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...些基本的炒菜调料，如食用油、生姜、大葱、蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐等。这些调料将会给你的爆炒鸡带来独特的风味。制作爆炒鸡的下一个关键步骤是腌制鸡肉。将鸡肉用料酒、生抽、盐腌制10-15分钟，这样能够让鸡肉...……更多
2023-11-17 06:39:00鸡肉,美味,只有,鸡肉,调料,生抽
...绿又香。它们不吸油，更清爽。炒青豆是连家人都喜欢的一道菜。青豆的口感吃起来非常舒服。烹饪时也可与瘦猪肉搭配。总的来说，味道和价值都非常好。虽然绿豆的烹调方法有很多种，但炒豆更受人们的喜爱。做豆泥的时候...……更多
2024-01-10 11:22:00豆子,清爽,不用,青豆,豆子,小火
...。那还是2005年。良渚本地一位老板嫁女儿，请高师傅烧一道高档海鲜——澳龙。当时，余杭当地农村婚宴的荤菜，主要是鸡鸭鱼肉，标准是400元一桌，还没有人家用过澳龙。因为一只澳龙，这位老板家的婚宴，一桌菜的标准上...……更多
2024-03-29 10:40:00小汽车,账单,杭州,婚宴,阿姨,菜单
...谱一：白菜三鲜汤最近很多朋友吃饭总是没有胃口，分享一道白菜三鲜汤的做法，首先准备一块嫩一点的豆腐，从中间片开，然后把豆腐改刀切成条，最后切成小方块。豆腐全部切好后，把它放到温水中泡一泡，这样可以去除豆...……更多
2023-10-24 18:11:00养生,白菜,鸽子,鲜汤,内脏,豆腐
...费者咨询、预订各种口味的饺子，惠丰饺子楼的应季新品春笋鲜虾饺子更是成了“新宠”。目前春笋鲜虾饺子每日限价30份，仅在3月有售。另外，今年护国寺小吃总店将供应豆沙、巧克力、黑芝麻、枣泥等口味的龙胆，从本周末...……更多
2024-03-10 19:57:00京城,老字号,民俗,花样,美食,春饼
...油，要更好吃！
装盘吧！美味！谢谢大家的观看，这样一道晕素搭配的菜希望大家喜欢！ ……更多
2024-02-21 21:48:00筋骨,个头,孩子,西兰,西兰花,牛肉
...头”来。村民们将第一批成熟的大球盖菇采摘下来，做成一道鲜美的大球盖菇炖鸡，与家人一起品尝冬日里的第一口温暖。11月17日上午，龙马潭区胡市镇三教村村民冯武全穿梭在大棚内，挑选成熟的大球盖菇，小心翼翼地采摘...……更多
2023-11-20 19:20:00龙马,龙马潭,大球,美味,幸福,大球
...喜欢的跟着做来试一试哦！第一种【醋泡黑豆】黑豆作为一道食材，历来被誉为“五脏谷”，醋泡法也是老祖宗们发明的，能激发黑豆的营养价值。做法：黑豆洗净晾干，蒸到7分熟，放进密封罐里，加入铁棍上药醋泡制，夏季...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
...脆。最后加入上面已经准备好的调味料，加入一点白糖、生抽、盐、香油就可以开吃了。如果不喜欢变黑可以不用放生抽。 ……更多
2024-02-22 21:02:00香脆,莲菜,饭店,藕片,莲菜,生抽
...，爆炒至芋头片断生，撒上适量小米辣，翻炒两下关火。一道简单美味又滋补的家常菜就出锅了，端上桌很抢手，贴秋膘的季节别只会吃鸡鸭鱼肉，芋头也是不可错过的滋补佳品，老少皆宜。
芋头搭配牛肉随手一炒，牛肉滑嫩...……更多
2023-12-24 18:56:00碱性,免疫力,免疫,疲劳,食物,芋头
...工群众就将对美好生活的向往、至善至美的追求，依附在一道道朴实的美食上，将年味化作舌尖上的一个个期盼。出生在20世纪70年代的我，小时候家里吃得最多的是玉米、土豆、红薯。生活条件改善后，我只要一看见玉米做的...……更多
