- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...生抽、白糖、老抽、冷水、淀粉或生粉、小米辣、线椒、料酒、香醋以及其他调味品。这些新鲜的食材为双椒黑鱼片增添了丰富的口感和味道，让人垂涎欲滴。
1、选择优质食材在制作美食的过程中，选择优质的食材至关重要。...……更多
2024-03-17 06:06:00湖北人,湖北,食用,鱼片,鱼肉,生抽
...右）；大葱：2根；姜：适量；蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；食用油：适量；盐和胡椒粉：适量制作步骤：
1.准备鲈鱼：将鲈鱼洗净，去鳞去内脏，然后在鱼身两侧各划几刀，以便入味。2.腌制鱼肉：在鲈鱼身上均匀撒...……更多
2023-12-06 19:18:00饮食,智慧,鲳鱼,黄花,黄花鱼,鲈鱼
...泡出更多的血水。第二步：牛肉块凉水下锅，加入姜片和料酒，开大火开始焯水，过程中将水面的血沫全部打捞干净，牛肉沸水煮个两三分钟，捞出后用温水冲洗干净备用。
第三步：准备辅料为一根白萝卜去皮后切块待用，再...……更多
2023-11-27 16:05:00山药,免疫力,免疫,萝卜,滋味,天然
...起来更加的健康。推荐吃法，凉拌菠菜花生米。这是一道下酒菜，清淡不油腻，好吃美味。食材：菠菜1把，花生米，葱姜蒜，盐，生抽，醋，香油，辣椒油做法：1新鲜菠菜择干净，去掉老叶，去掉泥土，放水里清洗几遍2锅里烧...……更多
2024-04-24 12:42:00滋补,身体,肝脏,菠菜,猪肝,放进
...水，多冲洗几遍，将猪肝装入盆中，加入适量盐，再来点料酒，加上清水浸泡十分钟，捞出来放入盆中，接下来我们加点盐，来一点点胡椒粉，加点白醋，撒点淀粉，一个蛋清，搅拌均匀备用，锅内加水烧开，放入菠菜，先焯一...……更多
2023-10-24 17:41:00记性,脑子,鹌鹑,鱼片,菠菜,猪肝
...材：牛里脊、香菜、蒜瓣、生姜、小米椒、淀粉、生抽、料酒、老抽、黑胡椒粉、白糖、花椒粉、孜然粉、食用油。步骤：1.牛肉洗干净切片，加入食盐、生抽、老抽、料酒、白糖、黑胡椒粉、孜然粉、花椒粉、淀粉、食用油，...……更多
2024-03-29 06:03:00香菜,冰箱,香菜,生抽,蒜瓣,小米
...肉辅料：豆瓣酱大半勺、小青椒8个、姜3片、花椒1小把、料酒3勺、盐适量、甜面酱小半勺、蒜2瓣、大葱半根、老抽半勺。步骤:1、材料1：姜切片，大葱切段。花椒1小把备用。2、锅里加清水，烧开后加入材料1，加半勺老抽，2勺...……更多
2023-10-06 14:27:00大厨,美食,朋友,推荐,五花,料酒
...：羊肉500克，白萝卜1根（约500克）。生姜3片，大葱1根，料酒2汤匙，盐适量，白胡椒粉适量，香菜适量（可选）。羊肉切成大小适中的块，用清水浸泡30分钟，去除血水。焯水后洗净。白萝卜去皮，切成滚刀块或厚片。生姜切片...……更多
2024-02-14 21:25:00越重,阳气,越来,寒气,免疫,建议
...段、蒜末和小米椒爆香，加入肉丁翻炒至板色，加入半勺料酒翻炒均匀。4、倒入藕丁，加入生抽、蚝油、半勺老抽翻炒后，再加入适量的盐和鸡精，翻炒均匀后，出锅前淋上香油、撒上葱花和白芝麻就可以了。七、凉拌莲藕凉...……更多
2023-10-15 06:06:00莲藕,吃法,莲藕,中加,排骨,切成
...栗鸡的制作方法1.食材准备：板栗、鸡肉、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖等。2.步骤详解：（1）板栗去壳：将板栗放入沸水中煮至浮起，捞出后立即放入冰水中，冷却后剥去外壳。（2）鸡肉处理：鸡肉洗净，切成块，...……更多
2023-11-02 16:47:00不饱和,脂肪酸,板栗,胆固醇,心血管,心血
...鹑蛋】主要食材：香菇，鹌鹑蛋。调味料：食盐，香葱，料酒，生抽，淀粉。操作步骤：1，准备好香菇和鹌鹑蛋，先把香菇泡发洗净，剪去香菇的小柄备用，也可以用鲜香菇，但是我觉得干品更香。2，香菇要选大一点、深一点...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...；姜：适量（切片）；蒜：适量（切片）；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；白糖：适量；食用油：适量做法：1.将猪肉切片，用生抽、料酒、盐和白糖腌制片刻，入味备用。2.将香菇切片，葱切段，姜和蒜切片备用。3.锅中...……更多
2024-03-21 13:19:00食物,营养,精神,建议,生抽,海带
