• 我的订阅
  • 头条热搜
蛋饺如元宝
...歌日子临近过年,就很自然地想起了蛋饺。那金黄的包着肉馅的蛋饺,从来就是记忆中过年时的一个极大快乐。我家久居江南,蛋饺是少年时代过年的必备菜肴。过去家里做蛋饺,是一件比较隆重的事情。虽然蛋饺与肉馅百叶包...……更多
牛肉胡萝卜包是一款营养丰富的包子,适合冬季食用
...笼,蒸15分钟左右即可。二、猪肉大葱包馅料:猪肉剁成肉馅,加入适量盐、鸡精、生抽、料酒、生姜末,搅拌均匀;大葱切碎,加入肉馅中,搅拌均匀。做法:面团揉成长条形,切成小剂子;擀成中间厚、边缘薄的皮,包入馅...……更多
夏天,推荐5道简单粤菜,清清淡淡,每天换着做,连吃1月都不腻
...里泡30分钟去血水。红椒切粒,小葱切葱花,洋葱切碎,香菇去根切四瓣。大蒜拍扁切碎,生姜拍散切末,豆豉也切碎备用。简单又方便,材料都准备好了。排骨控干水分,加点蚝油、鸡粉、胡椒粉、白糖、盐、料酒、生抽和老...……更多
揭开猪肚的神秘面纱:一碗暖心美味,开启健康新生活
...这些美容小助手,以及钙、磷、铁这些骨骼和血液的“好朋友”。这些营养素就像是身体的小卫士,一个都不能少,共同维持着我们的生命活力,让我们每天都精神抖擞。 再来说说猪肚的健脾益胃功效。在中医眼里,猪肚可是...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...该怎样正确避暑祛湿?有哪些养生要点需要注意?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·夏至篇)》为您进行解答。夏至养生有三避避暑:夏至时节天气炎热,不要长时间在露天地曝晒,也不要在高温、高湿的环境下长时间...……更多
“一个猪肚十副药”,这句话究竟有何寓意呢?这类说法是否可靠呢
...是千万不能够代替药物,若是身体出现了疾病,一定要在医生的指导下合理进行。常吃猪肚有哪些好处?1.养肝明目随着生活的节奏变得越来越快,很多人的压力都非常大,熬夜,抽烟酗酒已经成为了社会的常态,大部分人的肝...……更多
秋天适当吃些温补应季的食物,防燥润肺养好身体,冬天就能不畏严
...倒入米酒和枸杞。米酒有补气血,活血驱寒的作用,女性朋友和畏寒的中老年人可以适当食用一些。继续煮两三分钟即可出锅。四、无花果 推荐食谱:无花果金桔汤1、金桔用淡盐水浸泡十分钟左右洗去杂质,再用清水冲洗干净...……更多
立秋后多吃它,钾含量是土豆4倍,消除疲劳精力足,腿脚更有劲儿
...可以提前焯一下水,我这里没做这一步。接下来,咱们把肉馅捏成丸子的形状,塞进香菇中,然后一个个的均匀摆放在盘子里。 4、接下来我们往锅内添上适量的清水,将盘子放进去,水开之后继续蒸上10分钟的时间,就可以取...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...供养分根据清代著名食医王盂英的阅历,关于怀孕的女人朋友而言,假设存在着胎气缺少、娩后虚赢、或者是屡患半产等方面的问题,将猪肚炖熟烂之后食用就能够改进身体病症。修改猪肚属于是孕妈妈补养身体的一种滋补佳品...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
...匀做成馅。虾仁馅饺子调馅的方法如下:准备虾仁400克、肉馅250克、韭菜300克、鸡蛋3个、黑木耳100克,所以食材像这样摆好,开始搅拌。做法:猪肉馅儿中放入1-3勺料酒,倒入葱姜水、胡椒粉、盐,搅打上劲,顺着一个方向搅...……更多
​天越热越要吃这菜,增强免疫抗疲劳,营养极高,随手一做太香了
...粉和适量葱花姜末,搅拌均匀后腌制10分钟。3.腌制好的肉馅填到口蘑去蒂后的缺口内,抹平后摆入盘中备用。4.再调个料汁:碗内分别加入蚝油和生抽各一勺、老抽和白糖各半勺、玉米淀粉1勺,搅拌均匀后再倒入半碗清水,再...……更多
制作酥脆的炸春卷:香气四溢,外酥里嫩,超好吃!
