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吃带皮的茄子,有助于促进维生素C的吸收
...茄盒、烤茄子、熬茄子都是十分常见的菜肴。尽管茄子的吃法很多,但多数的吃法烹调温度都比较高,时间较长,不仅油腻,营养的损失还很大,尤其是煎炸茄子的维生素损失能达到百分之50以上,所以在茄子的所有吃法中,拌...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...内,再切点小米辣和青黄椒放在蒜臼,放入一勺盐,捣成蒜泥的状态,放在碗中,再加入少量的温水给它稀释一下,放入两勺生抽、陈醋、香油给它搅拌开,真的是特别的香,时间到,打开锅盖看一下,颜色好翠绿呀,萝卜樱子...……更多
同学聚餐,一碗面条要了我1.5万,过了1个月我接到1个电话
...适。为了不影响气氛,我悄悄询问服务员是否能提供清汤面条。她告诉我有,不过需要一些时间准备,我便告知她可以稍后再上。随着时间流逝,大家的酒足饭饱,有人提议去学校旁边的烧烤店尝尝不同口味。这个提议立刻得到...……更多
在豫东南的村庄,奶奶做了一辈子大馍|何以为家②
...别是:馒头、稀饭(大米粥)、炒菜;大米饭,炒菜;煮面条、馒头。吃大米饭得就菜,蒸馒头也得就菜。当地有个传统说法——也许是偏见:淮河以北的侉子,有钱花在房子上,看重里子;淮河以南的蛮子,有钱花在穿着,着...……更多
让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验
...独特的功效。今天,小编就来为大家介绍一种新奇的养生吃法,让红豆和红薯一起搭配,带给您全新的味蕾享受和健康体验。首先,让我们来了解一下红豆的养生功效。红豆富含丰富的膳食纤维和维生素,可以帮助消化、排毒和...……更多
中老年人,要及时补充营养,维护身体各部位的功能
...适合家庭日常食用的健康菜肴。2、荠菜——春季的鲜美野菜 荠菜作为春季常见的野菜之一,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养元素,尤其是钙质的含量较高。将荠菜与鸡蛋巧妙搭配,不仅能增加菜品的口感层次,也能为身体...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...品味春日美好,滋养身心。1. 蒲公英蒲公英是春季常见的野菜之一,它的嫩叶和嫩芽都可以食用。蒲公英富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质,具有清热解毒、利尿消肿、滋阴养颜等功效,是一种天然的养生食材。2. 蚕豆...……更多
合理的搭配主食有助于实现健康饮食,预防疾病
...食,实现健康饮食。一、主食的种类主食主要包括米饭、面条、馒头、燕麦、玉米、薯类等。不同主食的营养成分和口感各异,合理搭配可以让我们在享受美食的同时,获得丰富的营养。二、主食与营养均衡为了实现营养均衡,...……更多
...的大面片,均匀撒少许面粉后再叠起来,切成筷子粗细的面条。看似简单易上手,但我在多次尝试后向母亲屡屡抱怨未得“真传”。母亲把手擀面分为“豪华版”和“家常版”两种。面条都是手擀面,区别就在于豪华版汤的配料...……更多
这五种挂面的营养价值偏低,购买它们既浪费金钱,又不利于健康
...险。因此,当选择食物时,我们应特别关注其钠含量。以面条为例,如果其钠含量偏高,就意味着其食盐含量较多,这可能会超出我们日常的食盐摄入量建议,需要引起我们的注意。 盐与钠的关系为1克盐大约含有400毫克钠。以...……更多
金晨满地打滚减肥?这种奇葩招术居然是有效的!
