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...栗鸡的制作方法1.食材准备：板栗、鸡肉、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖等。2.步骤详解：（1）板栗去壳：将板栗放入沸水中煮至浮起，捞出后立即放入冰水中，冷却后剥去外壳。（2）鸡肉处理：鸡肉洗净，切成块，...……更多
2023-11-02 16:47:00不饱和,脂肪酸,板栗,胆固醇,心血管,心血
...；姜：适量（切片）；蒜：适量（切片）；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；白糖：适量；食用油：适量做法：1.将猪肉切片，用生抽、料酒、盐和白糖腌制片刻，入味备用。2.将香菇切片，葱切段，姜和蒜切片备用。3.锅中...……更多
2024-03-21 13:19:00食物,营养,精神,建议,生抽,海带
...采买清单：鳕鱼：400克、姜葱蒜：适量、生抽：20毫升、料酒：10毫升、盐：3克、白胡椒粉：2克、食用油：少许、葱花：适量、姜丝：适量步骤：1.鳕鱼去鳞、去骨、去内脏，洗净后切成适量大小的块状备用。2.姜葱蒜切成细末...……更多
2024-04-20 11:07:00道菜,记忆力,营养,记忆,三文,茄汁
...水，多冲洗几遍，将猪肝装入盆中，加入适量盐，再来点料酒，加上清水浸泡十分钟，捞出来放入盆中，接下来我们加点盐，来一点点胡椒粉，加点白醋，撒点淀粉，一个蛋清，搅拌均匀备用，锅内加水烧开，放入菠菜，先焯一...……更多
2023-10-24 17:41:00记性,脑子,鹌鹑,鱼片,菠菜,猪肝
...瓜排骨汤食材：冬瓜：适量，排骨：适量，姜片：适量，料酒：适量，盐：适量。步骤：1.将排骨洗净，放入开水中焯水，去除血水和杂质。冬瓜去皮，切成块状。2.锅中加入适量清水，放入排骨、姜片和料酒，煮沸后撇去浮沫...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
...毫克）——紫菜炒鸡蛋准备紫菜、鸡蛋、食盐、食用油、生抽、香葱。1、紫菜用温水泡软，洗干净后撕成小块。碗里打几个鸡蛋，加入适量食盐搅拌均匀，香葱切葱花，把葱花、紫菜都放入鸡蛋液里，用筷子搅拌均匀。2、起锅...……更多
2024-01-12 11:40:00钙片,骨骼,手脚,牛奶,天然,食盐
...生抽、白糖、老抽、冷水、淀粉或生粉、小米辣、线椒、料酒、香醋以及其他调味品。这些新鲜的食材为双椒黑鱼片增添了丰富的口感和味道，让人垂涎欲滴。
1、选择优质食材在制作美食的过程中，选择优质的食材至关重要。...……更多
2024-03-17 06:06:00湖北人,湖北,食用,鱼片,鱼肉,生抽
...吃。【炸肉丸子】准备猪肉、山药、香葱、生姜、食盐、料酒、生抽、老抽、食盐、淀粉、食用油、白糖、黑胡椒粉、干馒头。1、准备一块五花肉，炸肉丸子要用肥瘦相间的肉，可以选五花肉或前腿肉、后腿肉，这样吃起来才...……更多
2023-12-30 21:22:00丸子,面粉,鸡蛋,做法,丸子,肉馅
...适量；姜片：适量；蒜瓣（切片）：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：(1)将牛肉切片，用生抽、料酒、盐、白胡椒粉腌制片刻。(2)锅中烧热少许食用油，放入姜片和蒜瓣炒香。(3)...……更多
2024-04-20 11:22:00补钙,价格便宜,价格,豆芽,生抽,粉条
...泡出更多的血水。第二步：牛肉块凉水下锅，加入姜片和料酒，开大火开始焯水，过程中将水面的血沫全部打捞干净，牛肉沸水煮个两三分钟，捞出后用温水冲洗干净备用。
第三步：准备辅料为一根白萝卜去皮后切块待用，再...……更多
2023-11-27 16:05:00山药,免疫力,免疫,萝卜,滋味,天然
...段、蒜末和小米椒爆香，加入肉丁翻炒至板色，加入半勺料酒翻炒均匀。4、倒入藕丁，加入生抽、蚝油、半勺老抽翻炒后，再加入适量的盐和鸡精，翻炒均匀后，出锅前淋上香油、撒上葱花和白芝麻就可以了。七、凉拌莲藕凉...……更多
2023-10-15 06:06:00莲藕,吃法,莲藕,中加,排骨,切成
...材：牛里脊、香菜、蒜瓣、生姜、小米椒、淀粉、生抽、料酒、老抽、黑胡椒粉、白糖、花椒粉、孜然粉、食用油。步骤：1.牛肉洗干净切片，加入食盐、生抽、老抽、料酒、白糖、黑胡椒粉、孜然粉、花椒粉、淀粉、食用油，...……更多
2024-03-29 06:03:00香菜,冰箱,香菜,生抽,蒜瓣,小米
...提前用温水浸泡4小时。2.猪龙骨冷水下锅焯水，加姜片、料酒去腥，水开后捞出洗净。3.猴头菇泡发后洗净，挤干金黄色的水，否则炖出来的汤会很苦，然后剪去根部，再剪成小朵。4.准备一个炖盅，倒入龙骨、猴头菇，再洗一...……更多
2023-10-14 13:03:00免疫力,看吧,免疫,营养,猪肚,猴头
