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提高肺功能的3个方法,你知道几个?
...人的身体健康。在我们的日常生活当中,有一些人认为肺不好的人不太适合去吃鸡蛋,鸡蛋更算得上是肺病的“催化剂”,那么这样的说法到底是真是假呢?今天就带大家了解清楚。01常见的肺部疾病有哪些?支气管炎支气管炎...……更多
经常放屁和不咋放屁的人,谁更健康?或许与你想的不太一样
...么放屁的人,谁更健康?或许和你想的不一样影响健康的因素有许多。咱们不能仅仅从这个视点来看,但是放屁多、放屁少的人可能会有一些身体问题。正常情况下,每个人每天放8~20个屁。假如低于这些次数或高于这些次数,...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出实话
...体消化系统的健康状况,频繁放屁可能与饮食和消化问题有关。例如,吃过多含有易产生气体的食物,如豆类、洋葱、大蒜等,就容易导致放屁增多,此外,消化系统问题或肠道细菌失衡也可能增加放屁的频率。然而,值得注意...……更多
腹痛、腹胀,排便次数增多?别大意,可能是肠易激综合征
...泻,而另一些则可能会出现便秘。精神压力与焦虑:心理因素在IBS的发病和发作中起着重要作用,焦虑和紧张可能加重症状。这些症状通常会在患者经历情绪波动、饮食变化或生活压力增加时加剧,而在其他时候可能会有所缓解...……更多
月经量比较少的女人,不妨常吃7种食物,或对改善身体有好处
...气血瘀滞所致,女性如果经常要承受很大压力大,情绪也不好,很容易出现肝气郁结的症状,这样会影响经血排泄。因此女性在经期要保持愉快的心情,学会减压。3.作息不规律 很多女性朋友平时工作和学习特别繁忙,因此作...……更多
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
...加快或气体增多时,声音就会变得明显;这可能是由多种因素引起的,比如饮食、情绪、甚至某些疾病;饮食因素是引起肠鸣和放屁的常见原因;某些食物,如豆类、洋葱、卷心菜等,含有难以消化的碳水化合物,它们在肠道内...……更多
肺与大肠的奇妙关系
...气道炎症性疾病,其发病机制与免疫、遗传、环境等多种因素有关。研究发现,肠道微生物群在哮喘的发病过程中也起着重要作用,它可以通过影响免疫系统的功能,导致气道炎症和过敏反应的发生。此外,肠道微生物群失调也...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...,尽量避开4种食物 过烫的食物在我们的日常生活中,胃不好的人通常会被告收到医生或家人的叮嘱,避免吃过烫的食物,这并不是一种无端的警告,而是有着科学依据的。一般来说,食物的温度超过65摄氏度就可以被归类为过...……更多
粗杆烟与细杆烟有什么区别?哪种危害更大?现在知道还不晚
...下降。此外,吸烟是诱发慢性阻塞性肺病(COPD)的首要危险因素,也是导致肺癌、肺气肿的重要原因。戒烟可以显著降低肺癌等疾病的发生率。吸烟与心血管疾病烟草中的一氧化碳会取代血红蛋白中的氧分子与之结合,减少氧气在血液...……更多
人一天放多少屁正常?
...物的状态下,消化道当中的菌群能够正常作用,然后产生气体。人一天放多少屁正常?正常人每天应该放5~10次左右,约排出500毫升的气体。正常人每天都会放屁,经常不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病,需要及时就医。...……更多
你不知道的慢性胃炎
...胃粘膜屏障,导致慢性胃炎或加重慢性胃炎。(四)精神因素。研究证明,精神因素与胃肠道功能有一定的联系,积极、正面的情绪有利于胃肠道的正常运动,而长期紧张、烦躁,容易导致胃肠道功能紊乱,诱发慢性胃炎或加重...……更多
每天放屁和不爱放屁的人相比,谁会更健康呢?
...道在正常运作进程中,由于食物消化和细菌活动所发生的气体在肠道内积累并排出体外的自然现象。这一进程在人体消化系统中发挥着重要的效果。这些气体主要由三部分构成:一是咱们不经意间吞咽的空气,二是食物在消化道...……更多
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
恶性肿瘤的种类多,任何类型的恶性肿瘤出现之后都应该重视,很多人发现恶性肿瘤发展却没有重视起来,很有可能在恶性肿瘤持续发展的过程中带来负面影响。肠癌也是比较常见的恶性肿瘤,在发病过程中会出现许多不良症...……更多
长期不生病,连感冒都不得的人,一生病就是大病,说明免疫力差?