...采买清单：鳕鱼：400克、姜葱蒜：适量、生抽：20毫升、料酒：10毫升、盐：3克、白胡椒粉：2克、食用油：少许、葱花：适量、姜丝：适量步骤：1.鳕鱼去鳞、去骨、去内脏，洗净后切成适量大小的块状备用。2.姜葱蒜切成细末...……更多
2024-04-20 11:07:00道菜,记忆力,营养,记忆,三文,茄汁
...、小葱、大蒜、生姜、食盐、白糖、生抽、蚝油、米酒、料酒、淀粉、食用油、开水。详细步骤：
1、清洗干净的鸡肉切成小块，腌制备用；2、将剥壳的板栗焯水后备用；3、炒锅烧热，放入腌制好的鸡肉翻炒至变色；4、加入葱...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...瓜排骨汤食材：冬瓜：适量，排骨：适量，姜片：适量，料酒：适量，盐：适量。步骤：1.将排骨洗净，放入开水中焯水，去除血水和杂质。冬瓜去皮，切成块状。2.锅中加入适量清水，放入排骨、姜片和料酒，煮沸后撇去浮沫...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
...东北酸菜炖肉】准备五花肉、大葱、八角、花椒、姜片、料酒、东北酸菜、食盐、白胡椒粉。1、五花肉洗干净，冷水下锅，加入葱段、姜片、八角、花椒，再放入一勺料酒，大火煮开后用勺子撇掉浮沫，转小火炖20分钟，能用筷...……更多
2023-12-30 06:24:00东西,精华,还是,腥味,咸肉,切成
...克，黄芪15克，母鸡一只约2500克，葱花、生姜丝、酱油、料酒、食盐、味精各适量。做法：桑叶洗净，沥水后备用。母鸡宰杀干净，剁成小块，清洗后放入冷水中焯去血水，捞出沥水备用。锅中倒入少许菜籽油，先放入葱花、姜...……更多
2023-10-11 09:37:00桑叶,桑叶,食盐,味精,功效,沥水
...适量；姜片：适量；蒜瓣（切片）：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：(1)将牛肉切片，用生抽、料酒、盐、白胡椒粉腌制片刻。(2)锅中烧热少许食用油，放入姜片和蒜瓣炒香。(3)...……更多
2024-04-20 11:22:00补钙,价格便宜,价格,豆芽,生抽,粉条
...白萝卜食材：白萝卜：1根；红糖：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；葱段：适量；姜片：适量；食用油：适量；清水：适量做法：1.白萝卜去皮，切成滚刀块或片状备用。2.锅中倒入适量食用油，烧热后加入适量红糖...……更多
2024-04-19 13:32:00脾胃,面膜,皮肤,生抽,白萝卜,食用
...材：芹菜，猪肉。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，胡椒粉，淀粉。操作步骤：1，先把猪肉洗净后切成细丝，放入碗中，加入食盐，胡椒粉，生抽和淀粉抓拌均匀，腌制入味。2，接着把芹菜的叶子摘下来，另...……更多
2023-11-27 09:53:00免疫,蔬菜,建议,就是,西兰,西兰花
...衡。食材：芹菜200克，猪瘦肉100克，姜片，蒜末，生抽，料酒，盐，橄榄油。做法：芹菜切段，猪肉切丝，用生抽和料酒腌制。锅中加油，爆香姜蒜，加入肉丝翻炒至变色。加入芹菜快速翻炒，加盐调味。3.芹菜炖鸡芹菜炖鸡是...……更多
2024-04-11 06:01:00中老年,食用,血压,天然,经济,健康
...食材小集合〗有虾、水嫩豆腐、鲜美西红柿，还有调味的料酒、盐和白糖，别忘了姜、葱和淀粉哦！制作步骤首先，我们得把买回来的新鲜虾子处理一下，把头剪掉，壳剥掉，虾线挑掉，然后得到虾仁。再把虾仁好好洗一洗，加...……更多
2024-04-18 11:34:00五道,做法,美食,猪肝,生抽,生菜
...素。推荐食谱：【水煮虾】材料：新鲜虾、姜片、葱段、料酒、盐、花椒。步骤如下：1.将大虾洗净，去除虾枪和虾须备用，姜切片，葱切段。2.锅中放水，加入适量料酒、姜片和葱段，将虾放入锅中煮，加入盐、花椒，煮至虾...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...手葱油鸡食材清单：半边鸡腿2个，黄桅子3个，花椒5克，料酒15毫升，香葱、生姜、食盐和花生油各适量。做法与步骤：1.新鲜购买回来的半边鸡腿肉，先放入清水中浸泡30分钟，浸泡出血水后，再捞出来里里外外都冲洗干净，然...……更多
2024-04-14 16:34:00三鲜,白切鸡,葱油,鸡腿,鸡肉,白切鸡
...卜、青椒、红辣椒、酱油、食盐、香葱、蒜瓣、食用油、料酒、淀粉。1、猪心洗干净，切成薄片，放入清水里浸泡半小时，洗净血水后沥干水分，加入适量食盐、酱油、料酒、淀粉、食用油，用手抓拌均匀后腌制20分钟。2、芦...……更多
2023-12-29 19:02:00强心剂,食物,身体,莲子,黑鱼,红枣
