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“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
寒冬时节,人们常说:“冬天吃一果,中药不用喝。”这句话的背后,蕴含着对身体的深刻关怀。在这个季节里,保养身体显得尤为重要。而在众多水果中,山楂独具医学价值,被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补...……更多
孩子长不高?身体弱?是脾虚!调理方法在此
...性疾病,就会被传染,到底是怎么回事?根本原因是孩子脾胃受损了,脾胃虚弱,百病由生。自身运化功能弱,抵抗疾病的能力就减弱。图片来源于网络,侵删孩子脾胃虚弱的表现:1.鼻梁有明显青筋2.面黄肌瘦,四肢无力3.睡觉...……更多
苹果加一物煮水,6种搭配,拔了腺样体肥大的根,让孩子脾胃健康
在中医理论中,腺样体肥大常常与孩子的脾胃功能失调、湿热内蕴紧密相关。为了改善这一状况,除了药物治疗外,中医还强调通过食疗来调理脾胃,帮助清除体内的湿热,从而达到治愈腺样体肥大的目的。苹果作为一种营养...……更多
中药养生,吃出健康
...脂的功效,很多人喜欢吃山楂干、山楂糕、糖葫芦等,但脾胃虚弱、胃溃疡的人群应尽量少食。山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,很多老年人甚至不少年轻人都很喜欢吃蒸山药和山药类菜品,但是对于便秘或者易...……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
...中的儿童比农村儿童更易受到影响。其主要原因是儿童的脾胃功能受损。通常,如果得到及时合适的治疗,厌食症的预后还是比较乐观的。然而,如果疾病持续时间过长而未能得到有效控制,会导致孩子的身体抵抗力下降,易受...……更多
陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视
...用,陈皮降浊,荷叶降浊,同时促使清气上升,从而促进脾胃的运化功能,消化和排出体内的痰湿。这个方子不仅能够减肥,还能降血脂,因为痰湿堵塞在血脉中会导致高血脂,陈皮和荷叶都与痰湿有关,因此可以帮助减少脂类...……更多
中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
...消化不良的重要手段之一。根据中医理论,消化不良多由脾胃功能失调所致,因此需要通过药物来健脾和胃、消食化积。常用的中药方剂包括健脾丸、保和丸和四君子汤等。这些药物具有健脾消食、行气化湿的作用,能够有效缓...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏,胃为腑。一般来说,病理上 “脏病多虚”“腑 病多实”。治疗上“五脏宜补”,“六...……更多
常见的药食同源中药,你知道吗?
...皮肤瘙痒等症状,严重时甚至可能会出现过敏性休克。2.脾胃不适。山药性平味甘,归肺、脾、肾经,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精的功效,山药能够滋阴,在滋阴的同时也可以生湿。若为脾虚湿盛的患者,容易出现湿气...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...损,开肠胃。小米有健脾和胃、补益虚损、和中益肾,治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻的作用。而淮山益气养阴,补脾肺肾,治疗脾虚食少。山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达...……更多
呵护脾胃,试试健脾养生的“三大法宝”
本文转自:南京晨报养生大家谈呵护脾胃,试试健脾养生的“三大法宝”春生,夏长,秋收,冬藏,春季是生发的季节,也是儿童长高的黄金期,有好脾胃才能有好吸收,养脾十分关键。若有脾病也会伤及其他脏腑,常见的脾...……更多
大白萝卜吃得好,养护脾胃少烦恼,分享白萝卜的4种美味做法
