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伏天高温,分享7道家常凉拌菜,下饭还解暑,专治没食欲
不论是酸酸辣辣的蒜薹凉拌,还是清爽可口的黄瓜拌凉粉,又或者是爽口解腻的凉拌茄子,这些凉拌菜都能让你在炎炎夏日里找到一丝清凉和美味,重新点燃你的食欲,满足你的味蕾。来,咱们一起动手,给夏日的餐桌添上几...……更多
糖醋里脊,是一道深受人们喜爱的家常菜,味道甜酸可口
...一道深受人们喜爱的家常菜,其甜酸可口的味道总能让人食欲大增。下面,我将为您介绍一种简单又好吃的糖醋里脊家常做法。**所需材料**:*猪里脊肉300克*青椒1个*红椒1个*大葱1根*生姜3片*大蒜3瓣*盐1/2茶匙*白糖2大勺*米醋3大...……更多
大量上市!高蛋白低脂,夏天吃清热消暑,健脾祛湿,包饺子真香
...时补充,可能会引发健康问题,如精神不振、身体疲惫和食欲不振等。为了维持身体健康,建议增加摄入当季新鲜蔬菜,它们富含水分和矿物质,有助于补充身体所需营养。夏季时节,我为大家推荐一种美味蔬菜——四季豆,亦...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...养又美味,价格亲民,品尝后令人回味无穷。夏日炎炎,食欲往往会减退,油腻的菜肴更是难以入口。今天,我要为大家介绍几道家常便饭,做法简单,营养丰富,既美味又实惠。品尝之后,口中余香,老少皆宜,保证让您食欲...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,聚餐必备,让人食欲大增
【茄汁蘑菇,爽口细腻,特别香】材料:蘑菇300克,番茄1颗,蒜瓣2粒,番茄酱1大匙,生抽半匙步骤一:首先将蘑菇进行清洗,确保干净无杂质;随后将其切成厚片,备用。将番茄顶部切十字花刀,置于碗中,注入开水并浸泡1...……更多
又在为晚饭烦恼 都是下饭好菜,又香又简单
...)-1勺蚝油(提升风味)-少许老抽(用来调色,让肉看起来更有食欲)-1勺淀粉(用来勾芡,使菜肴更加滑嫩)-盐和鸡精(调味用)**制作步骤:切菜切肉:把青椒切成丝,花菜掰成小朵,五花肉切成薄片。腌制肉片:将五花肉片放入碗中,加入1勺生抽...……更多
中国家常菜有哪些?这六道千万别错过,过节待客都适合
...的美味啊!大虾经过精心烹制,油亮亮的,看起来就让人食欲大增。咬一口下去,虾肉鲜嫩多汁,再配上那浓郁的油香,简直是人间美味!这道菜做起来也不难,就是得掌握好火候和调味,让大虾充分吸收油和调料的味道,才能...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
...其成为很多家庭餐桌上的必点菜品,不仅下饭,还能增添食欲。材料:猪肉:150克;胡萝卜:1根;青椒:1个;葱姜蒜:适量;辣椒:适量(可选);料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;醋:适量;水淀粉:适量;食用油:...……更多
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...,回味无穷,简单易学,不仅色香味俱佳,而且还能提高食欲哦!快来跟着我一起动手制作吧!采买清单:豆腐:500克、嫩豆腐:300克、猪肉末:100克、豆瓣酱:30克、辣椒面:10克、葱姜蒜:适量、料酒:10毫升、盐:适量、鸡...……更多
三伏天使劲吃,一清热消暑、二祛湿健脾、三益气补血,四排毒通便
...此时,人体容易感受到外界的湿热侵袭,出现身体乏力、食欲不振等症状。为了应对三伏天的高温高湿,饮食上要注重清热消暑、祛湿健脾、益气补血、排毒通便。此时,多吃一些时令蔬菜尤为重要,既能为身体补充丰富的营养...……更多
40度的高温天,就别总往外跑了,在家做点好吃的
...,适合忙碌的夏日时光;凉拌杏鲍菇清爽解腻,适合夏日食欲不振时食用;而开胃罗宋汤则以其独特的酸甜口感,成为夏日饮食的一大亮点。这几道菜品不仅能满足全家人的口味需求,还能让我们在家中度过一个舒适、凉爽的夏...……更多
香飘四溢的5道家常菜,口齿留香,开胃解馋又下饭,看着就有食欲
所需食材包括:蛤蜊五百克,杭椒和小米椒各两个和三个,以及三瓣大蒜。调料:盐半勺,鸡精半勺,生抽1勺,醋半勺,辣椒油1勺步骤:1、蛤蜊加清水,加一勺盐,浸泡1小时;小米椒切圈,杭椒切圈、大蒜切末;2、碗中放入...……更多
夏天小朋友胃口差,试试这几款拌饭,荤素搭配,专治各种小饭渣
夏天的炎热常常让小朋友们的胃口变差,家长们为此苦恼不已。为了让孩子们在夏季保持均衡的营养摄入,并享受美食的乐趣,不妨尝试几款荤素搭配的拌饭。这些拌饭不仅色香味俱全,还能够激发孩子们的食欲,解决“挑食...……更多
家常小炒黄牛肉,简单又美味,让你秒变大厨!