...壁在里。在一个锅中加入适量的水，再加入一些葱、姜和料酒，大火煮开后继续煮沸10-15分钟。然后将煮好的大肠取出，放置在一旁自然冷却。此时，经过处理的猪大肠已经变得干净、卫生，再也没有了腥臭味。处理好的猪大肠...……更多
2024-02-03 16:35:00腥臭味,不用,腥臭,大肠,清洗,大肠
...这是南京非常有名的一道传统美食，也是南京人最喜欢的下酒菜之一。在家里做出来的盐水鸭非常地道，味道鲜美、香味扑鼻。而且，心怡的婆婆还在煮鸭子的时候加入了一些花椒和姜片，让鸭肉更加鲜香。在尝过这三道南京菜...……更多
2024-02-26 21:09:00婆家,南京,道菜,婆婆,女子,生活
...肉、牛肉）适量；大蒜2瓣（切片）；姜适量（切片）；料酒适量；生抽适量；盐适量；胡椒粉适量；食用油适量制作步骤：1.将韭菜洗净，切段备用。2.香菇洗净，切片备用。3.猪肉洗净，切成薄片，用少许料酒、生抽、盐和胡...……更多
2024-03-22 06:25:00睡眠,精力,不好,建议,生抽,韭菜
...肉（里脊肉或瘦牛肉）：200克；生姜：1块；大蒜：2瓣；料酒：1汤匙；生抽：2汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：
1.苦瓜洗净，去除两端，切成薄片，然后切成段，放入开水中焯水1分钟，捞出沥干备用。2....……更多
2024-03-21 13:26:00消炎,消炎药,抗病毒,抗病,炎症,天然
...）；姜适量（切片）；大蒜适量（切片）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐少许；白胡椒粉少许；食用油适量制作步骤：1.将肉切片或切丝备用。2.热锅加油，放入葱、姜、大蒜煸炒出香味。3.加入肉片/肉丝翻炒至变色。4.加入料酒提...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
更多关于健康的资讯：
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源
2024-09-30 09:51:00
在现代社会，腰疼已成为一种普遍的健康问题，许多人因长期久坐、缺乏锻炼而感到疲惫不堪。根据中医理论，肾脏与腰部健康息息相关
2024-09-30 09:55:00
兰州中西医结合医院的殷恒沛主任在关注外阴白斑患者治疗的同时，也深知饮食调养对病情恢复的重要性。他推荐外阴白斑患者可以适量食用小米南瓜粥
2024-09-30 09:55:00
秋季滋补，少吃猪肉，多吃这4种肉，营养滋补不发胖，轻松过秋冬！俗话说：“秋季滋补，开春打虎”，由此可见，秋季是一个滋补养生的好季节
2024-09-30 09:56:00
松软无比、味道浓郁的面包，深受欧洲人的喜爱，不仅如此，他们喜爱面包的程度可以说“一天不光顾面包店，就觉得浑身不适”。曾有德国消费者研究协会给出过的一组数据
2024-09-30 09:56:00
冬天要想不生病，秋季的饮食可是关键！这时候咱们得多吃点能够增强身体抵抗力、预防感冒的食物，这样到了冬天，咱们就能少受点罪
2024-09-30 09:58:00
“ 这鲜肉包子真香！这天一凉，胃口就来了！”咱们结合一个临床案例来详细说说，这样更好理解。王梅林站在路边的小摊子前，一手捏着刚出锅的包子
2024-09-30 10:00:00
本文转自：人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病。糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等致盲的眼科疾病，都属于眼底病的范畴
2024-09-30 08:53:00
本文转自：人民网人民网北京9月30日电 （记者李栋 王天乐）当前，全国秋粮已进入收获高峰期。农业农村部农情调度显示，全国秋粮已收获26
2024-09-30 09:16:00
本文转自：人民网-广西频道“有电了，有电了……”9月19日16时30分左右，在海南省文昌市公坡镇水北村村部楼，接到供电所工作人员询问是否通电的党支部书记
2024-09-30 09:57:00
本文转自：人民网-内蒙古频道9月27日，为期三天的“兴安稻谷香·京蒙情谊长——北疆文化交流暨‘兴安好物进北京’”活动圆满收官
2024-09-30 10:16:00
本文转自：人民网-宁夏频道穆国虎 李甜甜近日，在宁夏中卫市海原县海城镇南苑社区，海原县中医院糖尿病科的医护人员开展了生动的全民健康生活方式宣讲活动
2024-09-30 10:24:00
刘大叔去年体检时查出糖尿病，正当焦虑得长期服药治疗时碰见老友孟主任。孟主任告诉他糖尿病不是绝症，处于前期想治好是完全有可能的
2024-09-29 19:19:00