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...豆、桂圆、糯米也有健脾益气补血作用。其中,尤其多吃豆制品,因为豆制品中除含有丰富的蛋白质外,它们体内也含有“雌激素”。叫做大豆异黄酮,它的分子结构与雌激素非常相似,而且同样具有雌激素的活性。多做户外运...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品,因为豆制品中嘌呤含量高,有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。04延伸——冬天吃什么养...……更多
“中国大豆名城”海伦北京招商推介在北京举行
...产业新篇章。在此次招商推介活动中,中国食品工业协会豆制品专业委员会授予海伦市“中国非转基因优质大豆供应基地”称号。此前,海伦市已荣获“全国农业(大豆)全产业链典型县”“全国大豆绿色高质高效行动示范县”...……更多
常吃豆腐会造成老年痴呆吗
...真实性。豆腐以黄豆为原料精心制作而成,是中国传统大豆制品的杰出代表,常年出现在家庭餐桌之上。据《本草纲目》所载,豆腐的历史可追溯至汉代,由淮南王刘安首创。其制作工艺包括清洗、浸泡黄豆,研磨、过滤后煮沸...……更多
它是原生态的“玻尿酸”,女人当零食吃!补气养颜,增加雌性激素
... 黑豆对于女性来说,我们一定要在平时适量的补充一些豆制品,因为它对于调节女性的内分泌,以及女性的美容养颜都是有一定帮助的,我们时常会听说喝豆浆对女性好,这就是因为豆浆可以促进女性黄体酮的分泌。而在众多...……更多
藏在身边的“天然钙片”,日常吃一吃,提升骨密度,骨骼更坚固
...深海鱼中含不饱和脂肪酸较多,有利于心脑血管的健康。豆制品豆制品中含有丰富的钙,这和大豆中所含丰富的钙有关,如卤水豆腐中平均含钙量为138毫克/100克,但需注意的是豆浆以及内酯豆腐中含有的钙较少,很难起到补钙...……更多
人老后各种病都来了?医生提醒:6种营养跟得上,疾病远离你
...,肯德基等西餐快餐也推出了豆浆配油条的中式早餐。而豆制品中含有丰富的优质大豆蛋白,对我们的身体补充蛋白质具有很好的作用。 对于老年人来说,豆制品不仅含有丰富的优质蛋白,而且非常容易消化且美味。所以对于...……更多
冬季男士该如何备孕?
...质量,就要多多补充蛋白质。比如:牛奶,鸡蛋、鱼虾,豆制品等,这些食物当中含有大量的优质蛋白质,而且还含有精氨酸,能够促进精子生成,并且提高精子的质量。富含精氨酸的食物既然说到了精氨酸,顺便给大家科普下...……更多
护好菜园子 保障“菜篮子”
...子”,中湖国际农贸城承担抚州市九成以上蔬菜、鱼类、豆制品等农副产品的供应。“当前,我们农副产品还有80%的库容量,粮油肉蛋奶储备充足。蔬菜是不耐储生活必需品,为确保春节期间市场供应和价格稳定,我们已加强产...……更多
青岛市食品安全检测机构通报食品安全情况
...食品、炒货食品及坚果制品、淀粉及淀粉制品、调味品、豆制品、方便食品、糕点、粮食加工品、乳制品、食糖、食用农产品、食用油、油脂及其制品、蔬菜制品、薯类和膨化食品、水产制品、水果制品、糖果制品、饮料共790批...……更多
体内嘌呤含量过高?该怎么办?
