里来的吗?”近20名合报小记者及家长在合肥盐业科普教育基地方岩老师的带领下,来到盐业铁路专用线,聆...……更多
合报小记者 周六开启“盐”学之旅
...,可供合肥市民食用3个月。活动安排:1. 参观盐业铁路专用线,了解合肥人吃的盐是从哪里来,感受城市发展的变化。2. 参观储盐仓库群,储盐仓库建造于1965年,是已知全省保存最完好、跨度最大、面积最大的杉木质排架式建...……更多
碘缺乏危害消除后,还要继续吃碘盐吗?
...数在不断上升,但是目前却没有确切的证据可以显示使用加碘盐,会容易增加甲状腺癌问题发生。甲状腺癌的出现与过度应用雌激素、长时间接触辐射以及甲状腺自身疾病等问题有关,另外甲状腺癌的确和身体当中存在着碘含量...……更多
...的营养补充人体中的碘主要来源于食物、饮用水以及加碘食盐。日照市虽地处沿海,但仍属缺碘地区,历史上曾是碘缺乏病的中度流行区。近年来,我市建立食盐供应保障、食盐加碘、特需人群无碘盐供应等机制,人民群众碘营...……更多
加碘盐好还是无碘盐好
加碘盐好还是无碘盐好,要看食用人群。除了患有甲亢人群不能食用加碘盐,健康人群一般都要食用加碘盐。碘是人体不可缺少的一种微量元素,缺碘或者碘摄入过量,都容易患甲状腺方面的疾病。碘的主要功能是合成甲状腺...……更多
癌患吃“盐”有讲究!加碘盐、低钠盐、加钙盐…怎么选择!
...面上盐的种类越来越多了,如低钠盐、加硒盐,加钙盐、加碘盐等,着实令人眼花缭乱,让他们每每纠结不已。 是啊,固然大家有购买的“选择权”,但是怎么选呢,哪种盐对患者最好呢?01精制盐、海湖盐其实,不同种类的...……更多
...因,造成群众困惑恐慌,不知道如何选择用盐,不愿再吃加碘盐。“长期食用无碘盐,尤其是儿童和孕妇等缺碘人群,可能导致缺碘疾病高发,不但给这些患者造成身体健康损害,也给患者、家庭和社会带来严重的经济负担。”...……更多
成年人每天的盐摄入量不应超过5克,这是维持健康所必需的
...市的货架上,琳琅满目的盐品种让选择变得不易,尤其是加碘盐和无碘盐之间的选择。这两种盐看似相同,但实际上有着本质的区别。究竟哪一种更适合家庭使用?为何有些人坚持使用加碘盐,而另一些则偏好无碘盐?了解它们...……更多
知道这“碘”很重要
...甲状腺疾病不适宜吃碘盐的患者,要在医生指导下选购未加碘盐。根据中国营养学会制定的中国居民膳食碘参考摄入量,4岁至6岁、7岁至10岁、11岁至13岁儿童,每日碘安全摄入范围分别为90微克至200微克、90微克至300微克、110微...……更多
买食用盐时,究竟该选“海盐”还是“精盐”呢?
...有低钠盐、含碘盐和无碘盐,有时还要加入碘,特意制成加碘盐,给人体补充碘元素,有利于预防甲状腺病。我们在选购的时候,可以根据具体需求而买不同的盐。盐,是一道菜的灵魂所在,能否让一道菜充分的发挥食材的独特...……更多
缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等
...要加碘碘对于身体而言,是不可或缺的元素之一。因其是甲状腺激素合成的主要原料,与身体正常发育以及身体代谢之间有直接联系。对于妊娠期的女性而言,缺碘会导致婴儿发育异常,严重的可能会诱发聋哑、智力损伤等,而...……更多
天桥区疾病预防控制中心参加食盐专营集中检查行动
...生健康局、区市场监管局等部门组成联合检查组,对全区食盐专营管理工作进行了集中检查,天桥区疾病预防控制中心参加了此次检查活动。区疾控中心检查组人员先后到达天桥区凤翔酒店、天桥区真如意酒店、堤口大润发超市...……更多
孕期遇上甲状腺问题  会影响宝宝智力吗
...差异。日常碘盐大概用量在100~120微克/天,如果是没有吃加碘盐的,怀孕后就要增加加碘盐。另外,怀孕后最好额外补充碘化钾或者复合维生素,每天150微克就可以了,也可以多吃淡菜、紫菜、海带。孕期遇到甲状腺疾病,孕妈...……更多
如果检查出了甲状腺结节,能不能吃含碘的食物吗?
