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结核病“盯上”高中生 家长需防范
...提供有利条件。另外,高中学生学业压力大,常常伴随着睡眠不足、作息不规律、营养跟不上等一系列问题,这些都会导致学生的身体抵抗力下降,从而让结核分枝杆菌有机可乘。南昌市疾控中心提醒广大家长和学生注意防范结...……更多
国产“巨无霸”,占全球市场份额近七成!
...目前,我国生产的盾构机在全球市场份额中的占比达到近七成。中国铁建重工集团海外部副总经理 彭峰:从今年年初开始,我们陆续收到来自意大利10多台设备的订单。目前设备已出口到全球40多个国家和地区,比如泰国、越南...……更多
提前预测痴呆,守护智慧之光
...烟、缺乏运动和社交活动)以及个人精神状态(如抑郁和睡眠质量)和听力损伤程度等。基于脑部磁共振影像的脑萎缩评估是目前临床诊断阿尔茨海默病不可或缺的手段。大量研究报道表明,认知功能与大脑结构的健康程度密切...……更多
非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首
...生活压力、工作压力下,很多人缺乏运动、经常吃外卖、睡眠不规律,这会让肝脏很受伤。”徐进表示,早期的非酒精性脂肪肝只要通过控制体重、积极运动、合理饮食,往往是可以逆转的,包括早期肝硬化也有逆转的可能性。...……更多
中新健康丨报告称居民日平均睡眠不足7小时 “00后”入睡困难
...扰,那你就是“人中龙凤”。日前公布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,居民整体睡眠质量欠佳,“00后”入睡困难……图自《2024中国居民睡眠健康白皮书》居民日平均睡眠不足7小时16日,中国睡眠研究会在北京发布世...……更多
...,但他们愿意为健康投入,经常购买具有增强免疫、改善睡眠功能的维生素、矿物质等营养食品。目前,我国年轻一代的需求越来越多元化、细分化,消费市场也呈现多点增长及持续扩容的新态势,营养食品行业发展进入了新增...……更多
“睡眠经济”催生新业态 助眠服务市场生意火爆
...消费日报网讯(记者 马佳丽)今年的3月21日是第24个世界睡眠日。目前,睡眠问题已成为人们普遍面临的健康挑战之一。越来越多的人愿意为睡眠质量买单,谋求解决睡眠问题的产品及服务的市场规模正不断扩大。然而,有调查...……更多
今年我国零售市场
将重回增长轨道
...体增速同比下跌0.5%,线下市场占快消品销售额的比重近七成,仍为市场主力。2024年是商务部确定的“消费促进年”,将坚持“政策和活动”双轮驱动,顺应消费新需求,积极发展数字消费、绿色消费、健康消费、国货“潮品”...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
老一辈对于睡眠十分的注重,而且他们总结出一句话,“要想睡得轻松,切莫头朝西来脚朝东”。主要说太阳东升西落,地球自转的方向是自西向东,如果睡觉时头朝西脚朝东,脚的运动先于头,会让人在睡眠时感到不安稳。...……更多
春节还能回家吗?张伯礼最新研判:未来1至2个月会迎来一波流行高峰
...喝水,多吃富含维C的水果、新鲜蔬菜,注意休息,保障睡眠都是重要的。热点六:接下来疫情感染的走势会怎样?张伯礼:根据目前国内形势,奥密克戎毒株已在社会面传播,又值冬季流感、普通感冒的高发季,接下...……更多
2022-12-15 15:09一波,高峰
睡姿不对竟会让身体遭罪?采取哪种睡姿好?一文教你到底该如何睡
每天晚上能够有一个充足且质量非常好的睡眠,既可以缓解疲劳感,还能够提高各个器官的功能。而在睡眠的时候,睡姿尤为重要,可以说,睡眠姿势关系着睡眠质量的好与坏。比如在日常中,有不少人睡醒之后会出现腰背酸...……更多
老人深度睡眠每减1% 痴呆风险增27%
...研究发现,年过六旬的老年人,哪怕每年仅减少1%的深度睡眠,也等同于痴呆风险增加27%。研究人员指出,增强或保持深度睡眠,或许是预防这种疾病的方式之一。人每天的深度睡眠通常会持续70分钟~90分钟,往往在入睡后的前...……更多
“阳康”不代表完全恢复,转阴后还会有8大症状,不妨先测下
...观消极,抑郁,焦虑,冲动易怒等。5、失眠或者嗜睡在睡眠这一点上,同样转阴的人群却出现了两极分化。一类人群失眠严重,晚上不到两三点睡不着觉,第二天起床又十分困倦乏力。另一种则是一整天无精打采,只想要睡觉...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...葱切成段,姜切成片。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入葱段和姜片爆香。3.倒入清汤,大火煮沸。4.加入豆苗,焯水至变色后捞出。5.锅中留底油,将焯好的豆苗放入锅中煮开。6.加入适量的盐、鸡精和蚝油,煮至...……更多
民航局答澎湃:春节以来国际定期客运航班恢复至疫情前七成