...升高血尿酸水平,痛风人群应少吃。但是,并不是所有的豆制品都是这样,比如豆浆、豆腐这种是黄豆经过处理后的豆制品,其嘌呤物质含量就相对较低,痛风人群是可以食用的。3.腊肉类由于腊肉里面的肉不仅盐分高,而且还...……更多
罗家村三百年传统技艺迎来高光时刻
...,这也是酸浆豆腐名字的由来。今年,罗家村引入现代化豆制品生产线,着力打造酸浆豆腐品牌,让传统的豆腐制作手艺焕发了新活力。村里投资30万元建设了“豆腐共富工坊”,并注册“罗家酸浆豆腐”地理商标,保留传统制...……更多
扎根基层创“五星”  真情帮扶促振兴
...市水之源生态农业有限公司,主营红薯粉条、石磨面粉和豆制品等本地特产,打造了“金水坑”农业品牌,为村集体增收二十多万元。我市坚持以创建成效论英雄,把驻村帮扶工作与“五星”支部创建工作相结合,与第一书记评...……更多
将文明常树心中 把文明“种”进群众心田
...干净整洁,物品摆放、车辆停放井然有序,蔬菜、肉类、豆制品、熟食、水产、活禽等商品分类划行归市,摊位分布规则,布局合理。市场各出入口还有专人进行文明行为劝导。“作为摊主,我们严格遵守规定,全力营造良好的...……更多
豆类的营养知道多少
...甦说,据资料显示,每100克的黄豆含有35克蛋白质。做成豆制品后,1两豆腐干蛋白质含量与1两肉的蛋白质含量相当。大豆属于优质蛋白,在量与质上完全可以与动物蛋白质相媲美;而杂豆类虽说蛋白质的量与质逊色于大豆类,...……更多
5样“补钙壮骨美味”!中老年人要多吃,吃完腿有劲,精神足!
...00 g河虾含钙约为325 mg,甚至比一些海鲜含钙量还要高。02豆制品众所周知,每100g牛奶的钙含量大约在是90mg左右。而部分豆类,比如常见的芸豆,每100g带皮芸豆的钙含量是349mg,更是远高于牛奶。并且,豆制品中普遍含有大量的...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
...脏负担,肾脏不好也会影响尿酸排泄,导致尿酸升高。3.豆制品 尿酸高的人可以适量的吃一点豆腐,但是如果是大豆类的食物还是不要吃的太多,因为导致尿酸高的一个重要因素就是高嘌呤的饮食,造成了患者体内代谢紊乱,...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
...住以下这个万能搭配公式:5种非淀粉类蔬菜+1份菌菇+1份豆制品+两种动物肉(鸡肉、牛肉、鱼类、血类、内脏等)+两份碳水(粉丝、宽粉、面条、土豆、藕片、年糕等)。总体原则为:优先选天然食材,不选二次加工类食品,...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
...,或可以改善血液循环,“养”好血管,远离心血管病1.豆制品豆制品中虽然脂肪含量也比较高,但主要为不饱和脂肪酸,并且不含胆固醇,可以更大程度的保护心血管健康。另外,豆类中的卵磷脂含量也高,加工制成豆制品并...……更多
...活来源。”有了好产品,不愁好销路。在洛南县众鑫农园豆制品合作社,记者看到,多款洛味儿新年礼包正整装待发。众鑫农园合作社负责人王洋告诉记者,合作社的30余款产品上线邮乐网、极速鲜等平台,拓宽了销售渠道,还...……更多
升级版饮食金字塔:70岁以上的老人,补充这4种营养素保证健康
...准备。补钙的食物包括奶制品、新鲜绿叶菜、新鲜水果、豆制品等。维生素D:对于老人来说,如果机体缺钙光补充钙是不行的,还需要借助维生素D的力量,在营养学上维生素D和钙是非常好的搭档,前者能够维持骨骼的健康,后...……更多
“豆腐”里有不少伪健康
...大豆分离蛋白,加水、植物油、淀粉和添加剂制作出来的豆制品。成分跟豆腐差不多,蛋白质含量通常在10%左右,属于优质蛋白质来源。但由于没有用到凝固剂,钙含量比较低,远不如用石膏点的真豆腐。千叶豆腐最大的问题在...……更多
5种天然的“胶原蛋白”,女人经常吃一点,延缓衰老,显年轻
...为炖品食用,一次也不要吃得过多哦。5、大豆大豆以及豆制品中含有丰富的植物蛋白,女人多吃点豆类食物,不仅可以补充胶原蛋白,还不容易长胖。大豆中还含有丰富的大豆异黄酮,这种物质类似于女人体内的雌激素,能起...……更多
吃腐乳,这些小知识请先了解 2023-10-26
...经过特定霉菌发酵后,再用盐和各式香料腌渍制成的发酵豆制品,一般分为红方、白方、青方和酱方。和其他豆制品一样,腐乳营养比较丰富。腐乳经过霉菌发酵,蛋白质的消化吸收率更高,还含有钙、磷等矿物质元素。腐乳中...……更多
预防骨质疏松靠补钙并不够,还要注意这些不良生活习惯
