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春天,这菜要多给孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃
春天,这菜要多给孩子吃,养肝明目对眼睛好,增强免疫,别不懂吃。春天万物复苏,气温开始回暖了,这个季节有很多时令的蔬菜和野菜正是最鲜嫩的时候,春天可以多给家人吃一些蔬菜,养人对身体好。尤其是长身体的孩...……更多
“胆固醇猛将”被揪出,是蛋黄的10倍,医生提醒:再馋也要忌口
...期这样吃,很容易导致体内血液黏液度增加,严重会使得血管堵塞,更容易引发脑梗。今天大强推荐2种有助于降低胆固醇的美食食谱,供大家参考。推荐食谱:凉拌胡萝卜胡萝卜清洗后捞出控干水分。尖椒也放入水中清洗干净...……更多
南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”
...处都可以看到各式各样的南瓜。南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”。南瓜是一种健康美味的蔬菜,具有丰富的营养价值。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、膳食纤维等,有助于维持健康。虽...……更多
营养状况与睡眠质量之间存联系,睡觉不停做梦是缺某种维生素?
...。健康意义:良好的睡眠质量对心血管健康、情绪稳定、免疫系统以及日常功能都至关重要。营养素:睡眠的建筑石维持平衡:特定营养素,如维生素B群、镁、钙和维生素D,对于维持正常的神经系统功能和内分泌平衡至关重要...……更多
黄豆别只会榨豆浆,加猪瘦肉一起炒,咸香可口,香辣过瘾又下饭
...酱油和提取蛋白质。黄豆可以做豆腐,做千张,做豆浆,营养丰富着呢。今天把黄豆煮好,加肉丁简单炒一炒,再来点小米辣,香辣过瘾,肉香四溢,黄豆吃起来无豆腥味。这道菜做法简单,步骤详细,让我们一起看一下具体的...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下,会导致机体免疫力下降,进而影响肝脏的正常功能。提醒:4种食物很伤肝,尽早撤下餐桌高脂食物高脂肪食物摄入过多会导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝,脂肪肝可能会引起肝...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...铁、亚油酸、钾等等营养物质,这些物质不仅有利于增强免疫力,还能使孩子猛长个呢!就比如我小孩,因为饮食搭配的比较好,明显比同龄人高5-6厘米呢!而今天老胡给大家介绍的这种用牛肉做的美食,很多人小孩都超级爱吃...……更多
女性多吃这4种碱性菜,一润肠,二排毒,三助眠,营养又美味
...推荐四种碱性菜,它们不仅能够润肠、排毒、助眠,而且营养丰富,美味可口,非常适合女性朋友们食用。一、菠菜——凉拌菠菜菠菜它含有丰富的叶绿素、维生素和矿物质等营养成分。菠菜中的膳食纤维可以帮助促进肠道蠕动...……更多
冬天喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫
...喝汤最养人,喝鸡汤不如喝这汤滋养暖胃,1补钙2排毒3强免疫进入12月,最近一段时间寒潮来袭,气温骤降,寒风夹杂着雨雪, 让人觉得格外地冷,一下子让人很不适应, 稍不注意, 就很容易感冒生病,因此大家一定要注意添...……更多
...素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其“主补中养神,益气力”。此外,藕还具有清热养血除烦等功效,适合夏天食用。小暑之后,天气炎热很多读者朋友胃口也不好,莲藕能散发出一...……更多
油麦菜富含营养,可以提供丰富的维生素和膳食纤维,增加睡眠质量
...瘦肉就制作完成了。 油麦菜炒瘦肉不仅口感鲜嫩,而且营养丰富。蔬菜和瘦肉的搭配,能够满足身体对于营养的需求。油麦菜的清爽口感能够解腻,增加食欲,同时瘦肉的鲜嫩口感也非常美味。因此,全家人都非常喜欢这道菜...……更多
可能是肾损伤发出的信号
...物治疗。根据不同的病因,可能会使用抗生素、抗炎药、免疫抑制剂等药物来治疗感染、炎症或自身免疫性疾病引起的肾损伤。 控制高血压和糖尿病。如果高血压或糖尿病是导致肾损伤的原因,控制这些基础疾病非常重要。这...……更多
癌细胞喜欢“糖”还是“蛋白质”?科学研究结果公布了,涨知识了
...影响简单引起内分泌功用紊乱,以致下降器官功用,影响免疫才干前进,在许多要素一起作用之后癌症或许会悄然发生。假如可以坚持杰出的心态,留心心境安稳控制,患上癌症的或许性会下降许多。许多人长时间焦虑、郁闷,...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...家庭的青睐。这种蔬菜的鲜嫩可口,不仅用途广泛,而且营养丰富,被誉为是补钙又低脂的理想之选。豆芽,一种常见的蔬菜,是以大豆、绿豆、黄豆等豆类为原料,经过发芽而成的嫩芽。它不仅价格便宜,而且营养丰富,是一...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