炸春卷,酥脆可口的美食!尝一口,或是鲜美的肉馅,混合着各种香料的浓郁气息;或是清爽的蔬菜组合,韭菜的清香、豆芽的爽脆、香菇的醇厚相互交融。这些馅料被春卷皮紧紧包裹着,形成了一种美妙的口感平衡。现在,...……更多
...10平方公里产业园区,培育以菊花炭、香菇、柞蚕“一树三宝”为主导的产业集群,打造国家产业示范新园区。三要全链发展,合力打造产业高地。全市现有高温木炭企业30余家,已形成10万至20万吨产能,要形成“集群化”。麻...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...养丰富,是一道受欢迎的家常菜。滋补大脑的肉饼蒸鸡蛋肉馅与蛋液的完美结合,蒸制后口感细腻,十分滋补。1.鸡蛋是一种常见的营养食材,富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。2.鸡蛋中的蛋白质和脂肪含量适中,...……更多
冬天多给孩子吃这3道家常菜,养脾胃,增强免疫力,长高个
...的香菇水和土豆淀粉,充分搅拌均匀。然后,将调制好的肉馅捏成小丸子,放在蒸锅中,等水开后蒸约20分钟即可。最后,将葱姜蒜中加入白芝麻和细辣椒面,加上滚烫的热油激发香味,再加少量的食盐、鸡精、白糖、生抽和芝...……更多
医生提醒:这5种蔬菜“嘌呤”比肉还高,尿酸高的人建议平时少吃
走进厨房,翻开菜篮,我们总能找到各种蔬菜——这些看起来清新自然的绿色食品一直是我们餐桌上的健康代表。但是,你知道吗?有些看似无害的蔬菜,它们的嘌呤含量竟然比肉类还要高!对于那些尿酸高的朋友们,这真是...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...添秋天的美好气息。无论是与家人一起包饺子,还是邀请朋友品尝,都能够带来愉悦的时光和美味的享受。快来尝试制作自己喜欢的饺子吧,享受这个秋天的美食盛宴! ……更多
包子香气扑鼻,家常制作不再难!揭秘经典包子的做法和配方
...制作需要准备以下主要材料:面粉酵母温水食盐糖植物油肉馅(猪肉、牛肉或鸡肉均可)蔬菜馅(白菜、香菇、胡萝卜等)调味料(酱油、盐、胡椒粉等)2.制作面团将面粉放入大碗中,加入温水搅拌均匀,慢慢加入酵母、食盐...……更多
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
...花了两个多小时,最后挑出来一大盆蟹肉。”为了保证猪肉馅的筋道,师傅们纯手工和馅,给它打上劲,再跟蟹肉蟹黄搅和在一起,“得准备差不多1500份狮子头,猪肉馅就有满满两桶。”夏荣法比画了下,桶口成年人刚刚能抱...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...强体魄,抵御严寒!俗话说, ”冬吃萝卜夏吃姜,不用医生帮“!冬天是萝卜大量上市的季节,这个时候的萝卜新鲜水灵,水分充足,脆嫩鲜甜,萝卜营养极其丰富,素有“小人参”的美誉,冬吃萝卜不仅能补充营养和水分, ...……更多
这种长在土里的水果你吃过吗?这八种吃法你都试过吗?
...人回味无穷。制作时,先将马蹄去皮并切碎,接着,将猪肉馅与盐、鸡蛋清、葱姜水、蚝油以及切碎的马蹄和淀粉混合,搅拌均匀至肉馅上劲,确保肉丸的口感鲜美有弹性。为了提升肉丸的风味,还需调制一碗料汁,将生抽、淀...……更多
夏天吃素胜过吃肉,六道家常素菜分享,营养又美味!
...入黑椒、干椒,慢火爆香,加入大蒜、姜茸,拌匀。4.煎肉馅:把肉馅放在平底锅里,搅拌到金黄,然后再加酒煮,去腥。5.调料:放入四季豆,加酱油,老抽,盐,白胡椒,拌匀,让调味料充分渗入四季豆和肉糜中。6.不断翻炒...……更多
洗猪肚时,加盐和面粉都不对!用“它”来洗,猪肚亮白无腥味
...的鲜香搭配蒜泥浓烈的辣,特别开胃爽口,喜欢吃猪肚的朋友一定要尝试一下这种吃法哦,真的非常好吃。 ……更多
“6月吃一瓜,中药不用抓”,不仅清热降火,还有助于控糖、减脂
...这道菜,做法非常简单,但口感略微带点苦,不喜欢苦的朋友可以酌情加糖。食材:苦瓜、蒜片、小米椒、盐、糖、鸡精做法:1、苦瓜切好加盐腌10分钟洗净2、热油下蒜片、小米椒炒香,下提前泡好的梅干菜搅拌均匀,下拧干...……更多
这些食材不仅富含钾,还含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素
...菇丁以及豌豆米和玉米,混合搅拌均匀。然后将处理好的肉馅装入小碗中,中间按出一个坑,打入一个鸡蛋,蒸锅水烧开后放入蒸锅中蒸20分钟即可。蒸熟的莲藕可以撒上胡萝卜丁和葱花,美味又健康。3、薏米粥薏米粥是一道非...……更多
洗猪肚,别用盐和面粉了,换成这3样,猪肚干净不腥臭,气味清香
...都十分鲜美。下面我就把方法分享给大家,喜欢吃猪肚的朋友建议学一学。 【快速洗干净猪肚的小妙招】1、去菜市场买一个新鲜的猪肚,放在盆子里,倒入40~50℃的热水,水别太烫了,不然下不去手。用手搓洗猪肚,热水很容...……更多
...吝溢美之词。“以前在家乡时,从立冬开始,就有朋友相约去喝胡椒猪肚鸡汤。大家喝完一碗汤后,就想把外套脱了,驱寒效果非常好。”现居加拿大多伦多的广东乡亲李燕荷说,虽然居住地附近有一家生意火爆的猪肚鸡...……更多
清洗猪肚,用盐用醋用碱都错了,老师傅只用1味料,不腥也不臭