...在烹饪前务必多准备些米饭,因为这道菜的美味定会让你食欲大增,米饭可能会供不应求哦!所以,赶快行动起来,让我们一起享受这道美味的小炒黄牛肉吧!小炒黄牛肉做法:首先,我们需要准备300克新鲜的黄牛肉,选择牛肩...……更多
介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
...糖和醋调味,翻炒均匀即可出锅。鱼香白苋菜味道鲜美,食欲大开。4.凉拌白苋菜凉拌白苋菜是一道非常适合夏季的菜品。将新鲜的白苋菜洗净,放入开水锅中焯水,捞出过凉,沥干水分。然后加入蒜末、生抽、醋、糖、盐、香...……更多
农家小炒肉:家常的味道,永恒的温情
...菜不仅口感丰富,而且色彩鲜艳,红绿相间,让人一看就食欲大增。更重要的是,它简单易做,即使是厨房新手也能轻松上手,成为了许多家庭餐桌上的常客。要制作一道美味的农家小炒肉,首先得准备好食材。猪肉是这道菜的...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...牛肉,不仅好吃还好看,颜色搭配得也很赞,看着就让人食欲大增。下次你们也可以试试,保证让你们爱不释手,吃得停不下来!香菜拌牛肉,这道小菜真是清爽又美味。咱们先把切好的牛肉片儿跟香菜、葱姜蒜一起搅和搅和,...……更多
这菜伏天要使劲吃,一解暑、二除烦、三明目、四降火
...生津解渴、清热解暑的作用。夏季高温,人体容易燥热,食欲不振,而苦瓜恰好能调理这些症状。苦瓜的做法很多,可以凉拌、清炒,或者与肉类同炒。如果无法接受苦瓜的苦味,可以先将苦瓜焯水,再与肉类同炒。这样既能保...……更多
白菜的美味做法,简单又爽口,分享6招让你吃得停不下口
...到盘子里,再撒点翠绿的香葱末点缀一下,看起来就更有食欲了。 来,尝尝这道蒜蓉白菜吧!这道菜可是把清爽的白菜和香浓的蒜蓉完美结合在一起,咬一口下去,白菜口感脆脆的,蒜香味直往鼻子里钻,简直就是下饭神器,...……更多
春减脂正当季,吃这4道营养美味易掉秤的家常菜,吃出健康好身材
...豆腐则是低热量高蛋白的食材,有助于提高饱腹感,控制食欲。这道凉拌菜不仅美味可口,还能帮助减脂,塑造健康好身材。材料:豆腐1块(约300克);成熟牛油果1个;青红辣椒适量;青葱适量;生抽2汤匙;香醋1汤匙;白糖1...……更多
家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
...感。蔬菜丝的选择可以根据个人口味喜好进行变化,增加食欲。翻炒的时间要快,保持蔬菜的鲜嫩口感。在最后加入香醋,可以提升整道菜的鲜爽口感。6.搭配建议可以搭配米饭或者拌面,也可以作为凉菜搭配酒水。如果喜欢口...……更多
这道家常菜,既简单又美味,是餐桌上不可或缺的一道佳肴
...。其色彩斑斓的外观,更是为餐桌增添了一抹亮色,让人食欲大增。这道美味佳肴,不仅满足了味蕾的享受,更体现了健康饮食的理念,成为了现代人追求美味与健康的理想选择。准备食材:粉丝、豆芽、韭菜、鸡蛋、黑木耳、...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...育和免疫力。而糖醋汁的酸甜口感,不仅能够刺激孩子的食欲,还含有醋中的醋酸有助于促进消化,增进食欲。食材:带鱼:2条;姜:适量;蒜:适量;红椒:1个;青椒:1个;葱姜蒜蓉:适量;料酒:适量;盐:适量;白糖:...……更多
6道家常下饭菜,让人直流口水,好吃又营养,上桌就抢光
...,黄瓜鸡尖的鲜美与辣味堪称一绝,真是美味至极,令人食欲大增。而那浓郁的汤汁更是不可多得,煮上一碗粉条,其美味更是无法言表,堪称一绝。食材清单:鸡尖、黄瓜、生姜大蒜、花椒粒、泡制辣椒、青红辣椒片 制作步...……更多
拌菠菜的家常做法,简单又美味的健康佳肴
...汁或者香菜末。这样做出来的拌菠菜更加清新爽口,让人食欲大增。这道家常拌菠菜做法简单快捷,而且非常健康。无论是作为下酒菜还是家常便饭,都是不错的选择。 ……更多
回味家乡味,拌粉皮的家常做法,轻松做出餐馆水平的美味!