...白萝卜食材：白萝卜：1根；红糖：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；葱段：适量；姜片：适量；食用油：适量；清水：适量做法：1.白萝卜去皮，切成滚刀块或片状备用。2.锅中倒入适量食用油，烧热后加入适量红糖...……更多
2024-04-19 13:32:00脾胃,面膜,皮肤,生抽,白萝卜,食用
...衡。食材：芹菜200克，猪瘦肉100克，姜片，蒜末，生抽，料酒，盐，橄榄油。做法：芹菜切段，猪肉切丝，用生抽和料酒腌制。锅中加油，爆香姜蒜，加入肉丝翻炒至变色。加入芹菜快速翻炒，加盐调味。3.芹菜炖鸡芹菜炖鸡是...……更多
2024-04-11 06:01:00中老年,食用,血压,天然,经济,健康
...食材小集合〗有虾、水嫩豆腐、鲜美西红柿，还有调味的料酒、盐和白糖，别忘了姜、葱和淀粉哦！制作步骤首先，我们得把买回来的新鲜虾子处理一下，把头剪掉，壳剥掉，虾线挑掉，然后得到虾仁。再把虾仁好好洗一洗，加...……更多
2024-04-18 11:34:00五道,做法,美食,猪肝,生抽,生菜
...素。推荐食谱：【水煮虾】材料：新鲜虾、姜片、葱段、料酒、盐、花椒。步骤如下：1.将大虾洗净，去除虾枪和虾须备用，姜切片，葱切段。2.锅中放水，加入适量料酒、姜片和葱段，将虾放入锅中煮，加入盐、花椒，煮至虾...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...起来更加的健康。推荐吃法，凉拌菠菜花生米。这是一道下酒菜，清淡不油腻，好吃美味。食材：菠菜1把，花生米，葱姜蒜，盐，生抽，醋，香油，辣椒油做法：1新鲜菠菜择干净，去掉老叶，去掉泥土，放水里清洗几遍2锅里烧...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
...鹑蛋】主要食材：香菇，鹌鹑蛋。调味料：食盐，香葱，料酒，生抽，淀粉。操作步骤：1，准备好香菇和鹌鹑蛋，先把香菇泡发洗净，剪去香菇的小柄备用，也可以用鲜香菇，但是我觉得干品更香。2，香菇要选大一点、深一点...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...、小葱、大蒜、生姜、食盐、白糖、生抽、蚝油、米酒、料酒、淀粉、食用油、开水。详细步骤：
1、清洗干净的鸡肉切成小块，腌制备用；2、将剥壳的板栗焯水后备用；3、炒锅烧热，放入腌制好的鸡肉翻炒至变色；4、加入葱...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...壁在里。在一个锅中加入适量的水，再加入一些葱、姜和料酒，大火煮开后继续煮沸10-15分钟。然后将煮好的大肠取出，放置在一旁自然冷却。此时，经过处理的猪大肠已经变得干净、卫生，再也没有了腥臭味。处理好的猪大肠...……更多
2024-02-03 16:35:00腥臭味,不用,腥臭,大肠,清洗,大肠
...肉、牛肉）适量；大蒜2瓣（切片）；姜适量（切片）；料酒适量；生抽适量；盐适量；胡椒粉适量；食用油适量制作步骤：1.将韭菜洗净，切段备用。2.香菇洗净，切片备用。3.猪肉洗净，切成薄片，用少许料酒、生抽、盐和胡...……更多
2024-03-22 06:25:00睡眠,精力,不好,建议,生抽,韭菜
...东北酸菜炖肉】准备五花肉、大葱、八角、花椒、姜片、料酒、东北酸菜、食盐、白胡椒粉。1、五花肉洗干净，冷水下锅，加入葱段、姜片、八角、花椒，再放入一勺料酒，大火煮开后用勺子撇掉浮沫，转小火炖20分钟，能用筷...……更多
2023-12-30 06:24:00东西,精华,还是,腥味,咸肉,切成
...肉（里脊肉或瘦牛肉）：200克；生姜：1块；大蒜：2瓣；料酒：1汤匙；生抽：2汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：
1.苦瓜洗净，去除两端，切成薄片，然后切成段，放入开水中焯水1分钟，捞出沥干备用。2....……更多
2024-03-21 13:26:00消炎,消炎药,抗病毒,抗病,炎症,天然
...）；姜适量（切片）；大蒜适量（切片）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐少许；白胡椒粉少许；食用油适量制作步骤：1.将肉切片或切丝备用。2.热锅加油，放入葱、姜、大蒜煸炒出香味。3.加入肉片/肉丝翻炒至变色。4.加入料酒提...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
...手葱油鸡食材清单：半边鸡腿2个，黄桅子3个，花椒5克，料酒15毫升，香葱、生姜、食盐和花生油各适量。做法与步骤：1.新鲜购买回来的半边鸡腿肉，先放入清水中浸泡30分钟，浸泡出血水后，再捞出来里里外外都冲洗干净，然...……更多
2024-04-14 16:34:00三鲜,白切鸡,葱油,鸡腿,鸡肉,白切鸡