2月29日,中国民航局召开新闻发布会。对于澎湃新闻提出的关于国际航班的恢复情况和下一步计划的问题,民航局运行监控中心副主任戴军表示,春运以来,我国国际定期客运航班稳步恢复,其中,春节以来, 2月12日至18日,...……更多
三千余位受检老人超重、肥胖占七成
...免费体检送到“家门口”三千余位受检老人超重、肥胖占七成近日,鹿城区南门社区卫生服务中心在大南街道各社区活动中心为65周岁及以上老年人开展流动免费体检活动。据统计,该社区卫生服务中心2023年为辖区65周岁及以上...……更多
专家提醒:当心,入睡太快也可能是疾病征兆
...睡得太快也不是什么好事。实际上,快速入睡很有可能是睡眠障碍的症状。这是什么道理?睡意是如何产生的?要解释上面的问题,首先要了解,我们为什么会变的困倦。困倦的感觉是由大脑中一种名为腺苷的物质积累引起的。...……更多
本文转自:嘉兴日报■记者 杨永昌“目前全国70%的食品脱氧剂包装材料,都是我们生产的。”谈起企业的市场占有率,嘉兴星越包装材料有限公司副总经理毛兵建的言语中充满自豪。这两天,记者走进平湖市曹桥街道的星越包...……更多
工作过度劳累,女子右耳突发耳聋,看看吧
...保持紧密联系与互动,时刻掌握其疾病情况、心理状态、睡眠情况,为其制定个体化、动态化的诊治方案。经过一周的特色治疗,周女士复查右耳听力几乎恢复至正常水平,耳鸣情况也大为改善。周女士出院之后,朱晓燕还为其...……更多
眼睛老是肿着是什么原因造成的
一般情况下,眼睛老是肿着可能与睡眠不足、视疲劳、外伤、过敏、结膜炎等因素有关,建议患者及时到正规医院就诊,根据情况进行治疗。具体分析如下:1、睡眠不足不足的睡眠会导致眼部组织水肿,因为睡眠不足会影响身...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
导语:对于我们而言,睡眠可以算得上是一剂良药,不仅可以增强免疫力,还可以缓解身心疲惫,有助于提高精神气,帮助改善个人的亚健康状态。而且睡眠时间也几乎占用了人们一生当中的众多实践,根据相关数据统计,显...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...逐渐消亡的软弱罪魁祸首。但现在,科学家们惊喜地发现睡眠竟与这一致命疾病之间存在着极为神秘的联系。在深入研究中,他们揭示出睡眠所带来的玄机,或许能成为揭开阿尔茨海默症谜团的关键。随着您的阅读,您将对如今...……更多
50岁后,最好多做这5件事
...三、50岁后,最好多做这5件事1.想有好心脏就早点睡缺乏睡眠会导致体内各脏器无法得到充足的休息,情绪也容易变得暴躁易怒,而这些容易导致血压异常上升,对于本身罹患心血管疾病的中老年人而言,无疑是在雪上加霜。2....……更多
这些食物,可能影响睡眠
...—咖啡因。除了咖啡,很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷”。偷偷藏着咖啡因《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》中,介绍了我国居民咖啡因的主要来源是饮料。由于我国有饮茶的习惯,对于成年人来说,咖...……更多
打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌
本文转自:邢台日报内丘县举办世界睡眠日系列活动——打造“扁鹊康养地、国际助眠乡”特色品牌本报讯(记者郭文静通讯员翟丽、赵永生)3月21日是世界睡眠日。当天,内丘县举办中医睡眠科普讲座、健康义诊系列活动,...……更多
帕金森病症状并非只有手抖 睡眠障碍嗅觉减退都要引起重视
...伯出现新情况。他开始便秘,在卫生间一坐就是半小时,睡眠也差,甚至会在睡梦中大声喊叫或拳打脚踢,把老伴吓得不轻。女儿得知情况后,带乔大伯到医院体检。体检时,医生发现乔大伯右手有时会不由自主抖动,建议其到...……更多
脑梗来临睡觉有变化吗?出现5个迹象,或要引起重视
...。脑梗来临睡觉有变化吗?出现5个迹象,或要引起重视 睡眠是我们生活中非常重要的一部分,它对于身体和大脑的健康都至关重要。然而,有时候我们可能会在睡觉时出现一些迹象,这些迹象可能是我们身体或大脑发出的预警...……更多
胃癌不可怕!早做这一检查就能早“揪出”胃癌
...么胃癌一发现就是晚期?据了解,胃癌好发于50岁以上的人群,男女发病率之比为2:1。在40—80岁人群中,我国约有6.22亿胃癌患者,其中80%以上为中晚期患者。为什么胃癌一发现就是中晚期?我国早期胃癌的诊治率低于10%,这一...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...持一个姿势、长时间缺乏运动、血管病变、低血压、缺乏睡眠、贫血等等。 当脑部供血不足时,脑细胞会感到缺氧,身体会通过打哈欠来尝试提高氧气的摄取,此外,打哈欠还可以帮助调节脑部温度,使脑部恢复正常工作状态...……更多
出现这些“蛛丝马迹”,当心是帕金森病!
