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春季长高,给孩子试试这些营养汤,补钙补铁简单易学
...作这些美味的营养汤,为他们的健康增添一份保障。一、三鲜菌菇汤:三鲜菌菇汤是一道以各类新鲜菌菇为主料制作而成的汤品。这道汤营养丰富,口感鲜美,尤其适合春季食用。新鲜菌菇富含多种维生素、矿物质和蛋白质,有...……更多
10元吃上三个菜!社区食堂推出“剩菜盲盒”
蒜薹、三鲜肉皮、咖喱土豆鸡丁、红烧肉圆、干煎杂鱼,五六个菜品装了两盒,满满当当,一盒售价仅10元。午间时分的徐汇区漕河泾街道华富社区食堂,虽然已经过了最热闹的饭点,但不时还有居民过来外带,也有环卫工人、...……更多
...风病人不适合吃菌汤类火锅。从营养角度来说,在麻辣、三鲜、菌汤、番茄四种底料中,麻辣底料营养最差;有的三鲜底料含油量较多容易能量超标;菌汤和番茄底料营养比较理想。 ……更多
甘肃两位女士去哈尔滨游玩,点5个菜吃饭,上菜后惊讶不敢相信
...哈尔滨红肠,更是让她们赞不绝口。另外两道菜分别是地三鲜和东北大拉皮,也都让她们吃得津津有味。然而,虽然这些菜品让她们非常满意,但她们心里还是有些疑惑。因为她们发现这些菜品与她们在甘肃吃到的味道有所不同...……更多
社区食堂终于开餐了
...既有红烧肉、四喜丸子等“横菜”,也有酸菜五花肉、地三鲜、番茄炒蛋等家常菜,另外还有米饭、花卷、煮玉米等主食。“一共12个菜,一个紫菜鸡蛋汤,都是刚出锅的。”李忠民称,社区食堂是份餐,前3天试营业,每位18元...……更多
揪出食物中的隐形脂肪
...00克油条的脂肪含量则有17.6克。一盘仅用食用油炒制的地三鲜,与在餐馆中分别将土豆、茄子、青椒过油后再炒制的地三鲜相比,后者脂肪含量会高出10%—15%(炸土豆片、炸小茄子、炸小青椒的吸油率分别为15%、14%、10%)。油炸...……更多
冬至到,逛逛岛城饺子馆
...间烟火气。鱼水饺的种类很多,墨鱼水饺、黄花鱼水饺、三鲜水饺、蛎虾水饺、鲅鱼水饺、活海参水饺、活鲍鱼水饺等,第一次吃不知道点什么口味的话,可以来个“全家福”,这样一次性可以吃好几种饺子。记者在走访了船歌鱼、...……更多
...作,为商务座旅客免费提供虾仁热干面、公安牛肉、黄陂三鲜等热链小吃。据了解,包括新推出的莲藕排骨汤等4款楚菜盒饭在内,武铁旅服传媒公司提供的高铁套餐已达到11种。目前,武汉局集团公司管内共有武汉、武昌、汉口...……更多
芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁
导语:夏天吃饺子,三鲜、猪肉馅靠边站,多吃它!去肝火、解郁热,益气养胃,太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好...……更多
假期降雨,游客撑伞排队等美食
...,虽然下着雨,但没有影响打卡小龙虾、热干面、鸭脖、三鲜豆皮、莲藕排骨汤等武汉美食的计划。她们一行人晚上还将去夏氏砂锅打卡,尝尝湖北菜。再吃个宵夜感受下武汉的夜。 (来源:极目新闻) ……更多
家常寻常味1(27)
...一种表现形式,并不能代表家常菜就一定得是用猪肉。地三鲜、炒土豆丝、炸茄盒、炖干豆角,都是以蔬菜为主的。这几样家常菜确实是我们的日常,天天吃。地三鲜集合了三种颜色,黄的土豆、绿的青椒、紫的茄子,三种食材...……更多
青团现蒸现卖,年轻人的“家乡味道”
...现居南京的小曹近日通过叮咚买菜平台购买好几盒蔡长青三鲜手工艾草青团饺。“囤在冰箱里,每天早上蒸十几分钟,就能当早餐。”小曹告诉记者,即便工作节奏快,花在一日三餐的时间有限,每年清明前夕,也不会错过青团...……更多
年轻人爱上“互换特产”!这些“武汉礼物”火出圈
...藕带大礼包、精武香辣鸭、汉口二厂汽水、金碾王豆丝、三鲜豆皮等。记者翻阅武汉网友拍摄的一些互换武汉特产的视频攻略,发现一些小众的或者本土人喜爱的“武汉礼物”也非常“出圈”,譬如武汉小孩从小喝到大的午时茶...……更多
韭菜,又称懒人草或者是起阳草,是一种非常常见的食材
...菜既美味又营养,早餐吃上一份绝对是精神满满。其次是三鲜馅饺子,这是一道传统的中国菜肴。将韭菜、肉馅和虾仁等食材混合,调入适量的调料后包入饺子皮中,煮熟后即可食用。这道菜既有韭菜的清香味道,又有肉馅和虾...……更多
湖北各地美食小吃,襄阳荆州主打,你家乡上榜了吗?