...所以,大家多半都是去饭店点这道菜,省心又好吃。好多朋友都头疼怎么洗猪肚,试过盐、醋、碱了,但效果都不理想。其实,这些方法用这些材料洗猪肚,都不太靠谱,只能算是简单冲洗一下。想要真正去掉腥味、臭味,让猪...……更多
钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
...他含嘌呤的食物一起食用也会加重痛风。⑦6. 香菇黄小妹医生在健康时报刊文中表示,痛风患者可多吃新鲜蔬菜,但香菇、黄豆、扁豆、紫菜等除外,这几种在痛风急性期时要禁食。⑥7. 粗粮福建省第二人民医院内分泌科主任医...……更多
下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜
...最快速的方法就是多喝水,多喝汤。“秋喝一碗汤,不用医生帮”。初秋天干气燥,记得多给家人做喝汤,消火清燥,全身舒畅,暖身暖胃又暖心。下面我为你推荐这3道汤,滋润降秋燥,老少皆宜!一、排骨玉米汤详细做法:1...……更多
更多关于健康的资讯:
国家出手教减肥 海南人应该怎么做?医师支招→
点击查看视频在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示,将持续推进体重管理年行动,普及健康生活方式
2025-03-11 23:57:00
“胆固醇大户”被揪出,是猪肉的30倍!不想血脂升高,少吃这4物
刘阿姨在过了50岁之后就特别重视养生,平常吃素吃得多,肉类都吃得很克制。但在上个月的体检中依旧被查出了血脂过高,这让她觉得很奇怪
2025-03-12 00:08:00
医生坦言:不容易得癌症的人,一般都有7个“特质”,你占几个?
老张头71岁,邻里间都夸他身板好,他自己也乐呵,觉得这是福气,是平日里锻炼和规律生活的结果。儿女们每每提起要带他去体检
2025-03-12 00:17:00
夜问|“啤酒肚”,是喝啤酒喝出来的?
提到“啤酒肚”,很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日,媒体报道:“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的,而是多种因素共同作用的结果
2025-03-12 03:32:00
体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)
本文转自:人民日报多学科协同 慢性病防控体重门诊到底能干啥(民生一线·两会热词怎么看)本报记者  申少铁 徐  靖  施  钰腰围太大
2025-03-12 05:51:00
减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)
本文转自:人民日报减肥兼顾营养和效果,主食选择有讲究(服务窗)早餐食物种类越丰富,减肥效果越显著《生命时报》记者 张 宇一到春天
2025-03-12 05:53:00
乡间咖啡屋
本文转自:人民日报子 安初春的南方正值雨季,雨淅淅沥沥地下着。我总爱坐在老樟树下的咖啡屋里,看檐角的雨水连成线,落在青石板上
2025-03-12 05:58:00
【中科御方】眼睛进异物:眨眼+流泪自然排出技巧
眼睛进异物是生活中很常见的小困扰,比如在户外时,灰尘、小虫子可能突然钻进眼睛;做家务时,也可能有细小的碎屑不慎入眼。当异物进入眼睛
2025-03-12 06:57:00
【中科御方】治未病三境界:未病先防、既病防变、瘥后防复
在追求健康的道路上,“治未病”理念至关重要。中科御方中医医秉持这一理念,致力于守护大众健康。“未病先防”是治未病的首要境界
2025-03-12 06:58:00
【中科御方】三焦不是器官?中医独特的人体分区理论
在中医的世界里,有一个独特的概念——三焦,它既看不见也摸不着,却在中医理论中占据着重要地位。中科御方中医医学研究指出,三焦并非像心
2025-03-12 06:59:00
【中科御方】山楂消食有讲究:生熟功效大不同
你是否知道,常见的山楂在生熟状态下,消食功效有着很大的差异。中科御方中医医学研究院经过深入研究发现,不同状态的山楂有着不一样的健康益处
2025-03-12 06:59:00
全国爱耳日 | 拒绝“未老先聋”!年过四十建议每年做一次听力检查
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 神经耳科 王晨宇编辑 | 周亦川听力是连接人与世界的重要纽带
2025-03-12 07:00:00
搜狐健康课·预告 | 世界肾脏日:有这几种情况要记得检查肾
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅2025年3月13日,全球将迎来第二十个世界肾脏日。今年的主题是:“您的肾脏还好吗
2025-03-12 07:01:00
小儿久咳不愈竟是误吸异物
杭州日报讯 没有发烧流涕,也没有病原体感染,孩子却久咳不愈。最近一个月,杭州市儿童医院呼吸内科门诊接连收治了多名这样的患儿
2025-03-12 07:13:00
这样应对春日“敏感”季
杭州日报讯“医生,我每天早晨起床就狂打喷嚏,眼睛痒得睁不开,这是感冒还是过敏?”近日,杭州上城区南星街道社区卫生服务中心全科门诊迎来了就诊高峰
2025-03-12 07:13:00