...的人反而要提心吊胆?不感冒或很少感冒的人是不是反而不好?当然不是。有的人很少感冒很少发烧,原因可能有: 一、免疫力强免疫系统强悍,病毒和细菌一入侵就在萌芽期被免疫系统快速清理掉了,安安静静就解决了来犯...……更多
肺好不好,不妨看看这4种表现,建议自测下
吸烟有害健康-这句话是写在烟盒上的,但是人们往往忽视这句话,大概其中的原因就是吸烟容易让人上瘾,而且难以戒掉。每当烟瘾犯的时候,就会出现焦虑、失眠、烦躁、嗜睡等症状,这些趋势着吸烟者难以戒掉它。另外由...……更多
胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的
...。我们的快节奏生活、不健康的饮食习惯以及日晒等环境因素,都会加速胶原蛋白的流失。01胶原蛋白流失的原因胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的。首先,现代生活方式和饮食问题是导致胶原蛋白流失的主要原因...……更多
人不能憋的需求有4种,一忍再忍可能把身体憋坏
...中产生的气体,可能因为食物的消化、肠道菌群的发酵等因素产生。虽然屁是正常的生理现象,但是如果屁意来临时,我们强行忍住不放,可能会导致腹胀、肠绞痛等问题。此外,长期憋屁还可能影响肛门周围的血液循环,导致...……更多
人为什么会腹胀?饮食不当是常见原因,也要警惕疾病原因
...解,这些细节提示我们腹胀与生活方式的紧密联系。饮食因素引起的腹胀:不仅仅是“吃得太多”不良饮食习惯:慢下来,少吞空气快速进食是许多人的习惯,却不知这直接导致了腹部不适。当我们急促地吃饭时,不仅食物,连...……更多
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防,以及感染后的康复治疗中都起到很大的辅助作用。因此,在此...……更多
皮肤不好,应少吃3物,坚持3件事,胃好,皮肤也健康
...物比如川、湘味的火锅、麻辣烫、剁椒鱼头等。对于胃肠不好的人,皮肤出油、“青春痘”较多的人,生理期的女性,以及容易上火、内分泌失调的人,要尽量少吃。这些是入胃之后,也会加重对于胃壁的刺激,不利于胃部健康...……更多
养胃要远离这些误区,这3种食物胃不好的人不适合吃,要了解
...大家一定要远离一些误区,因为有些养胃食物并不适合胃不好的人,例如以下几种,另外,真正养胃的食物是这些。一、这几种食物并不适合胃不好的人1、白粥提到养胃食品,很多人都会先入为主的想到白粥,大家自以为白粥...……更多
出汗等于排毒吗?这几个部位频繁出汗,或许是因为你肾不好!
...方式。接下来,带大家探讨几个频繁出汗的部位可能与肾不好的关系1、额头有些人会发现自己的额头频繁出汗,这可能与他们的肾不好有关。中医理论,肾脏与人体的水液代谢和排泄有关。如果肾脏功能出现问题,可能会导致...……更多
长期大便不成形,放屁多是咋回事?祸首可能是“它”,别不放心上
...易冒冷汗。长期大便不成形,放屁增多,可能与肠胃功能不好有关系。如果吃了不易消化的食物,往往在体内就会发酵,产生过多的气体,从而导致大便不成形或者是放屁次数增多。出现这样的现象,其实也是在提醒你需要注意...……更多
疾病能被“闻”出来?身体若有8种异味,或是肿瘤早期信号
...臭鸡蛋味主要与肿瘤组织分解过程中硫氨基酸的异常代谢有关。硫化氢不仅是一种有毒气体,也是一种潜在的生物标记物,其在肺癌患者的呼吸中的异常升高可以作为诊断指标。通过对呼吸样本的分析,可以有效地区分健康人群...……更多
诱发肝癌的4个因素,远离他们,预防从基础做起
...避免这些饮食习惯。3.不熬夜,熬夜不但会使自己的精神不好主要是破坏了肝脏代谢的平衡使其得不到正常的修复,所以损害肝脏。4.平稳情绪。中医称“怒则伤肝”情绪波动大容易影响到肝会引起肝火旺,所以懂得控制自己的...……更多
胆固醇高,怕血栓找上门,坚持做对4件事,悄悄降胆固醇
...因此人体的血清胆固醇水平才会升高。另外本身喝酒就是不好的行为,容易增加器官的负担,甚至导致某些器官发生病变。4.年龄因素当我们变老时,身体保持正确胆固醇水平的能力减少。这会导致血液中胆固醇水平不平衡。因...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...家族病史的人更应该注意预防甲状腺癌的发生。04甲状腺不好的人,牢记:少碰“1蛋、3菜”,或可以保护甲状腺功能 “1蛋”溏心蛋溏心蛋,这款美味可口、营养丰富的食品,一直备受人们的喜爱,然而,对于甲状腺不好的人...……更多
为什么肺癌越来越多?提醒:远离4物,多做3事,肺会逐渐变好
...这个症状可能暗示肺部发炎或癌变。以上5个症状是肺部不好的“信号”,请警惕肺癌的发病可能性! 提醒:远离4物,多做3事,肺会逐渐变好“远离4物”1、远离雾霾在我国,雾霾污染现象较为严重,尤其是在一些工业发达的...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...果。但南瓜和芹菜中的某些成分相互排斥,容易产生大量气体,出现腹胀和腹泻等问题。2.红薯红薯和南瓜中都含有大量淀粉,如果同时食用,导致淀粉摄入过多,无法及时被人体吸收。就会在体内转化为糖,产生大量气体,造...……更多
引发肺病的5大行为,除了常见的吸烟以外,常做这件事也伤害肺部
...事也容易伤害肺部。1、情绪不佳:如果一个人常常心情不好,肺部也容易受到伤害。有人说肺部是人体情绪化的器官,主人心情好,身体新陈代谢正常,肺部也得以健康正常运转。如果人心情差,身体内分泌失调,肺部运行容...……更多
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滋阴补阳 防风御寒 中医专家为你支招大寒养生
今天,我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒,此时处于一年中最寒冷的阶段。大寒节气,正值冬春交替、阴阳转换的时节
2025-01-20 07:38:00
大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四条
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)大寒是二十四节气中的最后一个节气,老人们常说,“大寒,大寒,抱成一团”,足见大寒节气的寒冷,大寒节气“冬藏”转“春生”,养生牢记这四
2025-01-20 08:46:00
一年中超适合养卵的时节!4步养出又大又圆好卵泡!
