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...物对于维持健康至关重要。有句古谚说：“冬天吃三瓜，不用把药抓。”这句谚语指的是冬天常吃的三种瓜类食物，它们是地瓜、南瓜和冬瓜。这些瓜类不仅在冬季提供了丰富的营养，还具有促进健康、增强免力和预防疾病的功...……更多
2024-02-02 18:24:00不用,健康,南瓜,丸子,地瓜,冬瓜
...好，因为丝瓜煮的过程也会出水）2、加适量盐调味（盐不用太多，海蛎会吐咸味）加盖中火煮2分钟开盖3、下入抓过地瓜粉的海蛎，中火煮至断生后，下入适量鸡粉、少许糖、胡椒粉、干葱酥即可出锅六、黄瓜推荐食谱：黄瓜口...……更多
2024-07-11 18:54:00苦瓜,丝瓜,西瓜,南瓜,生抽,口蘑
1、地瓜：丝瓜汤！
2、南瓜：清炒南瓜！
3、冬瓜：冬瓜肉片汤！ ……更多
2023-12-11 09:14:00安康,寒冬,中药,不用,冬瓜,南瓜
...发育。排骨提供了丰富的蛋白质和钙质，促进宝宝骨骼的健康发育。蒸制过程中，南瓜的甜味渗透到排骨中，使整道菜更加美味可口。材料：排骨：500克；南瓜：适量，去皮切块；姜蓉：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
...人体内或多或少都有湿气，如果湿气比较重的话，会影响健康，比如脾胃消化不好，排泄功能也会异常，所以要注意排湿。怎么排湿？首先要保持环境干燥，避免在潮湿的环境中，其次可以多吃一些祛湿菜。今天给大家分享几种...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...热气腾腾的厨房让人望而却步，这时候，一道清新脱俗、健康美味的蒸丸子就显得格外吸引人；今天，就让我们一起来聊聊这道夏日佳肴，以及它背后的中医养生智慧；中医讲究“药食同源”，认为食物不仅仅是满足口腹之欲，...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
俗语说：“8月吃一瓜，中药不用抓”。立秋之后，天气渐渐转凉，人体的代谢也开始有所调整，此时适宜吃一些具有润燥、排毒功效的食物，以帮助身体顺利过渡到秋季。而在众多瓜类中，南瓜无疑是立秋后养生的绝佳选择。...……更多
2024-08-19 10:04:00中药,不用,南瓜,燕麦,排骨,丸子
...翻炒,直到葱和姜变成金黄色,八角香味出来,就可以捞出来不用了。2.接着把五花肉放进去,煸炒出里面的油脂。3.等五花肉炒得香了,就把你的配菜放进去,翻炒均匀。然后倒一点点料酒去腥味,加点老抽调色,让颜色看起来更诱人。4....……更多
2024-08-20 06:48:00道菜,营养,身体,孩子,健康,鸡翅
...你对温暖的渴望。短短的8分钟，煮上一锅，享受美味与健康的双重滋养，让冬天的早晨变得更加美好。 ……更多
2024-01-06 19:47:00快手,早餐,营养,红枣,枸杞,南瓜
...用高油高盐高热量的食物，这些对身体不利。为了孩子的健康成长，夏末少吃烤肉，可以选择清蒸的菜肴，味道鲜美，不刺激，营养丰富，容易吸收。孩子有了营养，长得更快更好，身体素质也会提高，不容易生病，家长可以放...……更多
2024-08-18 11:22:00八道,素质,营养,身体,孩子,切成
第一道，我们来煮一锅荠菜蘑菇蛋花汤吧！制作荠菜蘑菇蛋花汤的第一步，是准备新鲜的食材。挑选嫩绿的荠菜和肥厚的蘑菇，洗净后切成适当的大小备用。同时，打散几个鸡蛋，搅拌均匀，为后续的蛋花做准备。接下来，热...……更多
2024-04-26 06:40:00养生,不用,推荐,健康,裙带菜,豆腐
“冬天吃4瓜，中药不用抓”，是哪4瓜？入冬后多吃，安稳过寒冬冬天想要身体健康，一定要学会吃。冬天干燥，需要补充大量的水分，应该多吃瓜。瓜类含有丰富的水分、钾、维生素等，可以清热下火、美容养颜、宽肠通便，...……更多
2023-12-31 06:38:00寒冬,安稳,中药,不用,南瓜,切成
...鱼】、【炒花蛤】、【莲子猪肚汤】、【炒青菜】和【炒南瓜】
一般我家有客人时候会多做2道菜，如果没有基本都是四道菜3个吃就足够了。【梅菜排骨】：锅里面放入油炒香蒜蓉，加入沥干水分的梅干菜翻炒，加入生抽老抽...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...，鲜嫩营养足还实惠， 别不懂吃，一起来看看吧。