...味儿,简直是暖到心里去了。萝卜能通气儿,山药又能养脾胃,这碗粥啊,既好吃又营养,真是让人爱不释手。咱们平时啊,可以多熬点这个粥喝喝,对身体可好了。这款粥,主要就是大白萝卜和山药这俩材料。这粥里头的膳食...……更多
湿气重百病生!大便黏腻、脸色爱出油?中医:四味中药,教你改善
...、茯苓、白扁豆、莲子、芡实等,这些都有补中益气、健脾胃的作用,而且茯苓、薏仁、白扁豆又同时可以祛湿,这样一来,健脾和祛湿都兼顾了。然后再用山楂、麦芽等来消食化积,那积食也消了,胃胀、腹胀,以及反酸、口...……更多
冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...一九吃一只老母鸡,不管适合不适合一起吃膏方。特别是脾胃不好的人,一定要顾护脾胃,注意健脾助运,防止过于进补,滋腻碍胃,适得其反。另一类人群,本身有代谢综合征,也不能盲目进补。建议脾胃虚弱的人,多吃山药...……更多
“一天120盒不够卖”,没苦硬吃?医生建议……
...等食材,否则将会使原本甜腻的食物味道更重,对人体的脾胃造成更大的影响。田昕建议,消费者可以根据自身的体质特征,选择加入对应“药食同源”中药原料的月饼,如脾胃比较虚弱的人可以选择添加山药或莲子的月饼,消...……更多
冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值,很多人一提到柿子,常常联想到结石等负面影响,然而柿子本身并不...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高!大家好我是傻姐美食,一大早婆婆就打电话,给我们准备好了排骨,让回家吃饭。婆婆住的是之前的土房子,院子比较宽敞,种了很多蔬菜,还有一棵...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...基本就会给打通啦,把那些瘀滞住的给揉揉散。如果咱们脾胃正常的,能吃酸性食物的,还可以吃上一些山楂,也有帮助。这个山楂条,酸酸甜甜的,做法还简单,做一次能吃上一阵子。而且山楂不光活血化瘀,而且营养也丰富...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...么吃长不胖,其实这两种情况,除了先天原因之外,都是脾胃有关。脾胃被视为后天之本,气血生化之源。脾胃的健康与否直接关系到人体的营养吸收和能量转化。图片来源于网络,侵删然而,现代生活中,由于饮食不节、劳累...……更多
老药新用:逍遥丸、归脾丸、六味地黄丸,原来还可以调理这些疾病
...甘草、炒山楂、制半夏等。逍遥丸的功效主要体现在促进脾胃消化、祛瘀化痰、调理气血三个方面。除了这些问题外,逍遥丸还有以下这些作用:1、改善焦虑和抑郁现代生活节奏快、竞争压力大,很多人常常感到焦虑和抑郁。...……更多
补脾的食材有哪些?建议参考下
...药食两用植物,不仅能补气,还能健脾健胃,滋阴润燥。脾胃虚弱的患者平时可以把山药煮成粥,有助于滋养脾胃,促进消化,提高人体免疫力。2.红枣:红枣的矿物质含量很高,患者合理食用红枣不仅可以补中益气、平中养脾...……更多
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
...多种不同口味的月饼,拿回去和家人品尝。山药茯苓适宜脾胃虚弱、消化能力差的人群;山楂陈皮适宜多食易积食的人群;苏子百合适宜脾湿气滞、咳嗽有痰等人群……每种口味的月饼,都有药食同源的功效。而药膳月饼,顾名...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...下降,消化问题也逐渐显现。中医认为,消化问题主要与脾胃功能失调有关。通过中医调理的方法,可以改善老年人的消化问题,提高消化功能,达到健康的目标。首先,老年人在饮食上需要注意饮食的清淡化。中医认为,清淡...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...伤,疲乏倦怠,咽干纳少,腹胀等症。经常喝酒?伤肝伤脾胃!一些朋友喜欢喝酒,不管是工作应酬、朋友聚餐还是自己闲暇时都忍不住要喝几杯。但过量饮酒对肝脏和脾胃等器官的危害都很大。长期大量饮酒,或嗜酒成瘾,日...……更多
七种精选健脾食材,都具有丰富的营养价值和良好的健脾效果