...克，黄芪15克，母鸡一只约2500克，葱花、生姜丝、酱油、料酒、食盐、味精各适量。做法：桑叶洗净，沥水后备用。母鸡宰杀干净，剁成小块，清洗后放入冷水中焯去血水，捞出沥水备用。锅中倒入少许菜籽油，先放入葱花、姜...……更多
2023-10-11 09:37:00桑叶,桑叶,食盐,味精,功效,沥水
...材：芹菜，猪肉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，胡椒粉，淀粉。操作步骤：1，先把猪肉洗净后切成细丝，放入碗中，加入食盐，胡椒粉，生抽和淀粉抓拌均匀，腌制入味。2，接着把芹菜的叶子摘下来，另...……更多
2023-11-27 09:53:00免疫,蔬菜,建议,就是,西兰,西兰花
...量；豆腐：适量；姜片：适量；葱段：适量；盐：适量；料酒：适量；水：适量做法：1.准备食材：将河虾去头、去壳、去虾线，洗净备用。鲫鱼去鳞、去内脏，洗净备用。豆腐切成块状备用。姜切片，葱切段备用。2.锅中加水...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...荐做法：鲫鱼萝卜汤食材：鲫鱼1尾、萝卜1根、姜片3片、料酒适量、盐适量、青蒜适量步骤：1.准备食材：将鲫鱼去鳞和内脏，洗净；将萝卜去皮，切成小块；姜切片备用。2.腌制鱼身：在鲫鱼身上划几刀，撒上适量的料酒，腌...……更多
2024-01-09 10:58:00无忧,食物,身体,疾病,健康,菠菜
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编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
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本文转自：人民日报海外版专家解读《近视防治指南（2024年版）》近视要防又要治（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
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颁奖仪式上，张少琴站上最高领奖台。7月12至14日，国际攀联（IFSC）世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
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7月12日，息烽县关工委组织全县各乡（镇、街道）关工委“五老”10余人，到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
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近日，清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中，为其颁发“光荣在党50年”纪念章，以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
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7月12日，贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
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北京商报讯（记者 姚倩）7月15日，据国家市场监督管理总局食品审评中心消息，共三款产品获得保健食品批件，分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
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为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
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近日，贵阳市关工委召开主任办公会议，市关工委主任李跃南主持并讲话，市关工委常务副主任张承新，副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
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近日，安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会，组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
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