2024-02-11 02:42:00年味,舌尖,农场,芳草,粉条,战友
...疫力，让身体更为健康，身边的“免疫力之王”鸡肉成了一道不可或缺的食物。鸡肉富含蛋白质，是增强免疫力、增加体力的不二之选。接下来将分享四道简单易学的鸡肉菜谱，让您为老人和孩子带来免疫力的加持。1、番茄鸡...……更多
2024-03-25 12:26:00免疫力,免疫,成人,身体,孩子,鸡胸
...能量，增强御寒能力，提高抵抗力预防感冒。
今天介绍一道营养又滋补的菜肴---香辣烧羊排， 羊肉在肉类中脂肪、胆固醇含量少，羊肉中含有丰富蛋白质、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉...……更多
2024-02-07 10:01:00猪肉,滋补,免疫,营养,羊排,羊肉
...好吃不胖。
2️⃣排骨炖豆角这道炖菜也是从小吃到大的一道家常菜，做法简单软烂入味，快学起来吧。
3️⃣西红柿土豆炖牛腩西红柿的鲜，土豆的软烂，牛肉的喷香入味，这三样搭配起来简直是绝配。
4️⃣小鸡炖蘑菇小鸡...……更多
2023-12-11 17:17:00炖菜,滋补,均衡,营养,炖菜,西红
...气进补。推荐菜谱：孜然羊肉1、羊肉切丁，加盐胡椒粉生抽抓拌均匀，再打入几勺葱姜水。2、再用淀粉和油抓匀锁住羊肉中的水分。3、孜然粒辣椒粉和白芝麻先煸炒一下。
4、羊肉在炒之前要先煎炸一下，羊肉七八成熟后盛出...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...预防长膘我有办法，今天还是用最受欢迎的莲藕给大家做一道快手小炒，清理肠胃，预防大肚腩，全家人都喜欢这做法，一起来看看吧。【番茄藕片】食材：莲藕一节，番茄1个，番茄酱2勺，盐少许，油适量，清水1碗。做法：1....……更多
2023-12-05 19:52:00大肚,肠胃,蔬菜,番茄,莲藕,大肚
...牛肚、儿时糖番茄、松鼠桂鱼、三摇四晃南乳肉、秀水河虾仁、五彩响油鳝糊、老鸭馄饨煲、浓汤菜芯煨河蚌、勾魂香粽、土法酒酿糕秀洲蔬菜福宝、白切三样（鸡 猪肚 猪舌）、蟹黄虾仁冻配鱼籽醋、嘉兴平湖糟蛋、珍珠浓汤...……更多
2023-01-18 06:15:00年夜饭,家人,攻略,美食,平湖,桐乡
...是冬天的特色菜，非常适合冬天食用，也是我很喜欢吃的一道菜。它含有丰富的蛋白质、维生素、铁、锌和矿物质等营养物质，可以清肠排毒、益肝健胃、补肾温阳，很多人可能不知道它也叫“洗肠草”，对人体健康有很大的好...……更多
2023-12-22 06:15:00韭黄,油腻,季节,韭黄,鸡蛋,炒鸡蛋
...场观众的阵阵掌声。根据赛制，每家饭店需要做两道菜，一道辛店炖鹅查验饭店辛店名菜的基本功，一道特色菜自由发挥考验创造力。“这次辛店村美食文化节真是热闹，来了20多家本村的餐饮商户，借着这次活动，把我们村的...……更多
2024-01-26 19:18:00大比,舌尖,厨艺,石桥,辛店,辛店村
...。一、西蓝花——香菇西蓝花准备西兰花、香菇、蚝油、生抽、食盐、鸡精、淀粉、清水、食用油。1、西兰花掰成小块，放入清水里浸泡10分钟，洗干净备用。烧一锅开水，放入适量食盐、食用油，倒入西兰花煮2分钟，熟透后...……更多
2023-12-30 20:42:00叶酸,腿脚,免疫,精神,切成,食盐
...！【肉烧花菜】
主要食材：五花肉，花菜，香葱。具体做法：1，花菜买回来之后去掉下面的蒂之后，用手分成小朵，洗净之后，锅里加水之后烧开再加少许盐和油，再把花菜倒进去焯水，为了让焯水后的花菜颜色保持鲜亮，盐...……更多