...得均衡饮食,多吃富含钙和维生素D的食物,比如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。3、过度防晒晒太阳能帮助身体合成维生素D,促进钙吸收。但现在很多人怕晒黑,出门就涂防晒霜,还打个伞。这样虽然保护了皮肤,但骨头却难以得...……更多
三餐怎么吃更健康?做到这6点身体肯定好
...性食物,如鱼虾等水产品、鸡肉、瘦猪肉、牛羊肉,1种豆制品,1份水果。晚饭不宜过于丰盛、油腻,否则会延长食物的消化时间,影响睡眠。晚饭时间不要太晚,至少在就寝前2小时进食。4、减少在外就餐,尽量在家吃饭如在...……更多
...,室外摊铺108个。涵盖水果、蔬菜、肉类、水产、零食、豆制品、禽蛋、干货、炒货、冰冻、活禽、生活用品、服装百货类等十多种业态。一大早,走进农贸市场,摊主忙着招呼,顾客忙着选购,烟火气十足。琳琅满目的新鲜货...……更多
头发总掉,该补什么?比黑芝麻还管用的食物有这些
...助于减少头皮屑和炎症,同时促进头发生长。3、豆类及豆制品黑豆、黄豆、黑豆浆、黄豆浆、豆腐等豆类及其制品中,含有丰富的优质蛋白质、维生素E、B群维生素和铁等,能够提供头发所需的营养并促进头发生长。4、动物肝...……更多
更年期食谱早知道,饮食上做对了或能增强体质,平稳度过更年期
...更年期。首先要适当多补充膳食纤维、维生素D、钙类、豆制品和亚麻籽。女性随着年龄的增长,体内新陈代谢效率将有所降低,消化功能也会较以前减弱,从而导致体内脂肪和糖类堆积,引起体重增长甚至肥胖现象。这样的情...……更多
...鱼。尽量少吃肥肉、烟熏肉等特殊加工的肉制品。牛奶和豆制品含有优质蛋白质,且钙含量丰富,建议考生每天摄入不少于300毫升的液态奶,适量吃些豆制品,例如豆腐、香干、豆皮、豆腐脑等。每天摄入蔬菜的总量300-500克,...……更多
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张女士与丈夫结婚已有四年,一直渴望拥有一个属于自己的孩子。然而,这四年里,他们经历了无数次的希望与失望,每个月的期待都以失落告终
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永福:党建赋能糖料蔗产业 助力农民增收致富
本文转自:人民网-广西频道春耕时节,永福县永福镇坪岭村100亩集体经济糖料蔗种植基地呈现出一派繁忙景象。在村“两委”干部及驻村工作组的带领下
2025-03-07 22:49:00
【两会一线】集中采访现场,市长展示推介“舌尖上的安顺”
多彩贵州网讯(本网记者 程曦 杨昌鼎)“舌尖上的安顺,是‘吃货’的天堂。”3月7日,在2025年全国两会贵州代表团第二场集中采访活动上
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守护“车轮上的健康”——“三·八”妇女节之际,贵州大秦肿瘤医院为首批女司机送上免费体检服务
3月7日上午,在2025年国际妇女节来临之际,由贵阳市城市客运出租汽车行业协会与贵州大秦肿瘤医院联合发起的"健康护航·关爱的士人"公益行动
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东兴:人勤春来早 春椒喜上市
本文转自:人民网-广西频道春耕时节农事忙,在东兴市东兴镇竹山村农垦基地,只见工人正在认真除草作业,树苗上挂满翠绿嫩绿的薄皮辣椒
2025-03-07 23:16:00
国际5G远程聚焦超声消融手术在渝完成
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月7日电 (陈琦、刘敏)3月6日,由超声医学工程国家重点实验室、国际微无创医学会联合主办的“智汇医疗 健康同享 第六届全球多中心远程协同手术关爱女性健康公益行动”在重庆两江新区水土新城举行
2025-03-07 23:22:00
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云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
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康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
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