冬天一年中超适合养卵的时节你准备好了吗?为什么冬季养卵很有效?中医古籍《内经》里就有“春生、夏长、秋收、冬藏”的表述,意味着冬天是养精蓄锐的大好时机
2025-01-20 08:52:00
大寒:宏松傲雪斗大寒,博梅凌寒欲新春
寒气之逆极,故谓大寒。农历腊月廿一,大寒如期而至,作为二十四节气的最后一个节气,它携着极致的寒冷,奏响了岁末的终曲。寒潮频繁南下
2025-01-20 08:59:00
春节过后AMH容易“亮红灯”?!3个锦囊教你轻松化解卵巢危机
随着时间的推移,AMH会有一个自然的下降。根据Seifer等人在《生育与不育》杂志上发表的一项研究显示:在40岁之前,AMH值的平均下降速度为0
2025-01-20 09:17:00
每个月这样安排性生活,卵巢功能更好!更容易怀孕!
备孕中的夫妻,对于非排卵期是否需要进行性生活这件事,很多时候其实会有争议。尤其在长时间备孕但是没能成功,或者男性精子质量并不理想的情况下
2025-01-20 09:24:00
只有一类水果可以月经期间吃?
今天咱们聊个什么话题呢?有人发私信问我一个以前就科普过很多次的问题:月经期间到底能不能吃芒果?很多人问这个问题是因为在网上看到有别人分享
2025-01-20 09:40:00
都在强调孕前检查,那你到底查对了吗?
生孩子这个民生问题越来越受到关注,为了更好的怀孕,安稳度过妊娠期,优生优育成了备孕夫妻关注的热点,越来越多人重视孕前检查
2025-01-20 09:46:00
明明怀得好好的,怎么会出现空孕囊、无胎心?
在孕早期的检查中,让准妈妈们非常期待的就是胎心胎芽的出现,因为这意味着「胚胎」真正意义上的成为了「胎儿」。但是有的准妈妈却没有那么幸运
2025-01-20 09:48:00
在备孕同房越频繁越好吗?一周几次比较好?
急急急!总是怀不上,那就增加啪啪啪的频率吧。不少备孕夫妻认为这样就可以更快受孕,这样真的有用吗?性生活太过频繁有什么坏处?备孕期间
2025-01-20 09:49:00
还有8天的时间就要过年啦,掌握这几个备孕技巧!
●别人家的小孩都能打酱油了,你怎么还没动静?●隔壁张奶奶都两个孙子了。●你看王奶奶媳妇刚结婚都大肚子了。●真不急嘛,都多大了
2025-01-20 09:50:00
怀得上,保不住!复发性流产容易中招的3类人群!
月经不调、多毛、长痘、肥胖,都是多囊卵巢比较常见的表现。除了这些外貌上的症状外,还会引起一件更令人苦恼的事情,那就是不孕不育
2025-01-20 10:13:00
大寒:寒气逆极,滋阴养阳(二十四节气里的中医养生之道)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华近日,甘肃张掖雪后初霁,白天鹅在黑河沿岸嬉戏、觅食。申翌晓摄(人民视觉)大寒临近
2025-01-20 06:16:00
60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?真的吗
刘大爷今年71岁,最近一个月来排尿的时候总是带有血迹,开始的时候他以为是上火了,想着多喝点水就好了。可一周过去了,症状非但没有缓解还越来越严重
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央视多次曝光“夺命保温杯”,热水进“毒水”出,大家应警惕对待
红枣、枸杞、保温杯,相信已经成为不少人入冬标配!尤其是保温杯,几乎人手一个,无论是出门在外、上学、工作...,保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
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