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...功效，非常适合在夏天食用。常言道：“5月吃3瓜，中药不用抓”，5月这“3瓜”，不仅能够帮助我们应对夏季的酷热，还富含各种营养成分，有助于增强体质和预防疾病。一、苦瓜苦瓜，被许多人誉为“夏季的宝藏”，含有丰...……更多
2024-05-25 06:13:00健康,丝瓜,苦瓜,冬瓜,鸡精,蛏子
下饭菜是人们日常生活中常见的菜品类型之一，它不仅能补充身体所需的营养，更是能够给人们带来美味的享受。对于上班族来说，每天都要想着吃什么是一件非常头疼的事情。为了帮助上班族们解决这个问题，我整理了20道简...……更多
2023-12-20 06:24:00上班族,不用,上班族,制作方法,白萝卜,制作
...们顺利度夏。推荐这6道夏季必吃的碱性菜！开胃爽口，健康过夏天！一、莲藕推荐食谱：凉拌木耳藕片莲藕吃起来清脆爽口，香辣又开胃，减脂期也可以放心吃，喜欢莲藕的朋友可以试试哦！食材：木耳、莲藕、小葱、蒜、小...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
...，同时发展了周边的100多亩的土地，种植了一些西葫芦、南瓜，还有土豆。2023年我们的基地带动当地用工2万余人次，发放工资在200万元左右。”有了产业的蓬勃发展，群众的生活才更有盼头。据了解，2023年茶海村集体经济收入...……更多
2024-01-22 16:02:00聚力,助推,振兴,乡村,发展,海村
...厨的大叔大叔蒸的南瓜豆沙花卷，做法简单，松软香甜，不用配菜连吃两个没问题！有时候很多人问大叔，不就吃个早餐么？何必如此费心费力，兴师动众的，整出这么多的花样，还要摆盘，累不累啊？恩当然累了，可是我常常...……更多
2024-02-24 06:45:00花卷,豆沙,南瓜,大叔,做法,家人
...糊即可。热锅凉油，将鸡块均匀铺开，煎至两面金黄色，不用煎熟，然后盛出备用。再次倒油入锅中，放入葱姜蒜、八角、香叶和花椒煸炒出香味，然后倒入冬瓜炒一下，接着倒入适量开水，加入海带和煎好的鸡块煮10分钟。最...……更多
2023-10-31 17:40:00菜品,海带,冬瓜,鸡肉,鸡汤,美味
...的翻炒一下，把所有的南瓜给它翻炒个10几秒，这里切记不用加水，只需要煎出南瓜本身的水汽就可以了，再盖上盖子，给它焖上五分钟，这个时候南瓜的一面已经煎至微黄，换一个面，这样能保持两面都成熟一致。生抽一勺，...……更多
2023-10-24 16:58:00南瓜,食用,食物,反应,同时,影响
...，不然减着减着你就没有动力了，饿着饿着就吃更多了?健康减脂，快乐减脂！??一定要注意三餐搭配结构，想要效果更好的姐妹们，可以搭配一周3-5次的运动，强烈推荐全身有氧减脂运动：跳绳，其他如HIIT，跑步，快走，跳舞??...……更多
2024-06-16 09:12:00食谱,身材,苹果,减肥,碱性,食物
解锁板栗南瓜新吃法，家常也能变高级，您试过吗？每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊板栗南瓜可以做成什么家常美食？板栗南瓜，家常美食新宠！嘿，小伙伴们，您有没有试过用板栗南瓜...……更多
2024-05-13 06:39:00板栗,南瓜,味蕾,家常,美食,南瓜
...咙和口腔，加重上火症状。民间老话说：入冬冬吃一瓜，不用把药抓。这“一瓜”说的就是生活中很常见的冬瓜。冬瓜是一种非常适合冬天食用的蔬菜，它有很多好处。首先，冬瓜含有丰富的营养物质，如维生素C、维生素B1、维...……更多
2024-02-15 16:01:00四强,炖肉,免疫,冬瓜,料酒,切成
导言：提及孩子的早餐，很多家长都会感到头疼。在孩子上学的日子里，早晨的时间总是不够用，因此想要早餐既营养又好吃也容易准备，成为了家长们的心头之事。为此，笔者在此分享了5款早餐食谱，不仅让您省心省力地准...……更多
2024-03-25 11:44:00早餐,省事,不用,营养,孩子,孩子
...里，我为大家准备了五道美味的菜肴，保证让孩子们吃出健康，长出个头来！立春后，孩子们的饮食更要讲究，快来看看这些美食吧！菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱！这道汤清淡可口，适合全家人...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...誉为“长寿食品”。在乡间，人们会说：“冬季吃地瓜，不用把药抓”，这足以说明红薯在冬天的地位，它不仅美味可口，而且还蕴含丰富的营养成分。每年我都会将二三十斤红薯，擦成丝晒干，存起来，随吃随取特别方便。晒...……更多
2023-12-05 15:59:00腿脚,一根,红薯,地瓜,美味,营养
...家”在乡亲们眼里，赖曾是专业的农学专家。之前，一名南瓜种植户遇到大难题，85亩南瓜地都染上病。起初赖曾认为是常见的炭疽病，结果现场一看，立马辨别出是罕见的霜霉病。他赶紧骑车20余公里折回店里，拿来治南瓜霜...……更多