...功提示不伴有甲亢,酌情可低碘饮食,日常烧菜可加食用加碘盐,但是,需要限制高碘食物的摄入。若是结节伴有甲减,则需要适量补充含碘食物,尤其是孕期或哺乳期的甲减,为了预防克丁病(俗称“呆小症”),需要积极合...……更多
为什么甲状腺癌发病率那么高?一文了解清楚
...吃含碘的食物,比如海带、紫菜和裙带菜等。家庭应选择加碘盐,不过一天的吃盐量应控制在5克以内。2、调整好情绪处于负面情绪、背负着较大的精神压力,可扰乱内分泌和神经系统,促使免疫功能失调,免疫系统可能会直接...……更多
爱吃糖的人易得糖尿病?营养专家最想澄清的4条传言...
...的1/3~1/4,老年人吃粗粮占主食总量的1/4即可。Q不能再吃加碘盐了?——假A:很多人不吃碘盐,因为怕自己得甲状腺结节。实际上,甲状腺结节跟加碘盐之间没有直接的关系,它与人的生活压力和生活情绪有关。碘是人体必须的...……更多
@全体晚报小记者,来领电子小记者证
本文转自:南湖晚报@全体晚报小记者,来领电子小记者证看过来,手把手教你“通关”2024晚报小记者 N晚报记者 居 郦 章 晨 亲爱的晚报小记者和家长,你好!首先,衷心感谢你对南湖晚报小记者协会的信任,欢迎你加入小记...……更多
关于甲状腺癌,你是不是也有这些疑问?
...癌。大家都知道,甲状腺是人体内摄碘量最多的器官,而加碘盐又是食物里主要的碘来源。 针对碘摄入量与甲状腺癌的关系,学术界是有争论的。有的研究显示,低碘摄入会增加甲状腺癌的风险,并且倾向于发生生物学行为不...……更多
南宁晚报小记者团校内课堂精彩再出发
本文转自:南宁晚报大记者循循善诱 小记者活学活用南宁晚报小记者团校内课堂精彩再出发小记者在课堂上读报 本报记者 佟镝 摄本报讯(记者佟镝 实习生缪海燕)10月8日,南宁晚报小记者团南宁市江南区明德小学分团又迎来...……更多
家里这东西辐射量严重超标!可能致癌!偏偏很多人还用来养生……
...堆里面,变成“刺猬”才能全面防护、降低辐射风险。2加碘盐能防辐射?加碘盐最常用的是碘酸钾、碘化钾等,其中的碘是不具有放射性的稳定性碘(碘-127)。因为稳定性碘能抢先占据甲状腺部位,防止甲状腺吸收放射性碘,...……更多
2023我们一起相伴成长绘就五彩童年  2024晚报小记者协会25周年邀你打卡
本文转自:南湖晚报小记者参观盛世修典——“中国历代绘画大系”成果展·嘉兴特展小记者采访市科协原主席黄丽华 小记者走进农科院小记者走进南湖警营 23我们一起相伴成长绘就五彩童年2024晚报小记者协会25周年邀你打卡...……更多
邵阳市2023年度“十强小记者”名单揭晓
本文转自:邵阳日报湖南省第六届“十强百佳千优小记者”评选赛邵阳选拔赛决赛圆满落幕邵阳市2023年度“十强小记者”名单揭晓古筝表演。罗哲明 摄小提琴表演。 罗哲明 摄邵阳日报讯(记者 李超)10月28日至29日,湖南省第...……更多
拥抱春天 书写多彩的故事
...文转自:自贡日报拥抱春天 书写多彩的故事——自贡市小记者协会3月活动掠影 □蒋艺玲进 校 授 课3月,市小记者协会先后前往多所学校,为小记者们带去了一系列生动有趣的课程。在这些课程中,老师向小记者们介绍...……更多
快!跟上优秀的脚步
本文转自:南宁晚报快!跟上优秀的脚步南宁晚报小记者团春季学期精英小记者开始报名了小记者走进南宁十四中五象校区感受榜样的力量 佟镝 摄小记者读报练习,时刻关心国家大事 佟镝 摄 小记者参加盆景研学实践活动...……更多
本文转自:玉溪日报努力成为一名合格的小记者—— 小记者岗前培训心得体会 近日,我早早地起床去参加玉报小记者团2024年春季入团仪式。走进玉溪日报社,我不停地左看看、右看看,觉得一切都很新奇。入团仪式上,我...……更多
...昌日报建言献策谋发展 共话未来启新篇——2023年许昌市小记者工作会发言摘要市委宣传部副部长刘明:用好小记者平台 让孩子们受益近20年来,许昌晨报小记者工作以探索青少年素质教育为抓手,传播先进文化思想,致力于青...……更多
再寄小记者
本文转自:南湖晚报再寄小记者关于家长和小记者的咨询,写下此文一并作答 编者按:来到南湖区七星中心小学,我就想到王冉冉,这个名字一次次地出现在我的视野里,直到“嘉史嘉说”决赛现场,终于看到了她的庐山真...……更多
本文转自:来宾日报童心圆小记者是贵港日报社重点打造的立德树人品牌项目,也是该市意识形态工作“六进六育”主题教育活动进校园的重要载体,为全市中小学生搭建观察社会、关注生活、参与实践的平台,让同学们在实...……更多
济南报业小记者校内校外学本领
...验新闻会客厅、探访热源厂、参观济南报业大厦济南报业小记者校内校外学本领在学校体验“新闻会客厅”,担任访谈记者;利用周末走进济南能源集团所属热电集团莲花山热源厂,揭秘“济南温暖冬天”的原因;走进济南报业...……更多
传授“当好小记者”的秘诀
本文转自:玉林日报小记者新闻核心素养公益课走进玉州区旺瑶小学传授“当好小记者”的秘诀▶公益课堂现场。▲同学们踊跃回答老师的问题。 ▲同学们在专心听课。“谁能告诉我记者是做什么的?”“怎么样才能成为一名...……更多