...香的味道,让人吃起来感到非常过瘾。咸宁特色小吃——三鲜蛋皮豆皮煮着瘦肉鹌鹑蛋和肉丸,再搭配软糯的黄豆,这碗汤格外鲜美。遗憾的是,这样美味的汤只能在咸宁享用,其他地方都无法品尝到。黄谭米粉,是产自湖北天...……更多
湖北各地的特色早餐,吃过5道以上基本都是湖北人,你吃过几道
...、酱油、醋、辣萝卜等调料,香气扑鼻。豆皮:又称为“三鲜豆皮”,外层是金黄的绿豆面皮,内裹糯米、肉丁、香菇、笋丁等,口感层次丰富。2.**宜昌市**红油小面:宜昌人的早餐首选,细面条搭配红亮的辣椒油、葱花、蒜泥...……更多
新春走基层 | 在高速服务区寻“味”江苏
...咸甜适口、把子肉肥而不腻、虾仁蒸蛋营养丰富、清炒素三鲜清新爽口、白灼大虾鲜甜美味,健康减脂;苏通大桥服务区金朵店“老娘舅”推出年年有鱼套餐,有“年年有余”“鱼跃龙门”“来年富足”之意;沿江高速新桥服务...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
【春三鲜】准备材料:韭菜适量、绿豆芽若干、两颗鸡蛋、生抽适量、盐少许、鸡精和白糖各适量。1、将韭菜的老叶去除,洗净后切成约四五厘米长的段,淋上一勺香油,拌匀后放入碗中备用。同时,备好蒜片、葱段和姜丝。...……更多
...,咱们今天的主食是手抓饭,大伙儿再尝尝我们做的素炒三鲜和蔬菜卷……”为培养学生的劳动能力,丰富校园生活,日前,科左后旗甘旗卡镇第三小学举行了校园厨艺社团展示活动。在学校的劳动技能教室里,厨艺社团的孩子...……更多
这是一道以鸭肉为主料制作的传统美食,肉质鲜嫩,味道醇香
...,对身体健康有很大的好处。接下来,我们来尝一尝安远三鲜粉。这是一道以当地特产豆腐为主料制作的美食,口感细腻,味道鲜美。三鲜粉的特色在于配料丰富,有猪肝、猪肉等,每一口都能品尝到不同的口感和味道,让人回...……更多
鸡汤鸭汤不如这汤,简单一蒸鲜味十足,刮油解腻,用汤拌饭连菜都
...菜是用过年时的走油肉、爆鱼块,搭配竹笋,白菜蒸制的三鲜汤。众所周知,白菜中含有丰富的水分,膳食纤维、多种维生素,以及多种微量元素,有增强抵抗力、减肥健美、清热解毒、保护心血管、通便消肿等功效。而竹笋是...……更多
...可少的黄焖圆子、珍珠圆子以及武汉名片热干面、蛋酒、三鲜豆皮、鸡冠饺,还有“新晋小生”生烫牛肉粉等汉派“过早”热门小吃,口味多元,选择多样。据了解,此次网络投票时间为1月24日9:00至2月17日24:00。网络投票结...……更多
雨天和火锅更配!火锅如何才能吃出健康?
...肠胃也不友好。高汤汤底:汤底常见的就是菌汤、鸡汤、三鲜等,这种锅底很合适涮冻豆腐,蘑菇等可以吸收味道的食材。虽然含有的嘌呤会比清汤高一点,但是对于没有痛风的人来说,这点嘌呤并不是特别大的问题。 ·食材...……更多
饺子馅的百变魔法:从传统到创新,解锁你的舌尖新世界
...人回味无穷的美味组合。素食者们也有福了!韭菜鸡蛋、三鲜、酸菜猪肉、茴香......各种素馅应有尽有。其中三鲜馅可谓是素馅中的王者,西葫芦、虾仁、胡萝卜和黑木耳的完美搭配,口感丰富,营养均衡。而酸菜猪肉馅则是将...……更多
...鱼肥、河豚美”,但是由于环境污染、捕捞过度,“长江三鲜”在前些年已几近灭绝。“我4岁那年,爷爷开始了养鱼事业,为的就是留住这些珍稀鱼类。” 2002年6月,7岁的郑冰清第一次和爷爷一起参加长江放流。“那个时候我...……更多
小巷里的“大名片”
...铺,以馅多、味美闻名泉城,包子有不少馅料选择,有素三鲜、猪肉、虾仁、龙井、韭菜、香菇等,海鲜疙瘩汤也是广受赞誉。还有隐藏在居民区的甜沫唐,在济南几乎是家喻户晓。一碗甜沫、一个鸡蛋包、一根油条或者一个烧...……更多
菜品热量多少 标得明明白白
本文转自:厦门日报菜品热量多少 标得明明白白引导消费者科学选择外卖餐食文/图 本报记者 陈泥 通讯员 曾晓晗假期出游、宅家,如何吃得更健康?一些餐饮外卖商家,尤其是轻食外卖餐饮店的菜单内容近来正悄然发生改变...……更多
这些菜品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用
冬天来临,天气寒冷,人们总是喜欢吃热量高的食物来暖身。然而,长期吃肉类食物不仅容易导致体重增加,还易引起上火。为了平衡饮食,我们应适量摄入一些绿叶蔬菜。今天我要给大家分享的是三道冬季清淡解油腻的绿叶...……更多
天热,多吃这馅的饺子,鲜美无比,清热去火味道鲜
...味精也很好吃,清热解暑,味道鲜美。一起来看看吧!1.三鲜水饺这三鲜馅水饺太好吃了食材:鸡蛋,韭菜,虾滑,饺子皮,猪肉馅 做法:1、锅中放油,油热下鸡蛋液(蛋液里加一点盐)锅中滑散,放窗边晾凉备用2、泡葱...……更多
“头伏饺子二伏面”,初伏,分享4款饺子馅做法,鲜嫩又多汁
...馅的制作方法,不仅鲜嫩可口,而且多汁美味。\"【一、三鲜馅】为了确保韭菜馅的饺子口感鲜美且不漏汤,我们应在上午开始准备。首先,选取一把新鲜的韭菜,彻底清洗干净后,轻轻控干水分。由于韭菜馅容易出水,因此在...……更多