...无比的传统小吃。无论是清炖还是凉拌,都能引起人们的食欲。今天,就让我们一起来学习家常拌粉皮的制作方法,简单几步,就能在家尽享餐馆水平的美味。1.选购适合的粉皮要做出美味的拌粉皮,首先得选购适合的粉皮。市...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...C、叶酸和铁质,有利于促进消化吸收,调理脾胃,增加食欲。香干则是豆制品中的一种,富含优质蛋白质和丰富的钙质,有助于补充身体所需营养。菠菜拌香干口感清爽,营养丰富,是春季餐桌上的一道健康美食。材料:菠菜20...……更多
莴笋的三种美味做法!清新可口,最后一道超级下饭!
...欢迎的家常菜,无论是搭配米饭还是馒头都很合适,让人食欲大增。凉拌莴笋丝做法:1.首先,准备一根新鲜的莴笋,将其去皮洗净。然后用擦丝器或刀、小心将莴笋切成均匀细长的丝,放入清水中浸泡10分钟,这样可以使莴笋...……更多
春天饭菜很重要,一荤一素两道菜,家常做法简单好吃,色香味俱全
...美味营养的家常菜。快菜口感清脆,搭配蒜香浓郁,令人食欲大增。准备快菜,洗净去根,沥干水分后切成小段备用。炒锅预热后,加入食用油,随即放入蒜碎和干红辣椒,翻炒至香味四溢。紧接着,将快菜切成小段,迅速加入...……更多
今天吃啥好大厨精选5道家常美味,好吃不贵,孩子超爱吃
...口都散发着诱人的味道,与米饭搭配更是美味无比,让人食欲大增。做法如下:1.将鸡爪彻底洗净,从中间剖开,并剪去指甲。2.随后,将处理好的鸡爪放入冷水中,加入葱姜、料酒、老抽和卤料包。3.煮沸后,继续煮约20分钟,...……更多
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春节临近,估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期,有很多男性容易诱发前列腺疾病,比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
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【新春走基层】碧江:腊肉是年味 更是家的味道
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至,人们纷纷开始置办年货,而腊肉是年货中必不可少的,是碧江人年夜饭中必有的,也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
湘东区第二幼儿园:关注食物过敏儿童 守护儿童健康成长
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友,吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友,一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
宁阳县第一人民医院:寒假来临,合理安排青少年脊柱侧弯调治时机
脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
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新泰市中医医院:产科护理的关键要点与实操技巧
从孕期到产后,每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中,产科护理不仅是医疗技术的展现,更是对母婴健康的细心呵护
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2024贵州康养产业影响力事件/人物推选活动开始啦
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地,擦亮“康养到贵州”工作品牌,推动我省康养产业实现高质量发展,由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
头部若出现4种异常,可能是肺癌的信号,是时候做一下检查了
吴阿姨今年63岁,在2周前突然出现异常的头痛症状,开始时没太当回事,以为是没休息好导致的。可随着时间的发展,头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
仁怀市市场监督管理局举办食品安全快速检测能力提升培训会
1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
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遵义赤水市元厚镇米粮村表彰先进典型
近日,在新春佳节即将到来之际,遵义市赤水市元厚镇米粮村组织“乡帮会”成员开展“文明实践·乡帮会”活动,对身边的榜样进行表扬
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岁月鉴初心 荣休敬韶华——贵定县举行2025年干部荣誉退休仪式
1月7日,贵定县集中举行干部荣誉退休仪式,为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
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为进一步强化未成年人的安全意识,有效遏制假期期间安全事故的发生,确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日,盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
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