...??? 一姐也特别推荐这些姐妹多做「滚动」哦~它让我们的全身肌肉都参与运动,这样就不会过度磨损某个关节!而且因为滚动一般都是朝着一个方向滚动,还可以锻炼小脑对方向的判断和对人体的协调能力,帮助协调四肢运动,...……更多
惊蛰过后,要常吃这肉,比牛肉便宜,比猪肉滋补,一年到头不咳嗽
...金黄。推荐食谱四:鸽子肉丝炒面将鸽子肉切成细丝,与面条一起炒制,既可以吃到鸽子肉的鲜嫩,又能享受面条的筋道。这道菜简单快捷,营养均衡,适合忙碌的春季午餐。主要食材:鸽子肉、面条、青菜、胡萝卜、生抽、蒜...……更多
柠檬汁或有助糖尿病患者控糖
...死患者常喝点柠檬饮料,对改善症状有很大益处。柠檬的吃法在吃法上,将柠檬切成薄薄的一片泡在水中,会有一股淡淡的清香,让人精神为之一振。如果有兴趣的话,也可以学英国人,在喝红茶时加入两三片柠檬,能使茶的味...……更多
带货风波之后,潘长江进入半退休状态,陪在身边的还得是女儿潘阳
...外卖吧。”老潘脱口而出:你妈喜欢土豆炖牛肉,血肠蘸蒜泥。女儿反问:那你吃啥啊?老潘一本正经:我吃土豆蘸蒜泥。潘阳不解地问:爸,你今天的口味怎么这么独特呢?老潘回答:你妈吃完剩下的。这真是把“爱老婆”贯...……更多
网红晋妈面馆开业惹争议!一碗面高达138元,两辆百万豪车撑场面
...,在这之前,晋妈一家人包括儿媳妇、崔晋、李勒优不但全身心投入整个装修过程,就连食材的选择都是亲力亲为。不得不说,网络的宣传力量真的很强大,四个账号联动,不但为新店注入了满满的人气,而且还吸引了众多战地...……更多
常吃荷兰豆,能够帮助你抵御感冒,让你的皮肤更加光滑有弹性
...养。推荐菜谱:毛豆拌木耳食材:毛豆适量,木耳适量,蒜泥和酱油调味。做法:毛豆和木耳分别煮熟,拌上蒜泥和酱油,简单又下饭。五、四季豆——铁质的补给站四季豆是铁的良好来源,铁是制造红血球的必需元素,有助于...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...活泼的春天。食材:茼蒿、豆腐、白芝麻、芝麻油、盐、蒜泥、白糖、生抽做法:1、茼蒿洗净,滚水焯烫半分钟后,过凉水,攥干水分切小段;2、豆腐切大块烫两分钟,过冷水后记得用厨房纸擦去表面水分,捏成小块;3、白芝...……更多
辟谣:单次住院不能超过15天,否则医保无法报销?
...,且煮熟后不容易扯断,于是猜测这些筋道且久煮不烂的面条是加了某种胶。事实上,小麦面粉及小麦面粉制品,如面条、面片、饺子皮等,在用水洗时,淀粉和水溶性成分就会离开,剩下具有黏性、延伸性且不溶于水的物质,...……更多
这甜点卖5块一个还排队,在家做1元不到,实在太好吃,酥的掉渣
...蛋挞皮,但是不做蛋挞,因为孩子都吃腻了,我们换个新吃法!这种吃法很赞的,因为挞皮本身就是起酥的,会给我们节省很多时间,我们做个开酥类!这种小甜点在店里都要买5块一个,人多时候都要排队买,现在自己在家做...……更多
茴香叶酸不仅味道鲜美,而且具有强脾胃、防便秘的功效
茴香叶酸是一种常见的野菜,常被人们当做路边的野草忽略。但是,茴香叶酸却是一种营养价值很高的蔬菜,其叶中的叶酸含量比苹果高出20倍。茴香叶酸不仅味道鲜美,而且具有强脾胃、防便秘的功效。在本文中,我们将介绍...……更多
泸州龙马潭:烹制紫藤花宴 享受舌尖上的春之味
...“我们春天吃紫藤花,一般只吃较嫩的花朵部位,常见的吃法主要有紫藤花饺、紫藤花糕、紫藤花布丁、紫藤花粥、紫藤花煎饼和紫藤花茶,每一种都有不同风味。” 村民唐艳梅一边采摘紫藤花一边说。据悉,紫藤花别名藤萝...……更多
4岁认识爱妻,结婚41年生一女,如今女儿是他的骄傲
...开口:“还是我来做吧。”杜源开口:“不用,要不我煮面条吧,这个简单。”把水烧开然后放入面条,过几分钟面条熟了就可以捞出了。不一会儿杜源就做好了一碗面条,面条上面还放了一片菜叶子。杜源对范小春说:“这不...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...重要原因是,现在人的体温降低了0.5度。而体温过低就是全身能量不足的表现。这一点在中医也可解释为癌症是“阴邪”,癌症病人都怕冷。腰以下如果受寒,血液回流心脏就会变慢,就要出现中医说的“寒凝血淤”。特别是女...……更多
这道花生酱拌面不仅美味可口,还有着丰富的营养
...捞出,可以选择各种细面,根据个人口味来调整。煮好的面条要控制好时间,既要保持口感劲道,又不能太硬。 接下来,让我们来调配花生酱。准备一个容器,将花生酱、生抽、老抽、花生油、开水一起倒入,轻轻搅拌均匀。...……更多
生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大!