...、抗病毒、抗菌、抗氧化、抗肿瘤、保肝、降血糖、加强免疫功用等多种药理作用。清代陈士铎的《洞天奥旨》一书中,对金银花的疗效竭力推重,他认为,金银花在医治疮病方面具有显着作用,是不可或缺的药物。陈士铎强调...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...逐渐下降,人们的饮食也开始从清凉爽口的夏季菜肴转向营养丰富、暖胃的冬季时令菜。在冬季,家里常备的萝卜是一种非常经济实惠的蔬菜,不仅可以做成多种美味,还能制作成萝卜干,更加开胃可口。今天,我要为大家分享...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...生理功用方面起着至关重要的作用。维生素C有助于加强免疫力,预防感冒和其他感染;维生素A则对视力、皮肤安康和骨骼生长具有重要作用。而钾和膳食纤维对维持血压稳定、促进消化系统安康等方面也具有积极作用。研讨标...……更多
防治代谢性心血管病的中西医结合饮食模式
...和动脉粥样硬化。最近的几项研究还发现热量限制在延缓免疫衰老、调整肠道菌群结构、促进米色脂肪棕色化以及维持昼夜节律方面具有积极作用,并可通过这些机制减轻CMD带来的不利影响。 间歇性禁食是禁食时间少于2天且满...……更多
糖尿病患者:身上若有这3种表现,需警惕并发症
...口腔疾病,与糖尿病无关,但是很可能与血糖波动使机体免疫力下降、钙质流失、继发感染等有关系。此外,糖尿病患者还可能出现全身皮肤的瘙痒、真菌感染、毛囊炎、水疱等,并且反复发生,难以愈合。如果患者感受到四肢...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...地成长,家长们可是绞尽脑汁,每天忙碌着烹饪各种富含营养且美味可口的佳肴,希望孩子们健康快乐,充满朝气。今天,香姐要和大家分享的是六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,是孩子们长高壮大的不二之选。快...……更多
有一种“茶”,比烟酒还伤肝,建议赶紧扔掉
...要的麻烦和身体伤害。 今天大强再推荐2种有助于养肝的营养美食食谱。推荐食谱一:鸭蛋炒蒜苗今天给大家分享一道蒜苗炒鸭蛋,先准备辅料,蒜苗切段,老姜一块一半切片,一半切细,大蒜切片,小葱切葱花,两个小米辣切...……更多
​天越热越要吃这菜,增强免疫抗疲劳,营养极高,随手一做太香了
...是微量元素硒的含量特别高,常吃有利于保护肝脏、增强免疫力、抗疲劳,口蘑适合煎、烤、炸等烹饪方式。下面我就分享一个口蘑简单又美味的吃法:1.口蘑和其它菌菇类一样,多是生长在野外露天的,而且它喜欢生长在羊粪...……更多
立夏将至,若条件允许,常给家人吃这菜,清淡又解腻,别不懂吃
...口感清脆,热量和脂肪都低,但钾和维生素C含量很高,营养价值特别好。今天教大家一个新吃法——黑胡椒芦笋炒虾仁,虽然价格稍高,但吃一口,爽口又解腻,实在太好吃了!五一小长假眼看着就要结束了,趁着老公和孩子...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...:洋葱是一种常见的蔬菜,不仅用于烹饪,还具有丰富的营养价值。它含有丰富的硫化物,具有抗氧化、抗衰老的作用。此外,洋葱中的大量维生素C和抗氧化剂有助于促进胶原蛋白的生成,保持皮肤弹性,减少皱纹和细纹的出...……更多
数九寒天,出现“变色龙”手指,需警惕风湿性疾病!
...重,伴脸部出现红斑,于是来到苏州高新区人民医院风湿免疫科门诊诊治。入院后,检查发现血液抗ANA抗体阳性,抗ds-DNA抗体、抗Sm抗体阳性,胸部ct提示:间质性肺炎。手握冰块2分钟后,逐渐出现以上症状,挪出冰块后自行缓...……更多
新春守护  为患者点亮生命之灯
...大多数,宝宝们生长发育不成熟,多器官功能不全,机体免疫能力差,抗病能力低,医护人员在救治中克服了输液困难、监护困难、用药受限等各种困难,精心诊疗和护理。过年中,宝宝的父母们通过手机视频看见自己的孩子睡...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
...气、促进新陈代谢,还有改善人体内分泌,帮助子宫提高免疫力的作用。在平时用藏红花泡水喝,可以有效的帮助女人养护子宫,减少妇科疾病的发生。方法:取藏红花花丝5~10根放入杯中,加入200毫升左右的白开水即可,可以...……更多
芹菜能防癌降三高?切记别这样吃,吃了就是没病找病,千万要记住
...,它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,具有一定的营养价值。然而,将其神化为防癌降三高的神奇之物,显然是一种夸大其词。事实上,芹菜中含有的一些成分可能对健康有益,但这并不意味着它能直接预防或治疗癌症、...……更多
香酥烤鸭脖:美味在舌尖跳舞,幸福在心底蔓延
...鸭脖富含蛋白质、维生素和矿物质,具有滋补身体、增强免疫力的作用。而且,它的脂肪含量相对较低,是一种健康的零食选择。选购鸭脖时,要注意以下几点:1.选择外观干净、无破损的鸭脖。2.摸起来肉质有弹性。3.闻起来没...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
...态。然而,长期熬夜不但会导致精神疲惫,还会对身体的免疫系统和内分泌系统产生负面影响。中医认为,晚上11点到凌晨3点是胆经和肝经当令的时间,也是人体阳气修复和养生的关键时刻。此时不睡,不仅错过了养阳的最佳时...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
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为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心开展中小学青年教师培训
近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
2024-07-11 22:07:00