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毕节纳雍:菌药轮作 林地“生金”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳 涂敏七到八月,正值红托竹荪采收期。毕节市纳雍县化作林场内,一簇簇红托竹荪“破壳”而出
2024-09-25 08:23:00
蹲一蹲,帮你自测膝盖年龄,抬抬腿,帮你保护膝盖
膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样?试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧~本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任一个动作自测膝盖年龄双脚与肩同宽
2024-09-25 10:10:00
从炎症到癌症只有两三步!给身体“抗炎”,做好这3点!
我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”,很多人对此不以为意,觉得不痛不痒,吃点消炎药即可。其实,很多炎症发展到最终就演变为了——癌症
2024-09-25 10:12:00
最早何时能测出怀孕?hCG低、翻倍不好会流产?
人绒毛膜促性腺激素(humanchorionicgonadotropin,hCG) ,是妇产科医务人员熟知、常用的一种“妊娠试验”激素
2024-09-25 08:56:00
身体健康却久备不孕?可是精子与卵子之间“相互排斥”?
精子与卵子相互结合是成功受孕的根本。但如果出现:精子与卵子之间“相互排斥”或精子直接相互排斥,这是导致备孕夫妻不管怎么尝试都不会成功的原因
2024-09-25 09:04:00
多囊想怀孕,先把体重控制在“理想”范围!
随着社会经济的快速发展和人们生活方式的巨大改变,我国居民的超重和肥胖发生率正在快速增长,根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示
2024-09-25 09:05:00
人民热评:跳出“减肥陷阱”需瞄准关键点
本文转自:人民网-观点频道苗 务“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动,躺着就能瘦”……近几年,伴随肥胖人口数量的不断增长
2024-09-25 09:31:00
秋季带状疱疹高发 易感人群需加强防护
江南时报讯 近期,苏州市相城区漕湖人民医院皮肤科陆续接诊了40余例“带状疱疹”的患者。皮肤科副主任医师谭剑虹表示,早秋阶段
2024-09-25 09:32:00
因地制宜推进快递进村 唱响乡村振兴“好声音”
本文转自:人民网人民网记者 乔雪峰快递进村是邮政快递行业更好满足农村群众出行、货运物流、寄递服务需求“最后一公里”的民生服务
2024-09-25 09:41:00
秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉
本文转自:人民网健康“医”点通秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉陈子源早晚凉意渐浓,人们开始感受到秋天的变化,不少人时常觉得嗓子干痒
2024-09-25 09:42:00
盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,会引发哪些问题呢?
盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,对女性身体具有一定的影响,那么宫腔粘连会引发哪些问题呢?盆腔粘连会引发哪些问题?1、月经减少宫腔粘连分为轻度
2024-09-25 09:42:00
女性不孕的7种常见症状,你都知道吗?
女性不孕经常会出现哪几种异常症状?女性不孕是很难治愈的疾病,它病因很复杂,而且临床症状更是常见,因此很多患者都无法提前发现疾病病情
2024-09-25 09:43:00
什么是纵膈子宫?纵膈子宫还能怀孕吗又会有哪些危害?
女性怀孕之后都会检查子宫的健康,很多时候子宫的一些疾病问题都会影响胎宝宝的健康,那么纵膈子宫可以怀孕吗?纵膈子宫危害有哪些?纵膈子宫可以怀孕吗子宫纵隔患者虽然也可以怀孕
2024-09-25 09:45:00
卵巢功能不好的三种表现,评估卵巢功能该怎么做
卵巢功能减退是指40岁及以下女性的卵巢功能水平低于其同期年龄正常卵巢功能水平。其表现为卵巢储备功能降低,卵巢内的卵细胞数量减少和(或)质量降低
2024-09-25 09:45:00
长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收
本文转自:人民网-贵州频道亩产913.8斤长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收春种一粒粟,秋收万颗子。金秋时节,长顺大地到处都是丰收的景象
2024-09-25 09:52:00