一、南瓜，“秋天到，南瓜俏”，秋季是南瓜大量上市的季节， 秋季的南瓜又很香甜，南瓜的营养丰富，不仅能养胃排毒、养血美容， 还能明目促生长，增强免疫力，南瓜的...……更多
2023-10-20 14:48:00三养,营养,丝瓜,南瓜,营养,冬瓜
...，我就用香芋给家人蒸了一锅团子，放在冰箱里，一周都不用早起，早上简单加热一下，低脂饱腹又好吃。下面小编就和大家分享香芋团子的做法，一起来看看是怎么做的吧。【香芋团子】所准备的食材有：荔浦芋头一个、香菇...……更多
2023-12-22 20:30:00红薯,气温,冰箱,香芋,芋头,淀粉
...不仅可以满足口腔的感受，还能在寒冷的冬天给我们带来健康和温暖。结语：地瓜丸子的制作简单，口感独特，营养丰富。它不仅富含维生素和膳食纤维，还具有补血养胃的功效。在冬季食用地瓜丸子，不仅可以温暖身体，还可...……更多
2023-11-26 11:50:00地瓜,丸子,口感,营养,制作,地瓜
...常吃非常利于身体健康。老人常说，“夏天多吃瓜，中药不用抓”，这5种瓜时令瓜鲜嫩营养足，解暑补水安稳度夏，你都吃了吗？一、丝瓜---推荐菜谱【瑶柱番茄丝瓜汤】原料：丝瓜1根番茄1个瑶柱1把葱花少许油盐少许制作：1....……更多
2024-07-30 10:55:00时令,中药,不用,营养,生抽,放进
...扔，一会儿会用到，再把冬瓜丝放到菜板上，给它切碎，不用切得太碎，切好后装入盘中。4、准备一块瘦肉，给它改刀切小块，再剁成肉末，装入碗中，再将挤出来的冬瓜汁水少量多次的倒入肉末里面，边加边搅拌，使肉末吸...……更多
2024-08-24 21:08:00免疫力,免疫,营养,丝瓜,冬瓜,鲜菇
在芒种节气之后，夏日的炎热逐渐加剧，气温直线上升，一度达到了30摄氏度。特别是在中午时分，酷热的天气更是令人难以忍受。对于那些在户外辛勤工作的朋友们来说，这种高温天气简直是一种折磨。汗水不停地流淌，湿透...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
南瓜碳水化合物化合物高吗南瓜尽管口感甜，并不是由于碳水化合物化合物多。据营养专家调研资格证书，每100克南瓜含碳量水化合物6.5克，归属于低碳水化合物的食品。南瓜吃法许多，做粥、蒸着吃，烧菜等。特别是在南瓜...……更多
2023-02-02 20:38:00碳水化合物,化合物,化合,南瓜,南瓜,碳水化合物
...。热锅凉油，将腌好的瘦肉快速翻炒至断生后盛出备用。不用洗锅，继续加油热锅，将冬瓜炒均匀后加入适量盐和蚝油翻炒入味，再加入少许水，搅拌均匀后盖上锅盖焖煮一段时间。最后加入青椒、蒜末、葱片和炒好的瘦肉进行...……更多
2023-12-03 13:09:00美味可口,瘦肉,冬瓜,清爽,美味,营养
“立夏多吃瓜，中药不用抓”，正如这句老话所言，我们应当顺应自然规律，选择合适的食物来调节身体。5月5日立夏到来，意味着正式进入了炎热的夏季。在这个时节，某些特定的食材不仅能帮助我们解暑降温，还能滋补身体...……更多
2024-05-15 10:23:00冬瓜,苦瓜,丝瓜,口蘑,夏日,热油
...，让虾头的鲜味充分融入汤中。最后，将虾头捞出，丢弃不用，只保留鲜美的汤底。3、此时，虾滑已经腌制入味。将火调至最小，用勺子轻轻挖出虾泥，将其放入滚烫的虾油汤底中。虾泥在热汤的作用下会逐渐定型，形成一颗...……更多
2024-07-09 06:26:00鱼汤,补钙,冬瓜,鸡汤,冬瓜汤,冬瓜
...瓜中的一些成分还有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康。那接下来，我就给大家分享一个冬瓜的好吃做法——炸丸子，它比白萝卜更适合，和鸡肉搭配在一起，冬瓜的清甜与鸡肉的鲜嫩完美结合，外酥里嫩的口感让人回味...……更多
2024-01-20 21:28:00冬瓜,血管,血压,成分,心脏,保护
...火，丸子上面多余的油已经被炸出来了。所以吃的时候，不用担心油腻，老人小孩都可以食用，属于一道老少皆宜的美食，做法也是特别的简单。
【小贴士】1、冬瓜搭配的食材，可以根据自己的喜欢，比如胡萝卜、火腿肠、五...……更多
2024-08-24 21:00:00一口,冬瓜,做法,冬瓜,丸子,切成
...蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量