2023-12-29 07:06:00庄稼,医生,农民,农作,农作物,庄稼
...鸡蛋煮之前没洗，哈哈，心理上接受不了，还是洗洗吧。健康减肥从营养早餐开始，别说没时间哦，提前规划一下，吃个营养早餐的时间妥妥地能安排出来。谷老师给大家编制了7天带量的早餐食谱，减肥小伙伴跟着吃吧！如果...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...说是也省下我再买，而且自家种的菜，吃起来放心。像是南瓜、冬瓜、茴香等等，真是种了什么就都给我带上了。可能也因为年龄大了，最近两年我特别喜欢买南瓜吃，南瓜的营养价值很高，既能降糖降压又能排毒养颜，还含有...……更多
2023-12-24 06:20:00南瓜,营养,价值,南瓜,面团,红糖
...食以安为先！除了上述的“三多三少”外，夏季还要保持健康的生活方式，包括充足睡眠和多做户外运动等。 ……更多
2023-01-10 21:50:00健康饮食,饮食,健康,三多,食物,饮食
...方轻按也不会缩，能够回弹即可。南瓜红豆饼就烙好了，不用放油，不用放糖，蜜红豆是甜的，南瓜泥也是有甜味的，所以这个饼虽然没有单独放糖，也是甜甜的。
这里需要多说两句：我是今天早餐时现烙的，所以揉面是昨天...……更多
2024-02-02 20:47:00红豆,奶茶,早餐,健康,红豆,西兰
...上火的现象，如口干舌燥、便秘、咽喉痛等，不利于身体健康。再就是，羊肉富含蛋白质，不易被机体消化；而南瓜富含膳食纤维，也有一定的饱腹感。二者同时食用过多，会增加肠胃负担，容易引起消化不良、腹胀等不适症状...……更多
2024-02-15 16:05:00羊肉,迷糊,羊肉,食用,生抽,蛋白
...两天两夜才能排上；现在一天能加工1000万斤，农民再也不用排队了。据统计，企业日加工甘薯5000吨，年加工精制淀粉10万吨、年加工粉条5万吨、年加工粉皮1万吨，年加工薯泥1万吨、甘薯糕点2000吨、休闲食品2000吨。记者从车间...……更多
2024-04-30 14:16:00泗水,地瓜,产业链,产业,品牌,泗水
...养丰富，膳食纤维丰富，热量却不高，既能满足味蕾，又不用担心长胖。在享受美味的同时，还能促进肠道消化，真是一道健康又美味的佳肴。选择南瓜叶时，一定要选择嫩绿的，撕去粗糙的绒毛，揉洗一下，这样口感更佳。此...……更多
2024-05-06 14:48:00戒烟,南瓜,瘦肉,美味,佳肴,营养
清肺润喉、滋补养生汤一碗热腾腾的汤，让人在春日感受到温暖与滋补。番茄金针菇丸子汤是一道清肺润喉、滋补养生的汤品。五花肉或鸡胸肉搭配金针菇、番茄等食材，色泽诱人，口感鲜美。金针菇富含维生素，番茄则是优...……更多
2024-03-30 11:00:00家人,不用,身体,医生,健康,滋补
...。村民看中谁的货，上前谈价，双方交易。做出的粉皮，不用再自己出去卖，各地客商上门收购。2000年以后，“大三阳”的人开始去外地买地瓜淀粉，做地瓜粉皮的利润因此薄了不少。做地瓜粉皮，需要3个人。一个旋粉皮，一...……更多
2023-11-03 15:04:00平邑,粉皮,地瓜,味儿,粉皮,地瓜
...间的地瓜肉就露出来了!把地瓜肉挖出来放到碗里就行，不用烫伤自己的手!4、手爪饼，奶油，炼乳从冰箱拿出来把各一茶匙奶油跟炼乳，放进热地瓜里然后用叉子压搅成泥，地瓜很热的时候很容易变泥，基本上搅一分钟就变泥!#...……更多
2024-06-09 08:47:00一亮,人眼,地瓜,烤箱,一道,地瓜
...锅蒸10～15分钟即可。2、因为火腿有盐味，比较咸，所以不用额外加盐。当然如果你用的火腿不咸，那可以撒点盐或淋点生抽在冬瓜上。3、还可以用腊味香肠，午餐肉，瘦肉末蒸冬瓜，这些就要适当加点盐调味。不嫌麻烦的可以...……更多
2024-06-12 11:21:00越好,冬瓜,做法,花甲,胡椒,胡椒粉
...调温度较低，减少了油烟的产生。这样既可以避免油烟对健康的危害，又能保持食材的滋味和口感。食用蒸菜是一种更加健康、适合秋季的饮食选择。那么，在秋季如何进行蒸菜的搭配呢？下面，我们将介绍7种适合秋天的蒸菜...……更多
2023-12-20 06:27:00不饱和,鲈鱼,脂肪酸,口感,蛋白质,脂肪
...然而，随着春雨的增多，湿气也逐渐加重，给人们的身体健康带来了一定的困扰。湿气过重会导致身体疲倦、四肢无力，甚至引发一些疾病。因此，春天祛湿解乏尤为重要。在饮食方面，建议多吃这4种杂粮，祛湿解乏，舒坦过...……更多
2024-04-26 11:57:00解乏,湿气,杂粮,建议,薏米,红豆
...助，而核桃一直被认为是“补脑”的最佳食材，好处自然不用多说。在深秋时节吃南瓜吃红薯都不如吃它，搭配牛奶和大米打成米露，早餐喝一杯，头脑清醒身体有劲。
准备食材：花生60克、核桃仁60克、大米50克、牛奶180毫升...……更多
2023-10-17 16:35:00红薯,南瓜,早餐,头脑,身体,核桃
...切的结论。所以吃不吃早餐，按照你平时的习惯来就行，不用刻意调整。像那些不吃早餐的朋友，可能就是早上起的晚，比如快10点才起，然后也没啥胃口，上午工作的这俩小时完全不会饿的心慌、头晕、低血糖，影响工作，完...……更多
2024-02-21 09:26:00早餐,汉堡,便利店,食谱,跟着,早餐
...候，人们常常会选择一些暖胃的食物来抵抗寒冷，而冬瓜南瓜等食材就成了大家的首选。在众多的冬季养生食材中，有一种食物的功效远超过冬瓜南瓜，那就是雪梨百合排骨汤。它被誉为天然的“养肺高手”，不仅能滋润肺部，...……更多
2023-12-06 19:36:00肺部,天然,高手,雪梨,排骨汤,百合
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骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织（WHO）将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
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10月18日—20日，由重庆市医学会主办，重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
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本文转自：人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平，促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
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10月15日是国际盲人节，盲人是指视觉有障碍的人，主要分为全盲（失明）和半盲（弱视）。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
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江南时报讯 农历九月初九重阳节，是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿，承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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本文转自：人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村，村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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本文转自：人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 （记者邹松）近日，桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
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大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日，今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”，并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日，中国非公立医疗机构协会（以下简称协会）组织评价专家组一行，来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦（单县舜师东路 37 号）举办，10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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本文转自：人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
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本文转自：人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日，无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
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感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次，最常见的原因就是上火、着凉，体质不好的人甚至一年要感冒好几次
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