...和丰富的营养价值受到了广大食客们的喜爱。而在花生的吃法中,油炸和凉拌是最为常见的两种方式。本文将详细介绍油炸和凉拌花生米的制作方法和注意事项,同时探讨花生的药用价值和健康功效。让我们来了解一下花生的特...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
...滋养脾胃,增强抵抗力等。不妨趁着春天多吃几次。推荐吃法:荠菜炒蛋1、新鲜的荠菜,将根部以及比较硬的茎去掉,加一点盐泡十分钟,接着用流动的水一边冲一边搓洗,将其中的杂质清理干净,沥干备用。2、 在锅中烧一些...……更多
夏天,碰到这菜我从不手软,一次买上10斤,煮好存冰箱,特省事
...犹豫地多买几斤。回家后,做成花椒酱放进冰箱,这样吃面条时就能享受到那麻辣鲜香的口味了。这个季节,吃上一口这样的面条,真是开胃又营养。如果你也错过了这个季节的花椒,那就太可惜了。现在,就让我来告诉你我是...……更多
越吃眼睛越亮的蔬菜,不是胡萝卜而是它,包饺子比韭菜还鲜美,真香
...子”。一到冬天,老百姓的农活就少了,都会到田地里挖野菜回家包饺子,饭菜一锅出,简单美味。荠菜因为独特的香味深得人们的喜爱,饺子好吃,调馅是关键,特别是野菜饺子,如果做不好青菜味重,一点不好吃。今天给大...……更多
邮储银行济源市直属支行举行“情暖三八 美丽相伴”团建活动
...又化身“挖菜小能手”,拿起小铲子在附近的山坡上寻找野菜的踪迹。挖野菜的过程不仅让大家体验了亲近自然的乐趣,更增进了彼此间的感情与交流。此次团建活动不仅展示了女职工们积极进取的生活态度和精神风貌,更进一...……更多
...活动。33名孩子走出教室,走向草地和沙地,或采摘野花野菜,或搬沙运土,体验劳动的艰辛与乐趣。随后,孩子们将采摘的野菜切碎,纷纷拿起锅碗瓢盆,体验切、拌、煎、炒等烹饪过程,争当小厨师。当天上午,泉上中心幼...……更多
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医生坦言:维生素B2是高血压的“克星”!可惜很多人都不知道
李叔今年56岁,前几年就确诊了高血压,一直都靠吃降压药维持病情,几年来因为血压没再反复,加上觉得长期吃药对身体不好,就有了想停药的想法
2024-09-01 03:12:00
中国200万儿童性早熟,“毁掉”孩子的并非炸鸡豆浆,父母要反思
慧慧今年9岁,从小到大就身子弱,爷爷奶奶为了给她补补,每天都是大鱼大肉喂着,听说牛乳粉可以提高免疫力,一天也要泡上好几杯
2024-09-01 03:19:00
为什么要等发病后才溶栓,能不能提前用药,把血栓溶掉?
两个月前门诊来了小姑娘,拽着她78岁的奶奶非要做全身ct检查。“前几天奶奶打麻将,突然抓不住牌,手一直在发抖,牌友们都吓到了
2024-09-01 03:47:00
追忆国医大师事迹,打造贵州中医药发展新高地
“离开患者中医药就丢了‘根’,必须以救死扶伤的精神面对所有患者,把病人治好了,他们高兴了,就是对我们医生最大的肯定、最好的礼物
2024-09-01 05:07:00
让乡村运动场地亮起来
本文转自:人民日报李凯生《 人民日报 》( 2024年09月01日 第 07 版)浙江省杭州市西湖区转塘街道长埭村的体育公园
2024-09-01 05:23:00
旅程中品味一道美食(人文茶座)
本文转自:人民日报郑海鸥《 人民日报 》( 2024年09月01日 第 06 版)“柴米油盐酱醋茶”,中国传统的开门七件事
2024-09-01 05:23:00
今晚来潍坊吾悦广场品酒啦!看看你品酒几段?
大众网记者 李敏 潍坊报道8月31日下午,一场精彩绝伦的品酒盛会在吾悦广场盛大开启,现场市民踊跃参与,一起开启品酒之旅
2024-08-31 18:49:00
【天眼问医】肩痛就是肩周炎?这些肩部疾病误区快来了解
肩是上肢最大、最灵活的关节之一,也是最容易“累”的关节之一。近年来,由于不良生活习惯、不科学的运动习惯等因素,导致肩颈部疾病越来越低龄化
2024-08-31 19:51:00
皮蛋被美国评为“最恶心食物”榜首,含铅会中毒?告诉你答案
不知道有多少人喜欢吃凉拌皮蛋呢?刘女士一家就是忠实的皮蛋爱好者。晚上的时候,刘女士去超市买了几个皮蛋,配上家里的青椒做了凉拌皮蛋
2024-08-31 21:14:00
两位中风患者,一人吃安宫牛黄丸,一人拨打120,最后怎么样了
“1280元才1粒?怎么不去抢啊!” “安宫牛黄丸那可是能救命的药,花这点钱还算我赚了呢!“ 老郑喜滋滋地拿着刚买来的3粒安宫牛黄丸
2024-08-31 21:55:00
海口举办2024年龙泉中秋国潮快闪活动
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2024-08-31 22:10:00
广元利州:美食嘉年华激发舌尖上消费活力
本文转自:人民网-四川频道喝着小酒看情景剧,回忆着上世纪90年代的光辉岁月;循着叫卖声,逛着小吃摊,满嘴都是儿时的味道……8月30日
2024-08-31 18:34:00
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9月2日至6日,贵黔国际总医院(简称:贵黔医院)携手博鳌医学,共同打造的大型手术直播——“Surgery Show贵黔之夏”第三季
2024-08-31 16:45:00
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漳州南靖:环境整治常态化 乡村面貌展新颜
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2024-08-31 17:03:00