2024-02-24 16:03:00白菜,维生素,蛋白,花菜,五花,五花肉
...说出了答案在中国的传统饮食文化中，“开水冲鸡蛋”是一道具有滋补成效的经典早餐饮品。当你向沸腾的水中倒入打好的鸡蛋，再滴入几滴香油，霎时，一股香气扑鼻而来。这道看似简单的饮品，却富含了丰厚的营养。鸡蛋被...……更多
2024-02-15 20:54:00香油,开水,鸡蛋,身体,答案,医生
...量、蒜适量、花椒适量、辣椒适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、陈醋适量。步骤：1、排骨剁成块，清洗干净。2、冷水下锅焯水3分钟。3、温水洗净浮沫捞出。4、姜蒜辣椒花椒备用。5、排骨、姜蒜辣椒花椒放入高...……更多
2024-03-28 12:34:00大肉,碱性,大鱼,干燥,天气,西红
...当厚实，直接丢弃似乎有些浪费。为何不尝试将其转化为一道美味的小咸菜呢？这样既能减少浪费，又能为我们的饮食增添一份新的风味。
将西瓜皮视为贫穷的象征并非其真实面貌，实际上，西瓜皮也是一种备受欢迎的食材。...……更多
2024-04-10 13:17:00西瓜皮,咸菜,西瓜,做法,西瓜,西瓜皮
...坐在旁边，活泼懂事。突然，舅妈听到小孙女嘟囔着要吃虾仁儿，立刻起身夹起一颗鲜嫩的虾仁儿，轻柔地送到小家伙的嘴边。然而，表嫂却突然一把抱起女儿，冷冷地吐出一句：“脏。”随后，她便决绝地抱着女儿转身离去，...……更多
2024-02-29 10:41:00舅妈,表嫂,孩子,舅妈,表嫂,陈萍
...要高。
【凉拌菠菜的制作步骤】凉拌菠菜粉丝花生米的做法如下：1、准备食材，花生米，一把粉丝和洗净的菠菜。2、菠菜摘洗干净切成长段，粉丝一把放在大碗中用开水泡发。大蒜几粒拍扁，剁成蒜末。3、把蒜末放在耐高温...……更多
2023-10-14 12:18:00绿叶,含钙量,老小,补钙,全家,牛奶
...春暖花开之际，济南不少蔬菜批发市场、商超内，香椿、春笋、荠菜等“春菜”已陆续上市。市民争先“尝鲜”有商户一天可售1000斤春菜，顾名思义，春季常见的蔬菜，如香椿、蕨菜、荠菜等。春菜不仅口感鲜美，还富含维生...……更多
2024-03-12 17:57:00春菜,济南,商户,春菜,香椿,润发
...择嫩一点的荷兰豆，口感更加清脆。「3」.蒜蓉荷兰豆是一道清淡美味的菜品，不需要过多的调料和烹调时间，要尽量保持荷兰豆的原有口感和颜色。二、荷兰豆炒腊肉主要用到的材料有：荷兰豆400克，腊肉100克，姜蒜10克，盐...……更多
2024-02-02 20:57:00荷兰豆,荷兰,家常菜,家常,技巧,美食
...，让我们的味蕾感受古今交融的美味。
1、凉拌茼蒿制作一道清新爽口的凉拌茼蒿，简单易行又不失营养。清脆的茼蒿叶在调料的提味下，散发出诱人的香气，让人垂涎欲滴。搭配花生米和朝天椒，更添鲜美风味，香气扑鼻。2...……更多
2024-03-26 11:13:00纯天然,营养,建议,健康,茼蒿,美味
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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72岁的独居老人李大妈，半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”，于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨：“专家说饿着能激活长寿基因
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