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老话说“秋后三不吃，吃了火不止”！秋天天气干燥要忌口，不管多嘴馋，都不要胡乱吃。若想舒服过秋，入秋后除了要“忌3物”以外，也可多“饮4茶”，健康平安过秋天！
秋后三不吃：甜食，寒食，夜食随着秋季的悄然来...……更多
2024-08-12 18:03:00三不,症状,作用,食物,功效,毛桃
...促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小时，你会发现症状会有所缓解。缓解之后可以稍微走一走，散散步，这样会更舒服一些。走一走为了有效地让下半身的血液保持畅通，静坐大约1小时，便可以起来走动一下，持续3—5分...……更多
2023-01-24 07:05:00美食,山楂,陈皮,行气,脾胃,毛桃
...舒筋活络等功效，临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我们就一起来了解一下它的功效吧！五指毛桃所含的补骨脂素成分很高，可以有效的抗菌消毒，同时还能够促进血凝，对于肿瘤也能起到抑制的效果，促进身体...……更多
2024-01-22 11:23:00毛桃,行气,五指,功效,毛桃,五指
...入口清爽，非常适合在干燥的季节里滋润喉咙，缓解咳嗽症状。广东人对西洋菜的喜爱，从汤品中可见一斑！【雪梨玉竹瘦肉润燥汤】润肺滋阴，甘甜爽口雪梨是润肺滋阴的好手，尤其在干燥的秋天，煲上一碗雪梨玉竹瘦肉汤，...……更多
2024-09-28 17:14:00广东,妈妈,广东,毛桃,汤水,五指
...为孑宫被压迫静脉，影响静脉流回，非常容易出現水肿的症状，毛桃中带有钾元素，孕妇适当服用有有利排尿的功效，能减轻水肿的状况。怀孕期可以吃毛桃，毛桃中带有葡萄糖、葡萄糖、柠檬酸、胡罗卜素、维他命C、钙、磷...……更多
2023-02-26 22:19:00毛桃,孕妇,毛桃,孕妇,中带,水肿
...过重的情况，如果此时我们不适当锻炼，多吃一些祛湿的食物，过了中伏后，体质也会越来越虚弱，所以在中伏，我常常都会给家人吃一些祛湿的食物。比如在民间有句俗语是：“中伏两根汤，四季都安康”，这2根指的就是用...……更多
2023-10-21 17:16:00毛桃,茯苓,五指,功效,就是,毛桃
...这样才有利于使艾灸达到更好的疗效。”脾虚湿困试试“三不一提高”夏季湿热，不少市民会出现“脾虚湿困”的问题，如食欲减退、精神倦怠、全身乏力、舌苔白腻或黄腻等症状。而进入“黄梅天”，更会加剧症状。如何在梅...……更多
2023-06-21 02:16:00养生,道明,艾灸,阳气,脾胃,食疗
...疗措施和判断预后。预防措施预防野生植物中毒要做到“三不”，即不采摘、不买卖、不食用。本报记者 陈智慧 ……更多
2024-04-19 01:36:00野菜,中毒,食用,野菜,中毒,蘑菇
...能是胃癌引起的消化道出血，引起的黑便！做到“三要、三不”，胃会慢慢变好养胃须多喝水，喝水就要喝温水。喝水可以促进消化，及时为身体补充水分，润肠通便。喝温水的同时，泡上一杯养胃茶效果更好。
养胃，要适量...……更多
2024-06-30 20:55:00胃部,三不,症状,健康,胃癌,胃病
...疫力，有效改善过敏性鼻炎、长期咳嗽少痰、汗出过多等症状。呼吸道疾病发热过后，进入后期恢复阶段，病后调养要以补气养阴、润肺、消积开胃为主，避免复发或加重。参芪益气养阴汤：太子参5克，黄芪8克，沙参5克，玉竹...……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...湿疹和舒缓皮肤炎，有助于改善皮肤状态。04蒲公英水有三不喝，希望你早点知道蒲公英是一种常见的药食两用植物，具有多种好处。然而，作为草药，蒲公英也有一些需要注意的饮用事项。首先，不要过量饮用。蒲公英是一种...……更多
2023-12-21 21:24:00蒲公,三不,蒲公英,早点,蒲公,蒲公英
...疾病缠身要想平安度过一定过好这三大关卡还有末伏养生三不要一定要知道李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师末伏养生过好三大关卡【气温关：防2病】（1）心血管病如今立秋节气虽过，但目前仍处在伏...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...小弦的身高、体重都不达标，还经常是班里最早出现感冒症状的孩子。爷爷奶奶听说后，立刻从老家跑来，还带上了家里久存的人参。没想到参汤喝了不少，容易感冒的毛病没好，小弦的脾气却大了起来，经常冲着爷爷奶奶发火...……更多
2024-05-21 07:21:00同调,小儿,感冒,小弦,香囊,毛桃
...。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状,黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用。湿气过重吃什么药最好？吃什么去湿气最快最好？如果人体内湿气过重,就会造成困倦、身体四肢沉重、没有食...……更多
2023-06-19 10:50:00湿气,最好,薏米,湿气,茯苓,功效
...体质的人，如果服用黄精的话更容易生湿生痰，从而加重症状。“是药三分毒。”肖璐提醒，任何中药材即使也是食品，但也要控制好用量和使用的频率。在服用时，需要避免药物的相互作用。比如一些中药和西药之间就容易“...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...，配合纤维促进肠胃蠕动，可达到通便，促进肠胃蠕动的作用，还有一种功效就是美容，女性朋友们平时应该多吃点。五指毛桃