南瓜花亦蔬亦药，含丰富的蛋白质、多种维生素、植物纤维和铁钙等矿物质以及胡萝卜素和氨基酸，不仅养颜润肤，强身保健，还能辅助改善睡眠质量和帮助孩子增长智力...……更多
2024-07-30 17:46:00养生,中医,美食,推荐,莲子,丝瓜
...睡眠，改善睡眠质量。此外，南瓜中的β胡萝卜素对眼部健康也有积极的影响。因此，无论是通过制作南瓜红豆卷、姜汁南瓜糯米丸子还是南瓜小油条，都能够享受南瓜带来的健康美食，养护胃部，促进睡眠，明目健康。总结部...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...借助勺子和手塑形就好，这时候看起来是挺松散的，但你不用怕，烤完之后会粘合在一起；4、烤箱/空气炸锅260度烤15分钟，这时候取出来还是带点软的，直接抓会散掉，但放凉后就会变脆，再装盘也不会轻易碰碎。
二、红枣推...……更多
2024-10-28 18:47:00睡眠,食物,天然,建议,南瓜,红枣
“秋天一碗汤，不用医生帮”，这汤清热利尿，养颜护肾，秋后记得要常喝！常听老人说：“秋天一碗汤，不用医生帮”，这话一点不假。入秋以来，气温还是越来越高，雨水也开始增多，人们长期生活在这样的环境下，很容...……更多
2023-10-05 10:05:00不用,医生,冬瓜,肉丸,猪皮,料酒
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本文转自：人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞，12月26日上午10时许，2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
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12月18日，北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
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健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中，有许多经典的良方为人们的健康保驾护航，泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天，让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
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2025新年即将到来，为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步，加强风湿免疫科学界的学术交流，由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
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编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
大皖新闻讯 进入冬季，气温急剧降低，流感病毒也不再蛰伏，开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到，近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，不仅影响着患者的血糖水平，还常常与多种并发症相关联，其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
在养鸡业中，饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感，更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此，养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
本文转自：人民网-安徽频道12月26日上午，安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋，畈塘民宿群再添新“成员”，觀·四季（康养民宿）盛大开业
2024-12-27 11:17:00
