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70 岁被称为老人的“寿命坎”,若你没有这 2 种不适,或许
...一个简单的判断方法,如果你到老年阶段,还没有这几种不适,或许你是长寿之人。心血管不适:人的全身遍布着大大小小的血管,年轻时如果一时产生垃圾,可能很快就被代谢掉,但随着年龄的增长,血管开始出现硬化、堵塞...……更多
80 岁以后还能活多久,看腿脚就知?若发现这几个症状,寿命不
...的血管和神经网络,因而癌症早期时很容易导致腿部出现不适感,比如肿胀疼痛等。这种下肢静脉血栓现象,在胰腺癌、肺癌、妇科肿瘤等癌症中较频繁出现。2、双腿无力山西医科大学第一医院中医科主任医师郭洪波指出,肺...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...的计划,逐渐减少吸烟的次数和量,以减轻戒烟过程中的不适感和戒断反应。替代疗法使用一些替代品来缓解戒烟过程中的不适感,如口香糖、健康零食、电子烟等。寻求帮助可以寻求专业的帮助,如咨询医生或专业的戒烟机构...……更多
转告父母:这6种病属于“老年病”,过度治疗反而伤身,坦然接受
...容易生病?不少老年人对自己的身体关注度很高,一出现不适症状就担心不已,怀疑自己患上什么大病了,要立刻去医院进行相关治疗。但很多时候老年人身上的不适,其实不是疾病引起,而是身体衰老所致的正常表现。除了身...……更多
60岁的人,剩多少颗牙算正常?瞧瞧你达标没
...失,消化系统也会出现问题。咀嚼食物不足会导致胃肠道不适、消化不良和营养不良。面部表情也会发生变化。缺失的牙齿可以减轻颚骨的压力,可能导致颚骨变小和面部衰老。嘴唇也可能放松,没有牙齿的支撑,嘴唇会放松,...……更多
有没有长寿命,耳朵早告诉你?
...如果一个老年人突然出现反复的消化不良、胃痛或是胃部不适,这可能是胃溃疡或胃癌的信号。假设有一位老人开始频繁地抱怨胃部不适,以为只是普通的消化不良,延误了诊治,后来被发现是胃溃疡,幸好及时接受了治疗。作...……更多
50岁后,拥有长寿体质的人,往往有5个指标达标
...病的人,比较重视身体健康,有症状就会及时去医院,有不适就会注意休息。反而觉得自己身体强健的人,有时不太注意养生,有点不适也觉得能扛过去,日积月累反而容易突发意外。所以并不是体弱多病活得更久,而是正确的...……更多
慢跑与寿命究竟有何联系?60岁过后的人,或许这种运动比较适合
...运动员提供较好的支撑力与防护,降低运动员在运动时的不适感与损伤危险。为了保证老人的足部受到很好的保护,鞋子的选择应考虑到舒适和适合。结语:结果表明,跑步与长寿之间有很大的联系。当你60岁之后,你就可以开...……更多
...心。最近,王奶奶越发觉得身体吃力,很容易就感到疲劳不适。在家人陪同下去医院检查,医生就告诉她:老年人适当活动是有益的,但若过度劳累反而会对健康造成影响。这事也让王奶奶想到了自己的老闺蜜,她每天就过得很...……更多
腿该怎么养?下面分享几个简单的动作,每天不妨花几分钟做一下
...还是要及时进行科学的治疗。如果适当泡脚可以帮助缓解不适,也要在医生指导下合理进行。现在天冷了,相信很多年轻人都被长辈数落过,他们会说这时候不穿秋裤,到老了就会得老寒腿,真的吗?只要天一冷,腿就会不舒服...……更多
常吃西地那非,伤身体还是能“延寿”?