五指毛桃又称南芪，有益气的作用，虽比黄芪的益气效果差一点，但不如黄芪温燥，不易上火，且...……更多
2023-08-23 20:16:00湿气,方法,湿气,枸杞,益气,燕麦
...皂苷类物质具有利尿作用，过量摄入可能引起腹泻等不适症状，因此不建议过多食用。”用于“除湿气”的赤小豆、薏仁、芡实和茯苓“除湿气”还需对症进行上游新闻记者留意到，除了红豆薏米，茯苓、五指毛桃等多种药材也...……更多
2024-09-01 12:31:00红豆,薏米,湿气,养生,年轻人,爱上
...净后晾干，用来煲汤和煲粥能起到清热祛湿、解毒止血的作用。土茯苓是春夏利湿解毒常用的汤料之一，其性平味甘淡，既能除湿、利关节，又具解毒功效，有很好的利湿效果，且性味平和，利湿而不伤正气，且无论湿气夹寒或...……更多
2024-05-07 04:00:00湿气,良方,雨水,薏米,土茯苓,毛桃
...除了以上这些表现外，还会容易出现鼻炎发作、鼻出血等症状。出现这些表现时，就说明我们要好好养护自己的鼻腔了。拒绝不良习惯那么，我们该如何养护自己的鼻腔呢？首先第一点，就是要避免养成挖鼻、抠鼻的坏习惯。挖...……更多
2023-12-15 11:01:00耳鼻喉,速冻,鼻炎,模式,朋友,鼻炎
...平，味酸涩苦甘，具有清肺生津利咽、解毒、止咳镇惊的作用，常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、解酒等。临床上，常将青橄榄入药制成中药方剂，以此来用于咽喉肿痛、失音声哑、口干舌燥、肺燥咳嗽等症。这款汤水用橄榄搭...……更多
2024-01-16 04:10:00骨科学,强筋,骨科,效果,毛桃,橄榄
...也会跟着积攒很多的湿气，身体的湿气重会有很多不好的症状发生，最明显的就是肥胖体虚，运动量稍微多一些的时候就很容易气喘吁吁，即使在温暖的天气里面也会手脚冰凉，这就是明显的身体湿气太大的原因。身体里面的湿...……更多
2024-02-26 09:29:00湿气,香味,味道,身体,一家,赤豆
...以，待其煮开后过虑添加老冰糖拌和花盛开就可以食用。作用：很多人可能都感觉湿气太重的不宜再吃红枣了，其实不是，大枣可以健脾益气，推动肠胃新陈代谢水液；而薏仁米性凉，不但能够消暑，還是非常好的清热利湿原材...……更多
2023-04-18 10:18:00湿气,身体,湿气,薏仁,薏仁米,薏米
...牛奶，它有北芪的补中益气功效，又有健筋骨、祛湿气的作用，性味平和，十分适宜于南方之用，所以又称为南芪。它配以健脾养肾的淮山煲猪骨，醇和清润，有健脾祛湿、滋阴益气的功效，为长夏之末时节的家庭靓汤。材料：...……更多
2023-01-08 21:24:00毛桃,淮山,脊骨,五指,养生,好处
...可，味道鲜香可口，而且营养成分，对身体有一定的滋补作用。五指毛桃全株都布满了粗毛，而且枝叶上和果实上都有白色的乳汁流生，叶子颜色翠绿，两面均比较粗糙，而且每片叶子上都有几条明显的叶脉，小叶常有五片，形...……更多
2024-04-24 14:37:00人参,老人,毛桃,五指,植物,人参
...节，饮食方面要注重营养补充，但应选择清淡、易消化的食物，少吃高油脂、高热量的食物，以免影响脾胃消化和吸收功能。可选择合适的药膳调理身体，如生姜、葱、香菜、胡椒、紫苏叶等对有畏风怕冷、胃凉的人群有益；梨...……更多
2023-01-26 04:16:00药膳,康复,瘦肉,益气,山药,红枣
...功效，适合湿气较重的人群饮用，有助于改善身体不适的症状。目前中药奶茶每周推出一次，免费向市民提供。望江街道社区卫生服务中心党支部书记徐江明表示：“创新中药奶茶，一方面是为了满足患者多样化的需求，另一方...……更多
2024-07-09 07:11:00毛桃,苦荞,薏苡,社区卫生,五指,奶茶
...，气色红润有光泽，延缓衰老，老人吃了减缓骨质疏松等症状。五指毛桃，是桃科植物的根部，味道芳香，中医认为它性平味甘，具有化湿健脾、舒筋骨、益气血的功效，老少皆宜，是广东人家家户户常备的煲汤食材。如果你也...……更多
2024-04-14 16:39:00高个,气色,冷饮,小孩子,小孩,女人
...疗措施和判断预后。预防措施预防野生植物中毒要做到“三不”，即不采摘、不买卖、不食用。 ……更多
2024-04-17 00:38:00预防措施,中毒,植物,措施,中毒,乌头
...头，又被称为五指毛桃根。它具有健脾养胃、益气补虚的作用，对于脾胃虚弱的人群来说，是一款非常好的食疗食材。二、桂圆的养生作用桂圆，又称为龙眼，不仅口感鲜美，而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用，对...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...甘，入脾、肺经，具有益气健脾、祛痰利湿、舒筋活络的功效。主治脾虚浮肿、食少无力、湿热黄疸、咳嗽、风湿痹痛、水肿、跌打损伤等。北方有北芪，南方有南芪。北芪是黄芪，南芪就是五指毛桃。南芪的称呼，因其益气扶...……更多
2023-09-29 08:35:00益气,毛桃,五指,毛桃,五指,益气
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在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00