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大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
大暑,作为夏季的最后一个节气,标志着天气达到了一年中的最热阶段。此时,阳光强烈,气温高升,人们普遍感到炎热难耐。然而,正是这样的时节
2024-07-27 09:11:00
柠檬加一物,堪称“天然泻药”,清除宿便,轻松瘦出“小蛮腰”
随着气温在逐渐的变暖,很多的人也脱掉了厚重的外衣,尤其对于女性朋友来说,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,然而在减肥的过程中
2024-07-27 09:12:00
它是纤维含量最高的蔬菜,减肥清肠样样精通,不知不觉“吃瘦了”
现代生活中非常注意健康饮食的问题,不知道大家有没有虽然平时经常听着“纤维素”对身体好,但是实际上不知道纤维素究竟是什么
2024-07-27 09:13:00
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
花生,这一常见的小小食物,不仅是人们餐桌上的佳肴,还是养生之道的宝藏。然而,关于吃生花生米是减肥还是增肥,以及花生米如何吃才能养生
2024-07-27 09:13:00
血糖偏高的人,牢记“饭前2不吃,饭后2不急”,或会帮助平稳血糖
虽然我们的生活水平飞速提升,可是很多人养成了不良的行为习惯,却导致自己的身体变得越来越差。特别是现如今,多数人都在饱受着慢性疾病的困扰
2024-07-27 09:14:00
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
最近老刘有些郁闷,自己前两天的体检中,查出了“酒精性脂肪肝”。为了身体好,纵使再怎么想喝酒,也只能忍住。但是好巧不巧,老刘的朋友正好约他今晚去喝酒
2024-07-27 09:14:00
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
高血压作为一种普遍存在的慢性健康挑战,其影响远不止于疾病本身所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”
2024-07-27 09:15:00
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
心梗和睡眠之间的联系似乎并不是一眼就能看出来的,但实际上,很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中
2024-07-27 09:19:00
血糖失控,腿脚先知?医生提醒:留意这5个变化
49岁的夏女士,最近半年的时间总是感到异常的腿脚麻木,起初夏女士没有重视,可是随着时间的推移,腿脚麻木的症状不仅没有好转
2024-07-27 09:20:00
4种反常,或是肠癌的“前奏”,别拖到晚期才警觉
肠癌作为发病率较高的疾病,在发病过程中肠道功能受损,身体许多信号会出现。如果可以察觉到身体的异样并采取合理的治疗措施,早期干预的情况下疾病得到控制的可能性高
2024-07-27 09:21:00
吃大蒜可杀幽门螺杆菌?男子狂吃大蒜,最后查出胃癌
最近网上流传的一个老年男子为了根除幽门螺杆菌,狂吃3个月大蒜,最后没有根除掉幽门螺杆菌,然而确查出来胃癌。很多人也确实听过吃大蒜可以杀菌
2024-07-27 09:21:00
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
冰箱里的安全隐患 - 守护健康从日常做起。现代人生活中离不开冰箱这个便利的家电,它能帮我们将食材保鲜,延长食用期限。然而
2024-07-27 09:21:00
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
张阿姨平常特别喜欢在网上看一些养生的文章,大约在半年前她看到一篇文章说红肉吃太多了会导致癌症发生。自那天之后,她就开始把饮食内的红肉换成了白肉
2024-07-27 09:22:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
49岁的李先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说,李先生之所以会罹患2型糖尿病
2024-07-27 09:23:00
肺部“吸尘器”被找到,并非猪血,敞开吃,清肺排毒,肺慢慢变净
最近几年,患上肺部疾病的人群也是逐年上升,而且一提到肺部,也是相信大家都知道,这作为人体重要的呼吸系统。承担着人体的呼吸
2024-07-27 09:24:00