...痛、面部潮红、视觉异常等都是西地那非可能引发的一些不适感,尽管这些副作用通常很轻微,但对一些特殊人群,如患有心脑血管疾病的人来说,却可能会带来更大的健康风险。 尽管如此,一些研究显示,西地那非能够增加...……更多
寿命短的人,脚部往往会发出“信号”,出现一个也需注意
...找上来了。1、行走时,会感到胸痛和胸闷通常因为严重不适,而需要停下来休息。此时,大家必须要警惕冠心病的发生。这种慢性心脑血管病,严重威胁着人体的生命健康。它不但会降低患者的活动能力,更为严重的是,冠心...……更多
假如一辈子不抽烟喝酒,会不会活得更长?一项调查给出答案
...、喝茶等。这些习惯可以帮助缓解戒烟、戒酒时的痛苦和不适,同时也可以帮助建立新的习惯。找到替代品:吸烟和饮酒往往是因为压力、焦虑等情绪问题引起的。因此,我们需要找到替代品来缓解这些情绪问题,例如运动、冥...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...一些副作用和风险,比如可能导致头晕、恶心、低血糖等不适症状,或者加重某些慢性病或心理问题的发展。在尝试间歇性禁食之前,最好先咨询医生或营养师的意见,根据自己的身体状况和目标选择合适的方案,并且在禁食期...……更多
老了生病很正常?四种常见的“小毛病”,正在偷走父母的健康寿命
...时候只是感到头痛、耳鸣、心悸等,有时候甚至没有任何不适,所以很多人对高血压不太重视,认为只要吃点降压药就可以了。但是,高血压其实是心脏的隐形杀手,因为它可以增加心脏的负担,损伤心脏的肌肉和血管,导致心...……更多
夏天最不该做的5件事,正在悄悄偷走你的寿命
...消化不良,腹泻,严重的还会诱发腹痛,肠易肌综合症等不适。特别是一些特殊人群,像老人和幼儿,糖尿病及各种慢性病患者,抵抗力弱,又有病在身,更是尽量别喝冷饮。而且有的人吃了冷以后会感觉脑壳儿疼,医学上管这...……更多
愤怒的情绪会为身体带来的3个不良后果,其中2个最伤心脏,需警惕
...是一种可能由于愤怒、焦虑和抑郁的情绪引起的一种心脏不适。 伤心难过会造成心脏不适吗?生活中人们习惯用心痛一词来表达自己愤怒悲伤的情绪,描述的多是心理上的感受,但有时大幅度的情绪变化引发实际上的心脏损害...……更多
...的症状、心血管系统症状以及消化道症状。如果出现身体不适,建议大家尽早就诊,避免延误病情。 ……更多
吃对油脂能受益!研究新发现:这种油或延长寿命,降低死亡风险
...脂肪肝的发病风险。这个过程中还会伴随着乏力、上腹部不适等消化系统的不良预兆。异常四:膝盖皮肤变深很多人不知道,血脂异常可能引起腿部,尤其是膝盖以下区域皮肤颜色的变深,这可能是血液循环受阻或脂肪在皮肤层...……更多
自驾游近一个月,六旬老人在汉突发心梗
...。玩了一个多月,本就患有高血压的刘先生开始感觉身体不适,偶尔感觉有胸闷,但没有当回事。直到心脏难受,他吃了点口服药后好转,便想等回到济南再治疗。120急救人员将刘先生送至医院11月2日凌晨3时,刘先生突然身体...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟?医生:戒烟重视3个关键点
...适量的运动上文有提到过,在戒烟的时候可能会出现一些不适的症状,比如咳嗽,头痛和食欲不振等问题。这些症状会导致有一些人戒烟失败,其实可以通过一些措施来缓解。运动就是其中之一,因为在运动的过程当中,身体会...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...措施。一些老年人可能会过度关注自己的身体变化,稍有不适便认为自己患上了某种疾病,频繁地去医院就诊。他们可能会花费大量的时间和金钱寻求医疗帮助,甚至因此产生焦虑、抑郁等心理问题,但是这些症状可能仅仅是衰...……更多
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于有了答案
...暴食。尿酸高的朋友会引起痛风,给身体带来各种各样的不适,疼痛起来脚趾还肿胀难忍,影响你日常生活。高血压是很多中老年人的疾病,血压水平不稳定都要每天关注和测量,保持每天血压稳定,不要起伏太高,这是很重要...……更多
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
...,保持在正常体重范围内是非常健康的,但是这项规定并不适用于老人。因为研究表明,老人群中体型微胖的人寿命更高。这究竟是怎么回事呢?英国的一个医疗团队曾经在中日韩等东亚国家做出这样一个测试,他们找了很多BMI...……更多
人活多久,看味觉就知道?老人口味越淡,越能长寿?医生说出答案
...症状,改善生活质量。胃食管反流不仅会导致胸痛、咽喉不适等症状,长期而言还可能增加食管癌的风险,通过简单地调整饮食习惯,老年人可以显著降低这类疾病的影响。然而,我们也必须注意到, 淡口味饮食并不适合每一...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
...自己病了会拖累家人。有的老人即使身体经常出现某一种不适,也不愿意去检查,就是怕查出什么大病来,他们觉得自己不知道反而是一件好事,就算日后真的得了大病,比如癌症,会觉得也没有必要治了。但实际上,有一些你...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
...人家们的身体反馈至关重要。如果在运动过程中感到任何不适,务必立即调整运动方案或及时寻求医疗帮助。还要建议老人家们随身携带急救药品,如速效救心丸等,以应对可能出现的突发情况,确保安全无忧。最后值得一提的...……更多
走路与寿命之间的关系:步数要刚刚好
...后身体依然轻松,可以适当增加。反之,如果感到疲劳或不适,就应该减少运动量。”近年来,越来越多的研究开始关注走路与寿命之间的关系。一项长达数十年的追踪研究发现,那些经常走路锻炼的老年人,其寿命普遍长于久...……更多
70岁后,怎样养生更长寿?4个养生“误区”,要避开!不然易伤
...效,没有他们想象的那么神奇,而且有些老年人,其实并不适合用热水泡脚的方法来养护身体的健康。相关的研究结果表明,热水泡脚,可以帮助老年人改善睡眠质量,让老年人睡得香一点,身体确实会更好一些。不过用热水泡...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
...管病科两个科室,就诊患者数量明显增多,其中,因胸痛不适引发的急性心梗患者尤为多见。秋冬季,对于心脑血管疾病,如何做到科学预防?从临床一线医生分享的病例中,带给您新的启示。病例 A 72岁老人晨练后持续胸痛前...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00