...专家分别围绕帕金森病的识别、内外科治疗、康复训练、睡眠管理等主题,向广大患友讲解了帕金森疾病知识,并就患友在“抗帕”过程中可能遇到的问题进行详细解答,提供了专业具体的诊疗建议。帕金森病是一种常见的神经...……更多
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油酥饼好吃有秘诀,学会这几点,层次丰富柔软好吃,保证一次成功
今天给大家分享一道油酥饼的家常做法,油酥饼的特点就是外酥里软,层次丰富,特别的好吃,做起来快,大多数人的最爱,喜欢的朋友可以尝试一下哦
2024-12-10 08:27:00
血脂高的人可以吃豆腐吗?提醒:想远离高血脂,4种食物要少吃
现代人生活条件越来越好,饮食也开始变得越来越丰富,大部分家庭中每天大鱼大肉、精米白面,看似吃得很好,却也给身体增加很大负担
2024-12-10 08:28:00
每天一个鸡蛋,身体会有什么变化?是好还是坏?最新研究来了
很多朋友都知道,鸡蛋是一种营养丰富口感美味的食物,几乎每一个家庭当中都会常备上几盒鸡蛋。再加上鸡蛋的做法也很多,可以将鸡蛋与其他食物搭配着吃也可以直接水煮着吃
2024-12-10 08:29:00
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
心脏,在身体中起到非常大的作用,俗话说“心脏决定寿命”,平日里别做太剧烈的运动,让心脏平稳一些,同时还建议大家,多吃些对心脏有益的食物
2024-12-10 08:29:00
这4个行为,会让肝脏健康受损,若你有,趁早改掉
肝脏在人体内扮演着多种角色,能够起到分解、存储、代谢、解毒、分泌、调节等作用。另外,肝脏还有着造血的功能。所以说,肝脏是人体内非常重要的一个器官
2024-12-10 08:30:00
入冬必备防寒养生手账来了
降温期间,身体哪些部位要重点保暖?“洋葱穿衣法”你学会了吗?常见御寒误区、暖宝宝热水袋的正确使用方式,你了解吗?入冬必备防寒养生手账来了,转发收藏(人民日报)
2024-12-10 10:26:00
频繁放屁,是肠癌的警示信号吗?若出现4种异常,应早做筛查
肠癌为肠道黏膜上皮的恶性肿瘤,包括大肠癌和小肠癌。实际患者认为的肠癌与发现的肠癌,通常是指大肠癌,主要包括结肠癌、直肠癌
2024-12-10 08:30:00
经常失眠睡不好,这4个原因脱不了干系,若你有,及时调理
现如今,失眠的人数逐年都在增长,而长期睡眠不足不仅会影响生活,还会对患者的身体健康和心理健康造成严重后果,所以大家要了解失造成失眠的原因以及有效的治疗和预防方案
2024-12-10 08:31:00
经常吃酵母发酵的馒头,对身体好还是不好?今天告诉你实话
对于北方人来说,主食就是馒头,制作馒头的过程相对于蒸米饭来说是比较复杂的,需要先经过发酵,然后再揉面上锅蒸馒头,所以现在很多年轻人根本不会做
2024-12-10 08:31:00
戒烟的小妙招:无需外力,注意日常饮食,轻松有效戒烟
食物代替法戒烟有很多人戒不掉烟的原因就是长期不吸烟,嘴里会有一种少了什么的感觉,所以就会忍不住去吸两根。在现实生活中,我们也可以看到很多人会通过嚼口香糖的方法来解决这个问题
2024-12-10 08:33:00
常喝点“山楂干”泡水,一段时间后,或会收获6大好处
山楂酸甜可口,既是一种水果,也是一种药,我们可以直接吃山楂,也可以把山楂晒成干之后泡水同时山楂还可以制作各种小零食,比如冰糖葫芦
2024-12-10 08:33:00
长期吃面食与长期吃米饭的人,有什么不同?哪类人身体更健康?
在我们的饮食习惯中,主食是必不可少的,如果不吃,就会感觉肚子空空,没有吃饱,而面食和米饭是常见的主食。米饭是南方人的主食
2024-12-10 08:34:00
你想拥有长寿体质吗?其实当你真正了解后,发现长寿很简单
你有没有常常羡慕那些长寿的人,身强力壮,精力充沛,你也想了解他们的秘密吗?你也想和他们一样长寿和幸福吗?其实,你大可不必为此烦恼
2024-12-10 08:35:00
有些肺癌一发现即晚期?提醒:若有“1粗1麻2多”早做筛查为好
肺是进行气体交换的器官,位于胸腔内纵隔的两侧,分为左肺与右肺,肺表面覆盖胸膜,并被胸膜分割成大小不等的肺小叶。生理状态正常的肺呈浅红色
2024-12-10 08:36:00
不论男女,若50岁以后还喜欢做这4件事,长寿可能与你无缘
人过了五十岁以后,身体的健康就会大不如从前的,如果再不注意好好保护身体,就很容易衰老,以至于出现各种疾病。所以,有些坏习惯越早改越好
2024-12-10 08:37:00