...要的地位,它们不仅能帮助我们消化食物,还能有效改善脾胃功能,增强身体的抵抗力。以下是七种精选健脾食材,它们都具有丰富的营养价值和良好的健脾效果。山药1.山药:山药是一种常见的健脾食材,它含有丰富的淀粉酶...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...配伍。黄精这样搭配,效果更佳 1、补脾益气中医认为“脾胃后天之本”,只有脾胃功能正常,我们人体才能保持气血充足,消化功能正常,但是当脾胃虚弱时,导致运化失常,就会出现精神状态差、食欲下降、气短懒言、易疲...……更多
购买中药代茶饮女性占七成
...茶饮,具有滋养肺阴、补益脾气的功效。适合阴虚肺燥、脾胃不足、大便不畅者饮用。茯苓茶饮:茯苓5g、红茶或绿茶1g,再加蜂蜜,茯苓有祛湿、安神之效,泡茶可以利水消肿,每周喝一两次。冬瓜子茶:冬瓜子仁粉10克、红糖...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|小儿厌食,中医调理有妙招
...越来越小,家长们心急如焚。在中医看来,小儿厌食多与脾胃功能失调有关。那么,如何通过中医的方法来调理小儿厌食呢?中医认为,小儿厌食多与脾胃不和、运化失职有关。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃功能正常...……更多
冬季使劲吃这果,一润肺、二化痰去火、三养脾胃,简单一蒸好香啊
嘿,小伙伴们,立冬的脚步声已经越来越近了,11月7日就是冬天的第一个节气——立冬啦!随着气温的一天天下降,咱们不仅要添衣保暖,还得在饮食上动点心思,给自己加点“温暖”哦!这不,今天就要给大家推荐一款冬季...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...,味甘,具有很好的健脾功效。冬季天气寒冷,容易导致脾胃虚弱,消化功能下降。适量食用龙眼可以温补脾胃,促进消化,缓解胃痛、腹泻等症状。对于脾胃虚弱的人来说,可以将龙眼与红枣、山药等食材一起煮粥食用,效果...……更多
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00
桐城市唐湾镇杨树村:冬种羊肚菌 春开“幸福花”
本文转自:人民网-安徽频道菇棚整地现场。小雪节气之后,正是种植羊肚菌的大好时节。在桐城市唐湾镇杨树村的羊肚菌种植基地,该村干群正抢抓农时
2024-12-23 15:59:00
宁国市以工业化理念助推农业高质量发展
本文转自:人民网-安徽频道近年来,宁国市坚持把农业产业化作为推进农业增产增效、促进农民增收的重要抓手,并用工业化理念发展农业
2024-12-23 15:59:00
企地开展深度牵手 千里赋能乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道企地开展深度牵手 千里赋能乡村振兴——中国一重集团定点帮扶安徽泗县纪实自定点帮扶以来,中国一重集团以强烈的政治担当和赤忱的帮扶情怀
2024-12-23 16:03:00
北京德胜门中医院特需专家、中国医学科学院阜外医院张淑云:益气温阳、活血利水治心衰
慢性心力衰竭是一种复杂临床综合征,主要指心肌收缩力减弱,导致心排血量不足,无法满足机体代谢需求,引发器官、组织血液灌注不足
2024-12-23 16:04:00
马鞍山雨山区:让群众在家门口享受优质中医药服务
本文转自:人民网-安徽频道“今年夏天,我带孩子来这里贴三伏贴,效果不错。这次,听说有三九贴,我便又带着孩子过来了。”家住马鞍山雨山区鹊桥小区的居民张尚枝带着小孙女来到安民街道社区卫生服务中心
2024-12-23 16:07:00
安徽和县:今年又是丰收年
本文转自:人民网-安徽频道村民齐聚鱼塘撒网捕鱼。2024年12月21日,安徽省马鞍山市和县香泉镇泉水大宋村迎来冬季捕鱼丰收季
2024-12-23 16:13:00
思南人民医院:常态化开展“经腹腔镜粘连松解左肝外叶切除术”
多彩贵州网讯(思医)近日,思南县人民医院普外科团队为一名女性患者实施经腹腔镜粘连松解、左肝外叶切除术,患者术后复查恢复良好
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